Este artículo fue coescrito por Klare Heston, LCSW. Klare Heston es una trabajadora social clínica independiente licenciada que reside en Cleveland, Ohio. Con experiencia en asesoría académica y supervisión clínica, Klare obtuvo su maestría en trabajo social en la Universidad de la Mancomunidad de Virginia en 1983. También tiene un certificado de posgrado de 2 años del Instituto Gestalt de Cleveland, además de una certificación en terapia familiar, mediación, y recuperación y tratamiento de traumas (EMDR).
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Sentir que tu pareja no tiene muchos gestos románticos contigo puede lastimar tu autoestima o la felicidad que sientes en tu relación. Si quieres que tu novia te bese o te abrace más seguido, primero debes empezar por tratar de hacer que se sienta feliz y cómoda. Demuéstrale mucho afecto, ten gestos románticos y apóyala cuando lo necesite. Háblale sobre querer más afecto y sé receptivo en cuanto a sus sentimientos para encontrar una forma de hacer que la relación funcione para ambos.
Pasos
Parte 1
Parte 1 de 3:Comunicarte con tu novia
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1Expresa lo que deseas. Sé honesto con ella sobre lo que quieres de la relación. Dile que te gustaría que hubieran más besos y abrazos en su relación. No obstante, deja en claro que la respetas y valoras sus sentimientos. Lo mejor es que no la presiones a hacer algo que le incomode bajo ninguna circunstancia.[1]
- Hablar sobre lo que ambos esperan de su relación es una buena forma de acercarse y construir un vínculo basado en la honestidad y el respeto mutuo.
- Intenta decirle algo como “Me haría muy feliz que seamos más afectuosos el uno con el otro. ¿Estarías cómoda con ello?”.
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2Logra que lo acepte con entusiasmo. De ninguna manera debes acercarte a tu novia para tocarla o besarla a menos que haya expresado claramente que lo quiere. Cuando hables con ella sobre tus sentimientos, necesitas escuchar que se siente cómoda con avanzar a ese terreno.[2]
- No la presiones a que esté de acuerdo. Debe darte su consentimiento de manera libre y genuina; de lo contrario, no contará.
- Si te dice que dejes de hacer algo, debes detenerte de inmediato. Está bien preguntarle cómo se siente y qué podría estar mal, pero solo después de haberte detenido.
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3Lee su lenguaje corporal. El lenguaje corporal puede decirte mucho respecto a cómo se siente una persona, sobre todo en situaciones donde posiblemente no se siente cómoda para decir lo que piensa. Incluso si tienes su aprobación, debes ser consciente de su lenguaje corporal para asegurarte constantemente de que le guste tu progreso con el contacto físico. Detente de inmediato si te das cuenta de alguna de las siguientes señales de lenguaje corporal:[3]
- Te empuja.
- Cruza ambos brazos sobre su pecho.
- Desvía su rostro.
- Su cuerpo está rígido.
- Evita hacer contacto visual contigo.
- Cambia el tema.
- Parece estar silenciosa o pasiva.
- Llora.
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4Pregúntale si hay alguna razón por la que ha sido menos afectuosa últimamente. Si está distante o es menos afectuosa de lo que solía ser, debes intentar conversarlo con ella. A veces, solo hace falta comunicarse un poco con honestidad para resolver algún problema en la relación.[4]
- Intenta decirle algo como “Me encanta mucho pasar tiempo contigo. Disfruto abrazarte y besarte, pero parece que ya no te gusta demasiado. ¿Hay algo que anda mal o algún problema con el que pueda ayudarte?”.
Parte 2
Parte 2 de 3:Demostrarle afecto
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1Trátala con amor y respeto. Demuéstrale que te importa y que piensas en ella. Puedes ser atento de varias formas: desde ofrecerte a sostener su mano hasta ayudarle con las cosas que le cuesta. Muestra este tipo de comportamiento con regularidad, pero no la sofoques ni la presiones a hacer algo que no quiere.[5]
- Ofrécele tu mano mientras caminan por el centro comercial o mientras ven una película juntos.
- Envíale un mensaje tierno cuando sepas que está deprimida. Intenta escribirle algo como “Hola, bonita. ¡Estoy pensando en ti!”.
- Si tiene que hacer muchos quehaceres en casa, ofrécete a ayudarla.
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2Hazle cumplidos con frecuencia. Recuérdale todas las cosas que te encanta sobre ella. Indícale cuándo crees que se ve bonita o cuándo estás feliz de verla.[6]
- Si usa un vestido bonito, puedes decirle “Qué hermoso vestido. Te queda perfecto. ¡Se viene el verano!”.
- Si te das cuenta que se ha cortado el cabello recientemente, comenta “¿Te cortaste el cabello? Me hace darme cuenta de cuán hermosa eres. No que normalmente lo olvide...”.
- Si logra algo muy difícil, dile que la respetas. Puedes decirle “Estoy orgulloso de ti. Sabía que eras inteligente, ¡pero sigues mostrándome aspectos de ti que no conocía!”.
- Hacer cumplidos simples funciona mejor. Intenta decirle “Tus ojos son hermosos” o “Cuando sonríes, siento que me iluminas”. ¡Asegúrate de que tus comentarios sean genuinos!
- Evita ser cursi. Decir “Eres lo más dulce que he probado en mi vida, pastelito azucarado” es cursi, pero decir “Soy afortunado de tenerte” lo es menos.
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3Dale algo especial de forma inesperada. Llévale algo especial ocasionalmente cuando vayas a reunirte con ella. No tiene que ser algo grande; podría ser un dulce o una tarjeta divertida. Es un bonito gesto demostrarle que te interesa y que quieres complacerla.[7]
- Intenta llevarle el almuerzo o la cena sin avisarle. Si no lo espera, mucho mejor. Descubre qué le gusta y llévaselo para compartir juntos una comida.
- Escríbele una carta bonita de vez en cuando. No tiene que ser larga o cursi. Dile que siempre piensas en ella y por qué es especial para ti.
- Recuerda las cosas que dice que le gustan y consíguele alguna en otro momento. Este será un gesto bonito que le demostrará que te importa y que la escuchas cuando te habla.
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4Apártate si te lo pide. Sin importar cómo te sientas respecto a la situación, debes respetar siempre sus sentimientos, sobre todo cuando se trata del afecto y contacto físico. No debes dejar de demostrarle afecto por completo. No obstante, asegúrate de ser afectuoso a un nivel con el cual se sienta cómoda.
- Si tu novia te dice que eres muy pegajoso o no es del tipo de persona cariñosa, aprende a encontrar un equilibrio entre qué afecto quieres demostrar y con cuál se siente cómoda.
Parte 3
Parte 3 de 3:Ser alguien a quien ella quiera mostrar afecto
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1Hazla reír. Reír juntos es una buena forma de conectarte con tu novia y ayudarle a sentirse más cómoda contigo. Busca chistes en Internet y crea tu propia lista. Lo que es aún mejor, haz algunos chistes internos que solo ambos entiendan.[8]
- Sean bobos juntos. Imiten a las celebridades, simulen una escena que hayan experimentado juntos ese día o inventen sus propios chistes internos o palabras bobas.
- Hagan bromas prácticas e inofensivas. Si no le gustan los chistes, déjala ser o háganle una broma a alguien más.
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2Ten una buena higiene. Esto incluye lavar tu ropa, cepillar tus dientes y usar hilo dental y enjuague bucal. Usa una colonia o loción para después del afeitado con un aroma agradable.[9]
- Recuerda que usar mucha colonia o perfume puede ser abrumador y ahuyentar a tu novia.
- Ten en mente sus sentimientos. Si te dice que prefiere cierta fragancia, úsala cuando te estés alistando.
- Lava tu cabello con regularidad y deja que juegue con él. Esta puede ser para ella una forma divertida y coqueta de hacer contacto físico contigo si ambos están cómodos con ello.
- Esfuérzate lo mejor que puedas por verte limpio y preparado. Incluso si eliges un estilo grunge, puedes verte limpio y moderno.
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3Planifica citas especiales. Tener citas especiales es genial ya que es algo emocionante e inesperado. Puedes demostrarle a tu novia que te importa mucho al planificar algo que sabes que disfrutará.[10]
- Planifica tener una cita para ir al cine, para cenar o realizar alguna actividad (como jugar boliche, hacer patinaje sobre hielo, tener clases de cocina o jugar algún deporte). Si le interesa mucho algo, intenta incluirlo en la cita.
- Haz que sus amigos te ayuden. Intenta planificar una fiesta de cumpleaños sorpresa con sus amigos o familiares si eres cercano a ellos.
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4Hazla sentir especial. Trátala como si fuera la persona más importante para ti en el mundo. Sentirse especial y una prioridad puede ayudar a que se sienta más cómoda y relajada con su relación.[11]
- Recuerda continuar realizando pequeños actos de bondad (como abrirle la puerta o pedirle su opinión).
- Si sabes que tiene problemas con algo (ya sea realizar una tarea, tener una lista larga de alimentos o no encontrar un CD), ayúdala. Demuéstrale que piensas en ella incluso cuando están lejos.
- Mantente con ella cuando se enferme. Llévale una sopa caliente, una gaseosa fría y algunas películas para ver juntos.
- Nunca olvides las flores. ¡Incluso no debe haber una ocasión especial para dárselas! Una sola rosa puede hacer que se sienta valorada y especial.
Advertencia
- Cuando tengas dudas, pregúntale. Si te preocupa que a tu novia le incomode besarte o abrazarte, lo mejo que puedes hacer es hablar al respecto y respetar sus sentimientos.
- Evita las demostraciones públicas de afecto a menos que te haya dicho específicamente que le gustan. No la toques ni la beses en público (o privado) hasta que te diga que quiere que lo hagas.
- No halagues su figura. Cíñete a hacerle cumplidos sobre sus ojos, cabello, sonrisa o ropa.
Referencias
- ↑ https://www.teenvogue.com/story/consent-how-to
- ↑ https://www.samuelmerritt.edu/sexual_violence/consent
- ↑ http://safe.unc.edu/learn-more/consent/
- ↑ http://www.dartmouth.edu/consent/communication/whendo.html
- ↑ http://www.manturity.com/2014/11/20/why-you-need-to-man-up-and-show-her-some-affection/
- ↑ http://puamore.com/compliment-your-girlfriend/
- ↑ https://pairedlife.com/relationships/Romantic-Ideas-to-Suprise-Her
- ↑ https://www.psychologytoday.com/articles/200304/the-benefits-laughter
- ↑ http://www.mouthhealthy.org/en/az-topics/b/brushing-your-teeth