Este artículo fue coescrito por Elvina Lui, MFT. Elvina Lui es una terapeuta licenciada en matrimonios y familias que se especializa en asesoramiento de relaciones en el área de la Bahía de San Francisco. Elvina recibió su maestría en Consejería del Western Seminary en 2007 y se capacitó en el Asian Family Institute en San Francisco y New Life Community Services en Santa Cruz. Tiene más de 13 años de experiencia en asesoramiento y está capacitada en el modelo de reducción de daños.
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Para tener una buena relación con tu novia, ambos deben sentirse cómodos al estar juntos y apoyarse entre sí. Construir un vínculo estable y amoroso puede crear una relación duradera, divertida y gratificante. ¡El respeto y la confianza pueden hacer maravillas en la vida amorosa!
Pasos
Método 1
Método 1 de 3:Comenzar un vínculo de confianza
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1Desarrolla la confianza con tu novia. Asegúrate de que sepa que puede confiarte sus secretos, dado que podrás guardarlos. También debes contarle algunos de tus secretos para que sepa que confías en ella. Si te confía algo, asegúrate de no contárselo a nadie más para que se sienta segura al contarte sus pensamientos y sentimientos en el futuro.[1]
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2Sé abierto y honesto. Permítete ser sincero con tus pensamientos y necesidades. Si lo haces, tu novia se sentirá más cómoda al hablarte de sus expectativas con respecto a la relación, lo que puede fortalecer la confianza entre ambos.
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3Pasa tiempo de calidad con ella. Al igual que sucede cuando comienzas a conocerla, cuanto más tiempo pases con ella, más cómoda se sentirá al estar contigo. Esto no significa pasar todas las horas del día juntos, sino simplemente tener una cita una vez a la semana, pasar el rato en la escuela, almorzar juntos y disfrutar otras actividades divertidas.
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4Permite que la relación progrese lentamente. Si quieres construir una relación saludable de manera lenta y cuidadosa, puedes comenzar con una cita de perfil bajo, como ir a una cafetería. Si quieres algo un poco más interesante, pueden jugar a los bolos o al minigolf. Evita ir al cine para la primera cita, dado que tendrán poco tiempo para conversar antes o después de la película.
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5Presta atención a su incomodidad. Si hay algo que le moleste, es posible que percibas un cambio en su tono o comportamiento. Pregúntale qué sucede e intenta abordar el asunto de inmediato. Siéntete libre de preguntar específicamente qué puedes hacer para que se sienta mejor. Es posible que solo se trate de una solicitud simple o una resolución.
- Si demuestras que no solo eres capaz de resolver el problema, sino también de evitar cometer el mismo error en el futuro, apreciará mucho tu presencia en su vida. Tu objetivo es ser una persona tranquila y confiable para ella. Por lo tanto, haz un esfuerzo y alivia su dolor.
Método 2
Método 2 de 3:Establecer límites
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1Conócela mejor. Por lo general, cuanto más conozcas a una persona, más cómodo te sentirás con su presencia. Aprende a conocer mejor a tu novia y permite que ella haga lo mismo. Esto hará que se sienta más cómoda con la relación.
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2No la avergüences. No hay nada más vergonzoso para una chica que cuando su novio dice que ella es "su", seguido de un término ofensivo, o que logrará "acostarse con ella esa noche". No digas estas cosas ni las compartas con nadie. Está bien elogiar su belleza, pero no hagas referencias sexuales cuando hables de su aspecto, dado que podrías avergonzarla. Mantén en privado los detalles de la relación, a menos que ella te indique lo contrario. Evita molestarla frente a tus amigos y jamás la ignores.[2]
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3Aborda cualquier problema o discusión de inmediato. La comunicación lo es todo. Por lo tanto, si tienes algún problema con algo que tu novia ha dicho o hecho, es importante que lo hables con ella, en vez de ignorarla o tratarla de una forma inmadura.
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4Respeta sus límites y nivel de comodidad física. Es posible que tu novia no se sienta cómoda contigo simplemente porque tiene miedo de que quieras presionarla a hacer algo que no desea. Esto incluye cualquier cosa, desde besarla, fumar, usar drogas, tocarla o tener sexo hasta beber alcohol o hacerse un tatuaje. Asegúrate de no presionarla para que haga cosas que aún no está lista para hacer.[3]
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5Pídele permiso antes de crear contacto físico. Jamás supongas que una persona estará de acuerdo con crear contacto físico, por más que haya demostrado interés antes. Pregúntale "¿Puedo abrazarte?". Cuando tengan sexo, pregúntale cómo se siente de manera frecuente. Puedes decirle "¿Esto está bien?" o "¿Cómo se siente esto?". Si le demuestras que te importa y que la respetas, te responderá con sinceridad, y la confianza en la relación será más fuerte.
Método 3
Método 3 de 3:Hacer que se relacione con tus amigos
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1Preséntale a tus amigos. Demuestra tu entusiasmo por tenerla en tu vida al ayudar a crear estas conexiones. Por ejemplo, puedes decir "Él ha sido mi amigo por mucho tiempo, y estoy muy contento de que puedan conocerse. Creo que se llevarán muy bien".
- También es útil conectar a las personas a través de los intereses en común. Por ejemplo, puedes decir "Él es mi amigo Juan, y le encanta el fútbol tanto como a ti" o "He ido a la escuela secundaria con María. Ella tiene tres perros, así que pueden obsesionarse juntas por el amor hacia los animales".
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2Asegúrate de que tus amigos sean agradables con ella. A las chicas siempre les resulta un poco incómodo salir con los amigos de sus novios (a menos que los conozcan). Por lo tanto, asegúrate de que tus amigos la traten bien. No deben coquetear con ella, insultarla o hacer comentarios relacionados con su cuerpo. Esto solo hará que tu novia se sienta muy incómoda con su presencia. No permitas que tus amigos utilicen un vocabulario sexista al referirse a otras mujeres, dado que tu novia podría preguntarse si esa es la forma en que hablan de ella a sus espaldas.
- Si tus amigos hacen algo que molesta a tu novia, enfréntalos tan pronto como sea posible. Hazlos a un lado y diles "Me siento ofendido por la forma en que le han hablado a mi novia" o, si necesitas ser más directo, puedes decir "Sé que has pensado que sería divertido, pero no lo ha sido". Sé firme, pero comprensivo, y mantén la conversación enfocada en cómo te sientes, en vez de adoptar un tono acusatorio.
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3Prioriza el tiempo con ella por encima del tiempo que compartes con tus amigos. Tu novia podría sentir que no estás interesado en ella si pasas más tiempo con tus amigos que con ella, e incluso podría sospechar que quieres engañarla. ¡No envíes las señales incorrectas! Asegúrate de tratarla como a una reina para que se sienta segura con la relación.[4]
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4¡Evita coquetear con sus amigas! Esto hará que tu novia se sienta insegura con la relación y creará una sensación incómoda entre ella y sus amigas. Nunca hagas que tenga que escoger entre tú y sus amigas.
Referencias
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/is-psychology-making-us-sick/201310/building-repairing-trust-keys-sustainable-relationship
- ↑ http://www.primermagazine.com/2016/spend/live-action-getup-dont-embarrass-your-girlfriend-in-front-of-her-friends
- ↑ https://psychcentral.com/blog/archives/2015/02/25/why-healthy-relationships-always-have-boundaries-how-to-set-boundaries-in-yours/
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/fixing-families/201409/9-tips-making-your-relationship-priority