Comment dire à une fille qu'on l'aime

Informations concernant l'auteur.e

Vous l'aimez et vous voulez qu'elle le sache, mais vous ne savez pas comment le lui dire. Dire « je t'aime » à quelqu'un est merveilleux, mais ces mots ont une signification profonde. Prenez le temps d'analyser la situation avec du recul pour vous assurer de bien faire les choses. Sachez qu'il existe des astuces qui vous aideront à déclarer facilement votre amour.

Partie 1

Partie 1 sur 3:
Trouver le bon moment

1
Attendez un moment spécial. Dire « je t'aime » est une chose sérieuse et peut changer complètement la dynamique d'une relation. Une fois que vous avez décidé de déclarer votre amour, cherchez des moments intimes et importants de le faire. Vous pourriez profiter d'un beau coucher de soleil après avoir passé une journée parfaite ensemble pour lui avouer ce que vous ressentez. Ou, vous pouvez le faire quand vous entendrez votre chanson préférée lors d'une fête, quand vous riez ensemble, dans un moment de bonheur. Ce moment peut être extrêmement intense ou très simple. Ne déclarez votre amour que lorsque vous vous sentez vraiment inspiré.
- Les scènes romantiques dans les films et les séries sont de bonnes sources d'inspiration. Le moment parfait pourrait être intense et presque cinématographique (comme dans les scènes où le garçon séduit la fille et l'un et l'autre se déclarent leur amour).
2
Soyez patient. Ne lui avouez pas vos sentiments la prochaine fois que vous la verrez. Si vous l'aimez et que c'est réciproque, vous aurez tout le temps de déclarer votre amour et de le faire encore et encore ! Bien sûr, il est normal d'être pressé de partager ses sentiments, mais ce serait bien de faire preuve de tact et d'attendre le bon moment, qui restera un merveilleux souvenir pour vous.
3
Faites-le lorsque vous êtes tous les deux lucides. Ne lui dites pas pour la première fois que vous l'aimez si l'un de vous est ivre ou sous l'influence de drogues. Évitez également de le dire juste après le sexe. Il est facile de dire des choses auxquelles on ne pense pas vraiment quand on est au milieu d'une décharge d'endorphine après le sexe ^{[1]
X
Source de recherche}. Faites en sorte que le moment soit simple, pur et réel.
4
Assurez-vous d'avoir toute son attention. Ne déclarez pas votre amour, pendant qu'elle est anxieuse ou distraite par quelque chose d'autre ou est sur le point de partir. De plus, les mots ont un plus grand impact lorsque nous regardons notre interlocuteur dans les yeux. Si vous vivez un moment spécial ensemble, il ne devrait pas être difficile de vous rapprocher d'elle. Pensez à lui dire que vous l'aimez juste après un câlin ou un baiser.
- Parfois, il est vrai qu'il n'y aura pas de bon moment. Pour obtenir toute son attention, il suffit de dire ceci : « je dois t'avouer quelque chose d'important. »
- Parfois, il n'est pas bon d'attirer toute l'attention des gens. Ne dites pas que vous l'aimez pour la calmer ou lorsqu'elle essaie de dire quelque chose d'important.
5
Choisissez un moment joyeux pour exprimer votre amour. Si vous voulez vraiment déclarer vos sentiments à une fille, cela peut arriver spontanément à tout moment, peu importe ce que vous avez prévu. Cependant, il vaudrait mieux le faire quand vous êtes tous les deux de bonne humeur. Une déclaration sincère peut certainement égayer la fille, même si elle se sent triste ou impuissante, mais dire « je t'aime » pour la première fois dans ces circonstances peut aussi être un très lourd fardeau.
6
Ne vous stressez pas trop. Si elle vous aime aussi, votre approche pour lui faire votre déclaration n'aura pas d'importance. Si elle ne vous aime pas de la même manière, vous aurez appris une leçon importante sur l'amour. Quoi qu'il en soit, sachez que la vie est trop courte pour que l'on puisse cacher ses sentiments au lieu de les laisser s'exprimer. Soyez courageux et sincère et suivez votre cœur. Et tout ira bien.
- Si vous avez besoin de vous calmer, respirez profondément. Inspirez lentement aussi longtemps que possible, puis expirez lentement. Concentrez-vous uniquement sur votre respiration, le rythme de votre inspiration et de votre expiration.
CONSEIL D'EXPERT(E)

Elvina Lui, MFT
Thérapeute matrimoniale et familiale
Elvina Lui est thérapeute matrimoniale et familiale diplômée, établie dans la baie de San Francisco. Elle est spécialisée en conseil relationnel et a été formée par l'Asian Family Institute à San Francisco et le New Life Community Services à Santa Cruz. Elvina a obtenu son master en counseling au Western Seminary en 2007. Elle est formée aussi en matière de réduction de risques et réunit plus de 13 ans d'expérience en qualité de conseillère.

Elvina Lui, MFT
Thérapeute matrimoniale et familiale

Il est dit que l'amour est le plus grand risque. Elvina Lui, thérapeute familiale et du couple nous dit : « c'est un risque et cela peut faire peur de dire à son (sa) partenaire que l'on éprouve des sentiments forts, c'est effrayant ! Et s'il (elle) ne pense pas la même chose ? Va-t-il me rejeter ? Même si c'est risqué, il est plus sain d'être ouvert(e) que de réprimer ses sentiments. Il est courant que les gens cachent leurs sentiments parce qu'ils veulent éviter d'être rejetés ou d'avoir un conflit, mais cela détruit vos possibilités d'être heureux(se). »

Publicité

Partie 2

Partie 2 sur 3:
Avouer ses sentiments

1
Regardez-la dans les yeux. Le moment venu, établissez un contact avec elle. Très probablement, vous aurez l'impression que le monde autour de vous s'est arrêté, comme si le temps s'est arrêté pendant un court moment et qu'il n'existait rien d'autre que vous deux. Le contact visuel communique votre sincérité. De plus, cela vous permet d'obtenir une indication immédiate de sa réaction et vous permettra de vous sentir encore lié à elle.
2
Dites « je t'aime ». C'est aussi simple que ça. Si vous l'aimez vraiment, vous n'aurez pas besoin de vous expliquer ou de faire quoi que ce soit d'autre. Néanmoins, si vous êtes enclin à le faire, ça ne coute rien de vous montrer poétique ou de décrire un peu ce que vous ressentez. Le plus important est que vous soyez sincère et authentique. Dites simplement ce que vous ressentez.
- Vous pouvez également décrire comment vous avez fini par tomber amoureux d'elle. Dites quelque chose de vrai, d'honnête et de gentil. Rendez ce moment unique et faites en sorte qu'elle se sente spéciale.
- Votre approche pour déclarer votre amour ne dépendra que de vous. Vous pouvez le faire sur un ton décontracté ou solennel, en fonction de votre niveau de confort. Assurez-vous qu'elle comprenne que vous ne plaisantez pas (à moins que vous ne cherchiez une porte de sortie).
CONSEIL D'EXPERT(E)

Elvina Lui, MFT
Thérapeute matrimoniale et familiale
Elvina Lui est thérapeute matrimoniale et familiale diplômée, établie dans la baie de San Francisco. Elle est spécialisée en conseil relationnel et a été formée par l'Asian Family Institute à San Francisco et le New Life Community Services à Santa Cruz. Elvina a obtenu son master en counseling au Western Seminary en 2007. Elle est formée aussi en matière de réduction de risques et réunit plus de 13 ans d'expérience en qualité de conseillère.

Elvina Lui, MFT
Thérapeute matrimoniale et familiale

Ne laissez pas la peur vous freiner. Elvina Lui, conseillère en relations de couple nous explique : « si vous voulez une relation sérieuse avec votre partenaire, vous avez vu quelque chose en cette personne qui a ouvert votre cœur. Il s'agit de quelqu'un avec qui vous pourriez partager votre vie, avec qui vous pourriez être heureux(se). Vous devez donc agir au lieu de laisser cette chance vous glisser entre les doigts. »
3
Écoutez-la. Donne-lui du temps. Vous lui avez dit que vous l'aimez, mais cela ne veut pas dire qu'elle est prête à vous déclarer ses sentiments. Soyez patient et compréhensible. Vous pouvez espérer qu'elle le fasse, mais ne supposez rien. Laissez-la réfléchir à vos mots et répondre quand elle sera prête.
- Si elle ne répond pas tout de suite qu'elle vous aime aussi, cela n'a pas d'importance. Elle a ses sentiments et vous avez les vôtres. Vous pouvez vous sentir blessé, mais ne vous fâchez pas. Respectez son droit de garder ses sentiments.
- Peu importe sa réponse, soyez fier de vous pour avoir avoué vos sentiments. Il faut tellement de courage pour déclarer son amour à quelqu'un. Quoi qu'il arrive, l'important, c'est qu'elle le sait maintenant.
4
Embrassez-la. Si cet amour est réciproque, souriez, serrez-la dans vos bras, embrassez-la et faites-lui l'amour. Après tout, il s'agit d'un moment spécial pour vous deux. Nagez dans les vagues de l'amour et rendez l'expérience encore plus magique. Quoi qu'il arrive, c'est un évènement important dans votre vie dont vous vous souviendrez pendant de nombreuses années.

Publicité

Partie 3

Partie 3 sur 3:
Prendre du recul

1
Soyez sûr de ce que vous ressentez. Si vous n'avez jamais été amoureux auparavant, il peut être difficile pour vous de comprendre pleinement la signification de ces mots. Il y a plusieurs façons d'aimer une personne : l'amour fraternel, l'amour familial, l'amour romantique. Si vous sentez vraiment que vous l'aimez dans un sens romantique, alors foncez ! Toutefois, soyez conscient de tout ce que cela implique ^{[2]
X
Source de recherche}.
- Il est notoirement difficile de définir ce qu'est l'amour. Certaines personnes soutiennent le fait que les jeunes ont tendance à confondre le « véritable amour » avec la passion ou les amourettes. D'autres croient que l'on peut véritablement aimer à tout âge. Le fait est qu'il est insensé d'essayer de trouver une définition universelle de l'amour, parce que chacun le vit différemment.
- Si c'est votre première relation sérieuse avec une fille, réfléchissez bien avant de déclarer votre amour. Parfois, l'on sait quand on aime vraiment quelqu'un. Cependant, si vous êtes ensemble depuis quelques semaines ou même quelques mois, il vaut peut-être la peine d'attendre un peu plus avant d'avouer ce que vous ressentez.
2
Demandez-vous quelles sont vos intentions réelles. Ne dites pas à une fille que vous l'aimez juste pour coucher avec elle ou attirer son attention. Ne le dites que si vous avez l'intention de donner suite à vos paroles. L'amour romantique implique généralement un certain niveau d'attention et de dévouement envers l'être cher. Alors, ne promettez pas grand-chose si vous croyez que dans une semaine vous finirez par « tomber amoureux » d'une autre fille ^{[3]
X
Source de recherche}.
3
Mettez-vous à sa place. Pensez-vous que cet amour est réciproque ? A-t-elle été déjà amoureuse ou s'agit-il de sa première relation sérieuse ? Gardez à l'esprit qu'à un stade précoce d'une relation, admettre son amour peut être imprudent. Si elle n'est pas prête à le dire aussi, vous pourriez compliquer les choses en avouant vos sentiments.
- Pensez à la façon dont elle se comporte à côté de vous. Vous devriez pouvoir dire si elle vous aime par la façon dont elle vous regarde et l'attention qu'elle vous accorde. Si vous envisagez de déclarer votre amour, elle devrait au moins avoir dit explicitement qu'elle vous apprécie beaucoup.
4
Pour commencer, employez des mots plus simples. Les sentiments sont ce qu'ils sont, mais vous n'avez pas besoin de vous précipiter pour un « je t'aime ». Dites-lui à quel point vous l'aimez et laissez-la comprendre par vos actes et vos mots que vous tenez beaucoup à elle. Faites-lui des compliments sincères, offrez-lui un cadeau personnel et interagissez physiquement pour lui faire comprendre que vous l'aimez.
- Dites ceci : « je veux que tu saches que je tiens vraiment à toi. Tu remplis ma vie de bonheur et j'en suis sincèrement reconnaissant ^{[4]
  X
  Source de recherche}. »
- Dites ceci : « je t'apprécie beaucoup. Tu me rends vraiment heureux. » En disant cette phrase, elle comprendra ce que vous ressentez, mais ne s'inquiètera pas quand elle entendra après les mots « je t'aime ».
- Dites spécifiquement ce que vous aimez chez elle et pas que vous l'aimez. Cela peut être un excellent moyen de faciliter la conversation. Par exemple, dites ceci : « j'aime la façon dont tu souris quand tu écoutes ta chanson préférée » ou : « j'aime tes yeux. Ils me captivent. »
Publicité

Conseils

Pensez à l'avance à ce que vous allez dire. C'est un moment important dont vous vous souviendrez longtemps.
Exprimez votre amour avec confiance. Ne donnez pas l'impression qu'il s'agit d'une question. Si vous l'aimez, c'est que vous l'aimez !
Ayez confiance en vous. Ne laissez aucun doute, si vous l'aimez, vous l'aimez !

Avertissements

Ne déclarez votre amour que si vous êtes vraiment sûr qu'elle vous aime bien aussi. Ne le faites pas si vous n'êtes pas prêt à entendre sa réponse !
Dites-le seulement si vous l'aimez vraiment. Analysez vos sentiments, mais faites confiance à votre intuition. Soyez prêt à donner suite à vos paroles.