Comment se comporter avec un ami qui porte des couches pour adulte

Posez-vous quelques questions. Faites cela pour voir si vous considérez la personne comme un(e) ami(e) intime ou non. Les réponses à ces questions pourraient vous surprendre d'à quel point vous vous souciez vraiment d'elle.

• Pourriez-vous parler de vos propres sous-vêtements avec cette personne  ? Si ce n'est pas le cas, vous feriez mieux d'attendre que votre ami engage cette discussion ^[1] .
• Parler constamment d'urine ou de couches, jouer des chansons liées au pantalon mouillé, à l'incontinence ou à l'eau ou définir l'une de ces chansons comme sonnerie pour votre ami ne constitue pas un excellent moyen subtil de l'amener à engager la conversation. Veuillez respecter sa décision, s'il ou elle n'a pas envie de parler du problème.

Préparez la première discussion ^[2] .

• Quel est le but de la discussion  ? Est-ce pour amener la personne à réduire son utilisation des couches ou à cesser complètement de les utiliser  ? Existe-t-il un autre objectif qui concerne son utilisation des couches  ?
• Voulez-vous lui apporter votre soutien  ? Si oui, dans quelle mesure  ? Pensez sincèrement au soutien que vous pouvez apporter, car les personnes qui portent des couches et les manipulent auront besoin de beaucoup de soutien physique et moral de la part de leurs amis. Vous pouvez l'aider d'une manière ou d'une autre en l'aidant à changer sa couche ou en couvrant son mensonge qu'il ne voudrait peut-être pas révéler aux autres. De cette façon, vous le protègerez des dommages psychologiques au cas où il en parlerait à d'autres qui, à leur tour, en parleront à beaucoup d'autres personnes.
• Éteignez votre téléphone pour montrer à l'ami que vous tenez à avoir une discussion privée avec lui.

Planifiez la conversation. Faites en sorte qu'elle se déroule dans un cadre privé, sans personne à proximité. Donnez à l'ami(e) suffisamment d'espace pour raconter sa triste histoire, pleurer et pour se confier à vous sans subir d'interruptions ni devoir se rendre à d'autres rendez-vous. Il se peut qu'il ait déjà eu cette conversation et se sente à l'aise avec le port des couches, mais c'est peut-être la première fois qu'il en parle avec quelqu'un qui n'est pas de sa famille.

• Lisez le reste de cet article. Prenez en compte l'intimité de l'aide que vous souhaitez apporter ainsi que vos limites et mentionnez les situations dans lesquelles vous avez des doutes sur la façon de les gérer.
• Exprimez votre amitié à la personne. Dites à votre ami que vous l'aimez pour des raisons telles que sa personnalité et que le fait qu'il ou elle porte des couches ne change en rien votre point de vue sur votre amitié.
• Demandez-lui le mot qu'il préfèrerait que vous utilisiez. Certains préfèrent appeler ces sous-vêtements des couches-culottes, tandis que d'autres n'aiment pas les connotations que ces mots ont et préfèrent les termes comme tampons, slips ou sous-vêtements absorbants. Toutefois, la personne peut parfois même ne pas aimer l'une de ces expressions et préférer que l'on utilise le nom d'un autre vêtement pour désigner les couches. Trouvez un mot qui convient à votre niveau de discrétion et à celui de votre ami.
• Essayez de porter l'une de ses couches pour voir ce que votre ami ressent lorsqu'il les porte. Faites cela si vous pouvez faire face à l'idée d'en porter une et la retirer en toute sécurité sans provoquer de dégâts. Si vous êtes une personne curieuse, vous pouvez demander à votre ami si vous pouvez emprunter une couche pour l'essayer, ce qui peut entrainer une conversation et lui permettre de vous montrer son expertise et vous donner des conseils concernant l'utilisation de ces sous-vêtements. De cette façon, vous l'amènerez à se sentir accepté(e) et égal(e) aux autres. Lisez l'article «  comment porter une couche  » pour savoir comment en porter une comme lui.

Sachez quand il doit les porter. Voyez s'il doit porter la couche tout le temps ou s'il l'utilise en réponse à une situation embarrassante qui s'est déjà produite. Assurez-vous que l'utilisation des couches n'est pas due à d'autres problèmes de santé, tels que la prostate ou l'incontinence d'effort. Demandez à ses proches de lui parler et de l'emmener voir un médecin qui peut le traiter et évaluer la raison pour laquelle il pourrait avoir besoin de ses couches pour voir s'il n'y a pas d'autres pathologies drastiques qui doivent être soignées, car elles peuvent devenir un problème grave à l'avenir si elles ne sont pas traitées.

Voyez si votre ami n'a pas honte de porter des couches en public. Beaucoup de patients ont honte que leur couche soit exposée en public. Ils craignent également que si le problème n'est pas pris au sérieux, ils puissent perdre le contrôle de la situation. Montrez à votre ami qu'il peut compter sur vous pour que vous l'aidiez à gérer les urgences de la vie pendant qu'il porte des couches en public, à savoir le couvrir pour que les autres ne le regardent pas ou l'aider avec d'autres problèmes liés aux couches.

Ne vous comportez pas de façon très triste envers lui ou sa situation. N'exprimez pas de la pitié s'il ne semble pas obtenir une réponse différente de la part du médecin ou s'il existe une autre cause qu'il n'avait jamais envisagée et qui fait de l'utilisation des couches la principale cause d'autres problèmes.

Aidez l'ami lorsque vous remarquerez que sa couche est visible. Tout comme les sous-vêtements, les couches sont généralement visibles dans la région lombaire après que l'on s'est penché pour ramasser quelque chose ou lorsque la personne s'étire. Cela s'observe plus avec les couches qui ont une ceinture plus haute et un panneau arrière en plastique qui peut facilement faire monter les chemises et exposer la couche. Votre ami ne remarquera probablement pas que la couche est en vue et, tout comme avec une étiquette d'entretien de vêtements, il est toujours bon de le lui dire pour qu'il puisse ajuster sa tenue ^[3] .

• Utilisez une sorte de code lorsque cela se produit. L'ami(e) vous sera reconnaissant(e) si vous ne dites pas à haute voix «  ta couche est visible  ». Toutefois, vous pourriez vous mettre d'accord sur l'utilisation d'une autre expression plus discrète qui n'affectera pas sa santé, comme «  chaussettes  », «  pantalon  » ou tout autre terme que vous pouvez inventer avec lui.
• Les couches peuvent être rentrées à l'intérieur d'une jupe ou d'un pantalon. Le bord supérieur des couches est en plastique, ce qui permet de retenir l'urine à l'intérieur lorsque la personne est allongée. Lorsqu'il est plié sous et dans la couche, il peut devenir moins visible, mais entrer en contact avec la peau, ce qui peut entrainer des démangeaisons et une irritation. Pour diminuer la hauteur du rebord de la couche, il est préférable de plier cette partie supérieure vers l'extérieur, permettant ainsi aux autres vêtements de garder la couche à un meilleur endroit sur le corps de l'ami.

Restez près de lui et soyez prêt à l'aider à porter son sac à couches. Proposez-lui de porter son sac à couches. Votre ami peut dire de temps en temps qu'il peut s'en occuper, mais le fait d'être disposé et attentionné envers lui peut certainement être très important à ses yeux et lui montrer que votre amitié est forte et solide. Il peut être agaçant de toujours porter un sac avec des couches supplémentaires et les fournitures nécessaires pour leur utilisation et leur changement, comme des lingettes humides et de la pommade. Si vous proposez de porter son sac, cela allègera non seulement la charge physique que cela implique, mais aussi le fardeau psychologique. Votre ami pourrait refuser votre aide, mais c'est au moins un geste sympathique qui montre que vous acceptez et êtes disposé à l'aider ^[4] .

Faites-lui savoir qu'il doit changer sa couche. Il existe certains types de couches qui ont des vitesses et des temps d'absorption différents et qui sont généralement utilisés plus fréquemment entre les changements. Toutefois, il y a une différence entre une couche humide et une couche sale ou juste un peu humide ou un peu sale. Peu importe le cas, elle doit être changée. Certaines couches pour adulte sont conçues pour être portées confortablement pendant plusieurs heures. Il s'agit de celles munies d'un rembourrage léger pouvant être portées pendant une à trois heures pour un style de vie typique et celles qui sont très rembourrées (épais) pouvant être portées pendant dix à quatorze heures. Un changement est recommandé dans ces cas :

• lorsque la couche est tellement humide qu'elle pourrait fuir  ;
• si elle est tachée par des selles  ;
• lorsque la couche dégage une mauvaise odeur. Tous ceux qui sont à proximité n'apprécieront pas son odeur (les shorts en plastique imperméables peuvent réduire l'odeur)  ;
• avant un long voyage sans accès aux toilettes  ;
• avant de partir en balade à vélo. Votre ami peut ne pas remarquer qu'il a mouillé sa couche. Le fait d'avoir quelqu'un qui gardera un œil sur ces petits problèmes le réconfortera beaucoup pendant la balade. Vous pourriez également percevoir les petits changements subtils que votre ami pourrait ne pas constater ou auxquels il n'est pas habitué. Il est normal qu'il devienne un peu grincheux lorsque sa couche est humide, car l'humidité est inconsciemment ressentie et provoque une irritation. Néanmoins, votre ami peut ne pas sentir l'humidité de la couche, car il sera concentré sur la route pendant la balade à vélo.

Soyez à ses côtés pour le réconforter. Faites cela surtout lorsqu'il dit qu'il n'a pas besoin de votre aide. Toutefois, évitez de lui poser constamment des questions. Cela peut paraitre intimidant, décourageant et embarrassant d'être confronté à un ami dont la couche est mouillée et a besoin d'être changée. Vous devez parvenir à un accord avec lui pour savoir si vous pouvez lui dire que vous devez changer sa couche et que vous ne direz rien à personne (tout ce qui se passe dans la pièce, y reste ^[5] ).

• Le fait d'avoir une sorte de code peut faciliter la situation. Une phrase du genre «  je peux sentir tes chaussettes  » attirera moins l'attention que le fait de parler de couche humide ou de demander à votre ami s'il a besoin d'un changement. Une autre option consiste à utiliser un signe non verbal tel que donner un coup ou frapper sur une partie de son corps pour lui indiquer que vous sentez l'odeur de sa couche sans toutefois attirer l'attention des autres.

Allez aux toilettes ensemble. Parfois, les personnes qui portent une couche ont l'impression de ne pas pouvoir arriver aux toilettes à temps et pour cela, ils décident d'utiliser cette option. Si vous parvenez à montrer à votre ami(e) qu'il ou elle «  peut  » y arriver à temps, vous pouvez l'amener à utiliser les toilettes sans même être tenu de faire usage de la couche.

Pensez à faire du shopping ou une autre activité. Faites cela au lieu de l'amener à porter sa couche et de la montrer à vous et à votre famille.

• Si votre ami(e) vous invite à faire les magasins ensemble, il ou elle voudrait probablement avoir votre avis pour savoir si sa couche est visible ou si les vêtements cachent activement la couche et à quel point elle est visible. Vous avez la possibilité de faire usage des codes dans ces circonstances afin de garder les choses confidentielles dans le magasin. Néanmoins, avant d'effectuer un achat, vérifiez si sa couche n'est pas humide afin de ne pas mouiller les autres vêtements qu'il essaie, sinon vous serez obligés de les acheter.

Achetez des shorts en plastique avec lui. Faites cet achat si l'ami le souhaite tant ou s'il en a besoin pour une quelconque raison. Si vous vous sentez à l'aise de parler et d'acheter des serviettes hygiéniques ou de tampons avec votre ami, vous pouvez également discuter de la possibilité d'acheter des shorts en plastique ensemble. Dans le cas contraire, laissez-le engager cette discussion. Les shorts en plastique ou en caoutchouc réduiront l'odeur, le bruit et le risque de fuites. De plus, ils garderont la couche serrée contre le corps pour la rendre moins visible. En revanche, il s'agit des articles très intimes pour lui, et cela est encore plus intime que l'achat des sous-vêtements ordinaires. C'est un vêtement que seuls vous et les compagnons très proches de votre ami verrez, mais c'est aussi celui que les partenaires ou les personnes qui regardent sous une jupe remarqueront, ce qui en fait un accessoire de mode essentiel. S'il porte un short en plastique, il est probable que sa partie supérieure soit visible dans la région lombaire lorsque votre ami(e) s'étire ou s'abaisse pour prendre quelque chose.

Restez en sa compagnie. Pensez à l'accompagner pour nager, se faire bronzer, aller au gymnase, au sauna, au spa, au salon de massage ou pour prendre une douche en public ^[6] .

• Ce sont des endroits où la semi-nudité est attendue et acceptée, ce qui obligera votre ami à faire encore plus attention à ce que sa couche ne soit pas visible. Parlez-en à votre ami avant de planifier ou de payer pour ces activités. Proposez-lui l'activité et écoutez sa réponse.
  
  Une possibilité est qu'il aille souvent aux toilettes avant, pendant et après l'activité sans porter de couche ou en utiliser une très fine. Cela stressera davantage votre ami(e), car il ou elle devra connaitre l'emplacement des toilettes les plus proches ou devra peut-être faire la queue et se précipiter pour éviter les dégâts. Bien que le cyclisme n'implique généralement pas une semi-nudité, cette activité exerce toutefois beaucoup de pression sur la couche et supprime la forme d'une coupe qui se crée naturellement au cours d'une marche. De plus, il est difficile de porter des jupes à vélo, ce qui, dans d'autres conditions, constitue des vêtements féminins efficaces pour rendre la couche moins visible.
  
  Si votre ami(e) souffre d'incontinence anale, il ou elle devra porter une couche spéciale pour la natation au cas où vous vous rendiez à la piscine. Étant donné que ces vêtements sont très visibles, il devra accepter de montrer en public qu'il porte une couche. Les couches de natation peuvent également être utilisées sur la plage.

Limitez les discussions concernant certains sujets. Vous ne devez pas trop parler des publicités de couches, des visites aux toilettes ou de tout signe dans lequel la miction pourrait gêner votre ami(e), car cela pourrait lui donner envie d'utiliser sa couche plus fréquemment. D'autres références dans la musique pop et rock parlent de l'incontinence et ce malaise est devenu plus courant. De plus, le port de couches n'est plus un sujet tabou, mais cela ne signifie pas que votre ami est prêt à en parler aux autres. Une discussion entre amis peut naturellement transformer ce sujet en quelque chose de plus irrationnel et générer beaucoup de douleur psychologique pour la personne portant des couches et lui donner envie de les utiliser encore davantage ou plus longtemps que prévu. Selon sa personnalité, il ou elle peut avoir honte du sujet et, en tant qu'ami(e), il est de votre devoir d'orienter la conversation vers un autre sujet.

Amenez votre ami à se sentir plus à l'aise. Il est normal qu'il mette quelque chose de plus confortable lorsqu'il rentre chez lui ou se trouve dans un endroit où il est certain que vous ne parlerez de rien aux autres. Lorsque vous découvrez qu'il ou elle porte des couches, vous pourrez également lui demander d'en utiliser des modèles plus épais et plus confortables pendant que vous êtes le seul à ses côtés, car ce type de couche offre une meilleure protection contre les fuites pendant qu'il se repose, est assis seul dans un coin ou ne fait pas trop de mouvements.

• Un autre problème est la chaleur et le contact entre la peau et le plastique. Les shorts en plastique peuvent constituer une excellente en public, mais ils sont chauds et les bandes élastiques serrées peuvent irriter la peau. Si vous passez beaucoup de temps avec votre ami à la maison, il est possible qu'il ou elle ne veuille pas porter de short en plastique, ce qui peut présenter un risque plus élevé d'odeur, de bruit ou de fuites. Le risque de fuites peut être atténué grâce à l'utilisation d'une couche plus épaisse.

Préparez-vous à certaines différences en été. Pendant cette saison, la chaleur est un défi majeur, car les couches agissent comme un isolant supplémentaire sur le corps. Lorsque vous portez une jupe ou un short fin, votre ami aura toujours besoin de sa couche. Les jours d'été, lorsque vous souhaitez porter le moins de vêtements possible pour vous rafraichir, votre ami peut ne vouloir porter qu'une couche. S'il vous le demande, permettez-le-lui et voyez cela comme un bon signe qu'il n'a pas honte de porter des couches (de nombreux enfants ne portent des couches que pendant les chaudes journées d'été). Votre ami peut éviter complètement la couche, tant que vous ne craignez pas tous les deux un potentiel accident. Veillez à ce qu'il ou elle s'asseye uniquement sur des chaises dont les sièges sont recouverts de plastique et soyez prêt(e) à éliminer les taches qui surviendront au cas où il ne porterait pas de couche. Lisez l'article «  comment éliminer l'odeur d'urine  » pour avoir plus de détails.

Trouvez des alternatives que votre ami pourrait utiliser. Il peut s'agir des couches en tissu, s'il souhaite utiliser une couche jetable pour une quelconque raison. Les couches jetables sont les plus pratiques (elles sont plus minces et plus faciles à changer et vous n'aurez pas de linge sale à ramener à la maison) et peuvent être un excellent choix à utiliser dans l'intimité de votre maison. Celles-ci absorbent l'urine d'une autre manière, permettant à la peau de respirer différemment, mais elles peuvent également rendre l'utilisateur plus humide et peuvent absorber davantage de liquide, surtout lorsque celui-ci est assis ou allongé sur le côté. Ainsi, la fuite est moins probable, ce qui donne un plus grand sentiment de sécurité. Les couches en tissu sont souvent plus difficiles à manipuler et, comme les shorts en plastique sont en contact direct avec l'urine, ils ne doivent être réutilisés qu'après avoir été séchés avec du papier absorbant ou lavés à la main après avoir été remplacés par des neufs ^[7] .

Aidez votre ami(e). Vous devez l'aider à avoir une pile de couches et d'accessoires de rechange à disposition au cas où il vous rendrait visite. Les couches, les pommades, les lingettes humides et les shorts en plastique prennent beaucoup de place, surtout pendant les longs séjours (car un jour ordinaire peut nécessiter 3 à 5 changements de couches). Si votre ami vous rend visite très souvent, il peut être pratique d'avoir une pile de couches dans votre maison afin qu'il n'ait pas à porter un grand sac de couches à chaque visite. Le manque de couches est un fardeau psychologique qui obligera votre ami à en transporter plus que la quantité nécessaire dans son sac. Si vous en avez dans une partie de votre maison à laquelle vous êtes les seuls à avoir accès, il saura qu'il peut rester plus longtemps et que vous pouvez tous les deux faire des activités imprévues sans qu'il ne ressente un besoin soudain de partir, car il a besoin de changer sa couche. En outre, le fait de devoir rentrer à la maison avec la couche sale peut provoquer une fuite, car il n'avait pas de couches propres disponibles lorsqu'il ou elle en avait le plus besoin.

Planifiez toutes les soirées pyjama avec l'ami qui doit porter des couches.

• Si plusieurs personnes prennent part à la soirée, parlez à votre ami(e) de ses préférences en matière de couches (peut-être qu'il préfère l'utiliser tout le temps ou juste la nuit). Demandez-lui également s'il veut que les autres amis soient au courant du problème. Dressez une liste des invités et dites à votre ami ceux qui ont confirmé leur présence afin qu'il sache qui viendra.

Assurez-vous qu'il accepte d'exposer sa couche. Lorsqu'il se couchera, sa couche sera exposée à plus de gens que vous, qui êtes son ami et qui le connaissez mieux.

• Les couches sont placées différemment en position couchée ou debout. S'endormir et se retourner beaucoup pendant le sommeil nécessite un ajustement plus serré autour des jambes. Lorsque votre ami(e) porte une couche pendant qu'il ou elle marche, cela formera une coupe naturelle pour maintenir l'urine en place et donner aux jambes l'espace nécessaire pour bouger librement. Le fait de s'allonger pour changer une couche pendant la soirée pyjama permettra à l'ami(e) d'en porter une plus serrée, car les muscles de la cuisse ne seront pas fléchis. Dans cette situation, il peut avoir besoin de votre lit et voudra peut-être se retrouver seul dans la chambre pour changer sa couche. Vous devez peut-être discuter de ce sujet en privé avec lui avant la soirée pyjama afin de lui faire savoir s'il peut ou non utiliser votre lit pour changer sa couche pendant la soirée pyjama.

Prévoyez d'autres heures de réveil pour votre ami(e). Lorsque votre vessie est pleine, vous pourriez avoir envie d'aller aux toilettes, mais votre ami peut se sentir différent lorsqu'il utilise sa couche et ressent le besoin d'aller aux toilettes. En raison de la pression des pairs, il peut décider de ne pas y aller et se soulager rapidement dans la couche. Certains moments embarrassants peuvent survenir lorsque sa couche fuit dans le lit ainsi que dans les zones environnantes et lorsque l'urine dégage une mauvaise odeur. De plus, la nécessité de sortir du lit et de montrer aux autres qu'il porte une couche peut s'avérer une situation gênante.

Prenez des mesures. Pensez à ce que vous pouvez faire pour qu'il puisse dormir sans risque de fuite pendant la soirée pyjama. Réconfortez votre ami et discutez avec lui de l'utilisation de couches plus grandes ou de shorts en plastique ou en caoutchouc. Une autre option consiste à acheter des tapis jetables ou des draps en plastique ou en caoutchouc pour protéger le lit la prochaine fois. Faites des recherches sur Internet sur la façon d'éliminer les taches et les odeurs d'urine.

Envisagez quelques alternatives au petit déjeuner après une nuit de sommeil. Une grande quantité de liquide est consommée pendant le petit déjeuner et l'envie gravitationnelle de se lever augmente également le besoin d'uriner. Cela génèrera plus d'urine pendant la première heure après le sommeil. Par conséquent, une option consiste à continuer à utiliser pendant le petit déjeuner la couche qu'il a portée la nuit et à la changer après, afin qu'il ait une couche propre pour le reste de la journée. L'autre option consiste à la changer juste après être sorti du lit et prendre une douche, mais la couche sera probablement mouillée (mais pas trempée) pendant le petit déjeuner. Dans ce cas, l'ami(e) commencera la journée et quittera la maison avec une couche déjà humide. De nombreuses personnes souffrant d'incontinence anale salissent également leur couche dans la première heure après le réveil. Il est donc préférable qu'il continue à utiliser la même couche qu'il a portée la nuit jusqu'à ce que le gros accident se produise.