Cómo medir el pH vaginal

Si experimentas síntomas vaginales inusuales, como comezón, ardor, hedor o secreción, es posible que debas medir tu pH vaginal. Un pH normal, cuando se combina con otros síntomas, puede indicar una infección por levaduras que puedes tratar en casa. Un pH elevado puede indicar otro tipo de infección, como vaginosis bacteriana o tricomoniasis, que se debe tratar con medicamentos prescritos. Si tienes un pH vaginal de más de 4,5, si esta es la primera vez que tienes infección por levaduras o si no estás segura de qué es lo que pasa en tu cuerpo, haz una cita con un médico. Durante este proceso, trata de no preocuparte, pues las infecciones vaginales son extremadamente comunes y tratables.

Parte 1

Parte 1 de 2:
Realizar una prueba de pH casera

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Lávate las manos. Antes de empezar, lávate las manos cuidadosamente usando jabón y agua tibia. Enjuágalas completamente y sécalas usando una toalla limpia.
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Saca el hisopo de pH del paquete y lee las instrucciones. No dejes que el papel pH entre en contacto con nada antes de usarlo.^{[1]
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Fuente de investigación}
- Es posible que los diversos kits de prueba tengan instrucciones un poco distintas, así que siempre es aconsejable revisarlas antes de empezar con la prueba.
- Puedes comprar kits de prueba en la mayoría de las farmacias o en línea.
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Sujeta el extremo del hisopo entre el pulgar y el índice. Aprieta el extremo del hisopo con la mano dominante. Sostén con cuidado el extremo de modo que el papel pH apunte en la dirección de tu pulgar.^{[2]
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Fuente de investigación}
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Usa la mano libre para abrir los pliegues de la vagina. Colócate en una posición cómoda, ya sea sentada o en cuclillas, o párate con una pierna sobre el inodoro. Separa los labios con la mano no dominante para facilitar la inserción de la prueba.^{[3]
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Fuente de investigación}
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Inserta el hisopo de pH en la vagina. Desliza cuidadosamente el hisopo en tu vagina. Sigue deslizando el hisopo hacia adentro hasta que el extremo opuesto toque la piel externa de la vagina.^{[4]
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Fuente de investigación}
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Inclina el hisopo para que el papel pH haga contacto con la pared vaginal. Cambia la dirección del hisopo hasta que sientas que el papel toque tu cuerpo. Mantén este contacto con la pared vaginal durante 5 segundos.^{[5]
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Fuente confiable
US Food and Drug Administration
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- El lado del hisopo que tiene el papel pH debe apuntar hacia tu pulgar.
7
Saca el hisopo. Con cuidado, desliza el hisopo hacia afuera de la vagina. Una vez más, ten cuidado de que el papel pH no toque nada antes de que leas los resultados. Debes ser capaz de leer los resultados inmediatamente.^{[6]
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Fuente confiable
US Food and Drug Administration
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Parte 2

Parte 2 de 2:
Evaluar los resultados

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Sostén el papel pH junto a la carta de colores, si hay alguna incluida. Si el kit ha venido con una carta de colores, sostén el hisopo de prueba al lado para encontrar el color que coincida. Este color te dirá el valor numérico de tu pH vaginal.^{[7]
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Fuente confiable
US Food and Drug Administration
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- Un pH vaginal normal puede oscilar entre 3,5 y 4,5.
- Un pH mayor se debe considerar un resultado anormal y puede sugerir una infección bacteriana o una tricomoniasis. Pídele a un médico que te haga un diagnóstico.
- No te alarmes si el color de la tira no coincide exactamente con ninguno de los colores. Simplemente escoge el tono más parecido.
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Si no hay una carta de colores incluida, fíjate si el resultado es normal o anormal. Algunos kits de prueba no usan la carta de colores para verificar los resultados. En vez de eso, la lectura de estos hisopos de prueba es normal (beis y blanco) o anormal (beis y blanco, y azul y verde). Si usas este tipo de prueba y el hisopo contiene algún color azul o verde, considera este resultado anormal.^{[8]
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Fuente de investigación}
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Considera la posibilidad de usar un tratamiento antimicótico casero si tienes un pH normal. Si muestras síntomas de una infección vaginal, como comezón, ardor, hedor o secreción, y tienes un pH normal, es muy probable que tengas una infección por levaduras. Si has experimentado una infección por levaduras antes, puedes usar un kit de tratamiento casero.^{[9]
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Fuente confiable
MedlinePlus
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- Si esta es la primera vez que tienes una infección por levaduras, es mejor que consultes con un médico.
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Habla con un médico si tienes el pH elevado. Un nivel de pH elevado, especialmente cuando está combinado con otros síntomas, puede ser un indicador de una infección bacteriana. Las infecciones bacterianas, como vaginosis bacteriana o tricomoniasis, son muy comunes. Si presentas síntomas vaginales y el resultado de la prueba de pH es anormal, haz una cita con el médico.^{[10]
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Fuente confiable
PubMed Central
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- Las infecciones bacterianas generalmente requieren antibióticos prescritos y deben tratarlas médicos profesionales.^{[11]
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  Fuente confiable
  Mayo Clinic
  Ir a la fuente}
- No uses un tratamiento antimicótico casero si el resultado de la prueba de pH es anormal.

Consejos

Las pruebas de detección del pH vaginal no detectan las enfermedades de transmisión sexual (ETS), como VIH, clamidia, herpes, gonorrea o sífilis. Si deseas hacerte una prueba de ETS, haz una cita con un médico.
Para obtener resultados más concluyentes, evita usar un kit de pH vaginal en las 72 horas posteriores a la aplicación de cremas o tratamientos vaginales, como medicamentos para la infección por levaduras o espermicidas, pues pueden distorsionar la lectura.
Las relaciones sexuales, las duchas vaginales y la sangre menstrual pueden alterar el pH vaginal. Evita usar un kit de detección del pH en las 48 horas posteriores a las duchas vaginales o a las relaciones sexuales, o en los 5 días posteriores a la finalización del período menstrual.