Cómo tratar a un dedo en martillo con una férula

El dedo en martillo es una afección en la que se rompe el tendón de la articulación más externa del dedo, provocando que la punta se caiga. También conocida como "dedo de beisbolista", es una lesión que generalmente se presenta al practicar deportes. Sin embargo, cualquier acción que doble la articulación más allá de su límite, puede provocar un dedo en martillo. Incluso puedes ser víctima de un dedo en martillo mientras haces la cama.^{[1]
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Parte 1

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Proporcionar primeros auxilios

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Diagnosticar la lesión. Primero debes tratar de cerciorarte de que la lesión es realmente un dedo en martillo. Si tienes un dedo en martillo, la última articulación del dedo (la más cercana a la uña) te dolerá. La articulación se doblará hacia abajo y será inmóvil, lo que hará imposible enderezarla por completo.
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Aplica hielo de manera indirecta. El hielo ayudará a reducir la inflamación y el dolor en la articulación. Sin embargo, no debes frotar el hielo directamente sobre la piel. Envuelve hielo en una toalla o toma una bolsa de verduras congeladas y colócala sobre la articulación.^{[2]
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Toma medicamentos para regular el dolor. Si sufres dolor intenso, algunos medicamentos fácilmente disponibles pueden ayudarte a aliviar el malestar. Estos incluyen los siguientes: Advil, Motrin, Aleve, Naprosyn y Tylenol. Tómalos a lo largo del proceso de curación si el dolor persiste.^{[3]
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Fuente de investigación}Estos medicamentos (excepto el Tylenol) también son antiinflamatorios, lo que puede ayudar a reducir la inflamación además del dolor.
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Realiza una férula temporal. Debes visitar al médico para adquirir una férula creada por profesionales, pero mientras tanto, puedes tratar de crear una que te enderece el dedo. Toma un palito de paleta y colócalo a lo largo de la parte inferior del dedo. Coloca cinta adhesiva alrededor del dedo y el palito, de modo que la cinta sostenga el dedo firmemente contra el palito y le proporcione amortiguación.^{[4]
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Fuente de investigación} El objetivo es mantener recta la punta del dedo.
- Si el dedo se dobla, puede retrasar el proceso de curación. Cualquier objeto recto y sólido puede funcionar como férula, mientras sea lo suficientemente fuerte para mantener al dedo en su lugar. También es imperativo que la cinta se coloque alrededor de manera ajustada, de modo que no tengas movilidad para doblar el dedo, pero no tanto como para que te corte la circulación, o provoque adormecimiento o decoloración en el dedo.

Parte 2

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Buscar asistencia médica profesional

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Acude al médico de inmediato. Entre más pronto puedas visitar al médico y usar una férula construida por profesionales, más rápido sanará la lesión. Debes visitar al médico dentro de pocos días, si no es que el mismo día de la lesión. El médico tomará una radiografía para determinar si el tendón está roto y si se llevó un trozo de hueso con él. También te prescribirá un tratamiento, que generalmente consiste en una férula.^{[5]
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- En raras ocasiones, el uso de una férula obstaculizará gravemente tu trabajo (por ejemplo, si fueras cirujano). Es posible que te inserten un alfiler en el dedo para mantenerlo recto.
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Elige una férula. Hay muchos tipos de férulas disponibles. Cada uno afectará el modo en el que puedas usar el dedo de diferentes formas. Habla con el médico sobre tus hábitos y tu ocupación de modo que pueda elegir cuál es la mejor opción para ti. Las opciones incluyen la férula de stack, férula de aluminio y férula para dedo Oval 8. Esta última cubre menos el dedo y normalmente es la menos invasiva.
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Coloca la férula correctamente. Ajústala lo suficiente para mantener el dedo completamente recto. Si el dedo está doblado podrías desarrollar dolorosas úlceras por presión en el nudillo. No ajustes la cinta tan fuerte como para que la punta del dedo esté incómoda o se vea morada.
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Usa la férula constantemente hasta que te indiquen lo contrario. Aunque puede ser incómoda, es imperativo que mantengas el dedo recto en todo momento. Si el dedo se dobla aunque sea un poco, el tendón en curación podría romperse. Si eso sucede, es probable que debas reiniciar el proceso de curación desde el principio.^{[6]
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- Puede ser especialmente tentador quitarte la férula cuando te duches. Una de las ventajas de la férula Oval 8 es que puede mojarse. Si usas una férula diferente, coloca el dedo en una bolsa de plástico o usa un guante.^{[7]
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Acude a una cita de seguimiento con el médico. Después de aproximadamente seis a ocho semanas, es probable que el médico modifique tu tratamiento. Si muestras progresos, comenzará a hacer que dejes la férula, de modo que puede, por ejemplo, pedirte que solo la uses durante la noche.^{[8]
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Sométete a cirugía. La cirugía raramente es necesaria para un dedo en martillo. No obstante, si la radiografía sugiere que durante la lesión también se fracturó el hueso, es probable que requieras cirugía. De lo contrario, no se recomienda. Los resultados de la cirugía generalmente no son mejores y en ocasiones son peores que los del tratamiento conservador con férula.^{[9]
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- Aproximadamente diez días después de la cirugía, te reunirás con el médico para retirar las suturas y revisar el progreso de la curación.

Advertencias

El proceso de curación tomará tiempo. Es probable que uses la férula de manera regular por al menos seis semanas, posiblemente más, dependiendo de tu progreso.^{[10]
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