Cómo escribir en tu diario

Coescrito por Nicolette Tura, MA

Escribir un diario te permite llevar un registro de lo que ocurre en tu vida y analizar tus pensamientos y sentimientos. En ocasiones, podrías escribir un diario para la escuela a fin de profundizar mejor en tu comprensión de lo que estudias. Por suerte, escribir uno es un proceso sencillo. En primer lugar, elige un tema sobre el cual escribir, como lo que te sucede en la vida, luego escribe una introducción para tu entrada y expresa tus pensamientos.

Método 1

Método 1 de 4:
Elegir un tema

1
Escribe sobre lo que ocurre en tu vida. Esto incluye cosas como las actividades que realizas, eventos que se producen y los logros que obtienes. Usa tu diario para llevar un registro de tu vida en este momento de modo que puedas revisarlo más adelante.^{[1]
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- Esta es una excelente forma de documentar las cosas que quieras recordar.
- Por ejemplo, podrías escribir sobre algo gracioso que te sucedió en el almuerzo, sobre el gol ganador que marcaste en un partido de fútbol o sobre la pelea que tuviste con tu amigo. Los eventos pueden ser positivos o negativos.
2
Explora tus emociones o la forma en que te sientes sobre algo. Escribe sobre las cosas por las que pasas, cómo te sientes y lo que esperas que ocurra en el futuro. Permite que tu diario sea un mecanismo de liberación emocional para que puedas lidiar mejor con tus emociones.^{[2]
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- Supongamos que te sientes triste porque acabas de romper la relación con tu pareja. Puedes escribir sobre cómo te sientes y lo que extrañarás de la relación. Esto te ayudará a liberar tus sentimientos para que puedas comenzar a sentirte mejor.
3
Utiliza un tema de escritura en caso de que no estés seguro sobre qué escribir. Si quieres acostumbrarte a llevar un diario o si debes llevar un diario personal para la escuela, los temas de escritura pueden ayudarte a encontrar un tema acerca del cual escribir. Busca temas en línea y elige uno que despierte tu imaginación. A continuación, estos son algunos temas con los cuales puedes empezar:^{[3]
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- Escribe sobre lo que te gustaría hacer el fin de semana.
- Habla sobre un lugar que te gustaría visitar.
- Finge que encontraste una criatura fantasiosa.
- Escribe sobre algo que quieras cambiar.
- Escribe desde la perspectiva de tu libro o personaje de película favorito.
4
Registra tus reacciones a las lecturas y clases en un diario académico. Si escribes un diario para la escuela o la universidad, escribe acerca de tus cursos. Esto incluye lecturas, clases y debates en el aula. También puedes hablar sobre tus pensamientos sobre lo que estás aprendiendo. A continuación, verás algunas cosas que puedes incluir en una entrada para tu diario académico:^{[4]
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- un resumen de una lectura o clase
- tu análisis del material del curso
- conexiones entre los temas que has estudiado
- conexiones personales que hiciste con los cursos
- preguntas que tienes acerca del texto o la clase
Consejo: Lleva un diario para la escuela enfocado en analizar y estudiar el material del curso. Por ejemplo, puedes resumir las tareas del curso, registrar tus reflexiones sobre él y anotar las preguntas que tengas. Olvídate de cómo te sientes acerca de lo que lees o estudias.

Método 2

Método 2 de 4:
Iniciar una entrada para tu diario

1
Lee la hoja de tareas en caso de que escribas un diario académico. Revisa la hoja de tareas por lo menos dos veces para asegurarte de comprender al detalle las expectativas de tu maestro. Si tienes preguntas, consulta con tu maestro lo antes posible para que no hagas mal la tarea. Esto te permitirá asegurarte de obtener la calificación completa por tu trabajo.^{[5]
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- Tu maestro te ha asignado la escritura de un diario para ayudarte a profundizar tu comprensión del curso y mejorar tus habilidades de escritura. Seguir sus indicaciones te ayudará a lograr mejor estos objetivos.
2
Escribe la fecha en la parte superior de la entrada. Incluir la fecha te permitirá llevar un registro del momento en que escribiste una entrada. Esto te ayudará a comprender lo que ocurre en tu vida en ese momento. Usa el formato de fecha que te resulte más adecuado.^{[6]
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Fuente confiable
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- Por ejemplo, puedes escribirla de la siguiente manera: “24 de julio de 2019”, “24-07-19,” o “24 jul 2019”.
3
Incluye la ubicación y el tiempo a fin de brindar el contexto para lo que estaba sucediendo. Si bien esto es opcional, puede ayudarte a recordar lo que sucedía en el momento en que escribiste cada entrada. Esto es de mucha utilidad si planeas leer tu diario en el futuro. Registra la ubicación y la hora debajo de la fecha o al inicio de cada entrada.^{[7]
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Fuente de investigación}
- Por ejemplo, podrías escribir “Cafetería de calidad” “Escuela”, “París”, o “Mi habitación” para indicar tu ubicación. En cuanto a la hora, podrías escribir el tiempo real, como “12:25 p. m.” o el momento del día, como “Temprano por la mañana”.
4
Comienza con una frase como “Querido diario” o “Querido yo” si lo prefieres. Emplear un saludo es algo totalmente opcional, así que puedes omitirlo si así lo quieres. No obstante, podrías intentarlo unas cuantas veces para ver si te ayuda a adoptar la mentalidad para escribir. Si quieres usar uno, elige un saludo que te resulte llamativo.^{[8]
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Fuente de investigación}

Consejo: Por lo general, no es necesario incluir un saludo en un diario para la escuela.

Método 3

Método 3 de 4:
Expresarte en un diario personal

1
No te preocupes por la gramática y la ortografía. Siéntete libre de cometer errores mientras escribes la entrada en tu diario. Es para ti, así que no importa si escribes algo incorrectamente. Solo deja fluir tus pensamientos libremente sobre el papel.^{[9]
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Fuente de investigación}
- Si realmente te molesta cometer errores, revisa tu redacción y corrígelos después al terminar.
2
Escribe tus publicaciones de manera creativa si así lo prefieres. Puedes usar cualquier formato para escribir tus publicaciones, así que prueba diferentes estructuras. Esto puede ayudarte con tus hábitos de escritura porque te brinda la libertad de hacer lo que desees ese día. Por ejemplo, puedes probar los siguientes puntos:^{[10]
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Fuente confiable
Reading Rockets
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- Convierte un recuerdo en una historia.
- Escribe sobre lo que soñaste la noche anterior.
- Haz una lista de lo que hiciste ese día o de las cosas por las que te sientes agradecido.
- Haz garabatos o pega imágenes en tu diario.
- Graba letras de canciones o citas que signifiquen algo para ti.
- Escribe tus propias líricas o un poema.
- Escribe un monólogo interno.
3
Usa la primera persona para escribir tu diario. Dado que escribes sobre tus pensamientos, experiencias y reflexiones, no es necesario que escribas en tercera persona. Puedes usarla la primera persona a menos que prefieras no hacerlo.^{[11]
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Fuente confiable
Reading Rockets
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- Por ejemplo, puedes escribir “Fui a almorzar con Juan hoy día” en lugar de “Evelyn fue a almorzar con Juan hoy día”.
4
Incluye detalles que atraigan la atención de tus cinco sentidos para que tu publicación sea vívida. Esto es opcional, pero puede darles un toque más interesante a tus entradas además de ayudarte a recordar los eventos ocurridos. Piensa en lo que viste, escuchaste, oliste, sentiste y saboreaste durante los eventos o las experiencias sobre los que escribes. Luego, incluye algunos de estos detalles en tu diario.^{[12]
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Fuente de investigación}
- Por ejemplo, supongamos que estás de vacaciones en la playa. Puedes incluir detalles como “agua de mar golpeándome en la cara”, “el olor de la madera quemada de las fogatas en la playa”, “el sabor de la sal en mis labios”, “el sol brillando sobre la superficie del agua” y “los gritos de los otros amantes de la playa mientras se divierten”.
5
No te preocupes por la extensión de las entradas del diario. No es necesario que llenes toda una página cada vez que escribas. Puedes escribir algunas entradas cortas y algunas otras largas. Escribe lo que tengas que decir. Si tienes problemas para pensar en algo más que escribir, continúa y finaliza la entrada.^{[13]
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Fuente de investigación}
- En lo que respecta a la escritura de un diario, es más importante escribir a menudo que hacerlo en grandes cantidades.

Método 4

Método 4 de 4:
Escribir una entrada en un diario académico

1
Organiza tus pensamientos para darles coherencia. No es necesario que una entrada de diario esté tan organizada como un ensayo, incluso si es para la escuela. No obstante, debe ser posible seguir tu línea de pensamiento. Usa oraciones para expresar tus pensamientos y comienza un párrafo nuevo cuando cambies a una idea nueva.^{[14]
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- Si cuentas una historia, procura seguir una estructura narrativa para darle un inicio, medio y final.
- Lee la entrada de tu diario antes de presentarla para asegurarte de que tenga sentido.
2
Asegúrate de cumplir con la cantidad de palabras requerida. Revisa tu hoja de tareas para determinar si tu maestro solicita una extensión en particular para las entradas. Si la pide, asegúrate de alcanzar la cantidad de palabras requerida para que puedas obtener una calificación completa. Usa la herramienta de conteo de palabras de tu procesador de textos o cuéntalas por tu cuenta si has redactado a mano.^{[15]
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Fuente de investigación}
- Si escribes tu diario a mano, el maestro podría solicitarte que completes una página. Asegúrate de conocer los requisitos exactos para que puedas completar la tarea correctamente.
- Si tienes problemas para pensar en algo que escribir, haz un mapa mental sobre el tema para así crear nuevas ideas.
3
Usa la gramática adecuada como lo harías en un ensayo. Siempre sigue las reglas gramaticales cuando escribas un diario para la escuela. Emplea el correcto uso de mayúsculas, puntuación y la estructura de oraciones adecuada en toda la entrada del diario. De lo contrario, podrías perder puntos.^{[16]
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Fuente de investigación}
- Si tienes problemas con la gramática, acude al centro de redacción de tu escuela o similar, o consulta con tu maestro sobre alternativas de tutoría. También puedes encontrar programas en Internet que te ayuden con la gramática.
4
Revisa la entrada del diario y corrige los errores. Como tu diario es parte de una tarea escolar, es necesario que no contenga errores. Lee la entrada por lo menos dos veces para detectar la presencia de errores. Luego, realiza las correcciones necesarias.^{[17]
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Fuente de investigación}
- Esto es especialmente importante si llevas un diario como parte de una tarea escolar.
- Si escribes las entradas de tu diario en un portal en línea, podrías contar con una herramienta de corrección ortográfica. No obstante, de todas maneras, debes revisarla para buscar otros errores.

Consejos

Es mejor escribir con regularidad para que llevar un diario se convierta en un hábito. Para no olvidarte de hacerlo, escribe todos los días a la misma hora.^{[18]
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Fuente de investigación}
Si bien puedes escribir un diario con lápiz y papel, existen algunas aplicaciones y sitios web donde también puedes hacerlo. También puedes usar un procesador de textos como google Docs o Microsoft Word.
Si ha pasado un tiempo desde la última vez que escribiste en tu diario, no te preocupes por resumir todo lo que ha ocurrido en tu vida desde entonces. Simplemente escribe acerca de lo que tienes en mente ahora.
Puedes escribir acerca de lo que quieras, así que no sientas que solo debes contar cómo te sientes. Por ejemplo, tal vez prefieras escribir sobre tus logros diarios o sobre lo que te agradó un día en particular.

Advertencias

Como tu diario es privado, guárdalo en un lugar seguro para evitar que las personas lo lean. Si lo tienes en versión digital, podrías protegerlo con una contraseña.