La lithothérapie est un art ancien qu'on appelle aussi parfois thérapie aux cristaux. C'est une technique de médecine alternative et les personnes qui la pratiquent croient que les cristaux et les pierres peuvent guérir des maladies. La lithothérapie a été conçue sur le principe ancien de l'équilibre des chakras et transforme les propriétés énergétiques du corps ce qui provoque un champ énergétique clair. Cette forme naturelle de guérison est souvent utilisée aujourd'hui pour relaxer et détendre du stress.

Partie 1
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Comprendre la lithothérapie

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    Comprenez la théorie derrière la lithothérapie. On estime en général que la lithothérapie existe depuis 6 000 ans et était utilisée par les Sumériens en Mésopotamie. On pense aussi que les anciens Égyptiens étaient parmi les premiers à utiliser la lithothérapie [1] .
    • De nos jours, la lithothérapie se base principalement sur des concepts traditionnels des cultures asiatiques où certaines personnes croient en une énergie de vie (appelée 氣 qi). Les chakras, une des parties de la lithothérapie moderne, remontent aux cultures asiatiques traditionnelles et se sont transmis par le bouddhisme et l'hindouisme. On dit qu'ils permettent de connecter les éléments physiques et surnaturels du corps.
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    Comprenez comment cela fonctionne. La lithothérapie est censée être une forme naturelle de médecine qui reçoit son pouvoir de différentes pierres auxquelles on assigne des propriétés diverses. Pendant une séance typique, le guérisseur va poser des pierres sur différentes zones du corps ou il va vous suggérer de porter certaines pierres pour éloigner les maladies ou absorber leur énergie positive [2] .
    • Puisque chaque pierre possède des pouvoirs différents, on croit que l'utilisation de ces pierres et de ces cristaux permet de restaurer l'équilibre et la stabilité du système énergétique du corps, ce qui permet à l'individu de guérir.
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    Renseignez-vous sur les différents chakras. Il existe tellement de variétés de cristaux qu'il pourrait être difficile de les mémoriser, mais il existe seulement sept chakras et il peut être utile de les apprendre pour prendre conscience des déséquilibres que votre corps pourrait ressentir.
    • Le chakra de la couronne : il se trouve sur le haut de la tête et il vous aide à vous connecter à votre moi spirituel. Il encourage l'imagination, l'inspiration et les pensées positives.
    • Le chakra du troisième œil : il se trouve juste au-dessus du milieu des sourcils, ce chakra donne un équilibre aux glandes du système endocrinien et il peut affecter la vision, l'intuition, les capacités psychiques, la concentration, la connaissance de soi et la perspicacité.
    • Le chakra de la gorge : il se trouve dans la gorge et il vous aide à vous connecter au monde autour de vous en affectant la communication, l'expression de soi et les sons.
    • Le chakra du cœur : il se situe au centre de la poitrine, il gère les émotions et aide à créer la compassion, l'amour, la compréhension, le partage et le pardon.
    • Le chakra du plexus solaire : il se situe entre le nombril et la base de la cage thoracique et il permet de créer la confiance, l'humour, le pouvoir personnel, l'autorité, le rire et la chaleur tout en aidant à façonner son identité et sa personnalité.
    • Le chakra du nombril : il se situe entre le nombril et le pubis et il encourage la force, la vitalité et génère de nouvelles idées, de la créativité, de l'endurance et de l'énergie sexuelle.
    • Le chakra de la base : il se situe à la base de la colonne vertébrale et il encourage la survie physique, la vitalité, la stabilité, la patience et le courage.
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    Sachez que la lithothérapie est considérée comme une pseudoscience. Même si c'est une pratique traditionnelle, de nombreux médecins et scientifiques modernes ne reconnaissent pas la lithothérapie comme une forme adéquate de médecine, car il n'existe aucune recherche pour soutenir ses propriétés. Souvent, lors d'une séance de lithothérapie, les participants ressentent des effets positifs à cause de l'effet placébo.
    • Même si vous pouvez essayer la lithothérapie, si vous ou une personne que vous connaissez souffrez d'une maladie grave ou dangereuse, vous devriez plutôt consulter un médecin au lieu du guérisseur. La lithothérapie est une forme de thérapie efficace si vous voulez calmer votre esprit et peut-être soulager votre dépression.
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    Devenez un lithothérapeute. Pour pratiquer la lithothérapie, de nombreuses cliniques demandent un certificat obtenu à travers une école qui pratique des techniques de médecine naturelle. La lithothérapie n'est pas vraiment différente des massages ou des thérapies par manipulation du corps, car le thérapeute aide au final ses patients à se détendre et à oublier leur stress [3] .
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Partie 2
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Utiliser les cristaux pour guérir

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    Posez les cristaux sur votre corps. Le guérisseur va suivre différentes approches pour guérir votre corps. Une des techniques les plus répandues utilisées en lithothérapie consiste à faire s'allonger le patient sur une table avant que le guérisseur dispose des cristaux sur le corps en espérant le guérir ou envoyer des énergies positives dans différentes parties de son corps.
    • Les guérisseurs utilisent des cristaux censés aider ou encourager certaines actions, mais ils peuvent aussi utiliser le système de chakras pour disposer les cristaux sur le corps.
    • Le thérapeute va généralement poser des cristaux sur la partie du corps qui souffre d'une certaine maladie et il va utiliser le cristal qui est censé guérir ou soulager le symptôme. Si vous souffrez de maux de tête, le thérapeute pourrait poser un cristal sur votre front pour soulager la tension.
    • Puisqu'il existe différents cristaux qui peuvent être utilisés sur le corps, il peut être difficile de s'en souvenir, c'est pourquoi vous devez consulter un thérapeute ou un site Internet spécialisé pour trouver une liste des cristaux et de leurs applications. Vous trouverez dans la troisième partie une liste des cristaux et des maladies qu'ils guérissent.
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    Portez des cristaux. Cette forme de guérison par les cristaux se base plutôt sur une stabilisation du système des chakras ou points d'énergie. Il existe sept chakras sur le corps, en partant du haut de la tête jusqu'à la base de la colonne vertébrale. Vous pouvez porter des bijoux pour les chakras que vous achetez dans une clinique spécialisée ou en ligne ou vous pouvez porter des cristaux qui visent une certaine maladie.
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    Passez les cristaux sur votre corps. Le guérisseur pourrait faire appel à une autre forme de traitement en utilisant un pendule auquel est accroché un cristal qu'il va faire osciller doucement au-dessus du corps en le passant de la tête jusqu'aux pieds jusqu'à ce qu'il arrête de vibrer. Cette méthode permet d'éliminer les déséquilibres énergétiques du corps.
    • Le thérapeute va généralement commencer aux pieds du patient et il va faire osciller doucement le pendule jusqu'à ce qu'il crée un mouvement régulier. Ensuite, il va remonter lentement vers le haut du corps en maintenant la même oscillation. Chaque fois que le pendule perd son équilibre, le thérapeute va rester au-dessus de cette partie du corps jusqu'à ce que le pendule retrouve son équilibre.
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    Utilisez un motif de guérison par les cristaux. Ces motifs consistent en des agencements de cristaux sur le corps qui permettent d'encourager la guérison ou le rajeunissement du corps. Il existe différents motifs, certains sont spécialement créés pour certaines maladies alors que d'autres sont créés pour améliorer la stabilité émotionnelle. Vous pouvez souvent les trouver en ligne ou en vous rendant dans une clinique.
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    Entrainez-vous à calmer votre esprit. Pour que la lithothérapie fonctionne, vous devez croire que les énergies négatives s'échappent de votre corps et que les énergies positives y entrent. Si vous vous faites vous-même la thérapie ou si vous vous rendez dans une clinique, allongez-vous et détendez-vous en prenant de grandes inspirations et en essayant de libérer votre esprit de pensées qui vous distraient. Ensuite, vous pourriez commencer à ressentir des sentiments positifs ou à vous détendre.
    • La lithothérapie dépend surtout des croyances du patient. Si vous essayez la lithothérapie en étant sceptique à propos des résultats, vous allez continuer à avoir des énergies et des émotions négatives. Sachez que la lithothérapie pourrait ne pas fonctionner tout de suite, vous avez peut-être besoin d'un moment pour calmer votre esprit et pour que les énergies commencent à s'écouler à travers les cristaux.
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Partie 3
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Guérir certaines maladies

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    Utilisez les cristaux pour guérir les maux de tête. Les cristaux peuvent vous aider à guérir ou à prévenir de nombreux problèmes, mais on les utilise souvent pour guérir les maux de tête. Selon le type de maux de tête que vous avez, vous choisirez des cristaux différents pour les soulager.
    • Pour les maux de tête de tension, on utilise l'améthyste, l'ambre, le lapis-lazuli ou le turquoise qu'on place sur la tête pour soulager les symptômes.
    • Pour les maux de tête provoqués par le stress, on peut utiliser de la citrine ou une pierre de lune pour équilibrer le plexus solaire qui pourrait souffrir d'un déséquilibre provoqué par le stress ou de mauvais aliments. Vous pouvez poser la pierre sur votre tête ou sur le plexus solaire. Vous pouvez aussi la porter sous forme de collier avec le bijou à chakra correspondant.
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    Dormez mieux la nuit grâce aux cristaux. Les cristaux peuvent être utilisés pour calmer les nerfs, soulager l'anxiété ou prévenir les cauchemars pendant la nuit qui pourraient vous empêcher de dormir. Une fois de plus, les cristaux seront différents selon les symptômes que vous ressentez.
    • Pour les insomnies à cause de tension ou d'inquiétudes : la chrysoprase, le quartz rose, la citrine ou l'améthyste que vous disposez près du lit ou sous l'oreiller pour vous calmer et vous apaiser pendant que vous vous endormez.
    • Pour les cas où vous avez trop mangé et lorsque cela vous empêche de dormir : si vous avez trop mangé et si cela vous empêche de dormir, posez une pierre de lune ou de la pyrite de fer sur votre ventre avant de vous mettre au lit.
    • Pour les cauchemars : si vous faites des cauchemars ou de mauvais rêves et si cela vous empêche de bien dormir, utilisez une pierre de protection comme la tourmaline ou le quartz fumé et posez-la au pied de votre lit. La labradorite est aussi censée chasser les pensées et les sentiments indésirables, c'est pourquoi vous pouvez aussi en mettre au pied de votre lit.
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    Augmentez votre énergie avec les cristaux. Les cristaux avec des couleurs fortes et vives peuvent vous aider à augmenter votre énergie et à vous stimuler pendant la journée. Le grenat rouge, l'ambre doré ou la topaze jaune doré peuvent être utiles pour augmenter votre énergie.
    • Pour avoir de l'énergie pour vous motiver ou vous lever et faire quelque chose de productif, utilisez des cristaux avec une nuance plus profonde comme l'œil-de-tigre, la citrine foncée ou le jaspe.
    • Pour un petit coup d'énergie, posez de la citrine sur votre plexus solaire et maintenez un cristal de quartz dans chacune de vos mains pointées vers le haut.
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    Utilisez les cristaux pour améliorer votre concentration. Différents cristaux peuvent être utilisés pour améliorer l'équilibre du troisième œil. Si vous avez du mal à vous concentrer ou si vous avez besoin d'aide pour vous rappeler quelque chose, posez un cristal sur votre front, près du centre de votre chakra.
    • Le quartz ou la cornaline peuvent vous aider à améliorer votre clarté mentale et à éliminer les pensées externes. L'améthyste peut aussi améliorer votre clarté mentale en vous aidant à vous concentrer sur des objectifs réalistes.
    • La fluorite et la sodalite peuvent vous aider à étudier, car elles maintiennent l'équilibre et la communication entre les hémisphères du cerveau pour vous aider à mieux comprendre les concepts et les idées.
    • La citrine et l'ambre peuvent vous aider à stimuler votre mémoire tandis que le lapis-lazuli amplifie les pensées.
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    Guérissez votre esprit avec les cristaux. Une des utilisations principales des cristaux est d'apporter de la paix et de la tranquillité à votre corps et à votre esprit. Ces pierres ne sont pas utilisées en une seule séance, c'est pourquoi vous devez les porter sur un collier ou les garder près de vous en permanence pour éviter les influences des énergies négatives. Si vous souffrez de détresse inhabituelle, de dépression ou d'autres problèmes mentaux, vous pouvez disposer des cristaux en un motif de guérison.
    • Le jade vert est utilisé pour calmer le système nerveux, ce qui va vous aider à vous concentrer. Dans certaines cultures, le vert est considéré comme la couleur de la guérison.
    • Le quartz rose, l'opale et l'agate bleue peuvent être utilisés pour nettoyer les émotions et créer un équilibre émotionnel. L'améthyste peut aussi être utilisée pour la stabilité émotionnelle, car elle aide à équilibrer les hormones pour prévenir les hauts et les bas émotionnels.
    • L'ambre peut être utilisé pour équilibrer les émotions sous-jacentes ou les déséquilibres endocriniens et pour neutraliser les états d'esprit négatif.
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Catégories: Médecine alternative
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