Cómo hacer gel de baño

El gel de baño es un producto que puedes encontrar en la mayoría de las farmacias y los supermercados, pero también es divertido de hacer en casa y experimentar con distintas recetas. Existen varias formas de elaborar geles de baño caseros, entre ellas una versión básica, una versión cremosa y una versión espesa de sal marina. La base para la mayoría de los geles de baño caseros es el jabón de Castilla líquido y a partir de allí puedes añadir tus aceites esenciales favoritos, aceites portadores u otros ingredientes para personalizar el aroma y la consistencia del gel.

Ingredientes

Gel de baño básico

3/4 de taza (180 ml) de jabón de Castilla líquido
1/2 taza (120 ml) de miel líquida
3/4 de taza (180 ml) de aceite portador
15 gotas de aceites esenciales

Gel de baño espeso y cremoso

2 cucharadas de manteca de karité
2 cucharadas de aceite portador
1 cucharada de glicerina vegetal
1 cucharadita de goma xantana
1/3 de taza (80 ml) de jabón de Castilla líquido
1/3 de taza (80 ml) de agua tibia
10 gotas de aceite esencial de lavanda

Gel de baño de sal marina

6 cucharadas de agua de flores
2 cucharaditas de sal marina
2 cucharadas de gel de aloe vera
1 cucharada de aceite de argán
15 gotas de aceite esencial de ylang ylang
15 gotas de aceite esencial de romero
6 cucharadas de jabón de Castilla líquido

Método 1

Método 1 de 3:
Gel de baño básico

1
Vierte el jabón de Castilla y miel en una botella exprimible limpia. Inserta un embudo en la boca de la botella para evitar derrames al verter el jabón. Las botellas de jabón, champú y otras botellas limpiadas con tapas fáciles de verter son ideales para esto. Puedes utilizar cualquier marca o aroma de jabón de Castilla como las siguientes:
- sin aroma puro (suave)
- floral
- de menta
- cítrico
2
Añade el aceite portador. Con el embudo aún en la boca de la botella, vierte el aceite portador. Los aceites portadores son aceites de origen vegetal que se utilizan para diluir los aceites esenciales, hidratar la piel y evitar la irritación. Los más populares que puedes utilizar son los siguientes:^{[1]
X
Fuente de investigación}
- almendras dulces
- jojoba
- aguacate
- argán
- ajonjolí
- coco
- aceite de oliva
- semilla de uva
3
Añade los aceites esenciales. Los aceites esenciales son excelentes para personalizar el aroma del gel de baño y puedes utilizar cualquier aceite o combinación de aceites que desees. Para un aroma más fuerte, añade hasta 50 gotas de aceite esencial. También puedes omitir el aceite si prefieres un gel de baño sin aroma. Estos son los aceites esenciales y las combinaciones populares para los aromas de geles de baño:
- lavanda
- naranja
- menta
- ylang ylang
- romero
- naranja dulce y rosa^{[2]
  X
  Fuente de investigación}
4
Agita la botella antes de utilizarla. Retira el embudo de la boca de la botella. Enrosca la tapa y agita la botella de forma enérgica antes de cada uso para combinar todos los ingredientes y distribuir los aceites esenciales de manera uniforme.^{[3]
X
Fuente de investigación}
5
Utiliza el gel en la ducha en vez del jabón. Moja la piel en la ducha o la bañera. Vierte 1 cucharada de gel en una esponja de ducha húmeda, un trapo o directamente en la mano. Haz espuma con el gel y aplícalo en el cuerpo antes de enjuagarte.

Método 2

Método 2 de 3:
Gel de baño espeso y cremoso

1
Derrite la manteca de karité. Traslada la manteca de karité a un bol de vidrio mediano. Llena un bol de vidrio o metal más grande con 2,5 a 5 cm (1 a 2 pulgadas) de agua hirviendo. Coloca el bol más pequeño con la manteca de karité en el agua hirviendo y déjala reposar por 10 minutos. Revuelve la manteca de karité para romper los grumos y sigue revolviendo hasta que esté del todo líquida.^{[4]
X
Fuente de investigación}
2
Añade el aceite y la glicerina. Bate brevemente la mezcla para incorporar todos los ingredientes. El aceite y la glicerina en la receta harán que el gel sea más hidratante y la glicerina también ayudará a disolver la goma xantana.^{[5]
X
Fuente de investigación}
- Puedes utilizar cualquier aceite portador que desees para esta receta, incluidos los aceites de jojoba, de oliva y de semilla de uva.
- La glicerina vegetal está disponible en la mayoría de las farmacias, las tiendas naturistas y las tiendas de productos de belleza.
3
Añade la goma xantana. Agita el polvo sobre el líquido y déjalo reposar por 1 minuto. A medida que la mezcla reposa, la goma xantana absorberá el líquido y empezará a espesarse.^{[6]
X
Fuente de investigación}
- La goma xantana es un aditivo de origen vegetal que suele utilizarse para estabilizar y espesar los alimentos. Está disponible en el pasillo de productos para hornear en la mayoría de los supermercados.
- También puedes sustituir la goma xantana con la goma guar. Utiliza la mitad de la cantidad de goma guar, puesto que puede dejar la mezcla muy espesa.
4
Emulsiona la mezcla. Inserta una licuadora de inmersión en el bol y bate la mezcla por 1 minuto. Esto disolverá la goma xantana en la glicerina, incorporará todos los ingredientes y empezará el proceso de espesamiento.
- En caso de no tener una licuadora de inmersión, traslada la mezcla a una licuadora o un procesador de alimentos y púlsalo durante 1 minuto.
5
Añade los ingredientes restantes. Retira la licuadora de inmersión del bol y resérvalo en un plato para recoger los goteos. Añade el jabón de Castilla, el agua tibia del grifo y los aceites esenciales si lo deseas.^{[7]
X
Fuente de investigación}
- Algunos de los aceites esenciales comunes para añadir a los geles de baño son el ylang ylang, los aromas leñosos como el cedro o el abeto y los aceites cítricos.
- Para un jabón aún más hidratante, también añade a la mezcla 1 cucharadita de aceite de vitamina E.^{[8]
  X
  Fuente de investigación}
6
Licúa la mezcla. Vuelve a insertar la licuadora de inmersión en el bol. Bate la mezcla por 1 o 2 minutos, hasta que los ingredientes estén incorporados por completo. Cuando el gel esté listo, tendrá una consistencia cremosa similar a la de la loción corporal.
7
Traslada el gel cremoso a una botella exprimible y disfrútalo. Inserta un embudo en la boca de una botella limpia de jabón o champú. Vierte el gel de baño en la botella, retira el embudo y enrosca la tapa. Traslada la botella a la ducha y utiliza el gel en vez de jabón para lavarte el cuerpo y las manos.

Método 3

Método 3 de 3:
Gel de baño de sal marina

1
Disuelve la sal en el agua de flores. Vierte el agua de flores en un bol grande. Añade la sal y deja reposar la mezcla por 5 minutos. Bátela unas cuantas veces para disolver la sal. Así evitarás que la sal haga que el gel de ducha quede grumoso.
- El agua de flores también se conoce como hidrosol y existen muchos tipos distintos de aguas de flores que puedes utilizar para hacer gel de baño. Algunos de los más populares son el agua de rosas y el agua de azahar.
- La sal es importante en esta receta, puesto que ayudará a espesar el gel de baño.^{[9]
  X
  Fuente de investigación}
2
Añade el aloe vera, el aceite de argán y los aceites esenciales. Bate los líquidos para combinar los ingredientes y emulsionar la mezcla. Puedes sustituir los aceites de ylang ylang y romero con cualquier aceite esencial o combinación que desees y reemplazar el aceite de argán con cualquier aceite portador.
- Los sustitutos populares del aceite de argán son los aceites de oliva, hueso de albaricoque y almendras dulces.
3
Añade el jabón de Castilla. Vierte poco a poco el jabón de Castilla en el bol con los demás ingredientes, batiendo constantemente. Esto emulsionará los líquidos y evitará que el gel forme grumos.
- Cualquier jabón de Castilla líquido servirá para esta receta, incluidas las variedades con o sin aromas.
4
Traslada el gel a una botella. Inserta un embudo en la boca de una botella limpia y vertible para evitar derrames al verter el gel. Agita la mezcla antes de cada uso para incorporar por completo todos los ingredientes.