Comment parler de sexe avec son enfant

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Faire part des informations importantes concernant la sexualité à son enfant est bien plus facile que vous ne le pensez. Il s'agit d'un passage obligé pour donner à votre enfant assurance, confiance et sécurité.

Partie 1

Partie 1 sur 2:
Parler à de petits enfants

1
Sachez que votre enfant aura certaines connaissances. Si vous abordez le sujet plutôt tard (disons après 6 ans), votre enfant en saura probablement plus long sur le sexe qu'il ne le laissera entendre. De nos jours, les enfants en savent bien plus sur le sexe que leurs parents ne le réalisent.
2
Abordez le sujet plus d'une fois. Il est préférable de parler de sexualité aux enfants par petites doses, en plusieurs fois. Avoir une grande discussion une bonne fois pour toutes peut sembler être un bon moyen pour les parents d'en finir avec le sujet, mais cette approche laisserait entendre à l'enfant qu'il y a quelque chose de gênant à parler de sexe. L'enfant aura alors du mal à communiquer plus tard sur le sujet s'il en a besoin.
3
Nommez les organes sexuels. Dites à votre enfant le nom de ses organes génitaux. Dites « ceci est ton pénis » ou « cette partie est ta vulve ». Évitez les termes comme « zizi » ou même « parties privées », car ces noms sous-entendent que le vrai mot est gênant ou déplacé. Adoptez cette approche dès que votre enfant apprend à parler. C'est à ce moment-là qu'il apprendra les différentes parties de son corps. Parlez-lui lorsqu'il démontre un intérêt pour son propre corps ou qu'il joue avec son sexe, en vous montrant ce qu'il fait. Tout cela est parfaitement normal.
4
Parlez de l'amour à votre enfant lorsqu'il est en primaire. Écoutez-le lorsqu'il vous parle des enfants qui se font des câlins ou des bisous dans la cour de récré et s'il aborde le sujet, voyez si votre enfant est attiré par quelqu'un. A-t-il embrassé quelqu'un ? C'est autour de 10 ans que les enfants développent leur première prise de conscience sexuelle. Ils remarquent qu'il est agréable de se toucher. Il s'agit d'une étape importante pour l'identité et l'équilibre sexuels plus tard. Ne couvrez jamais votre enfant de honte pour ses tendances naturelles, car celles-ci font partie d'un développement sexuel sain. Si votre enfant commence à parler de certaines parties du corps à caractère sexuel d'autres personnes (comme les seins ou l'absence de sein), n'hésitez pas à le reprendre gentiment.
5
Écoutez votre collégien. Est-il intéressé par les filles, les garçons ou bien les deux ? Ses amis sortent-ils avec quelqu'un ? Demandez ce qu'ils font et où ils vont. Il est très important pour votre enfant que vous l'écoutiez sans paniquer. Vous pourriez avoir une opinion sur cette situation, mais il est important que vous écoutiez ce que votre enfant a à dire. Demandez-lui s'il a des questions sur les filles ou sur les garçons. Expliquez-lui en quoi consiste un acte sexuel. La plupart des collégiens auront déjà entendu l'information par leurs amis qui ont des frères et sœurs plus âgés, mais il est important que votre enfant sache que vous êtes prêt à en parler avec lui, afin qu'il puisse revenir vous poser des questions plus tard.
6
Abordez le sujet des LGBT. Vous aiderez ainsi votre enfant à traiter les autres avec respect et si votre enfant s'avérait ne pas être hétérosexuel ou cisgenre, il viendra vous le dire sans peur.
- Expliquez-lui que des gens tombent amoureux de gens du même genre et que certaines personnes tombent amoureuses sans tenir compte du genre de la personne qu'ils aiment. Jetez un œil aux livres pour ados qui présentent des couples homosexuels.
- Expliquez-lui que des gens sont aromantiques et asexuels. Certaines personnes ne sont jamais intéressées par les relations amoureuses et ne ressentent jamais d'attirance sexuelle. Dites à votre enfant que cela est aussi une chose normale.
- Informez-le sur les personnes transgenres. Expliquez-lui la différence entre sexe et genre, et que le sexe correspond généralement, mais pas toujours, au genre d'une personne. Apprenez à votre enfant que le véritable genre d'une personne transgenre est celui qu'elle revendique et dites-lui clairement que ces gens doivent être respectés tout autant que les personnes cisgenres.
- Informez votre enfant que vous l'aimerez et l'accepterez toujours, quelle que soit son orientation sexuelle ou son genre. Votre enfant ne devrait jamais avoir l'impression de devoir cacher qui il est, par peur pour sa sécurité.
7
Répondez aux questions de votre enfant. Lorsque votre enfant vous pose des questions concernant la sexualité, répondez-lui toujours en toute honnêteté et ne mentez pas, ni ne cachez rien. Si vous n'avez pas la réponse à sa question, vous pourrez la rechercher ensemble dans un livre médical. L'honnêteté est toujours la meilleure approche. Si vous mentez à votre enfant ou lui cachez la vérité (par exemple en lui disant : « je te le dirai lorsque tu seras plus grand » ou « la cigogne t'a apporté »), votre enfant pourrait vous en vouloir.
8
Demandez-lui son opinion. Demandez à votre enfant de vous faire part de ses opinions, de ses inquiétudes et de ses questions.

Partie 2

Partie 2 sur 2:
Parler à des enfants plus grands

1
Élargissez la discussion. Lorsque votre enfant est plus grand, par exemple lorsqu'il est au lycée, parlez-lui des pensées et pulsions sexuelles. Les pulsions sexuelles sont normales : elles existent et sont parfois très fortes. Faites comprendre à votre enfant qu'il peut reconnaitre ses pulsions sexuelles sans passer à l'action. Demandez-lui quand, selon lui, une personne est prête à avoir des rapports sexuels. Quels sont ses paramètres ? Partagez avec votre enfant vos pensées actuelles, et celles que vous vous souvenez avoir eues au lycée.
2
Donnez-lui des ressources. Présentez à votre enfant un livre ou un site Internet écrit par un des professionnels de la santé sexuelle et des éducateurs. Qu'importe ce que vous pensez, dans la pratique, pour 80 % des parents bien-intentionnés, il est tout de même difficile de suivre les étapes 1 à 9.
3
Discutez des questions de pression du groupe et d'agressions sexuelles. Votre enfant devra apprendre à dire non, à se sortir d'une situation dangereuse, à intervenir lorsque quelqu'un d'autre est en danger et à respecter les limites sexuelles des autres (quel que soit son genre). Les garçons comme les filles doivent être sensibilisés aux questions d'agressions sexuelles.
- Expliquez ce qu'est la culpabilisation des victimes : une façon d'accuser la victime et d'absoudre le criminel, dont l'effet revient à dire « tant qu'il ne me viole pas moi. » Apprenez-lui que cela est mal, afin qu'il ne perpétue pas ce type de comportement. Ainsi, votre enfant se sentira moins coupable s'il est un jour victime d'une agression.
- Instillez un respect profond pour les autres êtres humains dans l'esprit de votre fils et ne le laissez pas s'en tirer avec le sexisme de tous les jours. Il respectera ainsi plus naturellement les femmes et saura intervenir lorsqu'il verra quelqu'un d'autre faire quelque chose de mal.
- Votre fille pourrait demander à suivre un cours d'autodéfense, que vous lui procuriez une bombe au poivre ou un sifflet ou un autre moyen de se protéger.
4
Soyez ouvert d'esprit. Soyez au courant de la vie sociale de votre enfant et assurez-vous qu'il soit suffisamment à l'aise pour vous parler de sa vie amoureuse.
5
Informez-le de l'importance d'avoir des rapports protégés. Assurez-vous que votre enfant soit au courant des IST les plus communes, de la façon dont celles-ci se transmettent et de la façon de les prévenir.
6
Parlez-lui des différentes formes de contraception. Expliquez à votre enfant comment mettre un préservatif correctement, en utilisant un objet comme une banane, pour que l'expérience soit plus facile. Présentez-lui en détail les différentes options de contraception, afin qu'il puisse ensuite se renseigner davantage sur celle qui lui conviendrait le mieux.
7
Renforcez l'assurance de votre enfant. Vous devrez commencer cela très tôt dans la vie de votre enfant. Assurez-vous qu'il ait suffisamment confiance en lui pour savoir refuser les relations sexuelles jusqu'à ce qu'il se sente prêt à en avoir et qu'il le désire.
8
Incitez votre enfant à vous poser des questions. Dites clairement à votre fils ou votre fille qu'il peut venir vous voir pour vous faire part de ses inquiétudes ou de ses questions et que vous devriez être la première personne qu'il ou elle viendra voir s'il souhaite adopter une méthode de contraception. Vous ne devriez pas être quelqu'un dont votre enfant a peur.

Conseils

Répétez à votre enfant que personne ne doit le toucher sans sa permission. Apprenez-lui très tôt à dire non à certaines choses, par exemple, aux proches qui se conduiraient de façon inappropriée. Votre enfant saura ainsi établir des limites saines. Apprenez-lui à fixer des limites à des choses plus innocentes à la maison (par exemple, dire à sa sœur qu'il a besoin de calme, exprimer qu'il est très fatigué et a besoin de faire une pause).
Différents parents adopteront des approches différentes. Assurez-vous que votre enfant apprenne à se respecter et à s'affirmer, afin qu'il puisse transmettre ces valeurs à ses propres enfants.
Informez votre enfant sur les maladies sexuellement transmissibles, le Sida, etc.
Lorsque vous abordez le sujet avec un enfant très jeune, adoptez une approche strictement biologique. Il est préférable d'aborder les aspects émotionnels du sexe lorsque l'enfant est plus grand et plus mature.
Adaptez la conversation à l'âge de l'enfant. Si votre enfant de 5 ans vous demande comment on fait les bébés, dites-lui seulement ce qu'il comprendra, mais répondez tout de même à la question.
Dites-lui qu'il peut vous poser des questions s'il en a.
Il est parfaitement naturel que votre enfant cherche à esquiver la discussion ou qu'il vous dise qu'il n'a pas de questions. La sexualité est un sujet difficile, même s'il est très important de l'aborder avec ses enfants. Laissez-lui le temps d'assimiler et d'accepter les nouvelles informations.
Déconseillez à votre enfant d'avoir des rapports sexuels alors qu'il est trop jeune. Expliquez-lui que les relations sexuelles entrainent certaines conséquences et qu'il devra être prêt à les assumer.
Si votre enfant vous pose des questions sur la masturbation, répondez-lui honnêtement et ne lui donnez pas l'impression qu'il s'agit d'une chose honteuse. Adaptez votre réponse à son âge.
Le dialogue sur la sexualité devra être constant, tout au long de l'enfance. Écoutez votre enfant en parler alors qu'il grandit et remarquez ses incitations à engager une conversation.

Avertissements

Si votre enfant vient vers vous, c'est qu'il a confiance en vous. Écoutez-le sans le juger.
Ne découragez jamais votre enfant lorsqu'il vous pose des questions concernant le sexe et ne vous moquez jamais de lui.
Si votre enfant vous fait part de contacts sexuels inappropriés dont il a fait l'expérience, il est essentiel que vous l'écoutiez sans paniquer au point qu'il ne puisse plus vous parler. L'écoute sera votre outil le plus important. Ne le repoussez pas. Écoutez attentivement ce qu'il a à dire. Il est important que vous agissiez suite à ses confidences, car dans le cas contraire, vous perdriez le respect et la confiance de votre enfant.
Ne paniquez pas ! Pour la sécurité de votre enfant, vous devrez aborder le sujet de la sexualité avec lui.