Cet article a été coécrit par Luba Lee, FNP-BC, MS. Luba Lee est infirmière de famille inscrite au conseil de l’Ordre et praticienne au Tennessee. Elle a obtenu son master en soins infirmiers auprès de l'université du Tennessee en 2006.
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Les poils incarnés apparaissent lorsque le bout du poil pousse sous la peau, ce qui peut provoquer des douleurs et des irritations. C'est un problème plus répandu chez les gens qui ont des poils épais et rêches. La meilleure façon de les empêcher est simplement de laisser pousser les poils. Si vous ne le souhaitez pas, il existe d'autres façons de les éliminer et d'éviter les poils incarnés.
Étapes
Partie 1
Partie 1 sur 3:Prévenir les poils incarnés en se rasant
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1Utilisez un rasoir bien affuté à une seule lame. Une des pires erreurs que font les gens qui se rasent le pubis est d'utiliser un rasoir à doubles lames. Utilisez-en un suffisamment affuté pour couper les poils sans avoir à repasser plusieurs fois.
- Selon la fréquence de vos rasages, vous allez devoir remplacer la lame environ tous les mois. Certaines personnes changent de lame après cinq utilisations, mais c'est à vous de trouver la solution qui vous convient le mieux.
- Utilisez un rasoir à une seule lame. Il sera plus efficace pour couper le poil, du moment qu'elle est bien affutée [1] .
- N'oubliez pas de raser dans la même direction que la pousse du poil. Autrement, il va se coincer en repoussant et provoquer l'apparition d'un poil incarné.
- Même si les rasoirs électriques sont adaptés à la plupart des parties du corps, vous devriez les éviter pour le pubis.
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2Essayez une mousse à raser hypoallergénique. Utilisez une mousse à raser conçue pour les zones sensibles. Comme pour n'importe quel autre produit que vous vous appliquez sur la peau, vous devez faire un test et en mettre un tout petit peu avant de l'étaler sur votre pubis.
- Ne croyez pas que vous pouvez y arriver sans mousse à raser. Évitez simplement les produits parfumés, car ils pourraient irriter la peau.
- Les hommes devraient envisager d'utiliser de la mousse pour femme pour se raser le pubis, car de nombreux produits vendus à la clientèle masculine contiennent des parfums [2] .
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3Rincez le rasoir. Vous devez toujours vous assurer que la lame est propre avant de la passer sur votre peau. Cela empêchera l'accumulation de saletés qui pourrait faire augmenter le risque de poils incarnés.
- Au fur et à mesure que les poils et la peau s'accumulent sous la lame, vous pourriez vous couper ou devoir repasser plusieurs fois au même endroit.
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4Utilisez ensuite de l'eau tiède et un produit hydratant. Après avoir essuyé la zone, rincez-la à l'eau tiède. Ensuite, vous devez appliquer un produit hydratant, mais n'en mettez pas trop. Appliquez-en seulement une couche fine.
- Vous pouvez aussi utiliser de l'aloe vera ou de l'huile d'amandes douces. Si vous êtes un homme, ne mettez pas d'après-rasage. Vous allez vous faire très mal [3] !
- Choisissez toujours des produits sans parfum. Trouvez un produit hydratant spécialement conçu pour les zones sensibles.
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5Ne vous rasez pas trop souvent. C'est une façon sure de développer des poils incarnés. Si vous ne laissez pas de temps à votre peau pour guérir et à vos poils pour pousser, vous allez les piéger sous la peau.
- Attendez que les poils aient repoussé. Ne passez jamais le rasoir sur un poil qui sort à peine ou qui est incarné. Cela va provoquer encore plus d'irritation.
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Partie 2
Partie 2 sur 3:Utiliser d'autres produits pour prévenir leur apparition
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1Taillez les poils au lieu de les raser. Si vous ne voulez pas vous raser, vous pouvez aussi tailler les poils aux ciseaux. Il vous suffit de tirer doucement dessus et de les couper.
- Utilisez des ciseaux qui taillent bien. Investissez dans une bonne paire spécialement conçue pour couper les poils.
- Faites-le dans une pièce bien éclairée pour éviter de vous couper en taillant les poils.
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2Exfoliez régulièrement votre pubis pour prévenir les poils incarnés. Cela permet d'éliminer les cellules de peau morte qui font empirer le problème de poil incarné [4] . Prenez l'habitude de vous exfolier deux à trois fois par semaine.
- Utilisez un loofa ou un gant de toilette. Frottez doucement la zone, ne frottez pas trop fort.
- Vous pouvez le faire sous la douche ou avant de prendre une douche.
- Arrêtez-vous si vous voyez que votre peau devient rouge ou irritée. Attendez une semaine pour qu'elle guérisse avant de continuer.
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3Utilisez une crème dépilatoire. Il existe de nombreux produits sur le marché qui vous permettent d'éliminer chimiquement vos poils. En général, ils ne coutent pas très cher et ils sont faciles à utiliser. Cependant, il existe des risques associés à l'utilisation de ces produits.
- Vous devez toujours le tester sur un petit bout de peau avant de l'appliquer sur une zone plus large. Surveillez une éventuelle réaction ou irritation et arrêtez de vous en servir si c'est le cas.
- N'en mettez pas sur vos parties génitales. Appliquez-en seulement sur le pubis. Assurez-vous de lire les instructions avant de vous en servir pour savoir pendant combien de temps vous devez le laisser agir.
- Réglez un minuteur et préparez un gant de toilette pour l'essayer rapidement une fois que le temps nécessaire s'est écoulé.
- Les crèmes dépilatoires sont plus efficaces que les rasoirs. Cependant, les poils repoussent plus vite que si vous vous étiez épilé à la cire.
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4Essayez l'épilation à la cire. Si vous voulez essayer une méthode différente, vous pourriez tenter la cire. Vous pouvez l'appliquer à la maison ou laisser un professionnel le faire dans un salon.
- L'épilation à la cire ne coute généralement pas très cher, surtout si vous choisissez de le faire chez vous.
- Pour utiliser efficacement cette solution, vos poils doivent avoir au moins 6 mm de longueur. Il n'est pas nécessaire de sortir la règle pour avoir une mesure précise, mais n'oubliez pas que la cire doit trouver des poils suffisamment longs pour accrocher. S'ils sont trop courts, elle ne va pas marcher.
- Appliquez toujours un peu de cire quelque part sur la peau pour tester sa réaction avant d'en appliquer de plus grosses quantités.
- Assurez-vous d'avoir des serviettes et suffisamment de cire à disposition.
- Comme pour la crème dépilatoire, la cire ne doit être utilisée que sur les poils et ne doit pas entrer en contact avec vos parties génitales.
- Il existe un certain risque à se le faire soi-même, cela pourrait entrainer des brulures et une infection. Dans l'idéal, vous devriez demander de l'aide à un professionnel pour éviter de vous blesser.
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5Envisagez une épilation permanente. Si votre budget vous le permet, vous pourriez envisager cette solution. La méthode la plus efficace (et la plus chère) d'éliminer les poils de manière permanente est de faire appel à l'épilation au laser.
- Il existe de nombreux bénéfices à cette méthode, y compris sa précision et sa vitesse. Cependant, vous devez vous préparer à de nombreuses visites, car il faut entre trois et sept séances pour terminer le processus [5] .
- Faites toujours quelques recherches avant de choisir un traitement. Vous devez vous renseigner sur l'expérience du médecin, le traitement et le prix.
- En plus, vous allez devoir comprendre les étapes préliminaires que vous devez suivre. Vous allez aussi devoir limiter votre usage d'autres méthodes d'épilation (comme la cire ou le rasage) jusqu'à six semaines avant le traitement. En général, vous devez éviter d'exposer cette zone au soleil avant et après l'intervention.
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Partie 3
Partie 3 sur 3:Traiter les poils incarnés au niveau du pubis
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1Ne les arrachez pas. Une des pires choses que vous pouvez faire est de les arracher. Cela fait augmenter le risque d'infection et de cicatrice [6] .
- Attendez que les poils repoussent avant de vous en occuper. Si vous essayiez de les raser trop tôt, vous n'allez vous provoquer que des irritations.
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2Évitez les vêtements et sous-vêtements trop serrés. Vous pourriez ne pas vous en rendre compte, mais vos jeans moulants n'aident pas à résoudre le problème. Les vêtements et sous-vêtements trop serrés empêchent la peau de respirer, un des facteurs aggravants dans l'apparition des poils incarnés [7] .
- Choisissez le coton autant pour les sous-vêtements que les vêtements, car il permet à la peau de respirer correctement.
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3Surveillez les signes d'infection. Si vous trouvez un poil incarné, surveillez-le pour observer les signes d'infection. Si la zone est rouge, sensible, si elle vous démange ou si vous voyez une ampoule remplie de pus, cela pourrait indiquer une infection du follicule pileux.
- Appelez immédiatement votre médecin si vous avez de la fièvre ou si les rougeurs commencent à se répandre à d'autres zones.
- Autrement, gardez la zone bien hydratée et laissez respirer en portant des vêtements amples. N'essayez pas de raser la zone ou d'arracher le poil.
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Avertissements
- Ne grattez pas et n'arrachez pas les poils incarnés. Cela pourrait provoquer une infection.
- Consultez votre médecin si le problème réapparait régulièrement.
Éléments nécessaires
- Des ciseaux ou une tondeuse
- Une mousse ou un gel à raser hypoallergéniques
- Un rasoir à lame simple bien affuté
- Un produit hydratant pour la peau
Références
- ↑ http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/guide/ingrown-hair-causes-symptoms-treatment?page=2
- ↑ http://www.pamf.org/teen/health/skin/pubichairremoval.html
- ↑ http://www.pamf.org/teen/health/skin/pubichairremoval.html
- ↑ http://www.huffingtonpost.com/2012/05/22/ingrown-hair-bikini-area-treatments_n_1531599.html
- ↑ http://www.webmd.com/beauty/hair-removal/laser-hair-removal
- ↑ http://www.healthline.com/health/treating-preventing-ingrown-vaginal-hair# Treatment3
- ↑ http://wwaxingsalon.com/what-causes-ingrown-hairs-and-how-to-get-rid-of-them-for-good/