Comment savoir si ma copine me trompe dans une relation à distance ?

Coécrit par John Keegan

Si vous soupçonnez votre copine de vous tromper, cherchez d’abord des signes qui vous aideront à mieux comprendre la situation ! Il est tout à fait normal d’être inquiet dans une relation à distance, mais avant toute chose, évitez de vous emporter. Après tout, votre copine n’est peut-être pas infidèle, donc ne supposez pas qu’elle vous trompe sans avoir de preuves irréfutables. Inspirez profondément et essayez d’identifier les signes qui vous permettront d'y voir plus clair.

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Elle laisse vos messages en « vu » et évite vos appels

La nervosité peut la pousser à vous éviter. Si elle n’est plus aussi prompte à communiquer avec vous, cela peut être le signe qu’elle est trop gênée pour vous parler. Si elle avait l’habitude de répondre tout de suite aux messages et si elle était toujours joignable au téléphone, mais que ce n’est plus le cas, cela peut être le signe que quelque chose ne va pas ^{[1]
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- Si elle n’a jamais été particulièrement rapide pour répondre aux messages et qu’elle n’était pas très téléphone avant, inutile donc de vous inquiéter pour rien.
- Des « problèmes techniques » fréquents peuvent être un mauvais signe. Si elle a toujours pris soin de son téléphone, mais que tout à coup la batterie ne tient plus ou qu’elle n’a plus de signal, c’est peut-être qu’elle vous ment.
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Est-ce que soudainement elle n’a plus de temps pour vous ?

Un changement radical de disponibilité doit vous alerter. C’est possible que son emploi du temps ait un peu changé et qu’elle ne soit plus disponible un certain jour, mais si elle n’a pas l’air d’avoir du temps pour vous, c’est mauvais signe. Peu de gens sont réellement occupés 24 heures sur 24, 7 jours sur 7 et elle devrait avoir suffisamment de place dans son emploi du temps pour discuter avec vous ^{[2]
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- Il ne s’agit peut-être pas d’un signe d’infidélité si elle vient de commencer un nouvel emploi ou si c’est son premier semestre à l’université. Si elle a vraiment quelque chose qui lui prend tout son temps, c’est simplement qu’elle est très occupée pour le moment.

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Son emploi du temps vous semble-t-il bizarre ?

La plupart des gens ne changent pas leur routine sans prévenir. Votre petite-amie qui n’aime pas l’art vient-elle de s’inscrire à un cours de dessin, trois fois par semaine de 18 h à 21 h ? Est-ce que votre copine qui s’en sort plutôt bien en mathématiques a soudainement besoin de cours d’algèbre tous les samedis soirs ? Ce genre de changements étranges peut vouloir dire qu’elle consacre du temps à quelqu’un d’autre ^{[3]
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- Si elle vous dit ouvertement qu’elle a besoin de temps pour elle afin de se faire de nouveaux amis, d’explorer de nouveaux loisirs ou de se focaliser sur son objectif, dites-vous qu’elle n’a aucune raison de vous mentir. Vous devez vous méfier vraiment que si le changement de programme est soudain et absurde.
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La qualité de vos conversations a peut-être changé

La qualité et l’intensité de vos conversations ne doivent pas changer. Vivre une relation à distance ne signifie pas que vous ne devez pas communiquer et vous connecter. Si vous aviez l’habitude de discuter tard le soir de vos objectifs, de vos passetemps et de vos passions, mais que les choses ont soudainement changé, cela peut vouloir dire qu’elle s’est déconnectée émotionnellement, ce qui pourrait indiquer une infidélité ^{[4]
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- Ce n’est pas forcément un signe d’infidélité. Peut-être qu’elle est déprimée loin de vous ou qu’elle a du mal à s’adapter à son nouvel environnement. Si elle semble distante juste après avoir déménagé, il ne s’agit probablement pas d’une infidélité.

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Est-ce que c’est toujours elle qui vient vers vous ?

Si elle hésite à vous recevoir chez elle, quelque chose ne va pas. Si vous lui dites que vous souhaitez lui rendre visite, mais qu’elle s’arrange toujours pour que ce soit elle qui vient, c’est mauvais signe. Vous devriez vous rendre mutuellement visite à tour de rôle et si elle semble vraiment évasive et peu enthousiaste à l’idée que vous veniez la voir, il y a quelque chose qui ne va pas et elle vous trompe peut-être ^{[5]
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- Peut-être qu’elle est gênée par l’endroit où elle vit ou qu’elle veut toujours rentrer parce que vous vivez dans la même ville que ses amis et sa famille. En général, elle ne devrait avoir aucun problème avec le fait que vous veniez la voir parfois.
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Vous raconte-t-elle des histoires ridicules ?

Si ses histoires sont invraisemblables, elle vous ment peut-être. Lorsque vous la questionnez sur sa journée ou sur ce qu’elle a fait en fin de semaine, ses récits doivent être cohérents. Si les faits ne sont pas dans l’ordre, qu’elle donne un nombre étrange de détails ou que ça semble incroyable, elle est probablement en train de vous mentir. Les gens infidèles racontent des histoires élaborées pour dissimuler leur façon de passer le temps, donc méfiez-vous ^{[6]
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- Demandez-lui de vous raconter à nouveau une histoire qu’elle vous a racontée il y a une semaine. Si elle ne se souvient d’aucun détail ou si elle change des éléments de l’histoire, c’est qu’elle l’a certainement inventée.

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Est-ce que ses amis ont un nom et une histoire ?

Elle devrait évoquer nommément ses amis. Si elle passe son temps à sortir « avec des gens », ça peut vouloir dire qu’elle ment quant aux personnes avec lesquelles elle passe son temps. Elle ne devrait pas avoir de problème à vous parler de Sandra, sa camarade en cours d’anthropologie, ou de Jacques, le gérant du bar tout proche. Si tout le monde n’est qu’une vague connaissance, c’est peut-être un signe qu’elle vous ment ^{[7]
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- Si elle vous trompe ouvertement, ses amis et ses connaissances ne sont peut-être pas au courant de votre existence. C’est ce qui la pousserait à être évasive et à mentir sur les personnes qu’elle fréquente.
- Si elle a du mal à se faire des amis et qu’elle vient juste de déménager, n’allez pas croire des choses. Elle ne connait peut-être pas encore beaucoup de monde.
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Est-elle souvent nerveuse ou sur les nerfs ?

Si elle est toujours nerveuse, c’est peut-être qu’elle se sent coupable. Les personnes infidèles ont tendance à être paranoïaques et redoutent de se faire prendre. Cette peur peut avoir des conséquences graves sur une personne. Si votre petite-amie semble effrayée, méfiante, paranoïaque ou hypersensible, c’est peut-être qu’elle est infidèle. Si cela ne se produit qu’une ou deux fois, elle a probablement eu une journée difficile. Toutefois, si elle est constamment sur les nerfs, vous devrez vous méfier ^{[8]
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- Si votre petite-amie a beaucoup de choses à faire à l’école ou au travail, ça peut expliquer ce comportement. Toutefois, si c’est le cas elle devrait se sentir soulagée de vous parler.

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Regardez si elle a changé d’apparence

Changer soudainement peut être le signe d’une nouvelle relation. Si elle est passée des pantalons larges et des teeshirts à de jolies tenues avec une nouvelle coiffure, c’est qu’elle essaie peut-être d’impressionner quelqu’un. Dans une relation à distance, vous ne pouvez probablement pas voir ce qu’elle porte tous les jours. Donc, prêtez attention à ce qu’elle publie sur ses réseaux sociaux ^{[9]
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- Si elle porte toujours des tenues élégantes et publie des selfies travaillés, n’en tirez aucune conclusion hâtive. Beaucoup de gens aiment simplement paraitre sous leur plus beau jour lorsqu’ils s’exhibent sur Instagram.
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Qu’en est-il de sa présence sur les réseaux sociaux ?

Peut-être qu’elle publie moins souvent ou a arrêté de vous identifier. Son comportement en ligne ne devrait pas changer aussi radicalement juste parce qu’elle vit ailleurs. Si elle arrête de vous identifier dans ses mises à jour Facebook ou si elle disparait soudainement d’Instagram, cela pourrait être sa façon de vous éviter. Ce n’est pas un signe clair qu’elle vous trompe, mais cela signifie définitivement que quelque chose se passe ^{[10]
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- Ne vous inquiétez pas si elle disparait des réseaux sociaux pendant quelques jours après un déménagement. Il est possible qu’elle soit simplement encore en train de s’installer.

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Se plaint-elle de votre relation ?

Si elle se plaint de votre relation, c’est qu’elle essaie d’en sortir. Si elle avait l’habitude de dire à quel point elle était heureuse et chanceuse d’être avec vous et que maintenant elle a l’impression de toujours se plaindre de votre relation, cela signifie que ses sentiments ont changé. Cela ne signifie pas automatiquement qu’elle vous trompe, mais c’est à coup sûr un signe qu’elle vit quelque chose en ce moment ^{[11]
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- Dans une relation à distance, il manque la composante physique. Vous ne pouvez pas vous toucher ou vous tenir la main .
- Vous ne pouvez pas passer du temps de qualité ensemble, comme aller prendre un café ou faire une promenade tous les deux .
- La relation peut donc devenir ennuyeuse et votre partenaire peut essayer de trouver quelqu’un d’autre pour satisfaire ses besoins .
- Si ses plaintes sont fondées, voyez si vous pouvez travailler ensemble pour les résoudre. Elle a peut-être simplement besoin de plus d’attention ou de visites plus régulières de votre part.
- Il est plus que probable qu’elle vous trompe si elle vous critique spécifiquement en tant que partenaire pour des raisons injustes. Si elle dit que vous ne l’écoutez jamais, mais que vous avez été un conjoint exceptionnellement réceptif, c’est mauvais signe.
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Est-ce que vos anciens problèmes de couple ont disparu ?

S’ils se sont résolus soudainement, c’est qu’elle ne s’en soucie plus. Si le fait que vous ne lui posiez jamais de questions sur sa journée la dérangeait et que ça ne lui fait plus ni chaud ni froid désormais, ça peut vouloir dire qu’elle satisfait ses besoins ailleurs. Vos anciens problèmes ne devraient pas disparaitre comme par magie simplement parce que vous ne vivez plus au même endroit. Vous devriez continuer à vous disputer de temps en temps comme vous l’avez toujours fait ^{[12]
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- Si vous vous disputiez une fois tous les deux mois avant votre relation à distance, ça devrait toujours être le cas. Les conflits réguliers sont sains et tout à fait normaux dans une relation.
- Si les disputes entre vous deux ne sont pas fréquentes, ne vous inquiétez pas si cela n’a pas changé.

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Vous accuse-t-elle d’être infidèle ?

Les infidèles projettent ce qu’ils ressentent. Si elle vous accuse d’être infidèle et qu’elle ne semble pas avoir de preuves significatives, cela peut être le signe que c’est elle qui vous trompe. Les personnes infidèles font cela instinctivement pour se déculpabiliser de ce qu’ils font. En fait, quand elle vous oblige à vous défendre, elle tente de vous empêcher de l'attaquer ^{[13]
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- Si elle a toujours été une partenaire particulièrement jalouse ou nerveuse, il se peut que ce soit simplement sa façon d’essayer sincèrement de s’assurer que vous n’êtes pas infidèle. Sur ce point, tenez compte de sa personnalité.
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Avez-vous parlé de vos craintes avec elle ?

Soyez direct et expliquez-lui vos inquiétudes. Si vous avez des preuves irréfutables de son infidélité, confrontez-la. Si vous n’avez pas de preuve, dites-lui au moins que vous avez peur qu’elle vous trompe pour que vous puissiez tous les deux résoudre ce problème. Il est possible qu’il y ait d’autres explications à ses changements de comportement et entendre sa version des faits pourrait vous rassurer ^{[14]
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- Pour la confronter, vous pouvez dire : « Écoute, je vois que tu as passé du temps avec ce garçon en ligne et que tu as été très distante ces deux derniers mois. Est-ce que tu vois quelqu’un d’autre ? »
- Pour une approche plus douce, vous pouvez demander : « Eh, j’ai remarqué que tu avais l’air différente dernièrement et c’est un peu bizarre que tu ne veuilles pas que je vienne chez toi. Est-ce qu’il se passe quelque chose ? »
- Si vous ne voulez pas une confrontation directe, contentez-vous de dire : « Je suis sûr que c’est dans ma tête, mais j’ai eu très peur que tu me trompes ces derniers temps. Il s’agit probablement de la distance et du fait que tu me manques, mais est-ce qu’on peut en parler ? »

Avertissements

Votre petite-amie peut présenter tous ces signes et être tout à fait loyale avec vous. Attention à ne pas lancer de fausses accusations sans être vraiment sûr qu’elle vous trompe ^{[15]
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