Comment traiter les cheveux gras

Décidez de votre programme de shampoing. Les shampoings permettent de se débarrasser de certaines huiles, mais ils peuvent aussi éliminer trop de ces huiles, ce qui rend les cheveux plus secs et plus vulnérables aux dégâts. Si vos cheveux cassent facilement et si les pointes sèches se développent rapidement, vous pourriez déjà utiliser trop souvent le shampoing. Mettez en place un programme de shampoing qui laisse vos cheveux en bonne santé et doux, pour pouvoir vous occuper de vos cheveux gras.

• Vous pourriez laver vos cheveux tous les jours si vous avez les cheveux fins, si vous habitez dans une région humide ou si vous faites de l'exercice physique quotidien au point de transpirer. Pour la plupart des gens, il est recommandé de se laver les cheveux au shampoing tous les 2 à 4 jours. Vous pourriez même les laver encore moins souvent si vous avez des cheveux bouclés de type africain ou si vous avez traité vos cheveux avec de la kératine ^[1] .
• Vos cheveux produiront toujours la même quantité d'huile, quelle que soit la fréquence des lavages au shampoing ^[2] .

Choisissez votre shampoing. Trouvez un shampoing conçu pour les cheveux gras. Les exemples les plus efficaces ont tendance à contenir des sulfates, connus chez certaines personnes pour les dégâts qu'ils provoquent sur la peau et les cheveux ^[3] . Essayez ce genre de shampoing, mais passez à un shampoing sans sulfates si votre shampoing vous irrite la peau ou assèche et abime trop vos cheveux.

• Si vous n'arrivez pas à trouver des shampoings efficaces et surs, vous pourriez remplacer le shampoing par un remède maison ci-dessous.
• Évitez les produits qui donnent du brillant, cela est généralement obtenu en utilisant des ingrédients huileux.

Essayez les shampoings. Les shampoings secs sont des poudres parfumées qui agissent dans vos cheveux et absorbent le gras sans éliminer les huiles protectrices. Maintenez la boite à environ 15 cm de vos cheveux et vaporisez-en lentement sur les racines et jusqu'à mi-longueur de cheveux sur les zones grasses. Laissez agir pendant deux minutes, puis massez pour le faire pénétrer dans vos cheveux avec les mains propres. Appliquez chaque fois que vos cheveux ont l'air gras, entre 1 et 3 fois entre les lavages ^{[4] [5]} .

• Trop de shampoing sec peut provoquer une accumulation de pellicules. Appliquez doucement sur les zones grasses seulement (en général sur les couches de cheveux qui se trouvent au plus près du cuir chevelu).
• Le shampoing sec est disponible sous forme de poudre ou de vaporisateurs. Choisissez celui-ci si vous êtes sensible aux parfums et aux aérosols.
• Le bicarbonate de soude, le talc en poudre et d'autres poudres permettent d'absorber le gras des cheveux efficacement.

Appliquez un après-shampooing avec précaution. L'après-shampooing est conçu pour rendre vos cheveux doux et soyeux, ce qui se rapproche de près des cheveux gras. Ne l'utilisez qu'immédiatement après le shampoing, lorsque les cheveux sont secs et n'en mettez pas plus d'une grosse noisette. Frottez-le pour le faire pénétrer dans les pointes des cheveux, car les racines sont suffisamment grasses sans ajouter de produit.

• Pour réduire la quantité d'après-shampooing nécessaire, appliquez un après-shampooing sans rinçage en spray ^[6] .
• Il est surprenant de constater qu'un lavage des cheveux avec de l'après-shampooing au lieu du shampoing permet d'éliminer une partie du gras des cheveux, mais pas autant qu'avec un shampoing ^[7] . Cependant, cette technique est plutôt utile pour les cheveux secs. Le shampoing est plus sûr pour les personnes qui ont les cheveux gras.

Réduisez l'utilisation de produits de soin pour les cheveux. Il est évident que le gel et les mousses coiffantes ne vont pas vous aider dans votre combat contre les cheveux gras. N'utilisez que des produits légers, par exemple des sprays coiffants. Si vous utilisez de la mousse coiffante pour une certaine occasion, assurez-vous de la rincer à la fin de la journée.

Utilisez un shampoing clarifiant si nécessaire. Les shampoings clarifiants sont des produits très puissants qui éliminent les accumulations de produits coiffants sur les cheveux. Puisque ces produits sont suffisamment forts pour abimer les cheveux, utilisez-les seulement tous les deux ou quatre lavages ^[8] .

• N'utilisez jamais de shampoing clarifiant sur les cheveux colorés, car la couleur pourrait s'éclaircir et les cheveux seraient plus vulnérables aux dégâts.

Débarrassez-vous de vos pellicules. De nombreuses personnes avec des pellicules pensent souvent que ce problème provient de la peau sèche. En fait, les pellicules peuvent apparaitre à cause d'une surproduction de sébum ^[9] . Si vous avez des pellicules, traitez-les avec un shampoing antipelliculaire en suivant les instructions sur l'emballage.

• Il existe différents types de shampoing antipelliculaire. Si vos pellicules ne diminuent pas après plusieurs usages, passez à un shampoing qui contient un ingrédient actif différent ou rendez visite à votre docteur pour obtenir un traitement sur le long terme.