Cómo poner cera dental a los frenillos

Coescrito por Jeremy Silverman, DMD

Es probable que los frenillos te rocen la parte interna de las mejillas o de los labios. Esto puede desarrollar puntos dolorosos en el interior de la boca, especialmente en los primeros días y semanas de uso. La mejor manera de tratarlo es usando un poco de cera dental en los frenillos. La cera ayuda a hacer una barrera entre los frenillos y los labios, mejillas, lengua y encías.^{[1]
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Fuente de investigación} La cera es fácil de aplicar y lo más probable es que te sea suministrada por el ortodoncista.

Parte 1

Parte 1 de 2:
Prepararte para usar la cera dental

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Consigue una caja de cera dental. Es probable que al momento de colocarte los frenillos por primera vez el ortodoncista te dé algunos suministros esenciales. La cera dental suele estar haber incluida en estos suministros.^{[2]
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Fuente de investigación} Si la pierdes o se te termina, puedes comprar otra caja sin problemas en una farmacia o pedirle un poco más al ortodoncista.
- Es probable que los frenillos te irriten mucho el interior de la boca cuando los tienes por primera vez, por lo que necesitarás más cera.
- Con el tiempo, la piel del interior de la boca se endurecerá y es posible que necesites menos cera.^{[3]
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  Fuente de investigación}
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Lávate las manos. Lávate las manos con agua y jabón durante al menos 20 segundos y luego sécatelas bien. Debes evitar introducir bacterias en la boca, especialmente si tienes una cortada o una llaga.
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Forma una bolita de cera. Toma un pedacito de cera del paquete y enróllalo con los dedos en forma de bolita. Haz que sea lo suficientemente grande como para cubrir el bracket o el alambre que te irrita la boca.^{[4]
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Fuente de investigación} Una bolita del tamaño de un grano de maíz o de un guisante generalmente funcionará bien.
- Enrolla la cera durante al menos cinco segundos. El calor de los dedos lo suavizará y será más fácil de usar.
- Usar demasiada cera puede hacer que se te caiga.
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Localiza las áreas dolorosas. La cera puede cubrir cualquier área donde el metal afilado o áspero te irrite en el interior de los labios y las mejillas. Los lugares más comunes son los brackets en los dientes frontales y los alambres afilados al final de la boca. Estira la mejilla hacia afuera y busca cualquier área roja o hinchada, o bien pala suavemente para encontrar las áreas sensibles. Debes protegerte todas estas áreas antes de que se conviertan en cortes y se infecten.
- Si tienes problemas para ver, usa una varilla de metal o una cuchara pequeña para separarte la mejilla.
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Cepíllate los dientes. Esto no es completamente necesario, pero puede reducir la acumulación de bacterias y mantener la cera más limpia.^{[5]
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Fuente de investigación} Trate de por lo menos eliminar cualquier alimento que haya quedado atrapado entre los frenillos donde planeas aplicarte la cera.
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Seca los frenillos. Antes de aplicar la cera, seca los frenillos con un pañuelito.^{[6]
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Fuente de investigación} Cuanto más seca esté el área, más tiempo durará la cera fijada.

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Parte 2

Parte 2 de 2:
Aplicarte la cera

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Coloca la cera sobre el área dolorosa. Usando el pulgar y el índice, presiona la bolita de cera sobre el bracket o el alambre que causa el dolor. Si el alambre está al final de la boca, empuja lo más que puedas, luego retira el pulgar y usa el índice y la lengua para colocar la cera.
- La cera es comestible y no tóxica, así que no importa si te la tragas.^{[7]
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  Fuente de investigación}
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Frótala para fijarla en el lugar. Frota el dedo índice sobre la cera un par de veces para que se adhiera en su lugar. La cera debe sobresalir un poco, formando una pequeña protuberancia.
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Deja que la cera actúe. Una vez que le hayas aplicado cera a los frenillos, la boca debería sanar por sí sola rápidamente.^{[8]
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Fuente de investigación} La barrera de cera detendrá la irritación y le dará a la boca el tiempo para sanar cualquier punto doloroso. A medida que te acostumbres a los frenillos, te darás cuenta de que te causarán cada vez menos irritación y no tendrás que usar la cera tan a menudo.
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Vuelve a aplicar la cera regularmente. Lleva contigo un poco de cera cuando estés afuera.^{[9]
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Fuente de investigación} Cambia la cera dos veces al día o cuando empiece a caerse. No te la dejes puesta más de dos días, ya que puede acumular bacterias.
- La cera recogerá la comida mientras comes. Si los frenillos te causan demasiado dolor como para permitirte comer sin usar la cera, reemplaza la cera sucia después de que termines de comer.
- Saca la cera antes de cepillarte los dientes o se te quedará atascada en el cepillo.^{[10]
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  Fuente de investigación}
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Considera el uso de silicona dental. Una alternativa común a la cera es la silicona dental. Esta viene en tiras que se aplican a los frenillos. La silicona es más resistente ya que es impermeable a la saliva y a las enzimas de la boca, lo que significa que tendrás que aplicártela con menos frecuencia.^{[11]
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Fuente de investigación}
- La desventaja es que los frenillos deben estar completamente secos antes de aplicarla.^{[12]
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  Fuente de investigación}
- Si quieres probar con la silicona, pídele al dentista un paquete de prueba o compra poca cantidad y pruébalo por unos días.
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Contacta al ortodoncista si el dolor persiste. Si has probado la cera y la silicona y no te han ayudado, comunícate con el ortodoncista. La irritación y las llagas persistentes pueden infectarse y provocar problemas más graves. Si estás teniendo un momento realmente difícil con los frenillos, no seas tímido a la hora de ponerte en contacto con el ortodoncista. Este te ayudará a sentirte con más comodidad.^{[13]
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Fuente de investigación}

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Consejos

Algunos ortodoncistas dan cera gratis.
No tengas miedo de que la cera se quede pegada permanentemente. Comenzará a deshacerse después de un día más o menos.
Si no tienes cera dental o no la encuentras en las tiendas, puedes usar la cáscara de cera roja del queso edam como alternativa. Solo toma un pedazo pequeño y caliéntalo con las manos limpias. Una vez que se haya ablandado, colócalo sobre el área que te está molestando dentro de la boca.
Asegúrate de que los frenillos estén secos en el área donde quieres aplicarte la cera. De esta forma, se pegará por más tiempo.
Asegúrate de usar solo la cantidad de cera necesaria. Si se acaba, pídele más al ortodoncista.

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Advertencias

Nunca te pongas chicle en los frenillos. Se puede quedar pegado de forma permanente o te lo puedes tragar por accidente.
Algunas personas pueden presentar ceceo al usar cera dental. Este puede variar de leve a fuerte dependiendo del tamaño de la cera usada.
Las molestias en los dientes no son causadas por el metal afilado y no serán eliminadas por la cera. Los dientes te dolerán por un tiempo después de que te coloquen o te aprieten los frenillos. Si te duelen por más de unos días, comunícate con el ortodoncista.

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