Comment avoir le visage propre sans nettoyant

Nous devons tous éliminer l'huile, la saleté et les autres débris de notre visage afin de conserver la santé et l'éclat de notre peau. Si vous êtes à court de nettoyant ou que vous voulez arrêter d'appliquer des produits chimiques sur votre peau pendant un certain temps, vous vous demandez peut-être comment vous pouvez garder la peau propre. Vous pouvez vous laver le visage sans nettoyant spécial simplement en le lavant avec de l'eau ou d'autres produits naturels et en apportant les soins nécessaires à votre peau.

Partie 1

Partie 1 sur 2:
Se laver le visage

1
Passez-vous de l'eau sur le visage. Étant donné que l'eau est la base de la plupart des nettoyants, vous pouvez vous en mettre sur le visage pour vous aider à vous laver la peau sans autre produit. Sachez toutefois que si vous utilisez uniquement de l'eau, vous n'éliminerez pas forcément la totalité de l'huile et de la saleté accumulées sur votre visage.
- Utilisez de l'eau tiède pour vous laver le visage. L'eau chaude privera non seulement votre peau d'huiles importantes, mais risquera de la bruler.
- Frottez-vous doucement le visage avec un gant de toilette trempé dans de l'eau tiède. Il pourra vous nettoyer la peau tout en éliminant doucement les peaux mortes et la saleté.
2
Mettez-vous du miel sur le visage. Le miel est un produit naturellement antibactérien et humectant, c'est-à-dire qu'il retient l'eau dans la peau ^{[1]
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Source de recherche}. Étalez une couche mince de miel sur votre visage pour le nettoyer et l'hydrater ^{[2]
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- Pour obtenir des résultats optimaux, utilisez du miel brut non pasteurisé.
- Laissez le miel sur votre visage pendant quelques minutes avant de le rincer à l'eau tiède.
- Mélangez le miel avec une cuillère à café de bicarbonate de soude pour vous exfolier la peau en douceur. Vous pouvez également mélanger deux cuillères à café de miel avec une cuillère à café de jus de citron frais pour vous nettoyer la peau ^{[3]
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3
Frottez-vous la peau avec du yaourt ou du lait. Le lait a des propriétés exfoliantes et hydratantes ^{[4]
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Source de recherche}. En vous frottant doucement la peau avec du lait ou du yaourt, vous pouvez éliminer les impuretés, tout en donnant un éclat sain à votre teint ^{[5]
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- Appliquez du lait entier non pasteurisé ou du yaourt nature sur votre peau. Étalez le produit sur votre visage avec le bout des doigts afin d'aider à éliminer la saleté ^{[6]
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- Laissez le lait ou le yaourt sur votre visage pendant quelques minutes avant de le rincer abondamment à l'eau tiède ^{[7]
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4
Préparez une pâte à l'avoine. L'avoine peut exfolier et nettoyer la peau en douceur et a des propriétés apaisantes ^{[8]
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Source de recherche}. Préparez un masque à l'avoine pour la peau et appliquez-le délicatement sur votre visage ^{[9]
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- Moulez quatre cuillères à soupe de flocons d'avoine ^{[10]
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  Source de recherche}. Broyez-les en poudre fine afin d'éviter de vous griffer la peau. Vous pouvez utiliser un moulin à café pour cette étape ^{[11]
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- Mélangez la poudre d'avoine avec deux cuillères à soupe de yaourt nature au lait entier et une cuillère à café de miel pour faire un masque nettoyant ^{[12]
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- Laissez le masque sur votre peau pendant quinze à vingt minutes avant de vous rincer abondamment le visage à l'eau tiède ^{[13]
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5
Essayez l'huile de noix de coco. Appliquez une couche fine d'huile de noix de coco sur votre visage et rincez-le avec de l'eau ou un gant de toilette. L'huile pourra éliminer les saletés et les huiles en surface et aidera à hydrater votre peau ^{[14]
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Source de recherche}.
- Sachez que l'huile de noix de coco peut provoquer une sensation grasse, mais votre peau devrait finir par l'absorber.
6
Appliquez du vinaigre de cidre non pasteurisé. Le vinaigre de cidre peut exfolier et équilibrer la peau. Il peut aussi atténuer et guérir les éruptions cutanées rapidement. Appliquez du vinaigre dilué sur votre visage à l'aide d'une boule ou d'un disque de coton pour vous nettoyer la peau ^{[15]
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- Diluez un volume de vinaigre de cidre dans deux volumes d'eau. C'est particulièrement important pour les peaux sensibles, car le vinaigre de cidre peut être agressif pour la peau ^{[16]
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- Testez la solution sur une petite zone de peau avant de l'appliquer afin de vous assurer qu'elle ne vous irritera pas la peau.
- Rincez-vous le visage à l'eau froide ou tiède après l'application pour aider à éliminer l'odeur de vinaigre.
- Hydratez-vous le visage après avoir utilisé le vinaigre, car il peut vous dessécher la peau.
7
Utilisez de l'huile d'olive. Appliquez une couche fine d'huile d'olive sur votre visage. En plus de nettoyer et d'hydrater votre peau, elle pourra soulager l'irritation, car l'huile d'olive a des propriétés antiinflammatoires ^{[17]
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- Vous pouvez utiliser n'importe quel type d'huile d'olive vierge, mais il vaut mieux éviter les produits contenant des parfums ou des saveurs supplémentaires.
- Gardez l'huile d'olive sur le visage, car en plus de le nettoyer, elle l'hydratera. Si vous en avez appliqué trop, vous pouvez vous essuyer le visage avec un chiffon pour éliminer le surplus ^{[18]
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- Mélangez un demi-verre d'huile d'olive avec un quart de verre de vinaigre et un quart de verre d'eau pour faire un masque à appliquer la nuit ^{[19]
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Partie 2

Partie 2 sur 2:
Optimiser la routine de nettoyage

1
Nettoyez-vous régulièrement le visage. Éliminez l'huile, la poussière et les autres saletés de votre peau en la nettoyant régulièrement. Cela peut vous permettre de maintenir l'éclat et la santé de votre peau tout en évitant l'acné ^{[20]
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Source fiable
Mayo Clinic
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- Lavez-vous le visage avec un nettoyant doux ou un produit naturel.
- Utilisez de l'eau froide ou tiède pour vous laver et vous rincer la peau, car l'eau chaude peut la priver d'huiles importantes ou l'irriter.
2
Évitez de trop vous nettoyer la peau. Il est important de vous laver régulièrement le visage, mais ne le faites pas trop souvent, car vous pourriez vous irriter la peau et la priver de ses huiles naturelles ^{[21]
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Mayo Clinic
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- Ne nettoyez pas les parties grasses ou sujettes à l'acné plus de deux fois par jour à moins d'être très actif.
3
Prenez une douche après les activités physiques intenses. Si vous faites souvent du sport ou participez à des activités très physiques, douchez-vous lorsque vous avez fini. La sueur peut produire de l'huile ou favoriser le développement de bactéries, ce qui pourrait provoquer des crises d'acné ^{[22]
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Mayo Clinic
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4
Appliquez un produit hydratant. Appliquez de la crème hydratante après vous être lavé le visage. En gardant la peau bien hydratée, vous pouvez augmenter les bienfaits de votre routine de nettoyage et avoir une peau saine sans acné ^{[23]
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- Utilisez un produit hydratant adapté à votre type de peau. Demandez à un dermatologue ou un professionnel des soins de la peau quel est votre type.
- Il faut également hydrater les peaux grasses. Utilisez un produit sans huile et non comédogène.
- Si vous ne voulez pas utiliser un produit du commerce contenant des substances chimiques, vous pourriez vous hydrater la peau avec de l'huile de noix de coco ou d'olive. Si vous avez la peau grasse, évitez les huiles et essayez plutôt du lait ou du yaourt.
5
Exfoliez votre peau. Les peaux mortes et la saleté peuvent favoriser le développement de bactéries et vous donner un teint terne. Frottez-vous doucement le visage avec un produit exfoliant doux pour aider votre produit nettoyant à pénétrer dans votre peau et à lui rendre son éclat.
- Les exfoliants éliminent seulement la surface de la peau et ne peuvent pas la pénétrer pour nettoyer les pores.
- Utilisez un exfoliant contenant des perles naturelles ou synthétiques pour réduire l'irritation.
- Si vous voulez éviter les substances chimiques, utilisez des produits naturels. Vous pouvez également vous exfolier la peau en douceur avec un gant de toilette doux ou une pâte composée de sucre et d'eau. Évitez le sel, car il pourrait être trop abrasif et griffer et bruler votre peau.
6
Absorbez l'excès d'huile. Essayez différents produits pour réduire l'huile sur votre peau. Ils pourront éliminer l'huile qui favorise l'acné ou les éruptions cutanées ^{[24]
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- Utilisez un traitement à l'acide salicylique en vente libre.
- Appliquez un masque à l'argile une ou deux fois par semaine. Il pourra peut-être absorber l'huile.
- Posez un papier absorbant sur les parties grasses de votre visage afin d'absorber l'huile en surplus.
7
Évitez de vous toucher le visage. Si vous vous touchez le visage avec les mains ou les doigts, vous pouvez transférer de la saleté et des bactéries sur votre peau. Évitez de vous toucher le visage afin de réduire le risque d'irritation et de propagation d'éléments provoquant l'acné sur votre peau ^{[25]
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Source fiable
Mayo Clinic
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- Faites attention lorsque vous appuyez votre visage ou votre menton sur vos mains, car cela peut également transférer de la saleté et des bactéries et provoquer des éruptions cutanées ^{[26]
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  Source de recherche}.
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