Comment éviter la cyberintimidation

Coécrit par Scott Nelson, JD

La cyberintimidation est une forme d'intimidation qui se fait dans le cyberespace. Les commentaires injurieux, la divulgation publique d'informations privées et les menaces envers quelqu'un sur Internet en sont quelques exemples ^{[1]
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Source de recherche}. Pour prévenir ce phénomène, vous devez prendre des habitudes de bon sens. Vous devez vous assurer de limiter les contenus que vous publiez sur Internet et sécuriser les informations que vous voulez garder privées. Si vous vous êtes déjà fait intimider, faites de votre mieux pour limiter vos interactions avec l'intimidateur. Si ce phénomène est une source de préoccupation dans votre localité, parlez avec d'autres personnes pour vous y opposer et faites preuve de positivité.

Méthode 1

Méthode 1 sur 3:
Protéger la vie privée dans le cyberespace

1
Ne publiez pas en ligne ce que vous voulez garder privé. Les messages, les photos, et certains contenus que vous jugez privés ne le sont pas en vrai. Une fois que vous les diffusez sur la toile, les intimidateurs peuvent en conserver une copie et les utiliser pour vous nuire plus tard. C'est pourquoi il vaut mieux s'abstenir de publier tout ce qui peut être embarrassant, inapproprié ou trop personnel sur Internet.
- Essayez le « test de grand-mère ». En d'autres termes, avant d'envisager de partager quelque chose sur Internet, demandez-vous si vous seriez capable de le montrer aussi à votre grand-mère. Si la réponse est non, il vaut mieux s'abstenir de le partager en ligne et le garder pour vous.
2
Utilisez les paramètres de confidentialité qu'offrent les médias sociaux. La majorité des sites de médias sociaux et des services similaires permettent à leurs utilisateurs de choisir qui peut voir le contenu qu'ils publient. Par exemple, vous avez la possibilité de rendre votre profil ainsi que vos publications privées pour que le contenu ne soit visible que par ceux que vous avez acceptés comme amis ou abonnés.
- En rendant vos comptes privés, vous empêcherez ceux que vous ne connaissez pas d'avoir accès à vos informations, mais retenez que cela ne les sécurise pas totalement.
3
Limitez le nombre d'amis que vous avez sur Internet. Bien évidemment, il est très facile d'entrer en contact avec beaucoup de personnes en ligne par le biais des sites de réseaux sociaux et des services similaires. Mais si vous prenez la résolution de limiter votre cercle social sur Internet aux personnes que vous connaissez dans la vraie vie et en qui vous avez confiance, vous aurez plus de chances d'éviter la cyberintimidation.
- Rien ne vous oblige à accepter les demandes d'amis, les invitations et à répondre aux messages, etc. de ceux que vous ne connaissez pas ou à qui vous ne faites pas confiance.
- Si l'un de vos amis ou followers sur Internet commence à montrer des signes d'intimidation, retirez-le de votre liste d'amis ou cessez immédiatement de le suivre.
4
Protégez vos mots de passe. Si vous faites en sorte que quelqu'un puisse facilement pirater vos appareils, vos comptes de médias sociaux ou vos informations, vous pourriez avoir des problèmes. Si l'intimidateur peut accéder à vos comptes de médias sociaux, par exemple, il peut publier d'horrible chose en votre nom ou harceler vos amis. Pour que cela ne se produise pas, procédez comme suit :
- n'écrivez pas et ne stockez pas vos mots de passe dans votre téléphone et ne les partagez pas avec personne ;
- changez-les régulièrement ;
- veillez à choisir des mots de passe difficiles à deviner.
5
Assurez-vous de limiter l'accès à vos comptes et à vos appareils. Veillez à ne pas laisser un potentiel intimidateur avoir accès à vos comptes ou fichiers et se servir de ces informations pour vous intimider. Par exemple, assurez-vous de vous déconnecter totalement de votre compte chaque fois que vous utilisez un ordinateur public ou partagé. Aussi, vous ne devriez pas laisser quelqu'un que vous ne connaissez pas ou à qui vous ne faites pas confiance utiliser votre appareil personnel.

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Méthode 2

Méthode 2 sur 3:
Faire face aux intimidateurs

1
Ignorez la personne si possible. Les intimidateurs aiment mettre les gens en colère. Si vous ignorez celui qui vous intimide, il n'obtiendra pas cette satisfaction. Il s'agit de votre première ligne de défense, qui vous permettra d'éviter plusieurs cas de cyberintimidation.
- Ignorez-le uniquement si c'est la première fois qu'il passe à l'acte ou si ses commentaires ou ses actions ne sont pas si importants.
- Si ses actes sont répétitifs ou suffisamment graves, répondez.
2
Résistez à l'envie de répliquer. Si quelqu'un vous dit des choses méchantes sur Internet, il peut être tentant de répliquer. Cependant, les tentatives de vengeance fonctionnent rarement avec les cyberintimidateurs. En fait, ils sont satisfaits quand les gens s'énervent lorsqu'ils lisent leurs publications et des commentaires qu'ils publient sur Internet. Par conséquent, vous ne devez pas faire ce plaisir à la personne qui vous intimide.
3
Bloquez toute personne qui vous harcèle. Si vous avez des problèmes avec quelqu'un, même si vous estimez qu'il ne s'agit pas d'une véritable intimidation, coupez simplement tout contact sur Internet avec lui. Les plateformes ou sites de réseaux sociaux, les fournisseurs de services téléphoniques, les services de messagerie électronique et d'autres services offrent tous la possibilité de bloquer certains utilisateurs.
4
Conservez les preuves de toute intimidation. D'un autre côté, si quelqu'un vous importune, il vous sera facile de conserver des preuves d'intimidation. Gardez des copies de tous les courriels ou textos, faites des captures d'écran, etc. Ainsi, si vous avez besoin de prouver qu'il y a eu intimidation, vous aurez des preuves pour le faire arrêter.
5
Faites vous aider par une personne de confiance. Dites à quelqu'un ce qui se passe, que vous soyez la cible d'intimidation, que vous risquiez d'en subir ou que vous vouliez juste arrêter l'intimidation en général. Si tu es encore mineur, parle à un adulte (par exemple un parent ou un conseiller d'orientation). Sinon, parle à un mentor ou à un ami pour obtenir du soutien.

CONSEIL D'EXPERT(E)

Scott Nelson, JD
Sergent de police, département de police de Mountain View
Scott Nelson est sergent de police au sein du département de police de Mountain View en Californie. Il exerce aussi en qualité d’avocat pour Goyette & Associates, Inc. où il représente des employés du secteur public pour de nombreuses questions professionnelles dans tout l'État. Il a plus de 15 ans d'expérience dans le domaine de l'application de la loi. Il est également spécialisé dans l'expertise médicolégale numérique. Scott a reçu une formation approfondie au National Computer Forensics Institute et détient des certifications de police scientifique notamment de Cellbrite, Blackbag et Axiom Forensics. Il a obtenu un master en administration des affaires à l'université d'État de Californie Stanislaus et un doctorat en droit à la Laurence Drivon School of Law.

Scott Nelson, JD
Sergent de police, département de police de Mountain View

Notre expert est de cet avis : « Même s'il peut être difficile de parler à quelqu'un du fait qu'on est victime de cyberintimidation, c'est le meilleur moyen d'empêcher ce phénomène de se reproduire. Veillez à dire tout ce que vous pouvez sur l'interaction. Par exemple, vous pourriez indiquer la plateforme ou le site sur lequel la personne vous a intimidé et dire si vous la connaissez. »

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Méthode 3

Méthode 3 sur 3:
S'engager contre la cyberintimidation

1
Aidez ceux qui sont victimes d'intimidation. Défendez les personnes victimes de cyberintimidation, qu'il s'agisse de vos amis ou pas. Vous pouvez aider de plusieurs manières. Vous pouvez faire de petites choses à des actions de grande envergure. Par exemple, vous pouvez :
- envoyer des messages de soutien à tous ceux qui sont victimes de cyberintimidation ;
- faire savoir ouvertement que vous n'acceptez pas ou ne soutenez pas ce phénomène ;
- encourager une personne qui est victime de cyberintimidation que vous connaissez en la saluant, en déjeunant avec elle ou en essayant juste d'être son ami.
2
Ne soutenez pas les contenus inappropriés diffusés. Si vous connaissez qui divulgue sur Internet quelque chose de dérangeant, de méchant ou d'offensant, ne le repostez pas et ne le partagez pas. Il en va de même pour les ragots. Tenez-vous à l'écart. Attirer l'attention d'autres personnes sur un contenu inapproprié ne fait que favoriser la cyberintimidation et peut même faire de vous la prochaine victime ^{[2]
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- Réfléchissez à deux fois avant d'aimer ou de partager quelque chose même si vous le trouvez drôle. Demandez-vous : « Est-ce drôle si le contenu inapproprié vous concerne ? »
3
Répandez des ondes positives autour de vous. Vous pouvez être un modèle pour les autres et contribuer à la prévention de la cyberintimidation par la même occasion. Lorsque vous répondez aux messages des gens ou que vous laissez des commentaires en ligne, essayez d'être amical, encourageant et de donner votre appui au lieu d'être sarcastique ou agressif(ve) ^{[3]
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4
Contribuez à trouver une solution au problème et non à le raviver. Vous pouvez même prendre des mesures formelles pour lutter contre l'intimidation. Parlez aux gens dans les écoles, le quartier ou ceux qui appartiennent à des groupes spécifiques et demandez-leur de signer une pétition contre l'intimidation. Vous pouvez après cela le publier sur Internet pour informer les autres de vos principes. Lorsque les gens verront que d'autres n'acceptent pas l'intimidation, le pouvoir du phénomène va diminuer.
5
Mobilisez votre communauté. Faites-le pour lutter contre la cyberintimidation. Si vous pensez que la cyberintimidation est devenue un réel problème dans votre région ou localité, parlez-en à votre entourage. En tant que groupe, vous pouvez travailler ensemble pour sensibiliser aux problèmes, prendre des engagements contre le phénomène ou apporter un soutien à toute personne qui a été victime ^{[4]
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6
Apprenez aux jeunes à prendre des décisions éclairées sur Internet. Si vous êtes un parent ou si vous craignez qu'un enfant soit victime d'intimidation en ligne, discutez avec lui du problème et de la façon dont il pourra se protéger quand il utilise Internet. Vous pouvez aussi limiter le temps qu'il passe devant un ordinateur ou surveiller ce qu'il fait de l'ordinateur, du téléphone et d'autres appareils afin de réduire le risque qu'il soit victime de cyberintimidation ^{[5]
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Source fiable
StopBullying.gov
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