Une fois encore votre alarme n’a pas sonné et vous vous précipitez dans la salle de bains pour prendre votre douche le matin. Mais voilà, vos parents, vos frères et vos sœurs frappent continuellement à la porte des toilettes pour qu’ils puissent se doucher. Si vous avez l’habitude de paniquer dans ces moments, sachez qu’il existe des astuces qui vous éviteront à subir de telles situations !

Étapes

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    Rassemblez tout ce dont vous avez besoin. Pliez vos vêtements et mettez-les près de la douche. Rangez-les correctement. Cela vous fera gagner du temps, car ça vous permettra de vous habiller rapidement et vous préparer pour la journée (ou la nuit).
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    Évitez d’écouter de la musique. Non seulement vous pouvez facilement vous laisser emporter par la musique, mais cela vous fera perdre du temps aussi.
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    Entrez sous la douche ! Ouvrez le robinet pendant que vous vous déshabillez au cas où vous devriez attendre un certain temps pour que l’eau soit chaude. Assurez-vous qu’elle soit suffisamment chaude afin d’ouvrir vos pores.
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    Mettez du shampoing. La plupart des personnes perdent du temps dès qu’elles entrent sous la douche parce qu’elles prennent trop de temps pour profiter de l’eau chaude.
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    Lavez-vous le corps. Faites-le pendant que vous passez du shampoing dans les cheveux. Cela permet au shampoing de bien s’infiltrer dans votre cuir chevelu.
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    Rincez-vous. Rincez vos cheveux, tout en vous rinçant le corps.
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    Lavez-vous le visage. Gardez le savon sur votre visage pendant 30 secondes pour bien nettoyer vos pores.
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    Rasez-vous. Passez de la crème à raser sur vos jambes et rasez-vous rapidement (seulement si vous avez l’habitude de le faire), mais veillez à ne pas vous blesser ! Il est préférable de fermer le robinet pendant que vous le faites, car cela vous permet d’économiser l’eau. Vous pourriez avoir un peu froid au premier abord, mais pensez à la planète (et à votre facture d’eau) !
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    Mouillez vos cheveux pour les revitaliser.
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    Revitalisez vos cheveux. Dès que vous terminez, laissez le revitalisant dans vos cheveux pendant que vous vous brossez les dents et utilisez de la soie. Assurez-vous d’avoir une tasse dans laquelle cracher le dentifrice.
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    Coupez l’eau chaude pour la rendre froide. Ceci permet de fermer les pores pour empêcher l’entrée de bactéries.
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    Séchez-vous la peau. Sortez de la douche et commencez à vous sécher la peau. Commencez par le haut. Ainsi, l’eau ne pourra pas s’écouler sur votre cou ou sur vos jambes, vous forçant à sécher les autres parties déjà sèches. Aussi, n’oubliez pas de vous tapoter le visage plutôt que de le frotter avec une serviette pour éviter d'irriter la peau.
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    Sentez bon. Appliquez du déodorant, une lotion, ou un parfum.
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    Continuez avec votre routine de beauté matinale.
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    Procédez de la sorte tous les jours !
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Conseils

  • Si l’eau de votre douche prend un certain temps avant d’être chaude, faites autre chose en attendant.
  • Faites attention quand vous vous rasez : vous pouvez vous blesser si vous êtes pressée.
  • Levez-vous 10 minutes plus tôt pour avoir suffisamment de temps pour sortir de la douche, sans avoir à vous précipiter.
  • Brossez vos cheveux avant d’entrer sous la douche.
  • Fixez-vous un délai, cela vous aidera.
  • Aspergez-vous d’eau sur le visage dès votre réveil.
  • Prenez votre petit déjeuner en route, à moins que vous ne soyez pas la personne qui conduit. En fait, il n’est pas prudent de manger pendant que vous conduisez.
  • Si votre frère ou votre sœur frappe à la porte, dites-lui que vous avez presque fini.
  • Gagnez du temps dans la douche en n’utilisant que du shampoing une fois tous les deux jours.
  • Pour économiser du temps et d’argent, douchez-vous tous les deux jours. De cette façon, vous utilisez moins de shampoing et moins d’eau.
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Avertissements

  • Même quand vous n’avez pas confiance en certaines personnes à la maison, ne fermez pas la porte quand vous prenez une douche. Le faire vous donne plus d’intimité, mais si vous tombez sous la douche, il peut être difficile pour les services de secours de vous venir en aide.
  • Essayez d’acheter un tapis pourvu de ventouse pour ne pas trébucher. Tâchez toutefois de le nettoyer chaque semaine pour éviter que des moisissures s’y développent !
  • Assurez-vous de bien vous réveiller avant d’aller sous la douche. Si ce n’est pas le cas, vous pouvez facilement vous blesser pendant le rasage ou glisser sur le plancher de la salle de bain !
  • Vos cheveux peuvent se casser si vous les lavez tous les jours. Lavez-les juste tous les deux jours. Cela ne veut pas dire que vous ne devez pas vous laver tout le temps. Prenez une douche, mais ne vous lavez pas les cheveux.
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Éléments nécessaires

  • Des vêtements
  • Une brosse à cheveux
  • Du déodorant
  • Une serviette
  • Du shampoing ou un revitalisant
  • Un gel douche
  • De la pâte dentifrice
  • Une brosse à dents
  • Deux tasses (une pour cracher le dentifrice et l’autre pour vous rincer)
  • Un sèche-cheveu
  • Une lotion

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Catégories: Hygiène personnelle
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