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Si has perdido a un ser querido, tal vez tardes mucho tiempo en recuperarte. Es posible que tus amigos y familiares te ofrezcan su apoyo por medio de flores, mensajes en línea, cartas y tarjetas de pésame. Recuerda que las personas ofrecen sus condolencias porque aman y les importa alguien. Puede ser de ayuda saber cómo responder ante estos mensajes y gestos amables cuando estés listo.
Pasos
Método 1
Método 1 de 2:Saber qué decir
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1Responde con un genuino “gracias” cuando alguien te dé sus condolencias en persona. La gente entiende que estarás sensible o adolorido. Al decir “Lo siento por tu pérdida”, las personas solo quieren que sepas que te apoyan y no esperan tener conversación larga. Un simple “Gracias” funcionará.[1]
- Otras frases cortas que puedes decir son “Lo aprecio” o “Es muy amable de tu parte”.
- Si la otra persona conoció a la persona fallecida y también está pasando por un momento de duelo, puedes reconocerlo al responder con un “Esto también debe ser difícil para ti”.
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2Escríbeles un mensaje simple y sincero a las personas que te enviaron tarjetas o regalos. Si vas a responder a un mensaje por Internet o vas a escribir una tarjeta, no tiene que ser algo largo. Agradece al destinatario por sus condolencias o apoyo. Puedes mencionar un detalle específico, como las flores que alguien te haya enviado o que haya asistido a la ceremonia conmemorativa.[2]
- Un mensaje de agradecimiento puede ser “Gracias por darme las condolencias en este momento difícil para mi familia. Realmente aprecio las flores hermosas que me enviaste. Tu amor y apoyo significan mucho para mí”.
- Si vas a responder una carta, elige una palabra para concluir la nota dependiendo de la relación que tengas con el destinatario. Si se trata de un familiar o amigo cercano, puedes escribirle “Con cariño” o “Con amor”. Si se trata de alguien que no conoces muy bien, como un amigo o colega de la persona fallecida, puedes escribirle “Saludos cordiales” o “Cordialmente”.
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3Responde cuando estés listo. Algunas personas responden los mensajes de condolencias después de un par de semanas para sanar más rápido. Si no estás listo para responder, tómate más tiempo para estar de luto. Trata de escribir un par de respuestas después de 2 o 3 meses. Si aún es difícil, puedes pedirle a un amigo que te ayude.[3]
Método 2
Método 2 de 2:Responder las cartas y mensajes
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1Envíales una tarjeta o nota escrita a mano a las personas que te enviaron una. Tal vez hayas recibido todo tipo de notas y tarjetas de condolencias. Si has recibido cartas sinceras escritas a mano, tómate un tiempo para responder también de esta forma.[4]
- Por lo general, no es necesario responder si se trata de una tarjeta de condolencias genérica.[5]
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2Responde con las tarjetas impresas que la funeraria entregó como una simple solución. Si no puedes escribir respuestas personalizadas, usa las tarjetas de agradecimiento que las funerarias suelen proporcionar. En estas tarjetas suele haber un mensaje agradeciendo al destinario por su expresión de solidaridad.[6]
- Si quieres acompañar una tarjeta simple de agradecimiento con una nota más larga, incluye un mensaje en la tarjeta donde menciones que le escribirás algo más personal cuando puedas.[7]
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3Publica una respuesta en el sitio web del funeral para responderles a todos los que escribieron un mensaje. Varias funerarias ofrecen obituarios en línea donde la gente puede publicar sus condolencias como comentarios públicos. Puedes responder todos los mensajes en el sitio web, agradeciéndoles por sus gentiles palabras.[8]
- Un ejemplo de lo que puedes comentar como respuesta es “Gracias a todos por sus pensamientos y plegarias. Apreciamos su amabilidad durante este momento difícil”.
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4Publica en las redes sociales para agradecerle a la gente que te envió sus condolencias por Internet. Es más común ofrecer condolencias en línea en estos días. Si has recibido varios mensajes o comentarios en un sitio web como Facebook, puedes publicar un mensaje agradeciendo a las personas por su apoyo.[9]
- Si algún amigo de Facebook acompaña su publicación con una tarjeta o una llamada, tómate un tiempo para responderle con una tarjeta de agradecimiento.
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5Agradece a alguien con un correo electrónico si es como comúnmente te comunicas. Enviar correos electrónicos tal vez se considere impersonal. No obstante, está bien responder con uno si un amigo o un ser querido te ha ofrecido sus condolencias por correo y si es como suelen comunicarse.[10]
- Si alguien ha asistido al funeral o te ha enviado una nota escrita a mano, llámalo o respóndele con una nota también.
Referencias
- ↑ https://www.frazerconsultants.com/2018/02/how-to-respond-to-sympathy-social-media-messages-calls-and-texts/
- ↑ http://emilypost.com/advice/sympathy-notes-and-letters/
- ↑ https://modernloss.com/how-to-acknowledge-sympathy-cards/
- ↑ https://modernloss.com/how-to-acknowledge-sympathy-cards/
- ↑ https://modernloss.com/how-to-acknowledge-sympathy-cards/
- ↑ https://modernloss.com/how-to-acknowledge-sympathy-cards/
- ↑ https://modernloss.com/how-to-acknowledge-sympathy-cards/
- ↑ http://emilypost.com/advice/sympathy-notes-and-letters/
- ↑ https://www.nytimes.com/2017/08/24/smarter-living/condolence-letters-how-to.html
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