Cet article a été coécrit par Susan Stocker. Susan Stocker dirige et possède la première entreprise de nettoyage écologique à Seattle. Elle est bien connue dans la région en raison de protocoles professionnels exceptionnels qu'elle propose à sa clientèle. Suzan Stocker a remporté en 2017 le prix Better Business Torch Award for Ethics & Integrity. Elle appuie énergiquement les grilles de salaire équitable, les avantages sociaux et les pratiques de nettoyage écologiques.
Il y a 8 références citées dans cet article, elles se trouvent au bas de la page.
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Si vous souhaitez être un écocitoyen plus impliqué, mais ignorez comment procéder, commencez par apporter quelques nouveaux changements à votre mode de vie. Pour épargner de l'argent à la maison et diminuer votre consommation énergétique, apprenez à réchauffer, refroidir et éclairer de manière optimale votre maison. Diminuez les dépenses inutiles que vous effectuez en limitant l'usage du plastique. Optez pour des choix durables et planifiez vos dépenses relatives aux articles qui sont naturellement emballés avec du plastique. Il est possible de réduire facilement son empreinte écologique en faisant uniquement des achats selon ses besoins.
Étapes
Méthode 1
Méthode 1 sur 3:Réduire sa consommation en eau et en énergie
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1Économisez sur les couts de climatisation et de chauffage. Réduisez votre consommation d'énergie durant les mois chauds d'été et les saisons froides d'hiver en contrôlant résolument vos factures de climatisation et de chauffage. En été, réglez le thermostat sur 26 °C quand vous êtes à la maison et quand vous n'y êtes pas augmentez la température. En hiver, réglez le thermostat sur 20 °C et augmentez de 5° à 10 °C quand vous dormez ou sortez.
- Utilisez des ventilateurs pour rafraichir votre maison ou évacuer la chaleur des dispositifs de chauffage.
- Pour vous réchauffer en hiver, mettez un pull ou un autre vêtement au lieu d'allumer le thermostat.
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2Remplacez les ampoules grillées par les ampoules fluocompactes. Pour éviter tout gaspillage inutile, il peut être utile de remplacer les ampoules seulement quand elles sont hors d'usage. Choisissez des ampoules électriques certifiées énergétiques de sorte qu'elles comportent le même watt que celles que vous enlevez. Celles-ci utilisent moins de 75 % d'énergie que les ampoules à incandescence et elles produisent moins de 75 % de chaleur [1] .
- Cela peut vous permettre d'économiser sur les couts de climatisation pendant l'été.
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3Éteignez les lumières et débranchez les multiprises non utilisées. C'est une méthode facile pour réduire la consommation énergétique. Sachant que certains appareils peuvent continuer à consommer de l'énergie même quand ils sont éteints, branchez vos télévisions, vos chargeurs et vos appareils électroniques dans des multiprises à interrupteur. Éteignez-les la nuit pour réduire totalement la consommation d'énergie [2] .
- Si vous devez laisser en marche votre ordinateur, votre console de jeux ou votre télévision, essayez de les mettre en mode veille.
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4Mettez vos robinets et toilettes à faible débit d'usage. Réduisez le gaspillage d'eau en installant des aérateurs réducteurs de débit à la sortie de vos robinets, ainsi qu'un pommeau de douche à faible jet d'eau dans votre salle de bain. Ainsi, vous pourriez économiser jusqu'à 10 à 15 litres d'eau pour chaque minute qu'elle coule. Si vous remplacez une toilette, recherchez-en une à faible débit pour économiser des milliers de litres d'eau par année [3] .
- N'oubliez pas de réparer toute fuite d'eau au niveau des robinets ou des toilettes dès que vous constatez des gouttes d'eau.
- Pour limiter la consommation d'eau et la facture de chauffage, songez à prendre des douches de plus de 5 minutes. Et si vous voulez prendre un bain, remplissez la baignoire de trois quarts et demi.
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5Faites la lessive à l'eau froide et séchez vos vêtements à l'extérieur. Vous pouvez régler la machine à laver pour utiliser l'eau froide ou tiède au détriment de l'eau chaude. Puisque vous dépensez une grande quantité d'énergie pour sécher le linge, n'utilisez pas la machine à laver, mais séchez vos habits sur une corde à linge. Si vous n'avez pas d'espace pour en installer une ou si vous ne pouvez pas sécher vos vêtements dehors, installez un séchoir à linge que vous pouvez utiliser à l'intérieur [4] .
- Essayez de presser vos habits de manière à y extraire un maximum d'eau. Ainsi, ils vont vite sécher.
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6Utilisez les transports en commun. Économisez en achat d'essence et réduisez vos émissions de carbone en marchant, en utilisant un vélo ou en prenant le bus. Ne pas utiliser votre voiture dans les villes congestionnées peut un tant soit peu lutter contre la pollution de l'air. Si vous désirez aller quelque part en voiture, demandez à vos collègues s'ils aimeraient faire du covoiturage pour éviter les embouteillages sur la route.CONSEIL D'EXPERT(E)Grande voyageuse et directrice générale de FLYTECarmela est directrice générale de FLYTE, une organisation sans but lucratif qui aide les étudiants appartenant à des collectivités démunies à se prendre en main grâce à des expériences de voyage enrichissantes. Grande voyageuse depuis l'âge de 3 ans, elle est passionnée par l'autonomisation des jeunes, l'incidence sociale et les voyages.Carmela Resuma, MPP
Grande voyageuse et directrice générale de FLYTESi vous voyagez en avion, pensez à compenser votre empreinte carbone pour neutraliser votre impact négatif sur l’environnement. Carmela Resuma, directrice générale de FLYTE, nous dit : « Chaque fois que je prends l'avion, je me rends compte que c'est probablement la chose la plus grave que je fais pour dégrader l'environnement. Donc, quand vous montez dans un avion, n’oubliez pas de compenser votre empreinte carbone. »
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Méthode 2
Méthode 2 sur 3:Réduire l'usage de plastiques et éviter le gaspillage
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1Utilisez les bouteilles d'eau et des tasses à café réutilisables. Elles représentent une masse de déchets. À défaut de jeter vos bouteilles, amenez-en une à la fontaine que vous pouvez remplir ou remettez-la à un serveur. Plusieurs stands de vente de café offrent même des réductions aux personnes qui viennent avec leurs propres tasses [5] .
- Essayez de choisir une matière durable pour vos bouteilles réutilisables. Certaines sont disponibles en verre, en céramique et en bambou.
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2N'utilisez pas les pailles, les couvercles et les sacs en plastique inutiles. Si vous devez aller acheter quelque chose qui pourrait être emballé dans une matière plastique, faites savoir au serveur ou au vendeur que vous n'en voulez pas. Refusez que l'on vous emballe vos articles dans des sacs en matière plastique. En lieu et place, amenez vos propres sacs réutilisables, surtout quand vous allez à l'épicerie [6] .
- Si vous commandez souvent des plats à emporter, dites au serveur de vous servir dans votre contenant. Ce faisant, vous évitez de vous retrouver avec des ustensiles en plastique, des contenants en plastique ou styromousse, des sacs en plastique et des serviettes en papier.
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3Achetez des articles couverts de papier au lieu de carton. Préférez les articles qui sont tout au moins enveloppés de matières recyclables. Par exemple, achetez du détergent pour lessive en poudre dans une boite de carton au lieu d'un détergent liquide emballé dans une grande cuve en matières plastiques. Dans le cas échéant, vous pouvez acheter l'article sans emballage [7] .
- À titre d'exemple, vous pouvez placer plusieurs pommes disposées pêlemêle dans votre panier au lieu d'acheter un sac de pommes muni d'une attache tout en plastique.
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4Choisissez des articles de toilette réutilisables. Au lieu d'utiliser des rasoirs jetables, essayez d'acheter un rasoir dont la lame est changeable au besoin. Pour limiter le gaspillage, vous pouvez commencer à utiliser des tampons hygiéniques réutilisables que vous pouvez porter et laver si vous avez vos règles. Vous pouvez aussi utiliser aux mêmes fins des coupes menstruelles [8] .
- Il est aussi possible de réduire le gaspillage en évitant d'acheter des articles de voyage. Généralement, ils sont trop emballés et sont faits de matières plastiques difficilement recyclables.
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5Évitez les emballages et contenants en plastique pour la nourriture. Achetez une boite alimentaire de marque Tiffin ou Monbento ou une boite à déjeuner que vous pouvez utiliser pour conserver vos repas. Rangez les restes de repas dans des contenants en verre puis recouvrez-les d'une pellicule fabriquée à partir de cire d'abeille plutôt que d'utiliser des sacs en matière plastique et de fermer avec une pellicule de plastique [9] .
- N'oubliez pas d'emporter des bocaux avec vous lorsque vous faites vos provisions. Vous pouvez les remplir dans les bacs pour produits en vrac afin de réduire l'emballage.
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Méthode 3
Méthode 3 sur 3:Réduire, réutiliser et recycler des articles
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1Réutilisez les articles. Pour arrêter le gaspillage, ne jetez pas un article utile juste après son premier usage. Au contraire, utilisez-le à nouveau ou utilisez-le autrement. Par exemple, au lieu de jeter un sac fait en papier de couleur brune, conservez-le tout en l'utilisant plus d'une fois. Ou encore, coupez le sac et posez-le bien à plat par terre afin de l'utiliser pour emballer quelque chose. Enfin, recyclez-le dès que vous n'en aurez plus besoin [10] .
- Par exemple, vous pouvez utiliser les rubans et les papiers d'emballage pour faire des décorations au lieu de vous en débarrasser.
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2Distribuez les choses qui ne vous sont plus utiles. Demandez à vos amis ainsi qu'aux membres de votre famille s'ils sont intéressés par des articles dont vous voulez vous débarrasser. C'est une bonne idée de ranger dans un sac des objets indésirables. Quand il sera plein, demandez à vos amis et aux membres de votre famille de disposer de ce qu'ils veulent ou d'en faire don [11] .
- Vous bénéficierez de réduction sur achat auprès de plusieurs magasins de vente d'articles d'occasion s'ils reçoivent de vous des dons d'articles.
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3Conservez et utilisez ultérieurement les emballages. Utilisez des récipients en plastique pour aliments afin d'y ranger les restes ou gardez vos anciens sacs à pain pour conserver les produits achetés à la boulangerie. Conservez les sacs en cire dans des boites à biscuits ou de céréales et servez-vous-en pour éviter que les aliments collent les un aux autres. Par exemple, posez un sac en cire entre les couches de hamburgers déjà prêts [12] .
- Conservez les boites de couches ou de lingettes vides et rangez-y les jouets, les mouchoirs en papier ou les crayons de couleur.
- Plantez de petites plantes dans des bouteilles ou de vieilles boites, et créez un jardin !
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4Achetez des articles d'occasion. Si vous voulez acheter des articles comme des habits, des livres, des articles ménagers ou des appareils électroménagers, achetez-les s'ils sont d'occasion et pas neufs. Cela permettra de réduire vos ressources et vos emballages. Voici quelques astuces pour vous en approvisionner [13] :
- allez à la friperie ou aux antiquaires ;
- guettez les vide-greniers ;
- achetez vos journaux dans les kiosques locaux ;
- préférez les bibliothèques de rue.
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5Recyclez les matériaux non réutilisables. Renseignez-vous auprès de votre entreprise de collecte de déchets ménagers sur les matières recyclables qu'elle accepte. Certaines entreprises vous permettront d'entasser les matières recyclables dans un sac à poubelle, tandis que d'autres vous demanderont de les trier. Par exemple, vous pouvez mélanger du papier, des matières métalliques recyclables et du carton sans y mettre du verre.
- Vous pouvez très souvent recycler les bidons, le carton, le papier, le plastique, le verre et les métaux.
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6Fabriquez du compost à partir de déchets alimentaires. Au lieu d'acheminer les déchets alimentaires vers un dépotoir ou un incinérateur, songez à en faire du compost. Vous serez ainsi non seulement redevable à l'environnement, mais vous produiriez un sol propice au jardinage. Toutefois, évitez d'utiliser de la viande, des agrumes, des sachets de thé et du poisson. Vous pouvez faire du compost à partir [14] :
- de brins d'herbe coupés et de feuilles ;
- de retailles de légumes ;
- d'épluchures et de restes de fruits ;
- de coquilles d'œufs ;
- de marc de café.
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Conseils
- Encouragez vos amis et les membres de votre famille à être des écocitoyens ! Faites savoir sur les médias les comportements d'écocitoyennetés que vous avez adoptés pour inviter vos amis à suivre le mouvement.
- Plantez des arbres aux alentours de votre domicile pour assainir l'air et créer un abri aux créatures.
Références
- ↑ https://www.energy.gov/energysaver/articles/lighting-way-compact-fluorescent-lighting
- ↑ https://www.energy.gov/articles/4-ways-slay-energy-vampires-halloween
- ↑ http://www.globalstewards.org/ecotips.htm
- ↑ http://www.globalstewards.org/ecotips.htm
- ↑ http://www.bbc.co.uk/newsbeat/article/42309891/six-simple-ways-to-cut-back-on-plastic
- ↑ http://www.bbc.co.uk/newsbeat/article/42309891/six-simple-ways-to-cut-back-on-plastic
- ↑ https://www.treehugger.com/green-home/11-easy-ways-reduce-your-plastic-waste-today.html
- ↑ https://www.treehugger.com/green-home/11-easy-ways-reduce-your-plastic-waste-today.html
- ↑ https://www.treehugger.com/green-home/11-easy-ways-reduce-your-plastic-waste-today.html