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Souhaitez-vous devenir un bon combattant, mais ne savez pas comment y parvenir ? Lisez cet article pour trouver les solutions.
Étapes
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1Inscrivez-vous à un dojo réputé enseignant l'art martial qui vous intéresse.
- Les styles de combats traditionnels reposent sur les Katas (les formes) et préservent la forme historique de cet art à travers certaines différences au niveau de l'entrainement. Ils sont beaux et bénéfiques pour la santé ainsi que le bienêtre mental. Ils ne doivent pas être utilisés dans un vrai combat ou dans le but de devenir un grand combattant. N'importe quel maitre honnête vous dira la même chose.
- Les styles de combats ont été créés à des fins de selfdéfense ou dans le but de dominer une situation donnée lorsque c'est nécessaire. Ils requièrent un entrainement rigoureux et permettent un contrôle non seulement physique, mais également mental, quelle que soit la corpulence des adversaires. Il n'y a aucune règle à part le respect du partenaire et l'interdiction de blesser qui que ce soit.
- Ne soyez pas effrayé à l'idée de rejoindre un dojo. Les gens qui s'entrainent avec vous sont à 99,9 % les plus belles personnes que vous n'avez jamais rencontrées. Ils souhaitent uniquement devenir un bon combattant comme vous. Vous connaitrez la défaite, mais vos adversaires s'excuseront aussitôt. Vous apprendrez de vos erreurs et vous n'en serez que plus fort.
- Si votre dojo n'a pas ce raisonnement, entrainez-vous ailleurs. Les grands combattants ne se battent pas pour le plaisir et ne méprisent pas leurs adversaires.
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2L'honneur et la fierté doivent primer dans votre cœur à chaque fois que vous combattez.
- Si vous prenez le dessus sur quelqu'un dans la rue, continuez à le respecter. Assurez-vous que votre adversaire va bien et ne soyez pas sarcastique ou arrogant. Proposez-lui à boire ou à manger pour lui parler de votre dojo et des bienfaits de votre entrainement. Proposez-lui de s'entrainer avec vous pour continuer à le rencontrer (même s'il ne se laisse pas convaincre).
- En tant que combattant, vous devez faire preuve de respect et positiver partout où vous allez. C'est d'autant plus important face à vos ennemis et plus particulièrement si vous venez de les vaincre.
- Remporter un combat de rue et vous vanter de votre victoire ne vous apportera que des mésaventures à vous et aux personnes que vous aimez. Ne cédez pas à la tentation d'adopter le comportement de vos adversaires.
- Entrainez vos adversaires dans votre jeu pour montrer que vous êtes le plus fort. Qui sait si vous allez sauver une vie ou vous faire un nouvel ami. Un combattant ne connait une personne qu'une fois qu'il s'est battu avec lui. Vous ne savez pas si cet individu que vous avez mis KO au bar va devenir votre meilleur ami et passer une mauvaise nuit.
- Les arts martiaux traditionnels, si enseignés par un bon instructeur, sont relativement utiles et mortels pour un adversaire non entrainé.
- Quoi que vous fassiez, NE VOUS BATTEZ PAS dans la rue. Les arts martiaux comme le Jiujitsu ne sont efficaces que dans une arène sécurisée. Dans la rue, les amis de votre adversaire vous tomberont dessus si vous faites une prise d'étranglement.
- Les arts martiaux les plus connus comme le Taekwondo et le Karaté (avec beaucoup d'autres) sont les plus efficaces contre plusieurs adversaires ou contre un ennemi armé d'un couteau. (Ces styles de combats entrainent votre corps à encaisser et donner des coups. C'est pourquoi une personne lambda ne peut se battre contre une autre entrainée à se battre.)
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3Les moines shaolins sont l'exemple parfait du bon combattant.
- Les moines shaolins ont des aptitudes extraordinaires procurées par leur force surhumaine. Le fait est que la totalité des gestes composant leur entrainement rigoureux est répétée durant de nombreuses années. Ce genre d'entrainement leur permet de réaliser d'incroyables choses comme casser une batte de baseball d'un coup de tibia, fracasser un bloc de ciment d'un coup de tête ou frapper à travers plusieurs couches de bois.
- Ces coups briseraient les os d'une personne normale. Ils lui causeraient d'horribles fractures et l'enverraient à l'hôpital. Si vous travaillez régulièrement et avec sérieux au fil des ans, vous surmonterez peut-être ces épreuves. N'oubliez cependant pas qu'à moins de vous entrainer 10 à 14 heures par jour, vous ne serez jamais aussi bon et aussi fort qu'un moine shaolin qui ne vit que pour préserver son enseignement. NE DONNEZ JAMAIS de coups dans une batte de baseball.
- Les personnes que vous verrez dans la rue se trouvent en bas de l'échelle et les shaolins passant toute leur vie à rendre leur corps aussi dur que le métal sont tout en haut. Vous vous trouvez quelque part entre les deux si vous êtes au top de votre forme.
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4Mangez sainement !
- Si vous vous entrainez pour combattre au maximum de vos capacités, vous aurez besoin de manger deux à trois fois votre quantité normale de calories. Les combattants professionnels consomment environ 6 000 calories par jour.
- Si vous ne pouvez pas manger d'aliments solides à base de protéines et de légumes, faites attention à la fréquence de votre entrainement. N'épuisez pas votre corps ! Essayez de manger quatre à cinq petits repas chaque jour plutôt que trois grands repas. Achetez beaucoup (une grande quantité) de protéines/barres énergétiques et buvez suffisamment d'eau.
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5Entrainez-vous à la maison.
- Repassez dans votre tête toutes les choses que vous avez faites au cours de la journée, les points que vous avez ratés au cours de votre entrainement ou dans les combats que vous avez menés. Pensez à ce que vous pouvez faire pour améliorer ce qui peut l'être.
- Le combat simulé est utile, quel que soit l'art martial pratiqué. S'il ne s'agit pas de boxe à proprement parler, il peut vous aider à perfectionner vos gestes. Ne soyez pas gêné, car le combat simulé vous permet de rester en forme et d'améliorer votre style. Utilisez un mur ou un sac sur lequel vous aurez la possibilité de cogner (doucement) pour avoir une idée de la posture à adopter durant un combat.
- Entrainez-vous autant que possible sur le ring et en dehors. Dans la rue, essayez d'identifier les objets pouvant servir d'armes. Identifiez ceux qui vous entourent et qui peuvent renforcer/réduire votre capacité de défense. Ne laissez jamais vos adversaires vous acculer dans un coin. Ne vous aventurez pas près des endroits propices aux attaques-surprises.
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6Trouvez une salle près de chez vous !
- Vous êtes-vous entrainé plusieurs mois pour être en pleine forme et mieux comprendre l'art du combat ? Il est peut-être temps de tester vos capacités contre d'autres adversaires dans une salle d'entrainement près de chez vous. Vous serez surpris du nombre de villes possédant ce genre de salle.
- Testez vos capacités et apprenez à les développer. Ne vous découragez pas en cas de défaite. Soyez au contraire heureux d'avoir trouvé une occasion de vous entrainer davantage. Un bon combattant sera ennuyeux s'il gagne facilement toutes ses rencontres.
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7N'abandonnez jamais.
- Les moments difficiles et blessures graves seront légion durant votre entrainement. Ils vous aideront malgré tout à devenir un jour un grand combattant.
- N'utilisez jamais le pouvoir que vous avez acquis pour tyranniser les autres. C'est un démon que vous devez combattre au fur et à mesure que vous devenez plus fort. Vous devez être responsable et renoncer à comprendre pourquoi les personnes d'autorité ont de l'influence sur vous.
- Ne laissez pas les autres vous pousser à bout et ne provoquez pas sans raison. Si vous succombez à ces tentations, vous avez échoué dans votre entrainement et décevrez votre entraineur. Soyez aussi fort mentalement que physiquement.
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Conseils
- Ne sous-estimez pas vos adversaires. Considérez-les comme de grands combattants et restez concentré.
- NE METTEZ PAS votre pouce dans votre poing lorsque vous frappez. Vous ferez plus de mal à votre main qu'à votre adversaire.
- Ne vous découragez pas si vous perdez. Vous ferez mieux la prochaine fois.
- Ne vous battez pas sans raison.
- Ne portez jamais le premier coup ! À moins que vous n'apprécier la prison.
- Essayez de ne pas perdre.
- N'emportez une arme que si vous êtes entrainé à son utilisation. FUYEZ si votre adversaire en possède. Il n'y a aucune technique de défense efficace à 100 % contre les armes. C'est d'ailleurs pourquoi on les appelle ainsi.
- Éloignez-vous des provocateurs en vous tenant à une distance de 1,8 à 3 m d'eux. Si quelqu'un entre dans votre espace et se montre agressif, préparez-vous à combattre !
- Identifiez les points de pression. C'est le meilleur moyen de blesser un adversaire sans vous épuiser ou connaitre forcément les techniques de combat.
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Avertissements
- Ne suivez pas ces conseils pour vous battre avec qui vous voulez et devenir arrogant. Ne les mettez à profit que si c'est réellement nécessaire.
- Il est dangereux de se battre. Ne combattez jamais en dehors des arènes officielles et sans règle ou arbitre.
- Ne suivez pas ces conseils pour corriger quelqu'un.
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