Cómo tratar la diverticulitis

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La diverticulitis es causada por la inflamación y la infección de bolsas pequeñas que se forman en el tracto digestivo, especialmente en personas mayores de 40 años. La afección que forman las bolsas (diverticulosis) puede convertirse en una infección seria que necesita atención médica inmediata. El tratamiento para la diverticulitis puede variar y depender de la gravedad y la cantidad de veces que se ha producido.

Método 1

Método 1 de 3:
Tratar un episodio de diverticulitis

1
Consume una dieta líquida y con bajo contenido de fibra. Uno de las posibles causas de la diverticulitis es la falta de fibra en la dieta y el consumo de alimentos pequeños, difíciles de digerir como las semillas, el maíz y las bayas, los cuales se quedan atrapados en el intestino y causan una infección. Si presentas un episodio de diverticulitis, es mejor evitar cualquier alimento que pueda empeorar la infección. Esto significa evitar la fibra (la cual empuja más residuos en el área infectada) y evitar los alimentos difíciles de consumir antes mencionados.
- Cuándo se acabe el episodio de diverticulitis, debes aumentar en grandes proporciones tu ingesta de fibra dietética.
- Trata de no consumir muchos productos lácteos durante este tiempo.
2
Toma antibióticos. Visita a tu doctor para obtener una prescripción de antibióticos. La diverticulitis se produce cuando los divertículos (bolsas pequeñas en el colon) se infectan. Esto solo se puede tratar por completo con los antibióticos, o de lo contrario la infección continuará propagándose. Sigue las instrucciones del paquete que vienen con tus antibióticos; generalmente involucran tomar una pastilla por vía oral al menos una vez al día, pero esto variará dependiendo de tu prescripción.
3
Toma analgésicos. La mayoría de las personas que sufren de diverticulitis presentan dolor abdominal y cólicos. A pesar de que estos no se irán hasta que la infección desaparezca, puedes tomar analgésicos para ayudar a reducir el dolor mientras tanto. Busca ibuprofeno, paracetamol o naproxeno en dosis bajas de modo que puedas tomar un poco cada vez que presentes un brote de dolor.^{[1]
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Fuente de investigación}
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Prueba un tratamiento a base de hierbas. Algunas personas han afirmado que ciertas hierbas aceleran el proceso de curación involucrado en librar a tu cuerpo de la infección, y también ayuda a reducir cualquier dolor o malestar que puede estar sintiendo. Busca tés o suplementos que contengan manzanilla u olmo americano, dos hierbas usadas con frecuencia para los problemas estomacales. En todo caso, beber un vaso de té caliente es relajante y puede aliviar cualquier cólico que estés presentando en tu estómago.
5
Realízate acupuntura. Aunque puede sonar extraño para cualquiera que no es acupunturista, la acupuntura puede ayudar a aliviar ciertos puntos de presión que causan dolor o presión en tu abdomen. Encuentra un acupunturista local y observa lo que pueden hacer para tu diverticulitis. Aunque esto no ayudará a curar la infección en absoluto, debe hacerte sentir más cómodo(a).
6
Haz un poco de hidroterapia. La hidroterapia es bastante sencilla, involucra el uso del agua como un medio para tratar tu malestar. Hay algunas técnicas de hidroterapia diferentes que puedes probar en casa. Toma un baño caliente con sales de Epsom, o usa una compresa de agua caliente en tu abdomen para relajar los músculos y reducir tu dolor.^{[2]
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Fuente de investigación}

Método 2

Método 2 de 3:
Entender las posibles complicaciones

1
Estate atento(a) con la formación de abscesos. Si presentas un episodio de diverticulitis sin tratamiento antibiótico, la infección puede propagarse a una pústula o un absceso. Generalmente, presentarás un dolor más extremo, una fiebre alta y un recuento de leucocitos alto. El tratamiento para un episodio de diverticulitis que se convirtió en un absceso es un catéter que se inserta a través de tu estómago en el absceso, el cual drena el absceso durante varios días.
2
Ten en cuenta la peritonitis. Si terminas teniendo un absceso que no se trata, el siguiente nivel infección es la peritonitis. Esto es cuándo la infección/el absceso se propaga más allá de la pústula para abarcar toda la parte inferior del intestino grueso. Por lo general, las personas con peritonitis presentarán fiebre alta, enfermedad con vómitos, dolor abdominal y presión arterial baja. El único tratamiento es un curso de antibióticos fuertes y cirugía para extirpar la parte infectada del intestino.
3
Debes saber sobre la formación de fístulas. Si tienes un caso grave de diverticulitis, una posibilidad es que en lugar de que la infección se propague a una parte más grande de tu colon, podría propagarse a áreas adyacentes de tu cuerpo como tu vejiga o piel. Estas tienen síntomas similares a la peritonitis, pero solo un doctor puede identificarlas y tratarlas. El tratamiento involucra antibióticos como mínimo, pero a menudo también cirugía.
4
Entiende la formación de estenosis. Este es uno de los efectos secundarios más raros de la diverticulitis; si presentas la infección que no se trata, se puede formar una cicatriz y reducir una parte del colon. Este estrechamiento se llama ‘estenosis’, y puede evitar que los residuos pasen. Generalmente, el tratamiento para la formación de estenosis es la cirugía, dependiendo de la magnitud del problema.^{[3]
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Fuente confiable
Harvard Medical School
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Método 3

Método 3 de 3:
Prevenir la diverticulitis

1
Come una dieta con alto contenido de fibra. Si consumes fibra dietética diariamente, tu cuerpo podrá empujar los residuos a través de tu colon de manera eficiente, evitando que se acumulen en los pequeños sacos de los divertículos que se desarrollaron. Las frutas y los vegetales tienen un muy alto contenido de fibra dietética, junto con los fréjoles y los granos enteros. Estos alimentos tienen otros beneficios naturales más allá de prevenir la diverticulitis, haciéndolos útiles para agregar a tu dieta de todos modos.
- No comiences a comer fibra hasta después de que te hayas recuperado de un episodio de diverticulitis.
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Comsume más probióticos. Debido a que la infección que causa la diverticulitis es resultado de las bacterias dañinas del cuerpo, algunos doctores han teorizado que comer más bacterias sanas (probióticos) puede limpiar tu colon y prevenir una infección. Por lo general, los probióticos se encuentran como cultivos vivos en ciertos tipos de yogurt y ayudan a limpiar tu estómago e intestinos de las bacterias dañinas, haciéndote sentir mejor cuando los consumes regularmente.^{[4]
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Fuente de investigación}
3
Bebe líquidos regularmente. El agua y otros líquidos, cuándo se consumen regularmente, tienen un efecto sumamente positivo en casi todo aspecto del funcionamiento de tu cuerpo. Trata de beber 5 a 8 vasos de agua u otro líquido sano por día, ya que esto eliminará las bacterias dañinas y ayudará a proporcionar energía a tu cuerpo.
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Visita a tu doctor con regularidad. Una vez que te hayan diagnosticado con la enfermedad diverticular, debes monitorear tu colon para ayudar a prevenir episodios futuros. Esto también puede ayudar a prevenir que ocurran más efectos secundarios serios (ver los antes mencionados). Trata de visitar a tu doctor dos meses después de tu primer episodio, y evalúa realizarte una colonoscopía o radiografía con enema de bario. Estas podrán mostrar cualquier problema que puede ocurrir, permitiéndote buscar tratamiento antes de que sea muy tarde.^{[5]
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Fuente de investigación}

Consejos

Los doctores suelen creen que evitar las semillas y las nueces pueden ayudar a prevenir una recurrencia de diverticulitis. Una investigación más profunda ha demostrado que estos alimentos no aumentan tu riesgo.

Advertencias

Siempre busca ayuda de un doctor si presentas dolor estomacal o cólicos inusuales, ya que estos podrían ser un síntoma de diverticulitis o una enfermedad más seria.