Prendre des photos de vous-même peut être une façon amusante d'exprimer votre humeur, de capturer un moment dont vous voulez vous souvenir ou de partager ce qu'il se passe dans votre vie. Mais cela peut être frustrant si vous n'aimez pas votre apparence sur les photos. Ne vous inquiétez pas ! En changeant plusieurs choses sur la façon dont vous prenez des photos, vous arriverez à prendre des photos qui vous mettent plus en valeur.

Partie 1
Partie 1 sur 4:
La composition

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    Prenez la photo depuis le dessus. Vous obtiendrez un angle plus flatteur en prenant la photo depuis le dessus. Cela mettra en valeur vos yeux et rendra votre visage et votre cou plus petits.
    • Les photos prises par en bas peuvent aussi donner une impression de puissance, mais elles font généralement ressortir le menton et le nez, deux parties du visage qui ne sont pas toujours flatteuses [1] .
    • Il vaut mieux ne pas prendre la photo trop en l'air pour qu'elle ne soit pas déformée.
    • Tenez l'appareil photo un peu éloigné de votre visage et légèrement au-dessus du niveau de vos yeux, puis prenez la photo.
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    Trouvez le côté ombragé de votre visage. Regardez votre visage dans un miroir ou dans l'appareil photo (vous pouvez aussi prendre une photo de vous) et trouvez la partie de votre visage qui a l'air plus sombre, car plus éloignée de la lumière. Prenez la photo depuis votre côté ombragé pour donner un effet artistique et amincissant à vos photos. Cette méthode pourrait ne pas fonctionner en plein soleil [2] .
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    Utilisez des méthodes artistiques. Au lieu de prendre un portrait traditionnel, essayez de prendre une photo de différentes façons. Voici quelques méthodes que vous pourriez utiliser.
    • Une photo de profil.
    • La moitié de votre visage, que ce soit la moitié droite ou gauche.
    • Un zoom sur votre œil, votre bouche ou votre joue.
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    Ne vous positionnez pas au centre de la photo. Les meilleurs photographes utilisent une règle appelée la règle des tiers. Cela signifie que votre œil devrait se trouver à un tiers du chemin en partant du haut de la photo et de l'un des côtés. Cela permet d'obtenir une photo plus intéressante et un angle probablement plus avantageux.
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    Ne tenez pas l'appareil photo près du visage. La lentille va déformer tout ce qui se trouve physiquement près d'elle. Un selfie, généralement prise en tenant l'appareil photo à distance de bras, rend souvent le nez plus gros qu'il n'est, ce qui ne plait pas à tout le monde.
    • Si vous souhaitez prendre une photo de près, zoomez légèrement avec l'appareil photo et tenez-le loin de vous ou prenez une photo de plus loin et recadrez-la pour donner l'impression qu'elle a été prise de plus près.
    • Si votre appareil photo a une minuterie, posez-le sur un support, réglez la minuterie et éloignez-vous. La photo que vous allez obtenir en sera bien meilleure.
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    Utilisez l'appareil photo principal de votre téléphone portable. Même si la caméra à l'avant est probablement plus pratique pour prendre des photos de vous-même, il y a de bonnes chances que la caméra qui se trouve derrière soit de meilleure qualité et qu'il puisse alors prendre de meilleures photos [3] .
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    Mettez un miroir devant l'appareil photo. Il est plus facile de voir à quoi vous ressemblez dans un miroir, c'est pourquoi vous pouvez mettre un miroir derrière votre appareil photo ou votre téléphone pour pouvoir avoir une meilleure idée de la photo que vous allez prendre. Assurez-vous de ne pas sourire bizarrement !
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    Demandez à quelqu'un de prendre la photo pour vous. Même si ce n'est pas toujours une solution possible, il est préférable de demander à quelqu'un de prendre la photo pour vous. Vous aurez plus de chances de pouvoir vous concentrer sur ce que vous faites et sur la façon dont vous vous tenez si vous ne vous inquiétez pas de la façon dont vous tenez l'appareil photo et dont vous allez prendre la photo.
    • Demandez à un ami de prendre une photo de vous. Il pourrait vous taquiner à cause de cela, mais il pourrait aussi vous demander de prendre une photo de lui.
    • Si vous vous retrouvez à un évènement ou si vous participez à une activité, demandez à quelqu'un d'autre de prendre une photo de vous (et avec vos amis si vous êtes plusieurs). Assurez-vous seulement que cette personne est digne de confiance pour qu'elle ne vole pas votre appareil photo ou votre téléphone.

Partie 2
Partie 2 sur 4:
Les poses

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    Évitez le double menton. Une des caractéristiques les moins flatteuses sur une photographie est le double menton. En général, il est possible de l'éviter en étirant votre cou et en éloignant légèrement votre menton de votre corps [4] . Vous aurez l'impression que cette pose est un peu bizarre, mais elle vous permettra de prendre des photos beaucoup plus flatteuses.
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    Mettez vos épaules en arrière. Vous ne serez pas à votre avantage en vous avachissant et en ayant une mauvaise position, c'est pourquoi vous devez vous assurer de mettre vos épaules en arrière. Cela vous donnera un air plus alerte, rallongera votre cou et améliorera la photo. Vous pourriez aussi essayer de pencher vos épaules d'un côté ou d'un autre au lieu de les laisser bien droites sur la photo.
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    Adaptez votre attitude. Vous aurez l'air beaucoup trop sérieux et coincé en prenant des photos de vous trop sérieuses. Essayez de prendre une photo où vous faites l'idiot. Souvent, lorsque vous vous détendez et lorsque vous vous amusez, vous pourriez prendre par hasard une photo flatteuse.
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    Donnez un angle à votre visage ou à votre corps. Au lieu de prendre une photo de vous face à l'objectif, essayez de tourner légèrement votre visage ou votre corps. Faites des essais des deux côtés pour trouver quel est votre meilleur côté [5] . En donnant un angle léger à votre corps sur une photo où l'on voit tout votre corps, vous aurez l'air plus mince et vos formes seront mises en avant [6] .
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    Ne regardez pas l'objectif. Même si vos yeux sont votre plus bel atout, essayez de ne pas regarder l'appareil photo pour prendre une photo plus intéressante.
    • Vous pouvez toujours mettre en avant vos yeux en vous assurant qu'ils sont grand ouverts et qu'ils regardent au-dessus ou à côté de l'objectif.
    • Assurez-vous de ne pas exagérer. Si vous regardez vraiment dans une direction opposée, vous aurez l'air de ne pas savoir que quelque chose prenait une photo de vous. Si vous regardez à une trentaine de centimètres de l'objectif, il sera plus évident que c'était un choix délibéré.
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    Montrez de l'émotion. Les vraies émotions se lisent généralement sur votre visage [7] . Un faux sourire n'est généralement pas un sourire flatteur, alors si vous voulez sourire sur votre photo, pensez à quelque chose qui vous rend vraiment heureux ou à quelque chose qui vous donne envie de rire juste avant de prendre la photo.
    • Si vous voulez avoir l'air heureux, assurez-vous de sourire aussi avec les yeux, pas seulement avec la bouche. La seule façon d'y arriver est de vous sentir vraiment heureux [8] .
    • Vous pouvez aussi montrer d'autres émotions si vous préférez prendre une photo plus sombre, plus aguicheuse, plus triste, plus pensive, plus frustrée ou plus froide. Essayez simplement de rester authentique.
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    Habillez-vous pour l'occasion. Si vous prenez une selfie pour une occasion particulière, pensez à la façon dont vous devez vous habiller pour la photo.
    • Pour une photo de travail ou pour une photo sur un site de réseau professionnel, choisissez des vêtements modestes et professionnels et une coupe de cheveux soignée.
    • Pour un site de rencontres, vous devriez porter quelque chose de coloré ou d'amusant, mais n'essayez pas d'avoir l'air trop sexy (parce que vous aurez l'air d'en faire des tonnes pour avoir l'air sexy). Coiffez vos cheveux de façon décontractée pour montrer que vous avez pris du temps pour arranger votre apparence.
    • Pour les sites de réseaux sociaux, pensez d'abord à l'impression que vous voulez donner aux autres. Vous pouvez choisir parmi de nombreuses options pour vos vêtements, mais, à moins que vous souhaitiez vous vanter d'avoir terminé une randonnée de 30 km, il y a peu de chances qu'un t-shirt sale vous mette en valeur.
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    Évitez le duckface. Le duckface, littéralement la face de canard à cause des lèvres plissées légèrement entrouvertes, est devenu un cliché détesté pour les selfies. Essayez plutôt une autre expression du visage plus flatteuse.

Partie 3
Partie 3 sur 4:
L'environnement

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    Trouvez la lumière naturelle. La lumière naturelle est toujours préférable pour prendre des photos. Cependant, la lumière directe du soleil, surtout en plein milieu de la journée lorsque le soleil se trouve au-dessus de votre tête, est souvent moins flatteuse [9] .
    • Si cela est possible, prenez vos photos lorsque le ciel est couvert.
    • Si vous êtes à l'intérieur, essayez de prendre des photos près d'une fenêtre avec la lumière naturelle (mais pas directe).
    • Si vous devez utiliser de la lumière artificielle, évitez les ampoules fluorescentes et les éclairages au plafond. Lorsque vous êtes à l'intérieur, il pourrait être possible d'éteindre les éclairages au plafond et d'allumer des lampes pour obtenir un meilleur effet.
    • Si vous ne pouvez pas éviter la lumière qui vient du dessus (qu'elle soit naturelle ou artificielle), utilisez le flash sur votre appareil photo pour remplir de lumière les ombres sous votre nez et vos yeux.
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    Vérifiez l'arrière-plan. Ne devez pas une star du web honteuse en partageant des photos de vous avec des choses embarrassantes en arrière-plan.
    • Les salles de bains et les chambres à coucher en désordre ne sont pas les endroits idéaux pour faire des selfies, même si les gens les font généralement dans ces pièces-là. Une photo ne sera jamais flatteuse si on y voit la cuvette des toilettes en arrière-plan.
    • Si vous êtes à l'intérieur, trouvez un arrière-plan neutre comme un mur uni ou une fenêtre.
    • Si vous êtes dehors ou à un évènement, assurez-vous de prendre la photo avec un certain environnement pour qu'elle puisse raconter une histoire.
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    Pensez au cadre. Vous pourriez ajouter des choses visuellement intéressantes à votre photo en ajoutant un cadre visuel [10] . Voici quelques suggestions de cadre pour votre photo.
    • Prenez-la dans le cadre d'une porte.
    • Tenez-vous entre deux objets, par exemple entre deux arbres ou deux buissons.
    • Utilisez votre main sous ou sur votre menton pour cadrer le bas de la photo.

Partie 4
Partie 4 sur 4:
L'édition

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    Zoomez sur une zone. S'il y a une partie de votre corps ou de votre visage que vous voulez vraiment mettre en valeur, utilisez un logiciel de retouches de photos pour faire un zoom et pour enregistrer la nouvelle photo. La plupart des smartphones et des ordinateurs possèdent des logiciels de retouches faciles à utiliser.
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    Recadrez la photo pour faire disparaitre les éléments indésirables. Vous pouvez recadrer la photo pour éliminer tous les éléments que vous ne voulez plus y voir. Si vous avez pris la photo à bout de bras, il vaut mieux parfois la recadrer pour faire disparaitre ce bras, car il aura l'air beaucoup trop gros. Si vous pensez que vos cheveux ont l'air trop ébouriffés, recadrez la photo. Personne ne doit voir les photos comme vous les avez prises, n'hésitez pas à les éditer avant de les partager.
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    Utilisez un filtre. De nombreux sites de partage de photos proposent des options de filtres [11] . Ces filtres peuvent modifier l'apparence de la photo en faisant ressortir certaines couleurs ou en modifiant la clarté et le contraste. Faites des essais avec différents filtres jusqu'à ce que vous en trouviez un qui vous satisfait.
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    Retouchez la photo. En plus des possibilités d'édition générales et des applications disponibles, il existe aussi des applications spécialement conçues pour retoucher les portraits [12] . Avec ce genre de programme, vous pouvez retirer les imperfections, éliminer les yeux rouges et faire d'autres retouches pour lisser le teint de la peau et perfectionner la photo.
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    Floutez la photo. Même si la plupart des gens espèrent que leur photo ne sera pas floue, parfois, un petit peu de flou bien choisi peut améliorer la qualité d'une photo. En laissant certaines parties de la photo nettes et en floutant d'autres parts, vous pouvez entrainer la personne qui regarde la photo à se concentrer sur les parties que vous voulez mettre en évidence et à réduire l'attention sur d'autres parties, par exemple les arrière-plans bizarres et les traits peu flatteurs.

Conseils

  • Essayez de prendre des photos dans différentes pièces pour savoir quelle pièce vous donne le meilleur éclairage.
  • Utilisez un logiciel de retouches de photos de préférence avec un effet soft touch, en général, ce genre de programme bloque l'arrière-plan et améliore la qualité de la peau.
  • Il n'y a rien de plus cliché que de voir votre bras tenir l'appareil photo. Envisagez d'utiliser la minuterie sur les appareils photo où cela est disponible. Vous pouvez aussi essayer différents angles pour éviter l'effet trop ringard du bras tendu.
  • Prenez plusieurs photos pour pouvoir choisir celle qui vous plait le plus.
  • Laissez parler vos pieds. Une photo de vos pieds en face d'un paysage superbe peut prouver que vous avez été là où vous le prétendez sans avoir à vous faire du souci à propos de votre apparence.
  • Regardez-vous dans le miroir avant de prendre une photo et concentrez-vous sur les choses que vous aimeriez changer.
  • Si vous n'aimez pas certaines parties de votre visage, mettez en évidence d'autres parties. Par exemple, si vous n'aimez pas vos lèvres, portez un fard à paupières brillant.

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