Comment réparer des cheveux abimés par la décoloration

Coécrit par Christine George

La décoloration des cheveux ne retire pas seulement la couleur, elle décompose également les acides gras sur le cuir chevelu, ce qui rend la chevelure sèche et fragile. Les dégâts occasionnés sur les cheveux sont permanents, mais il y a des mesures que vous pouvez prendre pour les minimiser et favoriser la pousse de nouvelles mèches saines. Vous devez nourrir les cheveux endommagés par la décoloration en leur apportant une hydratation supplémentaire et des protéines juste après les avoir décolorés. Vous devez ensuite les entretenir à long terme et éviter tout ce qui risque d'abimer les mèches saines.

Méthode 1

Méthode 1 sur 2:
Prendre soin de ses cheveux

1
N'utilisez pas de shampoing. La décoloration assèche gravement les cheveux, c'est pourquoi vous ne devez pas les priver davantage de leurs huiles naturelles en les shampouinant. Essayez de ne pas les laver avec du shampoing pendant au moins 24 à 48 heures après les avoir décolorés. Néanmoins, vous pouvez les rincer et les revitaliser comme d'habitude ^{[1]
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Remarque : la cuticule des cheveux devient très gonflé et fragile juste après la décoloration. Cela peut donner l'impression de plus de volume, cependant le shampoing risque d'abimer davantage vos mèches devenues fragiles.
2
Appliquez un traitement capillaire intensif. Au lieu d'un revitalisant tous les 2 lavages, appliquez un traitement capillaire intensif sur vos cheveux. Par exemple, vous pouvez appliquer une huile capillaire ou un masque de crème sur vos cheveux secs. Laissez agir 3 à 5 minutes avant de rincer et shampouiner ^{[2]
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- Préparez votre propre traitement à l'huile chaude avec de l'huile d'olive, de l'huile de noix de coco ou de l'huile d'avocat. Ce traitement permet une hydratation en profondeur des tiges capillaires.
- Vous pouvez également enrouler vos cheveux dans une serviette et laisser l'huile agir toute une nuit durant votre sommeil. Au réveil, rincez-les sous la douche avant d'appliquer un shampoing et de les coiffer comme d'habitude.
- Si vous trouvez que les produits à base d'huile sont trop lourds, vous pouvez essayer un masque capillaire à base de crème recommandé par votre coiffeur ou acheté en pharmacie.
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Utilisez un revitalisant sans rinçage. Vous pouvez maximiser les effets de votre revitalisant classique en appliquant un revitalisant sans rinçage après la douche. Utilisez-le pour coiffer plus facilement vos cheveux et minimiser les frisotis ^{[3]
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Conseil : un revitalisant sans rinçage sera d'autant plus efficace pour dompter les mèches par temps extrêmement chaud ou froid.
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Utilisez un masque à la protéine à appliquer chez soi. Les masques à la protéine à appliquer chez soi sont le meilleur moyen de revitaliser les cheveux en profondeur sans avoir à dépenser de l'argent en salon de coiffure. Ils sont habituellement vendus en pharmacie ou sur Internet ^{[4]
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- Cherchez des produits qui contiennent de la kératine, une protéine bénéfique pour les cheveux.
- Préparez votre propre masque à la protéine chez vous en mélangeant 1 œuf et une grande cuillérée de yaourt nature. Ajoutez une (ou 2) cuillérée supplémentaire de yaourt si vous avez les cheveux longs (au-delà des épaules). Laissez le masque agir 30 minutes puis rincez à l'eau froide pour éviter que l'œuf ne cuise dans vos cheveux.
- Si vos cheveux sont particulièrement fragiles, appliquez le masque à la protéine toutes les nuits durant la semaine qui suit la décoloration.
5
Traitez vos cheveux mouillés avec douceur. Vos cheveux sont plus exposés au risque de casse quand ils sont mouillés, c'est pourquoi vous devez attendre qu'ils soient complètement secs avant de les brosser ou de les peigner. Vous devez également faire attention quand vous les sécher avec une serviette. Utilisez une serviette douce en microfibres pour les sécher en tapotant doucement plutôt qu'en les frottant ou en les serrant afin de ne pas les casser ^{[5]
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- Si vous n'avez pas de serviette douce, vous pouvez aussi utiliser un vieux teeshirt pour les sécher !
6
Coupez le maximum de pointes abimées. Demandez à votre coiffeur de couper vos pointes fourchues. Si vos cheveux sont abimés au milieu, demandez une coupe qui retirera de façon harmonieuse les parties endommagées ^{[6]
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- On parle de pointes fourchues quand l'extrémité des cheveux est divisée en plusieurs cheveux plus petits. Elles peuvent s'étendre jusqu'au cuir chevelu et causer des cheveux abimés et crépus. Couper les pointes empêche les dégâts de se propager jusqu'à la tige capillaire.
- Si vous ne voulez pas vous faire une coupe drastique tout de suite, demandez à votre coiffeur d'enlever environ un demi-centimètre et coupez-vous ensuite les cheveux tous les mois pour retirer chaque fois un peu plus de morceaux abimés.
7
Faites-vous un traitement à la protéine en salon de coiffure. Si vous en avez les moyens, faites-vous un traitement à la protéine en salon de coiffure pour rendre vos cheveux plus forts et moins sujets à la casse. Les traitements les plus intenses sont appliqués par des professionnels et vous pouvez demander à votre coiffeur de vous indiquer les soins plus adaptés à votre chevelure. Plus tôt vous traiterez vos cheveux, plus de casse et de dommages vous arriverez à prévenir ^{[7]
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- La plupart des salons de coiffure proposent des traitements de différentes intensités et des formules pour différents usages. Même après votre premier traitement intensif, vous pouvez continuer à vous faire des traitements aux protéines ou hydratants tous les mois pour garder vos cheveux en bonne santé. Demandez à votre coiffeur de vous recommander une routine de soins adaptée.
8
Prenez des vitamines qui fortifient les cheveux. Pour favoriser la pousse des nouveaux cheveux et transformer votre chevelure de l'intérieur, vous pouvez prendre des gélules à l'huile de poisson riche en omégas-3. Prenez des suppléments pendant environ 6 mois pour voir s'il y a une amélioration dans la pousse de vos cheveux ^{[8]
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- Si vous recherchez une alternative végane, essayez un supplément à l'huile de lin.
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Méthode 2

Méthode 2 sur 2:
Prévenir les dommages supplémentaires

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Shampouinez vos cheveux 1 à 2 fois par semaine. Le shampoing prive la chevelure des huiles naturelles qui la gardent en bonne santé. Puisque les cheveux décolorés ont naturellement moins d'huile, vous devez les laver moins souvent. Si possible, contentez-vous d'un shampoing par semaine ^{[9]
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- Si un shampoing hebdomadaire ne suffit pas, essayez d'en faire 2 ou 3 par semaine. Vous pouvez également utiliser du shampoing sec entre 2 shampoings classiques pour garder vos cheveux propres et frais.
- Évitez les shampoings qui contiennent des sulfates, car ils risquent d'assécher davantage vos cheveux.
- Vous pouvez utiliser un revitalisant nettoyant au lieu d'un shampoing pour nettoyer et nourrir en douceur votre chevelure. Demandez à votre coiffeur de vous recommander un produit adapté. Vous pouvez vous contenter d'un revitalisant nettoyant ou alterner entre un shampoing sans sulfate et un revitalisant nettoyant.
2
Protégez vos cheveux du soleil. Les cheveux décolorés sont particulièrement sensibles aux ultraviolets et si vous ne faites pas attention, vous risquez même d'attraper un coup de soleil. Si vous envisagez de sortir pendant plus d'une heure, emportez un chapeau ou un parapluie ^{[10]
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Source fiable
Cleveland Clinic
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Conseil : pour une protection plus uniforme, vaporisez sur vos cheveux de l'huile solaire à base d'ingrédient naturel comme de l'huile de noix de coco ou du beurre de karité.
3
Évitez les produits chimiques comme le chlore. Si vous prévoyez de nager avec des cheveux décolorés, gardez votre tête hors de l'eau et portez un bonnet de bain pour protéger votre chevelure du chlore. Étant donné que les cheveux décolorés sont plus sensibles aux dommages, vous devez faire attention à ce que les produits chimiques ne restent pas trop longtemps dans vos cheveux ^{[11]
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Source fiable
Cleveland Clinic
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- Rincez soigneusement vos cheveux au sortir de la piscine pour vous débarrasser le plus vite possible du chlore.
- Si vous prévoyez de shampouiner vos cheveux après qu'ils aient été exposés au chlore, utilisez un shampoing qui élimine le chlore. Demandez à votre coiffeur de vous recommander un produit adapté ou passez en revue les shampoings disponibles en pharmacies. Un shampoing clarifiant vous aidera également à vous débarrasser du chlore dans vos cheveux.
4
N'utilisez pas de chaleur pour coiffer vos cheveux. Essayez les options de coiffure avec un minimum d'entretien. Laissez vos cheveux sécher à l'air libre quand ils sont mouillés et appréciez leur texture naturelle pour ne pas avoir à utiliser de fer à boucler ou de fer à lisser ^{[12]
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- Les cheveux décolorés sont déjà fragiles et l'ajout de chaleur risque uniquement de les rendre plus cassants.
- Si vous devez utiliser occasionnellement de la chaleur pour vous coiffer, vaporisez d'abord un spray protecteur de chaleur sur vos cheveux et utilisez la température la plus basse disponible sur votre outil coiffant.
5
Optez pour une coiffure simple. Évitez les coiffures extravagantes qui tirent, plient et cassent les cheveux. Laissez votre chevelure récupérer en évitant autant que possible d'y toucher. N'utilisez pas de rubans, de barrettes ou de pinces ^{[13]
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- Si vous devez attacher vos cheveux avec un ruban, contentez-vous d'un ruban doux qui ne se froisse pas. Les rubans qui laissent des plis dans les cheveux quand on les porte peuvent abimer la chevelure.
6
Décolorez très légèrement les nouvelles mèches. Demandez à votre coiffeur de vous créer une coiffure qui ne risque pas d'abimer vos cheveux. Essayez quelque chose qui ne nécessite pas d'appliquer chaque fois le décolorant sur les pointes. Demandez à ce que les racines aient une couleur plus foncée que les pointes pour ne pas avoir à les décolorer de manière aussi intense ^{[14]
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Conseil : si vous devez décolorer une nouvelle fois vos cheveux, vous pouvez les préparer et les protéger en les recouvrant d'huile de noix de coco avant de dormir la veille du traitement.

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Avertissements

Quand elle n'est pas réalisée comme il fait, la décoloration peut vous bruler la peau, c'est pourquoi il est recommandé de vous décolorer les cheveux chez un professionnel.