Comment aider les autres

Coécrit par Direct Relief

Il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire pour aider les gens de votre communauté, que ce soit des tâches ménagères à la maison ou du bénévolat dans un centre pour sans-abri. Même les petites choses peuvent égayer la journée d'autrui.

Partie 1

Partie 1 sur 3:
Aider ses amis et sa famille

1
Demandez ce que vous pouvez faire pour aider. Discutez avec un membre de votre famille ou un ami et demandez-lui pour quoi il a le plus besoin d'aide, puis offrez-lui votre aide. En offrant votre aide avant qu'il vous la demande, vous lui montrez que vous vous souciez de lui ^{[1]
X
Source de recherche}.
- N'oubliez pas de l'aider réellement. Offrir uniquement votre aide ne suffit pas si vous ne faites rien par la suite.
- Prenez l'habitude de demander autour de vous si quelqu'un a besoin de vous. Très rapidement, aider les autres deviendra une seconde nature chez vous !
2
Écoutez. Souvent, la seule chose dont les gens ont besoin, c'est que quelqu'un les écoute en faisant preuve de gentillesse et sans les juger. Lorsque quelqu'un vous parle de lui ou d'une épreuve qu'il traverse, ne vous contentez pas de sauter sur l'occasion pour parler de ce que vous ressentez, pensez, ou pour raconter vos anecdotes.
- Entrainez-vous à écouter activement. Lorsque vous écoutez quelqu'un, restez concentré sur ce qu'il dit. Regardez-le et éloignez les pensées qui pourraient vous distraire. Si votre esprit vagabonde, il le remarquera et ne sentira pas que vous lui accordez de l'attention ^{[2]
  X
  Source de recherche}.
- Évitez de juger la personne que vous écoutez. En faisant cela, vous mettrez fin à la conversation et elle pensera qu'elle ne peut pas vous faire confiance et vous confier ce qu'elle pense.
3
Proposez de faire des petits boulots ou des taches ménagères. Lorsque quelqu'un est occupé ou stressé, les corvées et les petits travaux passent souvent à la trappe. Trouvez quelles sont les choses qu'un de vos proches ne peut pas accomplir parce qu'il est trop occupé ou stressé, et dégagez un peu de temps pour les faire pour lui.
- Faites le repas et apportez-le-lui à un moment où il est particulièrement occupé ou stressé pour qu'il n'ait pas à s'en soucier. C'est une chose particulièrement gentille à faire pour une personne qui vient tout juste de perdre un être cher ou qui est très malade.
- Proposez de surveiller vos jeunes frères et sœurs ou les enfants d'amis gratuitement pour que leurs parents puissent faire une pause.
4
Envoyez-leur quelque chose pour qu'ils sachent que vous pensez à eux. De nombreuses personnes se sentent coupées de leurs amis et leur famille et sont très seules. Faites simplement savoir à un ami ou un parent que vous pensez à lui et qu'il est important pour vous. Vous n'êtes pas obligé de faire quelque chose de grandiose : une petite attention suffira.
- Écrivez un e-mail ou une lettre gentille dans lequel vous pouvez dire pourquoi vous appréciez la personne à qui vous l'envoyez. Vous pouvez lui rappeler une anecdote drôle ou stupide que vous avez partagée. Si cette personne a récemment perdu un proche, est tombée malade, ou est dépressive, dites-lui à quel point elle est importante à vos yeux.
- Préparez-lui un petit paquet. Mettez-y quelques gâteaux ou d'autres choses qui pourraient plaire. Si cette personne aime le tricot, mettez quelques pelotes colorées dans le paquet.
Publicité

Partie 2

Partie 2 sur 3:
Aider au sein de sa communauté

1
Faites du bénévolat. Le bénévolat est une façon géniale d'aider les autres membres de votre communauté. Cherchez des centres pour sans-abri ou une soupe populaire et passez-y un peu de temps pour aider. Vous aiderez les autres, mais vous verrez également votre propre vie sous un nouvel angle ^{[3]
X
Source de recherche}.
- Travaillez dans un refuge pour femmes battues et aidez-les ainsi que leurs enfants à surmonter les expériences traumatisantes qu'ils ont vécues.
- Devenez tuteur pour des enfants sans-abri afin qu'ils puissent continuer à aller à l'école et ne décrochent pas juste parce que leur famille a eu des difficultés financières.
- Faites du bénévolat dans un hospice et écoutez réellement les histoires des personnes en fin de vie. Ils vous feront voir les choses différemment.
2
Faites des dons à des causes importantes. Vous pouvez apporter une aide financière ou donner des choses comme des vêtements à une banque alimentaire ou un refuge. Si vous n'avez pas d'argent, cherchez des objets que vous n'utilisez pas et voyez ceux qui sont en bon état et que vous pouvez donner.
- Faites don de nourriture comme des épices, des aliments non périssables comme les briques de soupe ou les haricots.
- Donnez des jouets. De nombreux enfants qui se trouvent dans les refuges n'ont pas leurs propres jouets.
CONSEIL D'EXPERT(E)

Direct Relief
Organisation d'aide humanitaire
Direct Relief est une organisation d'aide humanitaire primée, active dans les 50 États des É.-U. et plus de 80 pays. Elle fournit une aide aux personnes touchées par des situations d'urgence et des catastrophes naturelles. Direct Relief a été très bien classé par Charity Navigator, GuideStar et Center for High Impact Philanthropy (université de Pennsylvanie), pour son efficacité, son efficience et sa transparence.

Direct Relief
Organisation d'aide humanitaire

Soutenez ce qui compte pour vous. Selon Direct Relief, une organisation d'aide humanitaire, « il est important que chaque personne sache ce qui compte pour elle, parce qu'il n'existe pas de cause meilleure. Un désastre est un exemple clair, car une réaction efficace inclut différentes interventions : l'aide médicale, le logement des personnes évacuées, le sauvetage des animaux, l'approvisionnement en eau potable et en aliments... Aucune organisation ne peut se charger de toutes ces tâches. Vous pouvez voir des banques de nourriture servir des repas à des personnes évacuées dans un refuge mis en place par la Croix Rouge, pendant que des médecins sans frontières traitent les blessés et les malades et que les animaux sont pris en charge par des organisations locales. »
3
Réorientez vos cadeaux. Au lieu de recevoir tout un tas de nouveaux cadeaux à chaque anniversaire ou à Noël, demandez à vos amis et à votre famille de faire des dons aux œuvres de charité.
- Vous pourriez même ouvrir un compte pour récolter les fonds que vous récolteriez. Par exemple, créez un compte pour aider les enfants qui ont peu de revenus à aller à l'université.
4
Arrêtez-vous pour aider. Si vous voyez quelqu'un dans la rue qui a du mal à porter ses courses ou qui a besoin de monnaie pour prendre le bus, donnez-lui un coup de main ou un peu d'argent. Aider une autre personne ne coute pas grand-chose.
- Gardez à l'esprit que tout le monde n'a pas forcément besoin d'aide. Si quelqu'un vous répond « Non, merci » ou « Ça va aller », insister peut devenir agaçant. Vous ne serez pas toujours capable de savoir si une personne a réellement besoin d'aide, mais il vaut mieux se retirer face à une personne énervée ou pressée. Cependant, si elle refuse votre aide, vous pouvez insister une fois et, si elle refuse encore, laissez tomber.
Publicité

Partie 3

Partie 3 sur 3:
Aider les gens en ligne gratuitement

Il n'est pas toujours possible de faire don d'énormément de temps ou d'argent à des causes. Cependant, il y a des méthodes en ligne qui sont gratuites, faciles et qui permettent à tous ceux qui ont un accès internet d'aider.

1
Si vous maitrisez l'anglais, jouez à FreeRice. C'est un site internet tout simple sur lequel on répond à des questions pour offrir du riz aux personnes dans le besoin. Il travaille en partenariat avec le programme alimentaire international de l'ONU. Chaque fois que vous répondez correctement à une réponse, dix grains de riz sont donnés. Il y a plein de catégories : vocabulaire, géographie, etc.
2
Rejoignez wikiHow. wikiHow est toujours à la recherche de nouveaux auteurs et éditeurs.
3
Utilisez un site ou application comme Tinbox. Assurez-vous de toujours faire un don à une cause noble. Certains sites proposent de donner à des associations qui ne sont pas toujours bien intentionnées.
4
Téléchargez l'application Tab for a Cause. Il s'agit d'une application dans laquelle chaque fois que vous ouvrez un nouvel onglet, une petite publicité apparait. L'argent généré par cette publicité est ensuite réparti entre des œuvres de charité en fonction du pourcentage de votes d'utilisateurs (un nouvel onglet représente un vote).
5
Soyez à l'écoute. Écoutez les autres quand ils vous parlent de leurs problèmes. Cela leur montrera que vous leur prêtez attention et que vous essayez de comprendre la nature de leurs préoccupations.

Publicité

Conseils

Aider peut venir de n'importe quoi tant que c'est fait sincèrement. Même un simple sourire, un « bonjour » ou un compliment peut mettre une personne de bonne humeur !
N'oubliez pas que chaque petit effort compte !
Aider est aussi une façon fantastique de se faire de nouveaux amis. Une fois que les gens sauront qu'ils peuvent vous faire confiance, ils auront davantage tendance à vous aider en retour.
Les hôpitaux et les groupes de jeunes offrent de nombreuses occasions de faire du bénévolat.
Toutes les formes de don en ligne comptent sur la publicité pour redistribuer l'argent qu'elles reçoivent. Activer un bloqueur de publicité interfère avec leur travail. Selon votre bloqueur, vous pourrez probablement le désactiver pour certains sites web.