Comment apprendre les arts martiaux

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Avez-vous déjà regardé ces superbes films d'action avec des arts martiaux et pensé « Et si je pouvais faire ça ? » Et bien, n’importe quelle personne qui s’engage à transformer sa vie est capable de le faire. Il y a quelques chemins à suivre qui vous aideront à devenir un pratiquant des arts martiaux et à changer votre vie.

Étapes

1
Changez votre mentalité et votre vision sur la vie. Les arts martiaux ne vont pas vous apprendre à vous battre (c'est le travail du kickboxing). Pratiquer les arts martiaux consiste à entrainer votre esprit et votre corps à ne faire qu’un, dans un état d’esprit dynamique et combattif.
2
Pour devenir un artiste martial accompli, vous devez suivre un cours d'arts martiaux. Malheureusement, cela signifie choisir un style. À l’heure de choisir une classe, il vous convient de trouver des instructeurs d'arts martiaux qui vont vraiment vous apprendre le style, étape par étape. La commodité et le fait de savoir réellement ce que vous allez apprendre sont plus importants que le style que vous allez choisir. D’un autre côté, si vous êtes dans une situation où tous les instructeurs pourraient vous enseigner correctement, alors choisissez le style que vous préférez ou ce qui vous convient le mieux.
3
Une fois de plus, changez votre façon de penser en ne permettant pas que votre style unique définisse qui vous êtes en tant qu’artiste martial. Étudiez toujours tous les styles possibles, et peu importe si vous n’aimez pas un type d’art martial, ou si un style de combat ne vous plait pas. Si cela vous arrive, vous n’allez réussir qu’à limiter vos connaissances et à développer une faiblesse dans votre mentalité.
4
Étudiez un mélange d’arts martiaux. Tout le monde est différent, de sorte qu’une forme pourrait vous convenir à vous et non à votre ami. Faites des expériences et découvrez laquelle vous convient le mieux.
5
Entrainez-vous dans vos arts martiaux, et réalisez toujours une forme d’entrainement tous les jours. La partie la plus importante des arts martiaux est l’entrainement. Soyez toujours en train de vous exercer (même si c'est seulement se tenir debout sur une jambe pour l’équilibre).
6
Soyez patient. Afin de voir une différence dans votre forme de combat, il faut habituellement 3 à 6 mois d’entrainement intense et spécialisé. En outre, il faut des années d’arts martiaux pour maitriser les notions de base. Mais une fois que vous connaitrez les bases, les principes et les petits trucs de style deviendront une deuxième nature.
7
Commencez à développer votre propre style de combat et votre propre style dans l’art martial que vous êtes en train d’apprendre. Soyez libre, ne vous comportez pas comme un robot avec toutes les formes que vous apprenez. Même quand vous débutez dans les arts martiaux, donnez-vous une période de temps définie pendant laquelle vous combattez ouvertement en étant libre. N'oubliez pas d'être humble, se vanter auprès de vos amis et leur raconter que vous êtes le meilleur ou l'utiliser contre quelqu'un ou contre quelque chose n'est PAS ce pour quoi les arts martiaux ont été créés. Laissez la forme vous intégrer, ne devenez pas la forme. Finalement, vous développerez naturellement un style de combat artificiel, ou artificiellement un style de combat naturel.

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Conseils

N'oubliez pas, il vous faudra beaucoup de temps et d’entrainement. N'abandonnez pas si vous n'êtes pas parfait dès le premier jour.
Ne vous limitez pas, en fait, apprendre plusieurs arts martiaux est un signe des meilleurs artistes martiaux.
Si vous voulez être un artiste martial, vous ne devez jamais arrêter d'apprendre. Même si vous ne suivez plus de cours en particulier, vous allez continuer à chercher des informations.
Regardez des vidéos réelles filmées pendant des tournois d'arts martiaux.
Soyez conscient de TOUT votre environnement à tout moment pendant un combat, non pas d’une seule zone.
De très bons livres d’arts martiaux ont été écrits par Bruce Lee et Chuck Norris. Le Tao de Jeet Kune Do est également excellent pour aider à libérer les artistes martiaux. (Certaines personnes ne comprennent pas le concept, mais ce n’est pas grave).
Acheter des livres est un excellent moyen pour étudier un style ou pour vous souvenir de votre style particulier.
Lorsque vous débutez dans le monde des arts martiaux, tout est difficile, mais les choses deviennent plus faciles au fil du temps.
Regarder des films d'art martial est un excellent moyen de voir des artistes martiaux en train de s'exprimer.
- Si c'est un film qui a été fait pour le divertissement, et non pas comme source d'information sur les techniques de combat, méfiez-vous des techniques utilisées. Bruce Lee lui-même a reconnu que de nombreux mouvements qu'il utilise dans ses films, même s'ils lui donnent un air impressionnant, ne devraient jamais être utilisés dans un vrai combat, car ils sont vraiment trop peu pratiques et voyants.
De nos jours, certains des arts martiaux incluent un entrainement de combat au couteau, qui est devenu partie intégrante des arts martiaux. Dans ces combats au couteau, on utilise des couteaux en caoutchouc de telle sorte que pendant la formation, l’élève ne se blesse pas. Les couteaux Karambit sont également utilisés par les artistes martiaux expérimentés.

Avertissements

Apprendre un art martial est un processus long qui dure toute la vie. Il vous faudra des années pour devenir bon ou pour maitriser les rudiments, alors soyez patient.
Faites attention aux professeurs qui font ce travail seulement pour l'argent. Trouvez un instructeur qui veut vraiment enseigner. Ceux qui ne vous font pas travailler assez dur ne font probablement pas l’affaire, et il y a des chances qu’ils ne s’intéressent qu’à l'argent. N’allez pas dans une école sous franchise !
Les arts martiaux ne vous rendent pas invincible, on vous frappera, et vous serez parfois roué de coups !
On va peut-être se moquer de vous parce que vous commencez à apprendre les arts martiaux, mais ne vous découragez pas à cause de cela. En fait, vous ne devriez raconter à personne que vous commencez les arts martiaux (vous pourriez simplement les surprendre s’ils commencent à vous embêter !).
N'oubliez pas qu'il est illégal d'utiliser les arts martiaux sur une personne normale, à moins que vous ne soyez en train de vous défendre!