Comment clore une amitié

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Il est triste de voir que certains amis(es) décident de ne plus être amis. Cela est encore plus triste lorsque l'un d'entre eux doit annoncer au second que leur amitié est terminée. Bien que cela ne soit jamais facile, vous arriverez à trouver une façon de mettre fin avec dignité à votre amitié en vous souvenant des raisons qui font que cette amitié ne vous convient pas et en restant honnête et gentil jusqu'à la fin.

Partie 1

Partie 1 sur 3:
Être honnête avec ses amis(es)

1
Soyez sûr des raisons qui vous font penser que cette amitié ne vous convient plus. Avant de vous débarrasser des gens qui occupent une place dans votre vie, assurez-vous de le faire pour des raisons valables. Êtes-vous stressé(e) ? Si tel est le cas, il vaudrait peut-être mieux remettre cette décision à plus tard. Mais si cette situation s'est prolongée depuis quelque temps maintenant et vous ne vous sentez plus à l'aise lorsque vous êtes avec cet ami, c'est probablement la bonne décision. La vie est trop courte pour rester en compagnie de personnes qui ne vous font pas sentir au mieux de vous-même.
- En ayant une idée claire des raisons qui vous poussent à mettre fin à cette amitié, vous trouverez une façon plus simple d'expliquer à cette personne (ou ces personnes) pourquoi vous avez décidé de mettre fin à votre amitié. Si vous restez fort dans vos convictions, il deviendra beaucoup plus difficile de vous disputer et de vous énerver.
- Assurez-vous que votre décision n'est pas le résultat d'un caprice ou d'une colère passagère. Si vous sentez tout d'un coup que vous devez mettre fin à votre amitié, laissez passer une nuit. Si vous avez le même sentiment le lendemain, il serait alors peut-être bon de passer à l'étape suivante.
2
Discutez avec votre ami(e) en privé et dites-lui ce que vous avez sur le cœur. Tout d'abord, il va vous sembler difficile d'avouer que vous ressentez le besoin de mettre fin à votre amitié, mais cela peut s'avérer être la meilleure chose à faire sur le long terme et cela pourrait même vous éviter d'avoir à passer par d'autres étapes pour mettre fin à votre amitié. Abordez gentiment le sujet avec votre ami. Faites attention de ne pas l'accuser de quoi que ce soit ou de suggérer qu'il a des défauts que vous ne pouvez plus supporter. C'est aussi un peu à cause de vous.
- Par exemple, vous pourriez lui dire que vous ne savez pas comment il se sent et que vous voudriez écouter ce qu'il a à vous dire, mais qu'il est important qu'il comprenne que vous avez le sentiment que cette amitié ne fonctionne pas correctement. Dites-lui qu'il arrive parfois que vous ressentiez que vous n'avez pas muri dans la même direction, que vous vous chamaillez en permanence ou que vous avez pris la mauvaise habitude de vous mettre des bâtons dans les roues, etc. et que même si vous y avez beaucoup pensé, vous n'avez pas l'impression que cela peut être réparé maintenant. Dites-lui ensuite que vous pensez qu'il vaut mieux que vous vous voyiez moins souvent et que vous regardiez avec honnêteté ce qui s'est passé avec votre amitié.
3
Restez objectif(ve) et évitez de l'accuser. Sachez que si vous lui donnez des raisons de mettre fin à votre amitié, ces raisons doivent être les plus objectives et les plus neutres possible. Vous donnez une raison à votre ami de répondre en vous disant qu'il va changer si vous attaquez directement son caractère ou ce qu'il a fait et cela pourrait vous bloquer dans un argumentaire qui ne mènera à rien. Concentrez-vous sur vous-même et sur ce que vous ressentez, les choses ne peuvent pas changer.
- Pour éviter qu'il ne réponde sur la défensive, veillez à ce que les raisons que vous lui donnez restent générales, sans le juger. Vous devez rester maitre de la discussion.
- Ne dites pas de choses négatives à propos du caractère de votre ami(e), il va se mettre sur la défensive et cela pourrait vous faire passer pour une personne méchante et mesquine. Si cela venait à se produire, vous allez vous sentir obligé de réparer les choses méchantes que vous avez pu dire et il va vous falloir encore plusieurs mois avant de vous sentir assez fort pour essayer de nouveau de terminer cette amitié.
4
Essayez de vous en tenir aux faits, pas à vos opinions ou à vos sentiments personnels. Mettez en avant la façon dont vous vous sentez dans cette relation, plutôt que de reprocher à votre ami certaines de ses habitudes ennuyantes. Vous ne devez pas lui donner l'impression d'être attaqué, il n'en sortira rien de bon (surtout si vous avez des amis en commun).
- Sachez que tout ce que vous pourriez dire pourrait être interprété de façon négative. C'est une réaction humaine et c'est une façon de compenser la douleur. En tenant compte de cela, gardez votre message simple, gentil et clair.
5
Préparez-vous à écouter ce que votre ami a à vous dire. Cela ne sert pas à vous faire attendrir par votre ami qui vous promet que tout va s'arranger, cela sert à montrer que vous êtes suffisamment bien élevé pour l'écouter. Vous pouvez résumer ce qu'il vous dit et lui répondre que malgré cela, vous sentez toujours qu'il vaut mieux en terminer maintenant.
- Cette conversation a de bonnes chances de créer beaucoup de tristesse, de peine et même de colère du côté de votre ami. Préparez-vous-y, mais n'en faites pas une raison pour oublier les problèmes jusqu'à la prochaine fois.
6
Si la discussion s'échauffe, demandez-lui de vous revoir un peu plus tard pour terminer la conversation. Ne vous laissez pas abuser, si votre ami se met en colère, c'est peut-être le signe que vous devez faire une pause. Même si vous n'achevez pas la discussion maintenant, ce n'est pas un problème, vous avez fait ce que vous aviez à faire.
- Si votre ami se fâche pendant la discussion, ne vous sentez pas obligé de vous expliquer. Continuez de lui dire que vous ne voulez plus être ami avec lui. C'est un moment qui va être chargé d'émotions, il est alors important de rester le plus logique possible.
7
Soyez réaliste lorsque vous réfléchissez au futur de votre relation. Dans certains cas, il sera évident aux deux parties que cette amitié ne conduit nulle part, et ce depuis un certain moment. Il y a de bonnes chances que votre ami(e) ressente la même chose et qu'il se sente soulagé lorsque vous abordez le sujet, alors n'hésitez pas. Vous ne devez pas rester bloqué dans une amitié dont vous ne voulez plus.
- Puisque vous avez discuté ouvertement et honnêtement ensemble, vous savez tous les deux dans quelle direction vous vous dirigez. Il vous sera plus simple de communiquer dans le futur, si vous étiez amenés à le faire. Cependant, si cela n'était pas possible, vous trouverez dans la partie suivante des conseils pour abandonner une amitié de façon passive et indirecte.
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Partie 2

Partie 2 sur 3:
Se séparer progressivement

1
Cessez de communiquer avec cette personne petit à petit. Parfois, la « discussion » n'est pas possible. Dans ce cas-là, vous pourriez faire passer le message en arrêtant d'être trop amical et bavard. Trouvez-vous d'autres personnes pour sortir et oubliez de répondre aux messages qu'elle vous laisse et à ses coups de fil. S'il vous demande pourquoi vous n'avez pas répondu, répondez-lui nonchalamment désolé, j'étais occupé ou alors je ne peux plus parler trop longtemps en ce moment, je suis très occupé. Votre ami va se vexer, mais il comprendra le message.
- Arrêtez de vous voir autant que vous le faisiez auparavant. Faites d'autres plans avec d'autres amis. Un long moment sans vous voir est une bonne façon de créer une distance et d'aider votre ami à réaliser et à comprendre que vous ne voulez plus le voir.
2
Arrêtez de partager des choses sur les réseaux sociaux. La meilleure chose que vous puissiez faire est de bloquer votre ex-ami. Ne répondez pas aux messages qu'il vous envoie. Évitez de laisser des commentaires sur ce qu'il poste en ligne, même si le reste de vos amis commentent. Votre absence en dira long sur vos intentions.
- Si vous allumez votre téléphone et vous retrouvez avec 15 SMS et 3 appels manqués, vous allez devoir gérer la situation. Dans ce cas-là, envoyez une réponse ou appelez votre ami pour lui donner rendez-vous. Vous allez devoir lui parler de votre souhait de terminer votre amitié en face à face.
3
Modifiez vos habitudes quotidiennes, si cela est nécessaire. Si vous participez à un cours de fitness ensemble, si vous fréquentez le même restaurant ou si vous avez les mêmes amis, il vous faudra peut-être changer vos habitudes pour éviter cette personne. Bien sûr, cela signifiera parfois que vous ne pouvez pas faire quelque chose que vous vouliez faire, mais vous vous sentirez tellement plus heureux de ne pas avoir à penser à cette relation toxique que vous n'allez pas vous en rendre compte.
- Cela peut toujours rester un changement temporaire jusqu'à ce que le moment le plus désagréable soit passé. Laissez couler quelques semaines, puis revenez à votre style de vie normal. Votre ami va prendre le temps de se calmer et va s'habituer à votre absence.
4
Parlez-en à vos amis communs. Si vous avez des amis(es) mutuels, ceux-ci vont se rendre compte qu'il se passe quelque chose. De cette façon, ils peuvent aussi vous tenir au courant si votre ex-ami se trouve avec eux. Au final, c'est vous qui décidez si vous voulez continuer à rencontrer les membres de ce groupe.
- Pour votre information, il vaudrait peut-être mieux ne pas passer du tout de temps avec vos amis mutuels, au moins au début. Si vous avez des amis qui ne connaissent pas cet ami qui vous empoisonne la vie, appuyez-vous sur leur amitié pour rendre la transition plus simple.
5
Soyez honnête. Il est probable que votre ami se rende compte que vous l'évitez et qu'il vous demande alors ce qu'il se passe. Si cela venait à se produire, soyez honnête. Dites-lui que vous vous êtes fait de nouveaux amis et que vous prenez tous les deux des chemins différents. Cela arrive à tout le monde. Vous ne vous entendez plus aussi bien qu'au début, vous en arrivez même à vous faire déprimer l'un l'autre. Il y a de bonnes chances qu'il saura de quoi vous parlez.
- Si vous choisissez la méthode « douce », dites-lui honnêtement pourquoi : vous ne vouliez pas vous disputer avec lui et vous évitiez la confrontation. Le fait de le rendre triste vous rendait nerveux et vous faisant même peur. Si vous lui dites la vérité, il ne pourra pas se disputer avec vous ou vous attaquer.
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Partie 3

Partie 3 sur 3:
Changer d'amis

1
Sachez que vous laissez la porte ouverte à rester en contact avec cette personne si vous vous comportez de façon polie et gentille. Vous n'êtes peut-être plus les meilleurs amis du monde, mais il est important de ne pas laisser derrière vous un groupe de personne qui vous déteste. Vous ne pouvez jamais savoir quand vous aurez besoin d'un coup de main, de terminer un projet ensemble ou de vous rendre au même mariage ou au même enterrement dans le futur. Il est important de rester connecté à votre communauté en laissant des choses positives derrière vous.
- Vous ne pouvez jamais savoir. Peut-être que d'ici quelques années, vous pourriez redevenir de bons amis. Il pourrait avoir une révélation en se rendant compte des erreurs qu'il a commises. Le temps guérit toutes les blessures et peut changer les gens du tout au tout.
2
Soyez poli(e), mais gardez vos distances avec votre ancien ami. Une fois que l'amitié s'est terminée, évitez d'être trop froid, ce ne serait pas juste et ce serait méchant. À la place, vous devriez être capable avec le temps d'être poli avec cette personne et d'entamer de petites conversations sans importance de temps à autre. Cependant, abstenez-vous de conversations qui dépassent les limites de la simple connaissance, par exemple se dire bonjour et au revoir et parler du temps qu'il fait. Riez à l'occasion s'il vous raconte une blague, mais préparez-vous toujours une excuse pour terminer l'interaction (par exemple, vous devez aller voir quelqu'un ou vous devez aller faire quelque chose), juste au cas où votre ancien ami croit que vous lui tendiez la perche pour faire la paix et être amis de nouveau.
- Dites par exemple quelque chose comme « C'est intéressant, mais désolé, je dois m'en aller » et éloignez-vous ou prétextez une chose crédible comme un rendez-vous s'il essaie d'entamer la conversation.
- Être distant signifie ne plus rien partager d'intime avec votre ancien ami. Vous pourriez discuter du nouveau statut de parent d'une personne que vous connaissez tous les deux, mais ne vous attardez pas sur les détails pour savoir à qui ressemble le bébé, comment la mère s'en remet ou quels vêtements vous souhaitez lui acheter en cadeau. Discutez simplement des nouvelles les plus importantes et passez votre chemin.
3
Si cela est nécessaire, occupez-vous de la situation. Vous allez peut-être vous rendre compte que vous n'allez pas arriver à vous défaire de votre ancien ami avec de simples commentaires. Vous allez peut-être le voir essayer de retrouver l'intimité qu'il avait avec vous auparavant. Si c'était le cas, vous devez être tout à fait direct en lui disant la pure et froide vérité.
- Voici un exemple de ce que vous pourriez dire, à la fois direct et honnête, tout en restant civilisé et adulte : X, je sais que cela n'est pas facile pour toi, mais j'étais vraiment sérieux lorsque je t'ai dit que notre amitié est terminée. Je ne vais pas recommencer cette conversation tout le temps avec toi et il est important que tu comprennes que nous ne sommes plus des amis proches comme autrefois. Je ne serai jamais méchant ou impoli envers toi, mais il faut que tu comprennes que la situation d'avant est terminée.
4
Évitez d'être agressif. Ne soyez pas méchant en l'insultant ou en l'ignorant de façon évidente lorsque vous vous trouvez en compagnie d'autres amis, cela ne rendra pas non plus la transition plus facile. Ne répandez pas non plus de rumeurs à propos de votre ami, les rumeurs sont le fait des lâches et cela pourrait faire souffrir votre ancien ami. Il se pourrait aussi que cela se retourne contre vous, car les rumeurs ont tendance à créer de nouvelles rumeurs.
- Malheureusement, les badauds aiment assister à un bon combat et certaines personnes ne vont pas hésiter à vous y encourager, mais ne leur faites pas ce plaisir, à la place, soyez un exemple d'amitié qui se termine avec dignité.
- Si vous êtes agressif(ve), vous ne devez pas vous étonner que les autres pensent que c'est votre ami qui a mis fin à votre amitié. Restez calme, posé, avec la tête sur les épaules, c'est la seule façon de gérer une situation délicate.
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Conseils

Pensez bien aux conséquences et aux raisons de votre décision avant de terminer une amitié. Une fois que celle-ci est terminée, il peut être difficile, voire impossible, de redevenir ami avec cette personne.

Avertissements

Cet article vous donne des conseils d'ordre général. Vous êtes le seul à connaitre les raisons et le contexte de votre amitié qui vous ont poussé à y mettre fin. Vous allez devoir bien réfléchir aux conséquences de vos actes et de vos paroles et même s'il peut être utile de demander conseil, le plus important est d'écouter votre instinct et de faire confiance à vos émotions. En fin de compte, le meilleur conseil que l'on puisse vous donner est de faire tout votre possible pour ne pas faire de votre ancien ami un ennemi, car il est complètement inutile de créer de l'énergie négative.
Ne parlez pas de votre ancien ami dans son dos. Il va le savoir et cela va créer beaucoup de tension, ainsi que des rumeurs qui vont se répandre à votre sujet !