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Quizás te has peleado con tu novio o te ha hecho la ley del hielo. No quieres terminarle; ¡solo quieres darle una lección! Si conversar no funciona, ignorarlo podría ser la siguiente mejor táctica. No debes llevar las cosas a un extremo y correr el riesgo de empeorar la situación, pero hacerle la ley del hielo por un momento puede captar su atención. Para ayudarte, hemos elaborado una guía sobre cómo ignorarlo para darle una lección.
Pasos
Método 1
Método 1 de 12:Ignorarlo
Método 1
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1La ley del hielo le indicará que algo anda mal. Esto puede ser difícil, pero finge que no está presente. Le has dicho tu versión y no te ha escuchado, así que prueba algo nuevo. Evita las conversaciones yendo a otra habitación o silenciando sus llamadas.[1]
- Las primeras horas o incluso los primeros días podrían ser difíciles, pero le darás la oportunidad de reflexionar un poco.
- Lo obligarás a analizar sus pensamientos e identificar el motivo por el que lo ignoras, lo que hará que se dé cuenta de su mala acción.[2]
Método 2
Método 2 de 12:Ser breve con él cuando le hables
Método 2
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1Responderle con una palabra hará que extrañe tus pensamientos y opiniones. Algunas preguntas o frases con límite de tiempo o para hacer planes requieren una respuesta como “¿Quieres comida china para la cena?” o “Voy a salir, regreso a las 12”. A pesar de responderle, aun así lo ignorarás dándole menos atención.[3]
- Dale respuestas directas que no requieran explicación.
- Las respuestas tajantes como “Sí”, “No” y “Bien” le mostrarán que lo escuchas, pero no quieres tener una conversación completa con él. Tu voz importa, así que muéstrale lo valiosa que eres evitando las conversaciones detalladas.
- Si te escribe “¿Cómo estás?”, respóndele con un 👍 o un “Bien” breve.
Método 3
Método 3 de 12:Postergar tu respuesta cuando te llame
Método 3
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1Haz que deje un correo de voz para que no dé tu atención por sentada. Tómate tu tiempo antes de comunicarte con él, esperando unas horas o incluso días para devolverle la llamada. Si te envía un mensaje, déjalo en visto.[4]
- Si ve que has leído su mensaje y no le has respondido, se preguntará por qué no le hablas y si quizás ha hecho algo que te haya herido.
- Solo responde si tiene una pregunta que solo tú puedes responder, en especial si guarda relación con el cuidado de sus hijos o las finanzas. Espera un par de horas antes de devolverle la llamada, para que sepa que sigues enojada.
- Cambiar su tono de llamada puede ser de utilidad para prepararte cuando llame. En lugar de buscar entre tus cosas para encontrar el teléfono cuando suene, podrás dejar que vaya a la casilla de voz cuando escuches su tono de llamada.
Método 4
Método 4 de 12:Ignorarlo en las redes sociales
Método 4
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1Detener toda comunicación con él le hará notar que vas en serio. Quizás piense que solo lo estás ignorando en la vida real, así que dale el mismo trato en Instagram, Twitter y Snapchat. Esto puede ser difícil, pero evita retomar el patrón de darles me gusta a sus publicaciones y enviarle memes divertidos. Mantén tu postura.[5]
- Mereces su atención, e ignorarlo le mostrará que perderá la tuya si te vas.
- Interactúa con otros amigos en las redes sociales cuando empieces a extrañarlo.
- Guarda las publicaciones que te hayan hecho pensar en él durante el tiempo que pasen separados. ¡Podrás enviárselas una vez que aprenda su lección!
Método 5
Método 5 de 12:Darle espacio
Método 5
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1Pasar un tiempo alejados le dará la oportunidad de reflexionar sobre lo ocurrido. En ocasiones, la manera más sencilla de ignorar a una persona es solo dejarla sola por un tiempo, así que respira profundo y da un paso atrás. Toma un café, ve a tu tienda favorita o mira una película. Haz algo que te encante mientras reflexiona.[6]
- Puedes darle una lección valiosa tan solo alejándote. Dale tiempo para que cuestione lo que ha hecho y hacerle notar lo mucho que te extraña cuando no estás cerca.
Método 6
Método 6 de 12:Mantenerte ocupada
Método 6
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1Mantenerte ocupada hará que extrañe el tiempo que pasan juntos. Aprovecha este tiempo para adoptar una rutina. Inscríbete en una clase de arte o planea almorzar un día con un amigo. Sigue viviendo el presente incluso si esto significa realizar actividades sin él.[7]
- Empezará a extrañarte cuando sigas viviendo sin él. Esto lo motivará a reflexionar sobre el motivo por el que lo ignoras, y quizás note que se siente tan herido como tú.[8]
Método 7
Método 7 de 12:Prestarles más atención a tus amigos
Método 7
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1Darles afecto a otros hombres le causará celos. Los hombres son competitivos, ¡y se alarmará si ve que pasas el tiempo con otros chicos! Muéstrale que tienes muchas opciones. ¡Los celos harán que desee nunca haber actuado mal contigo![9]
- Invita a algunos amigos a tu casa para ver películas por la noche o vayan a un evento deportivo.
- ¡Publica una foto grupal en las redes sociales para mostrarle lo mucho que te diviertes!
- Evita coquetear en exceso. No debes darle la impresión de que lo engañas. Mantén las cosas tranquilas y casuales.
- Recuerda que te buscará si lo desea. Eres una persona hermosa y fascinante. Si no puede darse cuenta de ello, ¡no valdrá tu tiempo!
Método 8
Método 8 de 12:Darle la oportunidad de tomar la iniciativa
Método 8
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1Dejar que sea el primero en disculparse hará que se sienta escuchado. Las emociones estarán a flor de piel, pero dale la oportunidad de dar el primer paso. Esto fortalecerá su relación y también demostrará que ha aprendido la lección.[10]
- Podría tener dificultades para dar el primer paso, así que tenle paciencia. Quizás te escriba un mensaje preguntándote si pueden encontrarse en algún lugar, o entre a la habitación esperando el momento correcto. Deja que te aborde a su propio ritmo y escucha todo lo que tenga que decir.
Método 9
Método 9 de 12:Cuidar de tu persona
Método 9
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1Tomarte un tiempo para enfocarte en ti le enseñará que puedes vivir sin él. Puede ser fácil adoptar el patrón de hacer las cosas como pareja cuando tienes una relación, pero también puedes realizar actividades sin él. Sal a hacer algo que te encante o ve a un spa para relajarte. ¡Recuerda documentar tus aventuras para que pueda ver toda la diversión que tengas![11]
- Siempre es importante cuidar de tu persona, en especial si necesitas darle una lección a tu novio. Tus necesidades son más importantes que las suyas.
- Publica fotos de tus aventuras a solas en las redes sociales. ¡Enséñale que puedes divertirte de igual manera sin él!
Método 10
Método 10 de 12:Salir más con tus amigos
Método 10
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1Socializar con otras personas le mostrará que eres independiente. Ignóralo haciendo un esfuerzo adicional para comunicarte con amigos nuevos y antiguos. Salir con otras personas te mantendrá ocupada y le hará sentir celos de que otros reciban tu atención. Esto lo obligará a reflexionar sobre el motivo por el que lo ignoras y a cambiar su comportamiento.
- ¡Una dosis pequeña de celos puede ser buena para él! Los celos ayudan a las personas a ver el mundo con una nueva perspectiva. Si ve que te diviertes con amigos sin él, esto puede ayudarlo a notar que ha cometido un error, lo que lo motivará a hacer un cambio.[12]
Método 11
Método 11 de 12:Cambiar tu rutina
Método 11
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1Programar tu día en torno a ti hará que note que tu mundo no gira alrededor de él. Podría ser difícil evitar a alguien si vives con él en el mismo lugar, así que aprovecha esta oportunidad para establecer tu propio horario. En lugar de centrarte en su horario, enfócate en el tuyo.[13]
- Si siempre has querido despertar temprano para dar una excursión matutina, ¡hazlo! Haz todo lo que siempre has querido hacer, como si no estuviera allí.
- Esto le enseñará que mereces su atención. Empezará a extrañar ser parte de tu rutina diaria y querrá arreglar las cosas para regresar a tu vida.
Método 12
Método 12 de 12:Hablarle cuando estés lista
Método 12
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1Ser sincera con tus sentimientos puede fortalecer su relación. Cuando estés lista, háblale sobre lo que ocurre. No hay problema si lo haces hoy, mañana o dentro de unos días. Abórdalo cuando te sientas cómoda y sé sincera sobre lo que sientes. Quizás no sepa que te ha lastimado y nunca se entere si no se lo dices.[14]
- Tus sentimientos son válidos, y nadie debe hacerte pensar lo contrario. Si en verdad le importas, te escuchará.
Referencias
- ↑ https://www.apa.org/news/press/releases/2018/10/ignoring-your-spouse
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/auto-pilot-manual-override/202107/why-being-ignored-hurts-so-much
- ↑ https://hernorm.com/how-to-ignore-someone-you-love/
- ↑ https://hernorm.com/how-to-ignore-someone-you-love/
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/feeling-our-way/201708/eight-ways-cope-annoying-people
- ↑ https://loveconnection.org/ways-to-ignore-your-boyfriend-and-make-him-miss-you/
- ↑ https://psychcentral.com/blog/are-you-keeping-busy-to-avoid-your-feelings#1
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/auto-pilot-manual-override/202107/why-being-ignored-hurts-so-much
- ↑ https://loveconnection.org/ways-to-ignore-your-boyfriend-and-make-him-miss-you/
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/articles/200207/the-power-apology
- ↑ https://loveconnection.org/ways-to-ignore-your-boyfriend-and-make-him-miss-you/
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/articles/199203/romantic-jealousy
- ↑ https://loveconnection.org/ways-to-ignore-your-boyfriend-and-make-him-miss-you/
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/feeling-our-way/201708/eight-ways-cope-annoying-people
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