Comment improviser un discours

Coécrit par Lynn Kirkham

Que ce soit par peur des gens ou par manque de confiance en soi, de nombreuses personnes évitent de s’exprimer devant un auditoire. Par ailleurs, le fait d’avoir un temps de préparation limité, voire de devoir improviser un discours, peut être un facteur supplémentaire de stress. Pourtant, il existe des astuces simples pour improviser un discours efficace. Dans un cadre formel, vous devez être concis et cohérent, même si vous pouvez vous permettre une pointe d’humour selon vos relations avec ceux qui vous écoutent ^{[1]
X
Source de recherche}. À l’inverse, si vous devez parler au cours d’un évènement privé tel qu’un mariage ou un enterrement, vous pouvez penser à une anecdote, une citation ou un souvenir. Dans tous les cas, ayez confiance en vous et au moment venu, prenez une grande inspiration et menez votre discours jusqu’au bout.

Méthode 1

Méthode 1 sur 3:
Prononcer un discours personnalisé

1
Évoquez un souvenir qui vous a marqué. En racontant une histoire personnelle, vous pouvez improviser rapidement et facilement. De plus, vous aurez davantage confiance en vous pour vous exprimer si vous parlez d’un sujet que vous connaissez bien.
- Par exemple, lors d’un mariage, si vous connaissez l’un des époux ou même les deux, depuis longtemps, vous pouvez évoquer de joyeux souvenirs d’enfance ou d’adolescence. Évitez d’embarrasser les invités et les mariés avec des histoires peu appropriées ^{[2]
  X
  Source de recherche}.
- Lors d’un enterrement, mettez en valeur les qualités de la personne défunte telles que sa gentillesse, sa générosité ou sa sagesse à travers une ou deux anecdotes. Si vous la connaissiez bien, n’hésitez pas à évoquer l’influence qu’elle a eue sur vous.
2
Impressionnez votre auditoire avec une citation. Comme l’anecdote personnelle, la citation est une manière de faciliter l’improvisation. Il peut s’agir des paroles d’une chanson, d’une citation célèbre ou encore d’un proverbe. Commencez votre discours par la citation puis expliquez votre choix ^{[3]
X
Source de recherche}^{[4]
X
Source de recherche}.
- Imaginez que vous soyez convié au soixante-dixième anniversaire d’un ami ou d’un membre de la famille qui a récemment décidé de courir le marathon. Vous pouvez marquer votre admiration et votre soutien en vous citant le proverbe « Ce n’est pas à un vieux singe qu’on apprend à faire la grimace ». Dans le contexte, cela peut être interprété comme le fait que l’on peut au contraire se lancer de nouveaux défis à tout âge.
3
Soyez bref et chaleureux. À moins d’être un orateur exceptionnel, évitez de vous enliser dans votre discours, au risque de rater votre prestation. Concentrez‑vous sur ce que vous avez de plus important à dire et au message que vous souhaitez faire passer.
- Par exemple, pour féliciter le marié lors du repas de mariage, racontez une ou deux anecdotes amusantes sur votre amitié et présentez vos vœux. Ne vous éternisez pas, au risque de gêner le couple et les invités ^{[5]
  X
  Source de recherche}.
- Observez votre audience. Si vous remarquez que les personnes commencent à bouger sur leur siège, à soupirer, à parler entre elles, à regarder leur téléphone ou leur montre, pensez à terminer rapidement votre discours.
- Dès que vous remarquez les premiers signes d’impatience, concluez votre discours et terminez en remerciant l’audience ^{[6]
  X
  Source de recherche}.
4
Parlez clairement et calmement. Même les orateurs les plus expérimentés ressentent un certain stress avant de prendre la parole, notamment s’ils doivent improviser. Pour ne pas vous laisser envahir par le stress, respirez profondément avant votre discours. Faites quelques exercices pour vous chauffer la voix avant de vous lancer ^{[7]
X
Source de recherche}. Adoptez un débit de parole modéré en pensant à faire des pauses. Parlez d’une voix claire et suffisamment forte pour que tout le monde vous entende ^{[8]
X
Source de recherche}. Cela vous évitera de perdre l’attention des gens et d’avoir à répéter.
5
Ayez confiance en vous. Oubliez votre appréhension et contrôlez votre stress. Si vous êtes intéressant et démontrez que vous maitrisez votre sujet, vous serez probablement admiré et applaudi. Ce retour positif est d’ailleurs une bonne thérapie contre la peur et le stress. De plus, il y a de fortes chances que les autres personnes soient contentes de ne pas être à votre place, ce qui les rendra d’autant plus enthousiastes. Évitez les phrases qui vous dévalorisent par rapport à l’audience ^{[9]
X
Source de recherche}.
- Pour vous libérer du stress, vous pouvez opter pour la respiration abdominale ou tester des techniques mentales de visualisation. Par exemple, fermez les yeux et imaginez un lieu apaisant. Vous pouvez également combiner différentes méthodes.
- Cherchez dans l’audience le regard de personnes qui vous sont proches et sur lesquelles vous pouvez compter. Recherchez leur soutien en vous focalisant sur elles.
- Si vous êtes très nerveux, vous pouvez aussi utiliser des distractions mentales en pensant à des choses drôles. Par exemple, imaginer que toutes les personnes devant vous sont nues et embarrassées peut vous aider à vous détendre.
- Sachez aussi que l’on admire généralement les personnes capables de s’exprimer en public avec confiance. Pensez à cela pendant votre discours afin de vous motiver et d’entretenir votre propre confiance en vous.
Publicité

Méthode 2

Méthode 2 sur 3:
Préparer rapidement un discours

1
Esquissez le squelette de votre discours. Même si vous n’avez que quelques minutes, essayez de préparer votre discours plutôt que de l’improviser complètement. Dans la mesure du possible, prenez quelques instants pour organiser vos idées, réfléchir aux points que vous voulez aborder ou au message que vous voulez envoyer.
- Si vous n’avez pas le temps de prendre des notes, ébauchez mentalement votre discours. Avant de prendre la parole, faites un rapide plan de votre intervention. Par exemple, si vous voulez insister sur la générosité d’un ami, vous pouvez organiser votre discours en trois points. Commencez par louer sa bonté et sa bienveillance. Racontez ensuite une ou deux anecdotes illustrant ces traits de caractère. Par exemple, rappelez ce jour où il est venu vous aider à lutter contre un dégât des eaux en pleine nuit, ou lorsqu’il a pris soin de vous quand vous étiez malade. Concluez par des remerciements.
2
Soignez l’introduction et la conclusion. Il s’agit généralement des deux moments que l’on retient d’un discours. Même si vos idées principales sont intéressantes, les personnes sont souvent distraites lorsque quelqu’un prend la parole, à moins que le discours soit attendu. Profitez de cette attitude pour travailler votre accroche et soigner votre conclusion. Terminez par des remerciements ou des félicitations.
- Si votre discours s’adresse à une personne déterminée, vous pouvez commencer par présenter votre lien avec elle et raconter une histoire qui prouve à quel point cette relation est forte.
- Si vous devez vous exprimer sur un sujet professionnel, présentez‑le en vous basant sur des faits avérés ou des statistiques.
- Introduire une citation ou un proverbe célèbre est toujours une manière élégante de commencer ou de clôturer un discours, qu’il soit formel ou informel.
3
Structurez votre discours autour d’arguments forts. Dans un cadre professionnel ou formel, vous pouvez être amené à donner votre avis sur un sujet. Dans ce cas, il est important d’être convaincant tout en restant concis. Développez deux ou trois arguments positifs et négatifs sur le sujet avant de terminer en donnant votre avis. Par exemple, supposons que vous deviez vous exprimer sur la pratique du « Friday wear ». Importée du monde anglo-saxon de l’entreprise, elle consiste à adopter une tenue vestimentaire décontractée le vendredi ^{[10]
X
Source de recherche} .
- Avant d’exposer vos arguments, rappelez rapidement le sujet et le contexte de votre intervention. Listez ensuite les avantages du « Friday wear » tels que son impact sur le moral et le bienêtre des salariés. Développez en précisant que la motivation des salariés est un pilier essentiel de la réussite de l’entreprise.
- Vous pouvez modérer votre propos en indiquant les points négatifs de la pratique. Exposez les éventuels inconvénients tels qu’une décontraction trop importante des salariés, la nécessité de mettre en place un code de bonnes pratiques vestimentaires spécifique pour le vendredi ou encore l’impact sur l’image de la société.
- Concluez en donnant votre opinion. Si vous êtes favorable, indiquez en quoi les points positifs sont plus importants que les négatifs et inversement.
4
Réorganisez votre discours sous forme de dialogue. Si vous êtes pris de court ou que vous ne pouvez refuser la parole, il est possible d’inviter votre auditoire à discuter avec vous. Votre discours peut alors simplement introduire le débat que vous animerez. Cette technique vous permet d’adopter une position passive tout en étant impliqué dans la conversation.
- Vous pouvez vous adresser à toute l’assemblée en incitant chacun à exprimer son point de vue sur le sujet. Si les réactions sont un peu timides, n’hésitez pas à vous adresser à une personne dont vous connaissez la capacité à s’exprimer pour lancer le débat ^{[11]
  X
  Source de recherche}.
- Vous pouvez aussi échanger directement avec une personne présente dans l’assistance. Interpelez‑la pour amorcer la discussion.
Publicité

Méthode 3

Méthode 3 sur 3:
Organiser son discours à l’aide de la méthode « PREP »

1
Présentez votre argument le plus important. L’acronyme « PREP » signifie en anglais « Point, Reason, Example, Point ». Il s’agit d’une méthode simple pour organiser votre discours ^{[12]
X
Source de recherche}. Par exemple, imaginez que vous deviez donner votre avis sur la pratique du « Friday wear ».
- Après votre accroche, donnez votre argument le plus important. Dans le cadre d’une intervention sur le « Friday wear », vous pouvez axer votre discours sur le fait que cette pratique permet d’améliorer l’humeur et de libérer les salariés de la pression de la hiérarchie ou des objectifs.
2
Développez votre argument. Contextualisez votre intervention en expliquant le motif et les circonstances de votre intervention. Expliquez ensuite votre raisonnement et justifiez votre avis. Pour mieux convaincre votre auditoire, appuyez‑vous sur des éléments logiques et factuels ^{[13]
X
Source de recherche}. Par exemple, expliquez en quoi des salariés motivés sont des atouts pour la productivité de votre entreprise.
3
Donnez un exemple. Pour augmenter votre crédibilité, illustrez vos propos par des exemples. Il peut s’agir d’une comparaison avec une autre entreprise qui a mis place la mesure. Par exemple, dans le domaine financier, vous pouvez développer les cas du Crédit Suisse et de JP Morgan ^{[14]
X
Source de recherche}.
4
Rappelez les points forts de votre discours. Pour conclure, résumez votre argumentaire en insistant sur les points les plus importants et donnez votre avis. Si vous êtes favorable à la pratique du « Friday wear », résumez en quelques secondes en quoi elle peut être bénéfique pour votre entreprise.

Publicité