Comment éviter d'attraper la dengue

La dengue est une maladie causée par un virus transmis par des moustiques infectés. Cette maladie est surtout endémique des Caraïbes, de l'Amérique Centrale et de l'Asie du Sud. Les symptômes de la dengue incluent de la fièvre, des maux de tête graves, des douleurs derrière les yeux, des douleurs dans les articulations et les muscles et des irritations. Parfois, c'est une maladie bénigne, mais elle peut être grave et provoquer une fièvre hémorragique qui peut être fatale si laissée sans traitement.

Partie 1
Partie 1 sur 3:
Se renseigner sur la dengue

  1. Image intitulée Prevent Getting Dengue Fever Step 1
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    Sachez reconnaitre les symptômes de la dengue. Dans le cas d'une dengue bénigne, les symptômes pourraient ne pas être évidents. Dans les cas plus graves, les symptômes vont apparaitre entre quatre et dix jours après l'infection par un moustique. Voici quelques-uns des symptômes les plus communs de la dengue [1]  :
    • une fièvre élevée (jusqu'à 41 °C)
    • des maux de tête
    • des douleurs osseuses, musculaires et articulatoires
    • des douleurs derrière les yeux
    • des irritations
    • des nausées et des vomissements
    • des saignements au niveau du nez et des gencives (rares)
  2. Image intitulée Prevent Getting Dengue Fever Step 2
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    Comprenez son mode de transmission. Le moustique du genre Aédès est le type principal de moustique qui transmet la dengue. Ils peuvent se retrouver infectés en piquant une personne déjà infectée. La dengue est ensuite transmise à un autre individu une fois que le moustique infecté le pique [2] .
    • Le virus est actif dans le sang du patient depuis le premier jour jusqu'au septième de la phase de fièvre, c'est pourquoi toute personne en contact avec son sang (par exemple un médecin ou une infirmière) prend le risque d'être exposée au virus.
    • La dengue peut se transmettre d'une femme enceinte à son fœtus, c'est pourquoi les femmes enceintes dans les zones à risque doivent prendre des mesures de sécurité supplémentaires [3] .
  3. Image intitulée Prevent Getting Dengue Fever Step 3
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    Prenez en compte les facteurs de risque. Si vous habitez ou voyagez souvent dans une zone tropicale ou subtropicale, vous prenez un risque plus élevé de contracter la dengue. C'est aussi le cas si vous avez déjà été infecté par la maladie auparavant. Une contamination dans le passé vous fait prendre le risque de développer des symptômes plus graves si vous êtes infecté une deuxième fois [4] .
    • La maladie se retrouve dans de nombreux pays tropicaux comme l'Asie du Sud-Est, l'Inde, le Pacifique Sud, les Caraïbes, l'Amérique centrale et l'Amérique du Sud, le nord-est de l'Australie et l'Afrique. Après 56 ans d'absence, la dengue est aussi réapparue à Hawaï.
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Partie 2
Partie 2 sur 3:
Réduire son exposition aux moustiques infectés

  1. Image intitulée Prevent Getting Dengue Fever Step 4
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    Restez à l'intérieur ou sous une moustiquaire. Le moustique responsable de la dengue pique surtout pendant deux périodes précises : le matin pendant plusieurs heures après le lever du Soleil et en fin d'après-midi plusieurs heures avant le coucher du soleil. Quoi qu'il en soit, les moustiques peuvent aussi piquer pendant le reste de la journée, surtout à l'intérieur, dans les zones ombragées et pendant les journées nuageuses.
  2. Image intitulée Prevent Getting Dengue Fever Step 5
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    Utilisez un répulsif à l'extérieur. Il est important de vous protéger contre les piqures de moustiques lorsque vous passez du temps à l'extérieur dans des zones infestées. Appliquez un répulsif sur toutes les zones exposées de peau avant de sortir [7] .
    • Pour les adultes et les enfants de plus de deux mois, il est conseillé d'utiliser un répulsif qui contient 10 % de DEET [8] .
    • Protégez les enfants de moins de deux mois en couvrant leur landau d'une moustiquaire avec un élastique sur les bords.
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    Couvrez votre peau. Vous pouvez réduire le risque de vous faire piquer en couvrant le plus de peau possible. Portez des chemises amples à manches longues, des chaussettes et des pantalons longs lorsque vous traversez des zones infestées [9] .
    • Vous pouvez aussi vaporiser vos vêtements d'un répulsif qui contient de la perméthrine ou un autre produit répulsif pour en augmenter la protection. N'oubliez pas de ne jamais mettre de perméthrine directement sur votre peau [10] .
  4. Image intitulée Prevent Getting Dengue Fever Step 7
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    Éliminez l'eau stagnante près de chez vous. Les moustiques se reproduisent dans l'eau stagnante. Vous les retrouverez le plus souvent dans les récipients artificiels qui peuvent contenir de l'eau comme de vieux pneus, des barils sans couvercle, des seaux, des vases de fleurs, des boites et des citernes. Réduisez le nombre de moustiques là où vous habitez en vous débarrassant des sources d'eau stagnante tout autour de votre maison ou de votre lieu de camping [11] .
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Partie 3
Partie 3 sur 3:
Traiter la dengue

  1. Image intitulée Prevent Getting Dengue Fever Step 8
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    Consultez un médecin le plus rapidement possible. Si vous êtes pris de fièvre après avoir visité une région où la dengue est répandue, consultez un médecin tout de suite pour améliorer vos chances de survie. Si les symptômes deviennent plus graves, il va falloir surveiller votre pression sanguine, vous faire des transfusions de sang et d'autres interventions que seul un professionnel est habilité à faire [12] .
  2. Image intitulée Prevent Getting Dengue Fever Step 9
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    Sachez qu'il n'y a pas de remède à la dengue. Même si des recherches existent pour trouver un vaccin, il n'y a pour l'instant aucun traitement disponible. Si vous survivez à la maladie, vous serez immunisé contre la souche qui vous a infecté. Cependant, vous pourrez toujours contracter une des trois autres souches [13] .
  3. Image intitulée Prevent Getting Dengue Fever Step 10
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    Restez bien hydraté. La dengue peut provoquer des diarrhées et des vomissements, ce qui peut vous déshydrater, c'est pourquoi il est important de boire beaucoup d'eau si vous êtes infecté par la dengue. Votre médecin pourrait aussi vous hydrater par intraveineuse [14] .
  4. Image intitulée Prevent Getting Dengue Fever Step 11
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    Réduisez les douleurs. Il est recommandé de prendre du paracétamol pour les douleurs associées à la dengue, car il permet aussi de réduire la fièvre. Il pourrait cependant faire augmenter le risque de saignements, ce qui n'est pas le cas des AINS. Les saignements peuvent apparaitre dans les cas graves de dengue [15] .
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Conseils

  • N'oubliez pas qu'il n'existe pas de vaccin contre la dengue ou de médicaments pour les personnes infectées, c'est pourquoi il est important de vous protéger contre les piqures si vous habitez ou si vous voyagez dans des zones où cette maladie est répandue.
  • Toute personne malade après un voyage doit en avertir son médecin pour qu'il puisse rechercher les maladies endémiques de la zone dans laquelle cette personne a voyagé, y compris la dengue.
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Références

  1. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dengue-fever/basics/symptoms/con-20032868
  2. ↑ http://www.webmd.com/a-to-z-guides/dengue-fever-reference
  3. ↑ http://www.cdc.gov/dengue/epidemiology/
  4. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dengue-fever/basics/risk-factors/con-20032868
  5. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dengue-fever/basics/prevention/con-20032868
  6. ↑ http://www.cdc.gov/dengue/prevention/index.html
  7. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dengue-fever/basics/prevention/con-20032868
  8. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dengue-fever/basics/prevention/con-20032868
  9. ↑ http://www.cdc.gov/dengue/prevention/index.html
  1. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dengue-fever/basics/prevention/con-20032868
  2. ↑ http://www.cdc.gov/dengue/prevention/index.html
  3. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dengue-fever/basics/treatment/con-20032868
  4. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dengue-fever/basics/treatment/con-20032868
  5. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dengue-fever/basics/treatment/con-20032868
  6. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dengue-fever/basics/treatment/con-20032868

À propos de ce wikiHow

Janice Litza, MD
Coécrit par:
Janice Litza, MD
Médecin de famille
Cet article a été coécrit par Janice Litza, MD. La Dre Litza est médecin de famille praticienne, certifiée par le conseil de l’Ordre du Wisconsin. Après l’obtention de son doctorat en médecine à la faculté de médecine et de la santé publique Madison de l'université du Wisconsin en 1998, elle a enseigné en qualité de professeure clinicienne pendant 13 ans et pratique toujours la médecine. Cet article a été consulté 12 720 fois.
Catégories: Santé générale
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