Cómo reconocer la urticaria

La urticaria consiste en la aparición de lesiones rojas y abultadas en la piel. Estas lesiones pueden ser tan pequeñas como una moneda o tan grandes como un plato de comida. Estas manchas rojas pican mucho y, algunas veces, pueden causar dolor, pero generalmente desaparecen en un plazo de 24 horas.^{[1]
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Fuente de investigación} Si crees que puedes sufrir de urticaria, infórmate más sobre las características y las causas para así poder reconocerla.

Parte 1

Parte 1 de 2:
Reconocer los síntomas

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Presta atención a las ronchas grandes o a las manchas rosadas que produzcan comezón. Esto es consecuencia de la producción de histamina que supuestamente combate el alérgeno que ataca a tu cuerpo. Estas ronchas son de diferentes tamaños y tienden a difundirse en las diferentes áreas de tu cuerpo.^{[2]
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Fuente confiable
Mayo Clinic
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- Algunas veces, pueden ser de color marrón o carne. Por lo general, tienen un habón o un área lineal en el centro que es abultada y está rodeada por un aro o halo rojo. Los habones se vuelven anulares, redondos u ovalados a medida que crecen.
2
Fíjate si algunas de las ronchas se han unido para formar una lesión más grande. Algunas veces, muchas ronchas pequeñas se unen para formar ronchas más grandes. Presta atención al progreso de las ronchas para saber si esto está ocurriendo. Recuerda que esto es común y que las ronchas desaparecerán en cuestión de horas.
3
Fíjate si tus labios u ojos están hinchados. Si tus labios u ojos están hinchados, entonces puedes estar sufriendo de angioedema. Esta condición está relacionada con la urticaria, pero afecta a tejidos más profundos. Si la causa de la urticaria es el angioedema, entonces también notarás lo siguiente:^{[3]
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Fuente confiable
Mayo Clinic
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- ronchas grandes y gruesas
- dolor, enrojecimiento y calor alrededor de las ronchas
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Presta atención a cuánto tiempo dura la urticaria. La urticaria tiene una aparición repentina y desaparece en cuestión de horas. Aunque la urticaria pueda parecer grave y atemorizante, se irá sin producir ningún efecto duradero. La urticaria pocas veces dura más de 24 horas y, en la mayoría de los casos, puede desaparecer antes.^{[4]
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Fuente confiable
Mayo Clinic
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Fuente de investigación}
- En caso de que la urticaria (el término elegante para la erupción) dure más de 24 horas, consulta con tu doctor, ya que puede tratarse de la urticaria vasculitis, una enfermedad autoinmune compleja que suele confundirse con la urticaria simple o la erupción.^{[6]
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  Fuente confiable
  Mayo Clinic
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5
Trata de “escribir” en tu piel con tu dedo. En algunos casos, la dermatografía puede aparecer junto a la urticaria. La dermatografía es el hecho de poder “escribir” en tu piel con la uña y el rastro persiste en la piel. Las marcas duran por alrededor de 30 minutos en forma de una lesión lineal abultada. La causa de esta condición se desconoce, pero algunas personas que sufren de urticaria también pueden tener dermatografía.^{[7]
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Fuente confiable
Mayo Clinic
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6
Busca atención médica para los síntomas serios. La urticaria desaparecerá por su cuenta, pero si no desaparece en el plazo de 24 horas, entonces debes llamar a tu doctor. Si experimentas cualquiera de los siguientes síntomas serios, busca atención médica inmediata:^{[8]
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Fuente de investigación}
- dificultad para respirar o tragar
- dolor o rigidez en el pecho
- mareos
- sibilancia
- hinchazón en la cara, especialmente en la lengua y en los labios

Parte 2

Parte 2 de 2:
Conocer las causas y los factores de riesgo

1
Determina si estás en riesgo. Algunas personas están en un mayor riesgo de desarrollar la urticaria. Por tanto, saber si estás en riesgo puede ayudarte a determinar si estás sufriendo de urticaria. Las personas que están en un mayor riesgo de desarrollar urticaria incluyen:^{[9]
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Fuente confiable
Mayo Clinic
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- cualquiera que tenga alergias conocidas
- las personas que hayan tenido urticaria antes o que tengan familiares que hayan tenido urticaria
- las personas que tengan ciertas condiciones médicas (como linfoma, enfermedad de la tiroides y lupus)
2
Determina si has estado expuesto a un alérgeno. Algunas personas tienen ciertos desencadenantes alérgicos que pueden hacer que la urticaria aparezca. Si tienes urticaria solo en un área de tu cuerpo, entonces puede haber sido causada por un alérgeno.^{[10]
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Fuente confiable
Mayo Clinic
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- Algunos alérgenos de contacto comunes incluyen las picaduras de insectos, la caspa de animales y el látex. Trata de recordar con qué cosas ha entrado en contacto la parte afectada de tu cuerpo para determinar si un alérgeno es la causa.
- Algunos alérgenos dietéticos también pueden causar una urticaria más generalizada. Las alergias comunes que pueden causar urticaria incluyen los mariscos, los frutos secos, las bayas frescas, los tomates, los huevos, las nueces, el chocolate y la leche.^{[11]
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  Fuente de investigación}
- Si sospechas que tienes un desencadenante alérgico que está causando tu urticaria, haz una cita con tu doctor para que te examine a fin de saber si tienes alergias. Para evitar la urticaria en el futuro, tendrás que evitar los desencadenantes.^{[12]
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  Fuente confiable
  American Academy of Family Physicians
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Examina los efectos secundarios potenciales de tus medicamentos. Muchos medicamentos incluyen la urticaria como un efecto secundario potencial. Si tomas algún medicamento, comprueba si tu urticaria la puede causar el medicamento leyendo la lista de efectos secundarios potenciales que viene con él.^{[13]
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Fuente confiable
Mayo Clinic
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- Si la urticaria está mencionada como un efecto secundario potencial del medicamento que tomas, llama a tu doctor de inmediato para informar que presentas ese efecto secundario. Tu doctor puede decidir probar con un medicamento diferente, pero no dejes de tomar el medicamento sin preguntar antes a tu doctor.
4
Reflexiona en tu entorno y en tu estilo de vida. Los factores ambientales y el estilo de vida también pueden causar la urticaria. Si has estado expuesto a un exceso de calor, de frío, de humedad, de luz solar o a alguna otra condición extrema, entonces esa puede ser la causa de la urticaria. Algunas veces, incluso los niveles altos de estrés y el ejercicio excesivo pueden causar la urticaria.^{[14]
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Fuente confiable
Mayo Clinic
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5
Visita a tu doctor para descartar alguna condición subyacente. Aunque no hay pruebas para determinar si sufres de urticaria, tu doctor puede realizar una prueba de alergias y comprobar si hay alguna otra condición subyacente que pueda causar la urticaria. Asegúrate de hacer una cita con tu doctor lo más pronto posible para obtener un chequeo y un diagnóstico detallados.^{[15]
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