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Devenir un hippie peut s'avérer être une expérience rafraichissante et gratifiante. Néanmoins, maintenant que les temps ont changé, les idées et le look des hippies ont eux aussi largement évolué. Beaucoup de gens associent la consommation de drogue avec les hippies modernes et pour certains membres de cette culture, c'est en effet le cas. Adoptez le mode de vie hippie si vous ressentez une attirance naturelle pour l'idéologie et l'esthétique de ce mouvement, mais pas pour la culture de la drogue qui l'entoure.
Étapes
Partie 1
Partie 1 sur 4:Adopter une alimentation hippie
Partie 1
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1Mangez bio. Essayez d'acheter des aliments bios et évitez les aliments génétiquement modifiés à tout prix. Les hippies pensent que manger bio est meilleur pour la planète et plus sain pour le corps. Les hippies d'aujourd'hui et d'hier mangeaient dans l'optique de se maintenir en bonne santé, mais aussi de prendre soin de la planète. Les hippies se nourrissent ainsi pour traiter leur corps comme un temple. Vous devrez pour cela choisir les aliments les plus purs possible.
- Vérifiez les étiquettes de produits vendus en supermarché. Les emballages indiquent généralement si le produit est issu ou non de l'agriculture biologique.
- Pour trouver des ingrédients de qualité, rendez-vous dans un magasin de diététique.
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2Soutenez l'agriculture locale. Une bonne façon de soutenir votre communauté est d'acheter la viande et les légumes directement aux fermiers qui les produisent. Pour cela, fréquentez les marchés locaux. Si vous avez le temps, impliquez-vous avec la communauté des fermiers de votre région.
- La durabilité est l'une des valeurs les plus importantes du hippie moderne. Cela implique entre autres d'éviter d'avoir recours à l'industrie agroalimentaire [1] .
- Faire pousser ses propres légumes est aussi une façon durable d'obtenir des produits de meilleure qualité. Pour mettre un pied dans la communauté des jardiniers de votre ville, faites du bénévolat dans un jardin communal.
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3Mangez végétarien. Le végétarisme n'est pas pour tout le monde, mais sachez que beaucoup de hippies sont végétariens. Les hippies sont végétariens en raison de leur amour pour les animaux et de leur prise de position contre la violence. Les exploitations bovines industrielles sont parmi les principaux producteurs d'émissions toxiques. Un régime alimentaire à base de produits végétaux est meilleur pour le corps et pour l'environnement [2] .
- Si vous avez du mal à abandonner la viande, vous pourrez faire l'effort d'en limiter votre consommation hebdomadaire. Commencez doucement, puis réduisez progressivement les quantités de viande que vous mangez.
- Si vous décidez de manger de la viande, achetez de la viande sans hormone.
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4Évitez les toxines. Une bonne façon de traiter son corps comme un temple est d'éliminer les toxines de votre vie. Les toxines alimentaires peuvent favoriser de nombreuses maladies des temps modernes. Remplacez les aliments qui contiennent des toxines, tels que les crackeurs et les sodas, par des aliments revitalisants, comme le quinoa et les myrtilles. Les quatre toxines alimentaires que l'on retrouve le plus dans les produits transformés sont les suivantes :
- les céréales raffinées
- les huiles industrielles
- le sucre
- le soja transformé [3]
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5Buvez régulièrement du kombucha. Le kombucha est un thé fermenté que les Chinois de l'antiquité appelaient « l'élixir de la santé immortelle » . Les bienfaits du kombucha pour la santé sont énormes, lorsque celui-ci est consommé régulièrement. Vous pourrez acheter du kombucha tout fait ou préparer votre propre thé fermenté. Voici quelques-uns des bienfaits du kombucha.
- Des effets détoxifiant, tels que protéger la santé du foie et prévenir les cancers.
- Protéger les articulations et prévenir certaines maladies telles que l'arthrite.
- Le kombucha favorise et protège la santé du système intestinal, grâce aux probiotiques qu'il contient [4] .
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Partie 2
Partie 2 sur 4:S'habiller comme un hippie moderne
Partie 2
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1Détachez vos cheveux. Aujourd'hui encore, les hippies ont généralement les cheveux longs. Cela n'est pas obligatoire, mais pour les hommes comme pour les femmes, des cheveux longs et naturels sont perçus comme un signe d'appartenance au monde hippie. N'utilisez pas de fers à boucler ou à lisser et laissez vos cheveux vivre leur vie.
- Beaucoup de hippies modernes portent également des dreads. Faire des dreads peut demander du temps.
- Les filles hippies portent généralement leurs cheveux longs et ondulés, sans les teindre.
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2Habillez-vous comme un hippie. Les hippies portent généralement des t-shirts longs et amples, de longues jupes, du tie dye, des pantalons pattes d'eph', des dos nus, des bandeaux et des imprimés floraux. Vous trouverez ce genre de vêtements pour pas trop cher dans les friperies. Vous pourrez également fabriquer vos propres vêtements ou faire votre shopping dans de petites boutiques, loin des grandes marques.
- Les hippies modernes fans de musique électronique portent des casquettes à visière plate et des bijoux en cristaux [5] .
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3Ne vous maquillez pas. Essayez de rester naturelle et de ne pas vous maquiller. Si vous décidez de vous maquiller (certaines filles ont du mal à sortir de chez elle sans maquillage), adoptez un look naturel. Par exemple, au lieu de porter un rouge à lèvres foncé, choisissez une teinte pêche ou rosée. Utilisez des produits naturels qui ne contiennent pas de composants chimiques nocifs.
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4Laissez pousser vos poils. Les hommes ont généralement des poils faciaux, mais si vous avez du mal à faire pousser une barbe, ne vous prenez pas la tête. Beaucoup de filles hippys choisissent également d'arrêter de s'épiler. Si vous n'êtes pas à l'aise avec l'idée d'avoir des jambes poilues, laissez seulement pousser les poils de vos aisselles. Les hippies modernes tombent dans la catégorie des gens qui apprécient les personnes naturelles dans leur ensemble.
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5Portez des sandales. Les Birkenstocks étaient la chaussure la plus classique à la grande époque des hippies. Aujourd'hui, les sandales ont changé. Vous pourriez toujours porter des Birkenstocks ou des chaussures similaires, mais les hippies modernes portent davantage des Chacos ou des Tevas. Ces chaussures sont conçues pour durer longtemps et sont confortables quel que soit le temps qu'il fait [6] .
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6Portez les accessoires d'un hippie. Les hippies modernes aiment les cristaux et les bijoux incorporant des pierres guérisseuses. Les bijoux composés de différentes pierres joliment maintenues par du fil de cuivre sont particulièrement populaires. Les hippies à l'ancienne portaient de grands chapeaux de paille, mais aujourd'hui, les casquettes à visière plate sont plus populaires.
- Les bananes sont également des sacs très populaires chez les hippies modernes [7] .
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7Utilisez des huiles essentielles. Les hippies modernes n'utilisent pas les déodorants classiques que l'on trouve en supermarché. Allez plutôt dans un magasin de produits naturels et choisissez une huile essentielle que vous porterez en parfum. Le patchouli est très populaire chez les hippies, mais vous pourrez choisir le parfum qui vous plait [8] .Publicité
Partie 3
Partie 3 sur 4:Penser comme un hippie moderne
Partie 3
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1Soyez vous-même. Les hippies mettent un point d'honneur à être eux-mêmes. Si vous n'êtes pas d'accord avec quelque chose, faites entendre votre opinion ! Ne soyez pas d'accord juste pour être « cool » ou « comme tout le monde ». Ce n'est pas le genre des hippies.
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2Soyez calme, cool et serein. Les hippies sont généralement des gens très détendus et ils ne stressent pas pour rien. S'il y a quelque chose qui vous stresse, respirez profondément et asseyez-vous quelques minutes. Si vous avez tendance à être stressé, mettez-vous à la méditation transcendantale. Cette discipline était populaire dans les années 1960 et elle est depuis largement reconnue pour ses bienfaits sur la santé [9] .
- Recherchez un centre de méditation spécialisé en méditation transcendantale.
- Pour combattre votre stress, vous pourriez pratiquer le yoga et la philosophie des yogis.
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3Déterminez votre opinion et faites-la entendre. Êtes-vous outré par les conditions de vie des prisonniers ? Faites entendre votre voix. Vous êtes contre la guerre ? Partagez vos opinions ! Dans les années 60 et 70, les hippies manifestaient contre la guerre du Vietnam. Impliquez-vous dans les combats de votre époque pour la justice sociale. Ne vous sentez pas limité aux thématiques « hippys ». De nombreuses communautés ont besoin que l'on se batte pour elles.
- Rapprochez-vous d'Amnesty International pour vous renseigner sur les évènements et les problèmes de votre époque pour lesquels vous pourrez vous battre.
- Amnesty International se bat pour le contrôle des armes, la responsabilité des entreprises, contre la discrimination, pour la liberté d'expression, les réfugiés, les droits des homosexuels et bien d'autres causes encore [10] .
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4Rapprochez-vous de la nature. Prenez l'air frais et sentez le soleil sur votre peau. Les hippies à l'ancienne pensaient que la nature détenait les réponses aux questions les plus importantes de la vie. La mentalité de cette époque était de témoigner son respect à mère Nature et d'être en contact avec nos essences animales naturelles qui sont réprimées par nos cultures [11] . Prenez le temps d'aller marcher dans la nature.
- Essayez-vous au voyage en routard. Passez quelques jours ou même quelques semaines à vivre de peu dans la nature.
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5Évitez de consommer de la drogue. Sachez qu'il n'est absolument pas nécessaire de se droguer pour être un hippie. Les hippies ont toujours été connus pour faire l'expérience de différentes drogues. Aujourd'hui, les dangers, les effets à long terme et les couts d'une addiction à une drogue récréationnelle sont mieux connus. Ne commencez pas à consommer de la drogue juste pour faire plus « hippie ». Les hippies modernes se concentrent à s'élever spirituellement, grâce à la méditation et à la spiritualité.
- De nombreux hippies d'hier et d'aujourd'hui se sentent très proches des religions orientales, telles que le bouddhisme et le taoïsme.
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6Soyez ouvert d'esprit. Acceptez les croyances des autres et acceptez le fait que tout le monde n'ait pas le même point de vue que vous. Si quelqu'un vous agace avec son opinion, essayez de voir la situation depuis son point de vue. Il y a toujours plusieurs façons de voir une situation et vous devrez essayer d'écouter tout le monde sans vous énerver.
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7Soyez curieux sur le plan intellectuel. Lisez autant que vous le pouvez. Si vous êtes encore étudiant, soyez attentif en cours et faites votre possible pour avoir de bonnes notes. Les vrais hippies sont très intelligents et sont au fait des problèmes de la société qui les entoure. Intéressez-vous à la philosophie et aux sciences environnementales. Voici une petite liste de livres à lire :
- Howl et autres poèmes, d'Allen Ginsberg
- Soyez ici et maintenant, de Ram Dass
- Sur la route, de Jack Kerouac
- Le Bhagavad Gita
- L'étranger, d'Albert Camus
- Manuel d'instruction pour le vaisseau spatial Terre, de R. Buckminster Fuller
- Siddhartha, de Herman Hesse
- Le Yi Jing
- Retour à Eden, de Jethro Kloss [12]
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8Souciez-vous de l'environnement. Recyclez autant que possible. Ne jetez jamais vos ordures par terre. En tant que hippie moderne, vous devrez être engagé dans la sauvegarde de la planète et tout faire pour ne pas la polluer. Plantez des fleurs et des arbres au lieu de les couper. Réduisez votre consommation d'eau et de papier. Pratiquez les trois R de l'environnementalisme :
- recycler
- réduire
- réutiliser [13]
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Partie 4
Partie 4 sur 4:S'intéresser à la musique
Partie 4
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1Écoutez de vieux morceaux. La musique typique des hippie est de la musique un peu vieille, généralement du rock, des années 60 ou 70. Cette époque a connu l'apogée de la contreculture hippie. Si vous n'aimez pas ce genre de musique, ne vous forcez pas à écouter de vieilles chansons. De nombreux autres styles de musique correspondent aux hippies modernes. Laissez une chance à ces albums incontournables avant de fermer la porte à ce genre musical :
- The Doors de The Doors
- Forever Changes de Love
- Surrealistic Pillow de Jefferson Airplane
- Deja Vu de CSNY
- Are You Experienced de Jimi Hendrix
- Blond on Blond de Bob Dylan
- IV de Led Zeppelin
- Anthem of the Sun de Grateful Dead
- Sgt. Pepper's Lonely Hearts Club Band de The Beatles
- If You can Believe Your Eyes and Ears de The Mamas and the Papas
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2Intéressez-vous à la musique électronique. L'une des principales différences entre les hippies modernes et l'ancienne génération est leur intérêt pour la musique électronique. Beaucoup de jeunes gens qui s'identifient à la culture hippie préfèrent des styles plus contemporains de musique électronique psychédélique. Des groupes comme Shpongle ou Infected Mushrooms sont de bons exemples du genre psytrance, qui est devenu très populaire chez les hippies modernes [14] .
- Ce type de musique et les concerts de ce genre sont cependant fortement liés à l'expérimentation de drogue.
- La musique hippie électronique est profondément enracinée dans la musique des jam bands.
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3Respectez les jam bands. L'une des caractéristiques du mouvement hippie est qu'il est centré autour des jam bands. Ceux-ci sont devenus incontournables depuis The Grateful Dead et Allman Brothers et ont depuis évolué au cours des décennies. Il n'est pas nécessaire d'aimer les jam bands, mais il est généralement attendu d'un hippie qu'il les apprécie ou les connaisse [15] . Voici quelques jam bands de la nouvelle génération.
- Phish
- Widespread Panic
- The String Cheese Incident
- Moe
- Il existe également de nombreux groupes récents qui piochent dans d'autres styles musicaux, comme le bluegrass, tel que Yonder et Mountain String Band et la dance, comme Disco Biscuits.
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4Rendez-vous à des festivals de musique. Depuis Woodstock et le festival Monterey Pop, de nombreux festivals de musique ont fait leur apparition tout autour du monde. Burning Man est l'un des plus grands festivals pour hippies modernes. Les participants à ce festival sont surnommés les « burners ».
- Le Rainbow Gathering est un autre festival itinérant pour les hippies.
- Il existe des tonnes de festivals de musique qui se tiennent tout au long de l'année et la plupart d'entre eux programmeront au moins un « groupe hippie ».
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Conseils
- Soyez vous-même et amusez-vous !
- Essayez d'être de gauche, car c'est généralement l'orientation politique des hippies.
- Apprenez un art martial, comme le taïchi (pas pour vous battre !)
- Intéressez-vous à l'art, comme à la poésie, à la musique, à la peinture, au dessin, etc.
- Les gens n'auront pas toujours les mêmes croyances que vous. Acceptez cela et respectez leurs opinions. Qu'importe si quelqu'un a un autre point de vue ! Chacun a ses propres expériences de vie.
- Si vous vous rendez à un endroit proche, allez-y à pied ou à vélo plutôt qu'en voiture.
- Apprenez à jouer d'un instrument, comme la guitare ou le ukulélé.
- Essayez d'être calme et heureux. Les hippies sont généralement des gens optimistes !
- Adoptez un régime végane.
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Avertissements
- Ne laissez pas les autres vous dire qui vous êtes ou ce que vous devriez être. Préparez-vous à faire face aux jugements des autres !
- Ne vous appropriez pas les cultures orientales parce que vous les trouvez cools.
- Les drogues ont bien plus d'effets négatifs que d'effets positifs.
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Références
- ↑ http://www.sfweekly.com/foodie/2014/11/14/indulge-your-inner-hippie-and-learn-about-sustainable-food-at-this-weekends-green-festival
- ↑ http://empoweredsustenance.com/how-to-be-a-hippie/
- ↑ http://chriskresser.com/9-steps-to-perfect-health-1-dont-eat-toxins/
- ↑ http://www.foodrenegade.com/kombucha-health-benefits/
- ↑ http://www.collegefashion.net/fashion-tips/boho-fashion-essentials/
- ↑ http://www.collegefashion.net/fashion-tips/boho-fashion-essentials/
- ↑ http://www.lifeofanarchitect.com/how-to-spot-a-hippie/
- ↑ http://www.xovain.com/skin/incense-perfume
- ↑ http://www.independent.co.uk/life-style/health-and-families/features/transcendental-meditation-were-the-hippies-right-all-along-2307898.html
- ↑ https://www.amnesty.org/en/what-we-do/
- ↑ http://www.hipplanet.com/books/atoz/philosophy.htm
- ↑ http://www.sfheart.com/hippiebooks.html
- ↑ http://www.factmonster.com/ipka/A0775891.html
- ↑ https://newrepublic.com/article/118854/edm-and-hippies-how-ravers-became-new-flower-children
- ↑ http://www.npr.org/2012/07/25/157356379/the-practical-side-of-the-great-american-jam-band
À propos de ce wikiHow
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