¿Quieres ser un buen luchador y no sabes cómo hacerlo?, entonces lee este articulo para resolver este problema.

Pasos

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    Únete a un dojo (término que se usa en Japón para los lugares destinados a practicar y a enseñar la meditación y/o las artes marciales) reconocido para el estilo de tu interés.
    • Existe una gran diferencia entre los estilos “tradicionales” de lucha que se enfocan en “katas” (formas) y conservan la historia de la forma del arte con algunos sistemas menores de puntos, estos son estilos hermosos, artísticos ricos en beneficios para tu salud y bienestar mental que deben de ser respetados, pero no usados en una lucha real o para ser un luchador real y cualquier maestro honesto te dirá lo mismo.
    • Los estilos de lucha funcionales que están hechos para defensa personal en situaciones de vida o muerte, o para tomar control en cierta situación cuando sea necesario que entrenes rigurosamente y llegar al punto de agotamiento físico y mental contra otras personas de diferentes tamaños, con casi ninguna regla además de respetar a tu compañero y no lastimar a nadie.
    • No dejes que esto te asuste, la gente que asiste a estos dojos son en 99.99% las personas más agradables que conocerás, personas como tú que quieren ser buenos luchadores. Te lastimarás, cualquiera que te lastima se disculpara, te recuperaras y gracias a esto serás más fuerte.
    • Si tu dojo no es como este, busca otro dojo. Los mejores luchadores no usan vocabulario ofensivo o se faltan el respeto el uno al otro.
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    Debes de tener honor y orgullo en tu corazón cada vez que luchas.
    • Si vences a alguien en la calle, debes de tener respeto por ellos. Asegúrate que estén bien y no seas sarcástico u ofensivo. Ofrécele una bebida o algo de comida, cuéntale acerca de tu dojo y los efectos positivos que ha tenido en ti, sugiérele unirse para que puedan tener más luchas juntos (incluso si fuera fácil de convencer).
    • Como un luchador, es importante difundir el respeto y la actitud positiva entre las personas a tu alrededor, especialmente a tus enemigos y especialmente si tú los has noqueado.
    • Ganar una pelea en la calle y después comportarte como un imbécil acerca de esto, solo te traerá desgracia a ti y a las personas que amas. Si caes en sus payasadas, te alejarás de la persona que quieres ser.
    • Haz que ellos jueguen tu juego, tu eres el más fuerte. Quién sabe si puedes salvar una vida o hacer un mejor amigo. Un luchador no conoce a alguien hasta que ha luchado con él. Por eso el imbécil que acabas de noquear en el bar, puede convertirse en tu mejor amigo, teniendo una mala noche.
    • Los estilos tradicionales, si son enseñados por el instructor adecuado, son bastante útiles y pueden ser mortales contra un oponente sin entrenamiento.
    • Lo que sea que hagas, no lleves la lucha al piso. Los estilos como el JiuJitsu son solamente útiles contra un oponente en un área segura. En la calle, sus amigos te golpearan si haces alguna llave llamativa para ahogarlo.
    • Algunas artes sorprendentes como Taekwondo y Karate (junto a muchas otras) son las más útiles contra varios oponentes o contra alguien con un chuchillo. Estos estilos están enfocados en el acondicionamiento físico para recibir y dar golpes. Esto es por lo que una persona promedio no puede luchar contra alguien entrenado.
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    Un ejemplo excelente de esto son los monjes Shaolin.
    • Los monjes Shaolin muestran su “fantásticas habilidades de fuerza sobrehumana”. El hecho es, que la mayoría de ellos te dirán que simplemente es un entrenamiento riguroso realizado durante varios años. Llevándolos a resultados como quebrar un bate de baseball con una patada de la espinilla. Quebrar blocks de cemento con tu cabeza. Golpear a través de un montón de madera.
    • Cualquiera de estas demostraciones generalmente quebrarían los huesos, causarían horribles fracturas compuestas y visitas al hospital. Trabajar lenta y diligentemente durante años es una posibilidad. Ten en cuenta que a menos que entrenes de 10-14 horas al día, nunca serás tan bueno como un monje Shaolin, que vive para conservar sus enseñanzas. NO patees un bate de béisbol.
    • Entonces Joe Shmoe que ve la UFC en su tiempo libre y trabaja en un cubículo estará a un lado del espectro y un monje Shaolin que pasa toda su vida entrenando su cuerpo para ser tan duro como el acero es el otro extremo. Por mucho que seas un buen luchador, caerás en algún punto.
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    ¡Aliméntate correctamente!
    • Si estas entrenando para pelear como la prioridad sobre tus responsabilidades diarias necesitarás consumir de 2 a 3 veces la cantidad normal de calorías. ¡Los luchadores profesionales consumen alrededor de 6000 calorías al día!
    • Si no puedes pagar comidas solidas con mucha proteína y vegetales, ten cuidado con la intensidad de tu entrenamiento. ¡No te sobre ejercites! Intenta comer de 4 a 5 comidas pequeñas al día, en lugar de 3 comidas grandes. Compra proteína y barras alimenticias al por mayor y toma mucha agua.
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    Entrena en casa.
    • Piensa durante el día en cosas para mejorar, donde has cometido errores durante tus entrenamientos y las peleas que has perdido. Piensa en cómo mejorar cada ángulo y escenario.
    • Las luchas de exposición son esenciales para cualquier estilo y puede ser de cualquier tipo de lucha, trabaja en mejorar tus movimientos. No te avergüences, una buena lucha de exposición se convierte en una buena forma y estilo en una lucha. Intenta usar una pared o una bolsa que puedas golpear (suavemente) para tener una idea del alcance que tienes en cada postura.
    • Entrena para cada encuentro posible dentro y fuera del ring. Mientras caminas afuera, considera lo que puede ser usado como arma, que materiales tienes alrededor que pueden ayudar u obstaculizar tu habilidad de defensa propia. No dejes que te arrinconen en una esquina. No camines por cornisas, bordillos o cualquier lugar que pueda sacarte de equilibrio y tomarte por sorpresa.
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    ¡Busca una sede local!
    • Has estado entrenando por varios meses, tienes una buena condición y tienes un buen entendimiento de cómo luchar apropiadamente. Puede ser el momento de probar tus habilidades contra otros luchadores en una sede local. La mayoría de comunidades tienen una, te sorprenderás.
    • Prueba tus habilidades y aprende a mejorar donde necesites. Cuando pierdas, no te decepciones, ponte feliz de haber encontrado cosas para trabajar en ellas. Un buen luchador se aburriría si ganara cada encuentro de forma fácil.
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    Nunca te rindas.
    • Pasaras por momentos difíciles y heridas desagradables durante tu entrenamiento. A través de todo te despertarás un día para descubrir que eres un gran luchador.
    • Nunca uses tu poder para controlar a las personas, es un demonio con el que tendrás que luchar conforme te vuelves más fuerte que la mayoría de personas. Querrás estar a cargo y no podrás entender porque las personas con autoridad, tienen autoridad sobre ti.
    • No dejes que las personas te presionen, tampoco vayas buscando una pelea. Si caes en esto, te has fallado a ti mismo y a cualquiera que te haya entrenado. Se fuerte mental y físicamente.

Consejos

  • No subestimes a tu oponente; asume que ellos son los luchadores más aptos y mantente enfocado.
  • Intenta que no te golpeen.
  • Asegúrate de que tu pulgar no esté dentro de tu puño al momento de golpear. Puede lastimarte más que a tu oponente.
  • ¡Nunca lances el primer golpe! A menos que quieras ir a prisión.
  • A menos que tengas entrenamiento con un arma, no cargues una. Si ves que alguien intenta usar un arma contra ti, CORRE lo más rápido que puedas. No existen técnicas efectivas al 100% para defenderte contra armas. Por eso son llamadas armas.
  • Si pierdes, no te rindas, solo intenta con más fuerza la próxima vez.
  • Ten cuidado con los instigadores, es bueno mantener tu espacio personal entre 6 y 10 pies. Si alguien se acerca más de esta distancia y sigue siendo agresivo. ¡Prepárate para pelear!
  • No luches sin motivo.

Advertencias

  • Luchar puede ser peligroso y nunca debe hacerse en un área que no sea oficial o que no tenga reglas y normas que se hagan cumplir, etc.
  • Estos pasos no deben ser usados para que puedas ir golpeando a quien quieras, ten algo de orgullo en tus habilidades y no las gastes a menos que tengas una buena razón.
  • No uses estos pasos para tu ventaja y para “golpear” a alguien.

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Categorías: Defensa personal