Comment cultiver et utiliser de l’aloe vera à des fins médicales

L'aloe vera, également connu sous le nom de « la plante des miracles », est une espèce de plante succulente qui se cultive dans les régions sèches et chaudes du monde. Certains plants ont une toute petite tige pouvant atteindre 100 cm et d'autres n'en disposent pas. Les feuilles sont épaisses et charnues, vert pâle au vert gris, et certaines variétés présentent une tache blanchâtre sur les parties supérieures et inférieures de la tige. De petites fleurs jaunes peuvent pousser sur les plantes qui poussent l'extérieur, mais jamais sur les plants d'intérieurs ^{[1]
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Source fiable
Missouri Botanical Garden
Aller sur la page de la source}. La sève issue de l'aloès peut convenir pour le traitement des plaies et des brulures, de la xérose (dessèchement de la peau) et même de l'herpès ^{[2]
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Méthode 1

Méthode 1 sur 2:
Cultiver l'aloe vera

1
Achetez un plant d'aloe vera. Achetez un jeune plant dans un centre de jardinage puis replantez dans un pot plus large. Si vous prenez bien soin de cette plante, elle s'enracinera et produira beaucoup d'aloès à des fins médicales.
- Optez pour un pot plus grand pour y transférer votre jeune plant d'aloès, vu que cette espèce a tendance à produire des ramifications ou de jeunes plants.
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Utilisez un terreau approprié. Le point le plus important à garder à l'esprit au moment de cultiver l'aloès, c'est que le type de sol qui devrait être relativement fertile et doit pouvoir drainer l'eau rapidement. En fait, la plante elle-même contient beaucoup d'eau et sera fanée si le sol ne se sèche pas rapidement. Utilisez des terreaux commercialisés et de bonnes qualités ou un terreau préemballé adapté aux plantes succulentes ou aux cactus, étant donné qu'ils permettent un bon drainage ^{[3]
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Laissez votre plant d'aloe vera en plein soleil. Si vous préférez garder la plante à l'intérieur, placez-la près de la fenêtre pour qu'elle bénéficie au maximum des rayons solaires. Si vous vivez dans un milieu à climat tempéré, assurez-vous de fournir à la plante suffisamment de lumière directe. La lumière artificielle peut être une solution si vous ne disposez pas d'assez de rayons solaires dans votre région ^{[4]
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- Dans les régions froides du monde, l'espèce est de préférence conservée à l'intérieur ou sous des serres chaudes.
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Vérifiez le sol avant d'arroser votre plante. Plongez votre doigt dans le pot pour déterminer si votre plant nécessite un arrosage. Permettez à ce que le sol se sèche dans une profondeur comprise entre 2,5 cm et 5 cm avant d'arroser à nouveau. Étant donné que les plantes d'aloès sont originaires des régions sèches et chaudes, elles peuvent survivre à la sècheresse, mais elles se développeront plus vite si elles sont arrosées après quelques jours ^{[5]
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- Arrosez moins vos plantes pendant l'hiver, car elles draineront l'eau plus lentement. L'arrosage excessif peut entrainer un pourrissement de la plante, pouvant ainsi entrainer sa mort.
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Replantez votre aloès selon les besoins. Lorsque les plantes en pot croissent avec l'apparition de jeunes plants, elles doivent en être séparées et être replantées pour conférer plus d'espace à une nouvelle croissance et prévenir les infestations parasitaires.
- Vous devez entièrement retirer l'aloès de son pot pour trouver ses jeunes plants. Utilisez des ciseaux ou des couteaux tranchants pour les séparer de la plante mère.
- Replantez la plante mère lorsque vous avez fini de transférer chacun des jeunes plants dans leur pot ^{[6]
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Méthode 2

Méthode 2 sur 2:
Utiliser un gel d'aloe vera

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Extrayez le gel d'aloès pour un usage médical. Les feuilles de cette plante renferment beaucoup de gel que vous pouvez recueillir. Attendez jusqu'au moment où vous devez le faire. Lorsque vous en aurez besoin, coupez une feuille de votre plant puis pressez-la ou évidez le gel pur d'aloès.
- Si vous voulez en recueillir une grande quantité, vous devez couper la feuille dans le sens de la longueur afin de racler tout le gel.
- Essayez d'extraire seulement la quantité dont vous avez besoin pour une utilisation. S'il vous reste encore du gel, vous pouvez le conserver dans un récipient hermétique que vous placerez dans votre réfrigérateur pendant une semaine ^{[7]
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Appliquez l'aloès après s'être exposé au soleil. Vous pouvez appliquer le gel frais d'aloès sur votre brulure de soleil pour rafraichir la partie et guérir la brulure. Appliquez le gel sur la partie de votre peau qui a été exposée au soleil et renouvelez ce processus au besoin après quelques heures afin de garder votre peau humide.
- Essayez de conserver au frais le gel d'aloès pendant une heure ou deux avant de l'appliquer sur la partie de votre peau ayant reçu un coup de soleil. Le gel réfrigéré aura un effet plus rafraichissant.
- Même si l'aloès est utilisé depuis des lustres dans le traitement des brulures de soleil, il n'existe aucune étude scientifique qui apporterait la preuve irréfutable que cette plante a un effet curatif sur une peau ayant subi un coup de soleil ^{[8]
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  Source fiable
  Mayo Clinic
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Appliquez l'aloès sur les petites brulures. Cette plante peut être efficace pour le traitement des brulures mineures. Elle peut réduire le temps de guérison. Appliquez une petite quantité du gel sur votre brulure. Toutefois, ne l'appliquez pas sur des parties saignantes, enflées ou ayant subi un dommage grave ^{[9]
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Passez le gel d'aloès sur votre cuir chevelu pour empêcher la formation de pellicules. Le gel d'aloès s'est révélé utile dans le traitement antipelliculaire. Tout ce que vous aurez à faire c'est d'appliquer une petite quantité de ce gel sur votre cuir chevelu.
- Après que vous ayez lavé vos cheveux, frottez entre vos mains une petite quantité de gel d'aloès (à peu près de la même quantité d'un shampoing que vous utiliserez pour laver vos cheveux).
- Servez-vous ensuite des bouts de vos doigts pour masser le gel sur vos racines et laissez pendant un moment le gel dans vos cheveux. Renouvelez ce processus chaque fois que vous vous lavez vos cheveux ^{[10]
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Appliquez l'aloès sur les boutons d'herpès labial. L'aloès s'est révélé être efficace comme traitement pour l'herpès labial, aussi connu sous le nom de « bouton de fièvre ». Si vous sentez un bouton apparaitre, prenez une petite quantité de gel au bout de votre doigt et passez-la sur le bouton. Renouvelez le processus d'application si nécessaire afin de recouvrir tout le bouton du gel ^{[11]
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Source fiable
Mayo Clinic
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6
Appliquez l'aloès sur les peaux sèches. L'aloès peut aussi être utilisé comme hydratant ou comme traitement pour les peaux sèches. Essayez de remplacer votre lotion normale par un gel d'aloès. Utilisez le gel tout comme vous l'auriez fait avec une lotion corporelle. Appliquez-en sur toute la peau de votre corps et pratiquez un massage jusqu'à ce qu'il soit absorbé ^{[12]
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Conseils

Comme c'est le cas avec tout supplément naturel, vous devriez consulter votre médecin avant d'ajouter cette plante à votre régime. De même, renseignez-vous auprès de votre médecin des effets secondaires qui pourraient survenir lors de la prise de tout supplément et d'aloès ^{[13]
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Source fiable
PubMed Central
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Avertissements

Bien que certaines études aient prouvé que l'utilisation de l'aloès par voie orale peut présenter certains avantages pour la santé, ces recherches n'ont pas été confirmées. Actuellement, la prise de l'aloès par voie orale n'est pas recommandée, étant donné que des recherches ont prouvé que le latex issu de cette plante peut être à l'origine du cancer, d'un dysfonctionnement rénal et d'autres sérieux problèmes de santé ^{[14]
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N'utilisez pas l'aloès si vous avez une allergie aux plantes de la famille des Liliacées ^{[15]
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Source fiable
PubMed Central
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Ne consommez pas l'aloès par voie orale si vous êtes enceinte ou si vous êtes une femme allaitante. Cela peut causer des contractions utérines et même de fausses couches. Cela peut aussi causer des troubles intestinaux chez les nourrissons qui sont nourris au lait maternel après que leur mère ait consommé l'aloès ^{[16]
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Source fiable
PubMed Central
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N'utilisez pas l'aloès sur les plaies profondes ou sur les brulures graves. Certaines études ont prouvé que cette pratique prolonge le temps de guérison lorsque la plante est utilisée dans ces situations ^{[17]
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Source de recherche}.
Ne prenez pas l'aloès par voie orale si vous utilisez des stéroïdes oraux, des dioxines, de l'insuline, des produits hypoglycémiques oraux ou diurétiques ^{[18]
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Source fiable
PubMed Central
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L'aloe vera peut entrainer une hypokaliémie (baisse du potassium) chez certaines personnes ^{[19]
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Source fiable
PubMed Central
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