Cómo vestir a un bebé en invierno

Viste al bebé con varias prendas de ropa durante el invierno para mantenerlo abrigado y cómodo. Si crees que tiene demasiado calor, puedes quitarle fácilmente una prenda. Para mantenerlo cómodo durante la noche en invierno, ponle un pijama para bebé con pies y una manta para vestir. Recuerda siempre evitar poner mantas o almohadas en la cuna hasta que tenga al menos 1 año de edad.

Método 1

Método 1 de 3:
Vestir al bebé en interiores

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Ponle un mameluco de algodón suave al bebé. Para la primera prenda, vístelo con un mameluco cómodo hecho de una tela transpirable como lana o algodón. Esto ayudará a que la humedad se escape para que el bebé se mantenga caliente y seco.^{[1]
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Fuente de investigación}
- Si bien puedes vestir al bebé con un mameluco de manga corta siempre que tenga varias prendas, trata de usar mamelucos de manga larga para que el bebé esté cubierto por completo.
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Añade pantalones de lana al atuendo. Para añadir otra prenda aislante más, viste al bebé con pantalones para ayudar a retener el calor. Selecciona pantalones de lana con una banda de cintura ajustada para que no se deslicen por el torso del bebé.^{[2]
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- Si quieres que sus pantalones lo abriguen más, busca unos que se extiendan y le cubran los pies.
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Añade una chaqueta o un suéter ligeros. Debido a que la mayoría de los mamelucos para bebés son delgados, viste al bebé con otra prenda más, como una chaqueta fina de lana o un suéter de manga larga. Elige una chaqueta o un suéter que sean suaves. Si tiene demasiado calor, puedes quitarle fácilmente la chaqueta para quitarle una prenda.^{[3]
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- Por ejemplo, una vez que el bebé tenga puesto un mameluco de manga larga, ponle unos pantalones y un suéter ligero de lana.
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Ponle calcetines calientes al bebé. Si vas a vestirlo con un body, busca uno que venga con cobertores de pies. Si vas a vestir al bebé con un mameluco y pantalones, ponle un par de calcetines calientes en los pies. Trata de elegir calcetines con bandas ligeramente elásticas que no se resbalen de los pies del bebé.^{[4]
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Método 2

Método 2 de 3:
Añadir prendas de vestir para llevar al bebé al aire libre

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Si el bebé tiene menos de 6 meses, abotónalo en un saco de dormir para bebés. Si quieres sacar al aire libre al bebé en invierno, necesitarás algunas prendas más para mantenerlo caliente. Una vez que lo hayas vestido con algunas prendas ligeras, colócalo en un saco para dormir para bebés de poliéster o plumón.^{[5]
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- Si tienes un recién nacido, también debes envolverlo en una manta.
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Añade un abrigo o traje de nieve para niños de 6 a 12 meses. Para llevar a un bebé mayor al aire libre en invierno, elige un abrigo o un traje de nieve relleno de poliéster o pulmón. Busca uno que tenga una capucha para que puedas colocarla fácilmente sobre la cabeza del bebé.^{[6]
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- La capucha también debe cubrir completamente las orejas del bebé. Si no es así, coloca un gorro de lana en su cabeza debajo de la capucha.
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Evita ponerle un abrigo al bebé si lo vas a poner en un asiento para el automóvil. Los abrigos voluminosos o las chaquetas gruesas se aplanarán instantáneamente si hay un accidente automovilístico, lo cual dejará un espacio entre el bebé y el arnés del asiento del automóvil. En su lugar, abrocha al bebé en su asiento de seguridad y luego coloca una manta o un abrigo sobre él.^{[7]
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Fuente de investigación}
- Para que sea más fácil llevar al bebé a su asiento de seguridad durante el invierno, mantén el asiento en casa. Abrocha al bebé y coloca la manta sobre él. Luego, puedes llévalo rápidamente en el asiento al automóvil una vez que estés listo para conducir.
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Cubre la cabeza y las orejas del bebé con un gorro. Busca un gorro que caiga sobre sus orejas o que tenga orejeras. Siente el interior del gorro para asegurarte de que la tela no raspe ni irrite al bebé. Muchos gorros para bebés están forrados con lana para que sean cómodos y estén aislados.^{[8]
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Fuente de investigación}
- Elige un gorro que tenga una correa de velcro y úsala para asegurar el sombrero debajo de la barbilla del bebé. De esta manera, es menor probable que se lo quite.
5
Ponle mitones en sus manos cuando esté afuera. Debido a que los bebés tienen dedos muy pequeños, se enfrían muy rápidamente. Para proteger sus manos, colócale mitones gruesos. Elige unos que no pueda quitar fácilmente.^{[9]
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Fuente de investigación}
- Evita tratar de ponerle guantes a un bebé mayor, ya que será muy difícil meter sus dedos en ellos.
- Si el mameluco del recién nacido tiene cubiertas para las manos cerca de los puños, dóblalas sobre las manos para darle una capa adicional de protección.
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Ponle botas para mantener sus pies calientes. Cubre sus pies con calcetines gruesos y luego ponle botas para bebé. Estas botas resistentes evitarán que sus pies se enfríen demasiado durante el invierno.^{[10]
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Fuente de investigación}
- Puede ser difícil encontrar botas gruesas de invierno para bebés pequeños, por lo que es posible que debas poner varias capas de calcetines debajo de sus botines si no puedes encontrar botas.

Método 3

Método 3 de 3:
Mantener al bebé caliente en la noche

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Ponle al bebé un pijama con pies antes de que se acueste. Ponle un mameluco de algodón con pies que le cubra los brazos, las piernas y los pies. Si la habitación del bebé está muy fría, también puedes ponerle un mameluco sin mangas o un chaleco debajo del pijama.^{[11]
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Fuente de investigación}
- Si duermes con el bebé, probablemente no necesites un pijama muy pesado. En su lugar, vístelo con un pijama más ligero y evita las demás prendas.^{[12]
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  Fuente de especialista
  
  Julie Wright, MFT
  Especialista en cuidado de niños
  Entrevista a especialista. 6 March 2020.}
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Revisa la espalda o barriga del bebé para ver si está fría. La mejor manera de determinar si el bebé está lo suficientemente caliente es sentir su espalda o barriga. Debe sentirse tibia, no fría ni sudorosa. Si el cabello o su cara están sudados, probablemente tenga demasiado calor.^{[13]
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Fuente de investigación}
- No uses la temperatura de las manos o los pies del bebé para determinar si están fríos, ya que normalmente son un poco más fríos que el resto del cuerpo.
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Cierra o abotona al bebé en una manta para vestir si la habitación está fría. Si bien algunos sacos de dormir para bebés son de talla única, otros están disponibles en tamaños que se adaptan al bebé. Colócalo en un pijama ligero en la manta para vestir y luego ciérrala o abotónala. Muchas de estas mantas también tienen vendas de velcro que puedes colocar alrededor del bebé para que se sienta envuelto.^{[14]
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Fuente de investigación}
- No vistas al bebé con varias capas de pijama antes de ponerlo en la manta para vestir; de lo contrario, podría sentir demasiado calor.^{[15]
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  Fuente de especialista
  
  Julie Wright, MFT
  Especialista en cuidado de niños
  Entrevista a especialista. 6 March 2020.}
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Evita poner mantas, almohadas y ropa de cama suelta en la cuna. Es tentador pensar que el bebé estará más cómodo si tiene edredones, almohadas o mantas en la cuna. Desafortunadamente, tener ropa de cama suelta en la cuna puede hacer que se asfixie si no puede apartar la prenda de su cara. En su lugar, cubre el colchón con una sábana y coloca al bebé en la cuna.^{[16]
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Fuente de investigación}
- La Academia Estadounidense de Pediatría recomienda esperar hasta que el bebé cumpla 1 año antes de poner una manta en su cuna.
- Puedes calentar un poco la cuna del bebé colocando una sábana ajustable de franela en el colchón en invierno.

Consejos

La temperatura de la habitación del bebé debe estar entre 16 °C (61 °F) y 20 °C (68 °F) en la noche.

Advertencias

Ten cuidado de no vestir en exceso al bebé en los meses de invierno. El cuerpo de un infante aprende cómo regular la temperatura muy rápido. Es un mito que los bebés siempre deben estar bien envueltos o usar muchas prendas, y vestirlos de esta manera puede ser un problema de seguridad.^{[17]
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Fuente de especialista

Julie Wright, MFT
Especialista en cuidado de niños
Entrevista a especialista. 6 March 2020.}