Il y a plusieurs façons de nouer ses lacets, certaines plus faciles que d’autres. Que vous vouliez apprendre à un enfant à attacher ses chaussures ou que vous recherchiez une nouvelle technique pour vous-même, vous n’aurez besoin que de vos mains, d’un petit peu de patience et de vos chaussures. Essayez le nœud classique ou la technique des « oreilles de lapin », « la méthode du cercle » ou encore celle des « doigts magiques ».

Méthode 1
Méthode 1 sur 4:
Essayer le nœud pour débutant

  1. 1
    Placez les chaussures sur une surface plane. Laissez retomber les lacets de chaque côté de la chaussure [1] .
    • Si vous enseignez cette technique à un enfant, dirigez l’avant de la chaussure vers lui, afin qu’il puisse observer les mouvements de vos mains.
    • Pour faciliter la tâche aux enfants, coloriez l’arrière d’un lacet en marron, le centre en vert et l’extrémité en marron également. Ainsi, lorsque vous lui demanderez de faire une boucle avec le lacet, il pourra penser à faire un « arbre », en s’assurant que le vert soit toujours sur le haut de la boucle, comme les feuilles en haut d’un arbre [2] .
  2. 2
    Faites un nœud basique. Prenez les deux lacets et passez-les l’un sous l’autre, en tirant fermement. Ils devraient former un nœud au milieu de la chaussure, sur l’avant [3]
  3. 3
    Formez une boucle avec l’un des lacets. Maintenez le lacet entre votre pouce et vos deux premiers doigts [4]
    • Si vous utilisez l’astuce de « l’arbre », demandez à l’enfant de former une boucle avec le lacet coloré, de façon à ce que les parties marron soient placées l’une sur l’autre (et forment le tronc de l’arbre) et à ce que la partie verte soit en haut de la boucle (et forme les feuilles de l’arbre).
  4. 4
    De l’autre main, passez l’autre lacet autour de la boucle. Passez-le au-dessus de vos doigts et autour de la boucle. Enroulez le deuxième lacet autour de la boucle vers vous, plutôt que vers l’extérieur [5]
    • Encore une fois, si vous utilisez l’astuce de l’arbre, demandez à l’enfant de passer le deuxième lacet autour du tronc de l’arbre.
  5. 5
    Passez le lacet dans le trou pour former une seconde boucle. Il devrait maintenant y avoir un trou entre le lacet formant une boucle et le lacet enroulé autour de celui-ci. De votre main libre, passez le lacet enroulé dans le trou, de façon à ce qu’il ressorte par ce trou [6]
    • Vous pourriez sinon demander à l’enfant de faire rentrer le nœud du lacet dans le trou, afin de former une autre boucle.
  6. 6
    Maintenez les deux boucles et serrez bien le nœud. Votre chaussure devrait maintenant être correctement lacée ! 
    • Vous pourriez aussi demander à l’enfant de tirer fermement le nœud et le haut du tronc de l’arbre chacun d’un côté.
    Publicité

Méthode 2
Méthode 2 sur 4:
Utiliser la méthode des oreilles de lapin

  1. 1
    Placez les chaussures sur une surface plane. Laissez retomber les lacets de chaque côté de la chaussure [7] .
  2. 2
    Faites un nœud de base. Prenez les deux lacets et passez-les l’un par-dessous l’autre. Tirez fermement. Ils devraient maintenant former un nœud au milieu de la chaussure. 
  3. 3
    Formez une « oreille de lapin » avec l’un des lacets. Maintenez le lacet entre votre pouce et vos deux premiers doigts. La boucle devra être petite et la queue longue. 
  4. 4
    Formez une « oreille de lapin » avec l’autre lacet. Maintenez le lacet entre votre pouce et vos deux premiers doigts. La boucle devra être petite et la queue longue. 
  5. 5
    Faites un nœud basique avec les deux « oreilles de lapin ». Placez une boucle sur l’autre, puis faites-la passer derrière et dans le trou formé. 
  6. 6
    Tirez fermement sur les « oreilles de lapin ». Vos chaussures sont maintenant joliment lacées. 
    Publicité

Méthode 3
Méthode 3 sur 4:
Utiliser la technique du cercle

  1. 1
    Placez les chaussures sur une surface plane. Laissez retomber les lacets de chaque côté de la chaussure [8] .
    • Si vous enseignez cette technique à un enfant, dirigez le bout de la chaussure vers lui, afin qu’il puisse observer les mouvements de vos mains.
  2. 2
    Faites un nœud basique. Prenez les deux lacets, passez-les l’un en dessous de l’autre et tirez fermement. Ils devraient maintenant former un nœud au centre de l’avant de la chaussure [9]
  3. 3
    Faites un second nœud, sans le serrer. Le second nœud devra rester lâche. Remarquez que le nœud forme un cercle. Maintenez le cercle avec votre main, à plat contre la chaussure [10]
  4. 4
    Passez un lacet dans le cercle. Faites-le rentrer dans le cercle par en dessous et faites-le ressortir sur le côté. Ne serrez pas trop le nœud, mais veillez à ce que le lacet ne ressorte pas du cercle [11]
  5. 5
    Rentrez l’autre lacet dans le cercle. Le lacet devrait entrer par l’arrière du cercle et ressortir sur l’avant, du côté opposé à celui du premier lacet [12]
    • Vous devriez maintenant avoir une boucle de chaque côté du nœud, au centre de la chaussure.
  6. 6
    Serrez les boucles. Tirez fermement sur les boucles afin de serrer le nœud. Vos chaussures sont maintenant lacées [13]  ! 
    Publicité

Méthode 4
Méthode 4 sur 4:
Utiliser la technique des doigts magiques

  1. 1
    Placez les chaussures sur une surface plane. Laissez retomber les lacets de chaque côté de la chaussure [14] .
    • Si vous enseignez cette technique à un enfant, dirigez le bout de la chaussure vers lui, afin qu’il puisse observer les mouvements de vos mains.
  2. 2
    Faites un nœud basique. Prenez les deux lacets, passez-les l’un en dessous de l’autre et tirez fermement. Ils devraient maintenant former un nœud au centre de l’avant de la chaussure. 
  3. 3
    Saisissez l’un des lacets. Avec le pouce et l’index de votre main droite, saisissez l’un des lacets. Vos doigts devraient être dirigés vers vous. 
    • Assurez-vous que votre petit doigt maintienne également le lacet.
    • Alors que vous maintenez le lacet, votre pouce et votre index devraient former un demi-rectangle (ou une pince de crabe [15] ).
  4. 4
    Saisissez l’autre lacet. Avec le pouce et l’index de votre main gauche, saisissez l’autre lacet. Encore une fois, vos doigts devraient être dirigés vers vous. 
    • N’oubliez pas votre petit doigt. Assurez-vous qu’il maintienne également le lacet. Votre pouce et votre index devraient former un demi-rectangle (ou une pince de crabe).
  5. 5
    Ramenez vos doigts l’un vers l’autre afin de ressentir une tension. Placez vos doigts de façon à ce qu’ils soient face l’un à l’autre. 
    • Les deux moitiés de rectangle ou les deux pinces de crabe devraient venir l’une vers l’autre.
    • Les lacets devront former un X [16] .
  6. 6
    Tirez sur les lacets avec votre pouce et votre index. Pincez les lacets entre vos doigts et tirez dessus. Alors que vous serrez le nœud, vous devriez former une boucle de chaque côté et un nœud bien net au centre de la chaussure. 
    Publicité

Conseils

  • Si vous apprenez à nouer vos lacets ou enseignez ces techniques à un enfant, ne les faites pas toutes le même jour. Travaillez l’une d’entre elles, 10 minutes par jour, pendant une semaine environ.
  • Entrainez-vous encore et encore. Bientôt, vous nouerez vos lacets rapidement et facilement.
  • Gardez en tête qu’il n’y a pas de bonne ou de mauvaise façon d’attacher ses chaussures. Vous pourrez nouer vos lacets comme vous le voulez, tant que vous êtes bien dans vos chaussures et pouvez marcher sans avoir mal aux pieds.
  • Choisissez la technique qui vous convient le mieux. Vous pourrez ainsi faire vos lacets plus rapidement.
  • En faisant des gestes lents, vous parviendrez mieux à faire le nœud correctement.
  • Une fois que vous avez formé les boucles, si le nœud se défait, tirez simplement dessus pour le resserrer.
Publicité

À propos de ce wikiHow

Kai Ng
Coécrit par:
Entraineur de course certifié
Cet article a été coécrit par Kai Ng. Kai Ng est un entraineur de course chez Run Coach Kai. Il est certifié par l'USATF et le RRCA, et il a participé à plus de 55 courses et plus de 15 marathons. Il est également spécialisé dans l'entrainement de coureurs de tous niveaux. Kai veut montrer au public que la course est à la portée de tout le monde. Il aide ses clients à atteindre leurs objectifs en leur montrant la manière de courir dans de bonnes conditions et en les encourageant à s'entrainer régulièrement. Cet article a été consulté 26 629 fois.
Catégories: Chaussures
Résumé de l'articleX

Pour nouer une chaussure, commencez par croiser un brin sur l'autre. Ensuite, passez l'un des brins dans la boucle sous l'autre brin. Cela fait, tirez fermement sur les deux brins pour serrer le nœud. Ensuite, faites une boucle avec l'un des brins et tenez-la entre le pouce et l'index. Passez l'autre brin autour de la boucle à la base, l'extrémité doit arriver face à vous. Maintenant, faites passer le brin dans l'orifice entre les deux côtés pour créer une seconde boucle, mais n'allez pas jusqu'au bout. Tirez ensuite délicatement sur les deux boucles pour serrer le nœud. Pour découvrir d'autres nouages de lacets, comme celui en oreilles de lapin, lisez l'article !

Publicité