Cómo hacer el moonwalk o paso lunar

Michael Jackson estrenó su famoso moonwalk (o "paso lunar") en 1983, pero a pesar de haberle colocado su propio rasgo distintivo, Michael no fue la primera persona en realizar este movimiento. Cualquiera puede intentar hacerlo, así que, ¿qué te impide intentarlo? Si quieres saber cómo bailar "Billie Jean" como un profesional y quieres convertirte en un maestro del moonwalk, sigue estos simples pasos.

Método 1

Método 1 de 2:
Prepararte

1
Usa un par de medias. Si bien puedes realizar este movimiento de baile usando cualquier calzado (incluso botas de excursión), deberás tener la menor fricción posible como principiante. Usar medias hará que sea más fácil realizar estos movimientos y te permitirá deslizarte a lo largo de todo el piso.
- Cuando te hayas vuelto un profesional, ¡hasta podrás dominar este movimiento usando zapatillas! Por el momento, hacer esto puede parecer imposible.
2
Encuentra una superficie suave. Nuevamente, la suavidad es la clave, y si bien puedes intentar este movimiento en cualquier lugar, te será de gran ayuda practicar sobre una superficie suave, plana y no pegajosa, tal como un piso de madera o un piso de baldosas. Es obvio que podrás usar cualquier pista de baile para practicar este movimiento, pero también podrás usar los pisos de las cocinas. Querrás mantenerte alejado de las superficies desniveladas, irregulares o alfombradas.
- Si no hay ninguna superficie suave en casa sobre la cual puedas practicar, entonces será mejor que, en lugares irregulares, uses zapatos en lugar de medias.
- Cuando seas un experto, ¡hasta podrás practicar este movimiento sobre una alfombra!

Método 2

Método 2 de 2:
Hacer el paso lunar

1
Coloca un pie directamente en frente del otro y párate sobre los dedos de tu pierna trasera. Luego, levanta tu pierna derecha y coloca los dedos de tu pie derecho mirando hacia el piso, a aproximadamente 30 cm detrás de tu pierna izquierda. Mantén tus brazos a los costados (de ellos te preocuparás más tarde). Mantén tu pie izquierdo completamente sobre el piso.
2
Mantén el equilibrio. Puedes hacer esto al incrementar el ancho que hay entre tus piernas y pies, hasta que te sientas estable. Por lo general, es bueno tener las piernas entre 7 y 15 cm (el ancho de uno de tus pies). Conforme te vayas sintiendo más cómodo con este movimiento, podrás hacerlo con las piernas más juntas. Puedes levantar tus brazos un poco si es que esto te ayuda a mantener el equilibrio al moverte hacia atrás.
3
Desliza el talón de tu pie izquierdo hacia atrás y "hacia" el piso. Al hacer esto, inclínate sobre tu pierna derecha, de forma que tu pie izquierdo termine detrás de tu pierna derecha. Durante este movimiento, el talón de tu pie derecho debería permanecer fijo en el aire, con los dedos de tus pies apuntando hacia el suelo. Coloca todo tu peso sobre tu pierna levantada, de modo que el pie que estaba sobre el suelo se sienta liviano.
4
Levanta el talón de tu pie izquierdo del piso, y al mismo tiempo, coloca el talón de tu pie derecho sobre el piso. Ahora estás en la misma posición en la que comenzaste, solo que esta vez tus pies han cambiado de posición. Tu pie derecho debería estar frente a tu pierna izquierda y no al revés. Al realizar este paso correctamente, solo uno de tus pies debería estar en el aire en un determinado momento. Siempre uno; nunca dos, ni cero.
5
Repite los dos pasos mencionados anteriormente, cambiando los roles de tus pies izquierdo y derecho. Este movimiento se puede dominar, mediante la práctica y el perfeccionamiento, hasta que en realidad parezca que estás caminando sobre la luna y hasta que tus pies se estén moviendo hacia atrás de una manera suave y sin ninguna torcedura.
6
Añade algunos movimientos adicionales. Añade un movimiento de cabeza para crear la ilusión de "caminata lunar". Conforme deslices tu pierna hacia atrás, mueve tu cabeza hacia adelante como esta se quedara atrás en el movimiento. Luego, mueve tu cabeza hacia su lugar, conforme cambies al otro pie.
- Asimismo, puedes balancear tus brazos con cada paso, arquear tus hombros o ponerte el sombrero (si es que estás usando uno), tal como lo hizo Michael Jackson.
- Puedes usar todo tu cuerpo para mostrar que estás caminando en la luna, no solo tus pies.

Vídeo .
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Consejos

La punta de tus pies nunca deben dejar el suelo.
Comienza muy despacio, practicando los movimientos de manera metódica e individual. Conforme vayas dominando los movimientos, aumenta la velocidad gradualmente. Asegúrate de realizar estos movimientos de manera impecable.
Apoyarte sobre un objeto estable puede ser de mucha ayuda al comienzo; con el tiempo, puedes hacerlo sin ayuda.
Balancea tus brazos como si estuvieras caminando normalmente. Conforme tu pierna izquierda se deslice hacia atrás, tu brazo derecho debería balancearse hacia adelante y viceversa. Otra variación de esto es haciendo el moonwalk con las manos en los bolsillos.
En realidad, esta técnica es una combinación de dos técnicas diferentes de la caminata estacionaria usada en la pantomima: la "caminata de presión" y la "caminata contra el viento". Dominar estas técnicas de manera separada puede ayudarte a aprender el moonwalk de una manera fácil y eficiente.
Probablemente, si usas un par de espejos (uno frente a ti y otro a tu costado), te será más fácil observar cómo te mueves.
Si eres principiante, empieza practicando sobre superficies suaves; usa medias.
Una vez que creas que ya lo has logrado, pídele a un amigo que te observe y que te dé su opinión más sincera, antes de intentar hacerlo en el club.
Usar medias es de mucha ayuda.
Una vez que hayas dominado el movimiento hacia atrás, puedes practicar el moonwalk en un mismo lugar, y luego hacia los costados. El truco para hacer que este paso se vea bien es exagerar el deslizamiento y el movimiento de los talones y, por supuesto, sincronizar el resto de tu cuerpo para que parezca que te estás moviendo hacia atrás, aunque en realidad te estás moviendo hacia adelante.
Observa a otras personas; es mucho más fácil hacerlo cuando observas a otras personas hacerlo. Si conoces a alguien que pueda realizar este paso de baile, obsérvalo y pídele consejos. No obstante, si ninguno de tus amigos sabe cómo hacer este paso, sé el primero. Mira videos de Michael Jackson o de otros bailarines realizando este paso.
Un dato histórico: el nombre original de este paso de baile no era moonwalk, sino "deslizamiento hacia atrás". En los años en los que Michael Jackson era bastante popular, los medios de comunicación usaron la palabra "moonwalk" para referirse a este movimiento; se le conoce así desde entonces.

Advertencias

La gente inevitablemente asocia este paso de baile con Michael Jackson y normalmente responden con muy buenos comentarios cuando ven que alguien lo domina. Solo recuerda: no te rindas, sigue intentando.