Comment distinguer le chanvre Sativa du chanvre Indica

Le chanvre est une plante à la réputation sulfureuse et contradictoire. Certaines espèces de chanvre peuvent être fumées et c’est une drogue dont les usages sont sévèrement condamnés. En parallèle, l’on parle de plus en plus du chanvre comme une plante bénéfique dont nombre de magasins commercialisent les produits dérivés. Deux chanvres dominent le marché légal : Cannabis Sativa Sativa (chanvre industriel) et Cannabis Sativa Indica (chanvre indien ^{[1]
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Source de recherche}). Cet article est simplement informatif et non prosélyte : en France, la loi est plus que répressive à l’encontre de ceux qui font un quelconque usage de cette plante, sauf la détention de graines.

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Les différentes variétés

Les variétés de Cannabis Sativa ont des noms évocateurs. Diesel, Cannatonic… les noms évoquent une plante aux effets puissants. Pour certaines variétés, c’est l’odeur ou le gout qu’elles dégagent qui donnent le nom : Strawberry (fraise), Grapefruit (pamplemousse) ou encore Ananas ! À l’inverse, les variétés Indica ont des noms plus doux, comme Lemon Aid, Sour Bubble ou Bella ciao ! ^{[2]
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- Pour les variétés Indica, il n’est pas rare de trouver le mot kush dans l’appellation, étant donné que l’Indica est originaire des contreforts de la chaine de l’Hindou Kouch (entre l’Afghanistan et le Pakistan ^{[3]
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  Source de recherche}).
- Les variétés hybrides, quant à elles, portent assez souvent des noms qui font référence à la souche dominante. C’est le cas de la variété Pineapple Express (souche Sativa) ou Cookies Kush (souche Indica).
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Les caractéristiques des têtes de chanvre

Les têtes d’Indica sont caractéristiques. Elles sont plus grosses que celles des Sativa, en revanche, elles produisent moins de fleurs. En mettant côte à côte 2 têtes de chaque variété, vous verrez vite la différence en observant la forme générale. Les têtes de Sativa sont cylindriques et allongées, tandis que celles d’Indica sont plutôt sphériques. Enfin, question poids, les têtes d’Indica sont plus lourdes ^{[4]
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- Quant aux têtes des variétés hybrides, elles suivent la forme et le poids de la souche dominante. Une tête en forme de saucisse fait penser sans grand doute à une variété à dominante de Sativa.

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L’odeur du chanvre

L’odeur varie grandement d’une variété à l’autre. Le chanvre Indica a une odeur plus forte, plus minérale que celle du Sativa, lequel a une odeur plus suave. L’Indica renvoie une odeur forte, musquée, alors que des Sativa émanent des notes fruitées ou épicées. Cela est dû aux terpènes ^{[5]
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- Le limonène est un terpène très présent dans la variété Sativa. C’est lui qui donne une grande énergie. Il est présent également dans les agrumes, ce qui explique cette odeur très fruitée du chanvre Sativa.
- Le linalol et le pinène sont d’autres terpènes, plutôt présents dans la variété Indica. Ils ont un effet relaxant notoire. Son nom l’indique, le pinène est présent dans les aiguilles de pin, d’où cette odeur de terre.
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Effets du chanvre sur le comportement

La variété Sativa entrainerait une meilleure concentration. Et une plus grande créativité que l’Indica ^{[6]
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Jamie Corroon, ND, MPH. Medical Director of the Center for Medical Cannabis Education. Expert Interview. 10 mars 2020.} ! De façon un peu expéditive et même si ce n’est pas une loi gravée dans le marbre, disons que le Sativa s’utilise en journée, car il est stimulant, tandis que l’Indica est plutôt utilisé en fin de journée pour ses propriétés calmantes, voire sédatives ^{[7]
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- Ce qui vient d’être dit est une figure de l’esprit, car chacun réagit à ces stimulants en fonction de son état de santé. Ainsi, une personne souffrant de TDAH (trouble du déficit de l'attention avec/sans hyperactivité) va trouver qu’un produit légal, une tisane par exemple, à base de chanvre Sativa la rend plus calme.

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Effets du chanvre sur le corps

L'Indica agirait davantage sur le physique. Cela s'exprimerait par une plus grande relaxation musculaire ^{[8]
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Jamie Corroon, ND, MPH. Medical Director of the Center for Medical Cannabis Education. Expert Interview. 10 mars 2020.}. Certes, avec Sativa, il serait possible de traiter une douleur réelle, mais ses effets toucheraient plus le comportement que le physique. Avec un chanvre Indica, les effets seraient davantage physiques, dans le sens d'un plus grand calme ^{[9]
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- Si vous désirez un plus grand bienêtre physique et mental, il faudrait vous tourner vers un produit légal qui serait fabriqué à partir des 2 chanvres, avec une dominante d'Indica. Le CBD (cannabidiol) de l'Indica atténue l'impact du THC (tétrahydrocannabinol) du Sativa.
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Les avantages thérapeutiques

L’Indica combattrait l’insomnie. Par contre, le Sativa apporterait un mieux aux patients souffrant de TDAH et de dépression. L'expérimentation qui a été lancée en 2019 devrait apporter des éléments de réponse à ce sujet ^{[10]
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- L'on attribue à Sativa, chez les personnes dépressives ou souffrant de TDAH, un effet énergisant, une plus grande concentration et un bel appétit : à prouver une nouvelle fois !
- L’Indica ayant un effet myorelaxant, l'expérimentation devra prouver que ce chanvre peut traiter la douleur, les inflammations et les spasmes musculaires.

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Les composés actifs

Les variétés Indica contiennent du CBD (sans effet psychotrope). La variété Sativa, pure, ne contiennent que du THC (substance stupéfiante). Quant aux hybrides, ils contiennent un certain pourcentage de chaque molécule ^{[11]
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Jamie Corroon, ND, MPH. Medical Director of the Center for Medical Cannabis Education. Expert Interview. 10 mars 2020.}. Certaines variétés d’Indica contiennent uniquement du CBD, tandis que d’autres renferment les deux molécules ^{[12]
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- Le CBD n'est pas psychotrope, il ne vous fait pas planer, même s'il est relaxant. Quant au THC, c'est la molécule la plus dangereuse et par ses effets et par l'addiction qu'elle entraine ^{[13]
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  Jamie Corroon, ND, MPH. Medical Director of the Center for Medical Cannabis Education. Expert Interview. 10 mars 2020.}.
- Quant aux variétés hybrides, leurs taux de THC et de CBD dépendant forcément des variétés croisées, la variété dominante donne la tonalité ^{[15]
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  Jamie Corroon, ND, MPH. Medical Director of the Center for Medical Cannabis Education. Expert Interview. 10 mars 2020.}. Légalement, en France, il n'existe pas de variétés hybrides ! Quant au marché illégal, il s'agit d'une autre affaire !
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La taille et la forme de la plante

Les plants d'Indica sont plus petits que ceux du Sativa. Ils sont en moyenne 2 fois plus petits. En plein sol, un plant de Sativa peut atteindre une hauteur de 3 à 4 m et a une forme plutôt effilée, tandis que celui d'Indica est plus court et plus touffu. À l'âge adulte, les deux plants ne peuvent guère être confondus ^{[16]
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- Sur un plant de Sativa, les têtes se développent sur la moitié supérieure de la plante, tandis que sur un plant d'Indica, les têtes poussent partout, en haut comme en bas.

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Aspects des feuilles

Les feuilles de Sativa sont longues, minces et étroites. Celles de l'Indica sont plus courtes, plus épaisses et plus larges. Chaque fois que le chanvre est représenté (autocollants, teeshirts, affiches), c'est la feuille de Sativa que l'on prend comme modèle tant elle est reconnaissable entre mille ^{[17]
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- Les feuilles de chanvre ont la même disposition, quelle que soit la variété, c’est la taille et la forme des feuilles qui font la différence. Les feuilles d’Indica sont 2 à 3 fois plus larges que celles de Sativa.
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Origines et lieux de production

Ils diffèrent légèrement. La variété Sativa s'est développée en zone équatorienne, mais est aujourd'hui bien présente en zone intertropicale, comme en Asie du Sud-est (Thaïlande, Kampuchéa) ou en Amérique latine (Mexique, Colombie). La variété Indica, originaire de l'Himalaya, pousse très bien sur les hautes terres du Maroc, de l’Afghanistan, du Népal ou de la Turquie. ^{[18]
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- Originaire du Népal et du Tibet, la variété Indica n'a aucun mal à pousser en altitude.

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Les conditions de pousse

La variété Sativa se développe mieux en climat chaud. Cela signifie les climats de type méditerranéen et tropical. Quant à la variété Indica, elle se cultive en milieu plus frais, comme le milieu tropical d’altitude ^{[19]
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- Les variétés Indica sont plus résistantes que les variétés Sativa et même si la plante est plus petite, elle produit bien plus qu'un chanvre Sativa.
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La floraison

La durée de floraison de Sativa est plus longue que pour l’Indica. Cette dernière variété fleurit au bout de 45 à 60 jours, tandis que la variété Sativa fleurit au bout de 60 à 90 jours. Les plants de Sativa contiennent beaucoup moins de chlorophylle que ceux d'Indica, c'est la raison d'une floraison plus longue ^{[20]
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Conseils

En France, sur le plan juridique, le chanvre est légal, ce qui n'est pas le cas du cannabis. Le chanvre peut être utilisé pour la fabrication de divers produits (tisanes, huiles, crèmes…) à la condition que le taux de THC ne dépasse pas 0,2 %. À cette dose, les produits ne peuvent pas être psychoactifs, ce ne sont donc pas des produits stupéfiants tombant sous le coup de la loi.
La législation française concernant l'étiquetage des produits légaux contenant du CBD n'est pas très claire. Certaines indications sont obligatoires (nom du fabricant, liste des ingrédients, poids net du produit), d'autres non (origine du chanvre, mode d'extraction). Un projet de loi est en cours d'élaboration pour homogénéiser le marché légal de ces très divers produits ^{[21]
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Jamie Corroon, ND, MPH. Medical Director of the Center for Medical Cannabis Education. Expert Interview. 10 mars 2020.}.

Avertissements

Le cannabis est illégal en France ^{[22]
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Jamie Corroon, ND, MPH. Medical Director of the Center for Medical Cannabis Education. Expert Interview. 10 mars 2020.}. Par cela, nous entendons que la culture, la transformation du chanvre, sa commercialisation comme sa consommation par les particuliers sont passibles de sanctions pénales ^{[23]
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En 2019, une expérimentation de l'utilisation du cannabis thérapeutique, mise en œuvre par l'ANSM, a été lancée pour une durée de deux ans, un rapport est attendu pour décider de sa faisabilité à l'échelle nationale ^{[24]
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Cet article évoque les deux variétés, Indica et Sativa, mais sachez que dans le monde, il y a quantité de variétés hybrides issues de croisements. En France, le chanvre utilisé légalement n'est que peu concerné par ces croisements ^{[25]
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Si vous deviez vous tourner vers des produits à base de chanvre, vendus donc légalement, il serait souhaitable, surtout si vous avez une pathologie particulière, de demander conseil à votre médecin généraliste. Dans la même veine, certaines pharmacies peuvent vendre ces produits, vous y obtiendrez alors de meilleurs conseils que dans un commerce ^{[26]
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Jamie Corroon, ND, MPH. Medical Director of the Center for Medical Cannabis Education. Expert Interview. 10 mars 2020.}.
À partir de 2018, les législateurs français ont donné leur aval pour une expérimentation très encadrée du cannabis à visée thérapeutique. L'État, les organismes chargés de la santé, des professionnels du monde médical, des patients, tous sont mis à contribution pour cette première expérience qui doit s'achever en 2024 ^{[27]
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