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Cet article a été coécrit par Lisa Grossman, RN, BSN, PHN, IBCLC, CLC, CLEC. Lisa Grossman est consultante en lactation, infirmière diplômée et propriétaire de South Bay Baby Care, un centre spécialisé dans les cours prénataux, d’allaitement, de lactation et de RCP. Forte de ses années d'expérience dans les unités de soins intensifs (USI) et en oncologie, Lisa a créé South Bay Baby Care en 2018 dans le but de partager ses connaissances et son expertise avec les futurs et les nouveaux parents dans les domaines des soins aux nouveau-nés, de l'allaitement et de la lactation, de l’hygiène du sommeil, des soins postpartum ainsi que de la RCP associée aux premiers secours. Lisa est titulaire d'une licence en médecine avec une spécialisation en soins infirmiers (BSN) de la Mary's University. Elle est aussi infirmière diplômée (BRN RN-BSN), consultante en lactation certifiée (IBCLC), conseillère en lactation certifiée (ALPP) et conseillère en lactation certifiée (CLEC - UCSD). Lisa Grossman est membre de l'Académie américaine de pédiatrie (AAP).
Il y a 29 références citées dans cet article, elles se trouvent au bas de la page.
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L’allaitement garantit à votre bébé un bon départ dans la vie. Le lait maternel contient tous les éléments nutritifs dont il a besoin, il est parfaitement adapté à son système digestif sensible et il est indispensable au développement de son système immunitaire puisque les anticorps passent de la mère au bébé par le lait maternel [1] . Les bébés nourris au sein ont un taux de mortalité plus faible et sont en meilleure santé tout au long de leur enfance. Certaines choses peuvent vous empêcher d’allaiter et il peut être utile de préparer ce moment. Un minimum de planification vaut bien les bienfaits que l’allaitement apporte à votre bébé [2] .
Étapes
Partie 1
Partie 1 sur 5:Se préparer à allaiter
Partie 1
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1Apprenez à allaiter avant l’arrivée de votre bébé. Vous et votre bébé apprendrez beaucoup de choses ensemble sur l’allaitement, toutefois il est utile d’en apprendre le plus possible à l’avance. Parlez aux femmes de votre famille et de votre communauté pour trouver du soutien. Si vous ne connaissez pas beaucoup d’autres femmes qui ont allaité, ne vous découragez pas. Il existe de nombreuses ressources, en ligne ou dans la vraie vie, qui peuvent vous aider [3] .
- Des groupes comme La Leche League organisent des rencontres en personne à travers le globe et sont présents sur les médias sociaux pour mettre en relation les nouvelles mères ainsi que les femmes enceintes : https://www.llli.org.
- Suivez un cours d’allaitement avant ou après la naissance de votre bébé. Vous pouvez chercher des cours en ligne ou demander à votre prestataire de soins ou à l’hôpital de vous fournir plus d’informations.
- Parlez de l’allaitement aux hommes de votre vie afin qu’ils en comprennent les avantages pour la santé, qu’ils savent à quoi s’attendre et qu’ils peuvent apprendre à vous soutenir.
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2Aménagez une zone d’allaitement. Créez un espace dans votre maison où vous pourrez allaiter votre bébé en toute tranquillité et confortablement. Demandez-vous si vous préférez allaiter dans un large fauteuil, un siège inclinable ou un canapé. Si possible, installez l’espace d’allaitement près du berceau ou de la couchette de votre bébé pour pouvoir le nourrir et le remettre dans son couchage, surtout au milieu de la nuit. La zone d’allaitement doit comprendre [4] :
- des coussinets et une crème pour les mamelons à base de lanoline ;
- des vêtements de rechange pour le bébé et une chemise propre pour vous ;
- des couvertures et des oreillers ;
- des chiffons de rot ;
- des lingettes non parfumées ;
- des boissons saines comme de l’eau ou du jus de fruits sans sucre ;
- des collations nutritives pouvant être tenues à une main comme une barre protéinée ou un fruit.
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3Renseignez-vous sur vos droits en tant que mère allaitante. Si vous travaillez loin de chez vous et que vous choisissez de tirer votre lait, vous devrez prendre des dispositions pour pouvoir le faire au travail. L’article L1225-30 du Code du travail stipule que les salariées disposent d’une heure par jour (pendant une année à compter du jour de la naissance) pour soit allaiter leur enfant, soit tirer leur lait durant les heures de travail.
- De nombreux autres pays ont des lois similaires. Renseignez-vous sur vos droits avant de vous adresser à votre employeur.
- Essayez de vous renseigner le plus tôt possible afin que votre employeur ait le temps de faire les aménagements nécessaires.
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4Procurez-vous des vêtements confortables pour allaiter. Étant donné que vous allaiterez souvent durant les premières semaines et les premiers mois de la vie de votre bébé, vous devrez porter des vêtements qui vous permettront d’accéder confortablement à vos seins. Achetez des soutiens-gorge d’allaitement, des débardeurs ou des chemises confortables à boutons. N’oubliez pas que le contact peau à peau peut inciter votre bébé à demander à être allaité [5] .
- Vous pouvez également chercher des robes enveloppantes ou des hauts croisés.
- Il est également possible d’adapter des soutiens-gorge classiques pour en faire des soutiens-gorge d’allaitement. Certaines boutiques proposent ce service à un prix modique aux mères qui achètent un soutien-gorge chez elles.
CONSEIL D'EXPERT(E)Rebecca Nguyen est consultante agréée en allaitement et éducatrice en accouchement. Elle dirige Family Picnic à Chicago avec sa mère Sue Gottschall, où elle apprend aux nouveaux parents les techniques d'accouchement, d'allaitement, de développement et d'éducation des enfants. Rebecca a enseigné de la maternelle à la 3e année de primaire (CE2) pendant dix ans, et a obtenu son master en éducation préscolaire de l'université de l'Illinois en 2003.Consultante en allaitement et propriétaire de Family Picnic
Rebecca Nguyen, MA
Consultante en allaitement et propriétaire de Family PicnicLe contact de la peau avec votre bébé peut contribuer à améliorer l’expérience de l’allaitement. D’après Rebecca Nguyen, consultante en allaitement : « Avec un tout nouveau bébé, nous recommandons autant de contact peau à peau que possible, ce qui signifie que le bébé est dans une couche et que la mère est torse nu à partir de la taille. Non seulement cela renforce le lien, mais cela améliore également la production ainsi que l’éjection du lait maternel. »
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5Préparez-vous à surmonter les obstacles courants. Le manque de compréhension et de soutien de la part de la communauté constitue l’un des plus grands défis de l’allaitement maternel. Si vous prévoyez une résistance de la part de votre entourage, cherchez un groupe de soutien qui vous aidera à les informer de votre choix [6] .
- Vous trouverez sur Internet de nombreuses ressources que vous pourrez utiliser pour défendre votre droit à l’allaitement.
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Partie 2
Partie 2 sur 5:Garantir une alimentation optimale
Partie 2
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1Mangez sainement. Votre bébé dépend de vous pour son alimentation et votre corps doit subvenir aux besoins d’une autre personne. Il est donc important que vous adoptiez une alimentation équilibrée. Vous aurez besoin d’environ 500 calories supplémentaires par jour pendant que votre corps fabrique du lait. Adoptez un régime alimentaire riche en céréales complètes, en fruits, en légumes, en protéines et en graisses saines pour maximiser votre apport en vitamines ainsi qu’en minéraux [7] .
- N’oubliez pas de continuer à prendre vos vitamines prénatales tant que vous allaitez.
- Comme l’allaitement brule beaucoup de calories, vous devez éviter de réduire votre apport calorique ou de suivre un régime pour perdre du poids.
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2Renseignez-vous sur la supplémentation en vitamine D. L’allaitement maternel fournit aux nourrissons la meilleure alimentation possible, cependant des études récentes ont montré qu’un supplément de vitamine D pouvait être bénéfique pour les bébés nourris au sein. Il est recommandé de donner aux nourrissons un apport quotidien de 400 UI de vitamine D. Discutez avec votre médecin de la possibilité d’administrer des gouttes de vitamine D à votre enfant.
- La plupart des suppléments de vitamine D peuvent être achetés en vente libre dans les épiceries. Veillez à choisir la dose appropriée et ne donnez aux nourrissons que la forme liquide [8] .
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3Restez hydratée. Essayez de boire de l’eau à intervalles réguliers durant la journée et n’attendez pas d’avoir soif. Comme il peut être difficile de s’hydrater quand on est occupée à prendre soin du bébé, vous pouvez garder des boissons à portée de main et les boire tout au long de la journée. Une bonne façon de vous assurer que vous buvez suffisamment est de relier votre consommation d’eau à une tâche, en buvant par exemple un demi-verre chaque fois que vous allaitez ou que vous changez une couche [9] .
- Buvez principalement de l’eau, du lait, des tisanes sans caféine ou des jus (de préférence sans sucre ajouté).
- Bien qu’il soit possible de boire un peu de caféine chaque jour (environ 300 ml ou 1 à 2 tasses de café ou 60 à 100 ml d’espresso), vous devez limiter votre consommation durant l’allaitement, car la caféine se transmet à votre bébé à travers le lait maternel [10] . Si vous remarquez que votre bébé est irrité après que vous avez bu de la caféine et après que vous l’avez allaité, essayez de prendre votre café après l’allaitement et attendez 4 heures pour lui donner à nouveau le sein [11] .
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4Évitez l’alcool 2 heures avant d’allaiter. Bien qu’il soit possible de boire 1 ou 2 verres par semaine durant l’allaitement, vous devez éviter l’alcool 2 à 3 heures avant d’allaiter.
- Un shot de spiritueux (25 ml), un verre de bière de 250 ml ou un petit verre de vin (125 ml) représente chacun un verre d’alcool [12] .
- Si vous savez que vous allez boire et que votre bébé aura besoin d’être allaité, pensez à tirer votre lait à l’avance.
- Vous devez également arrêter de fumer pour votre bien et celui de votre bébé. Le tabagisme peut réduire la teneur en nutriments du lait maternel et il peut modifier son gout, poussant votre bébé à le refuser [13] .
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5Renseignez-vous sur les médicaments. Si vous prenez des médicaments, demandez à votre médecin s’il est possible de les utiliser sans risque durant l’allaitement. Certains médicaments peuvent se transmettre au bébé par le lait maternel. Dans ces cas, votre médecin vous recommandera des alternatives qui pourront être prises sans danger pendant la période d’allaitement [14] .
- Pensez également à demander à votre médecin s’il existe des compléments alimentaires à base de plantes. Beaucoup d’entre eux ne sont ni règlementés ni testés, et certains peuvent même réduire la production de lait.
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Partie 3
Partie 3 sur 5:Bien tenir le bébé en position du berceau
Partie 3
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1Mettez le bébé en position du berceau. Votre bébé doit être couché sur le côté et votre avant-bras doit le soutenir. Posez sa tête du bébé dans le creux de ce bras pendant que l’autre bras s’enroule autour de lui et soutient ses fesses [15] .
- L’oreille, l’épaule ainsi que la hanche du bébé doivent former une ligne droite si vous adoptez la bonne position.
CONSEIL D'EXPERT(E)Rebecca Nguyen est consultante agréée en allaitement et éducatrice en accouchement. Elle dirige Family Picnic à Chicago avec sa mère Sue Gottschall, où elle apprend aux nouveaux parents les techniques d'accouchement, d'allaitement, de développement et d'éducation des enfants. Rebecca a enseigné de la maternelle à la 3e année de primaire (CE2) pendant dix ans, et a obtenu son master en éducation préscolaire de l'université de l'Illinois en 2003.Consultante en allaitement et propriétaire de Family PicnicRebecca Nguyen, MA
Consultante en allaitement et propriétaire de Family PicnicLa meilleure position pour l’allaitement consiste à s’incliner légèrement. D’après la consultante en allaitement Rebecca Nguyen : « En vous penchant en arrière avec le ventre du bébé appuyé contre votre poitrine, vous l’encouragez à ouvrir la bouche très largement. Utilisez une main pour le soutenir et l’autre pour tenir votre sein. Pointez votre mamelon juste au-dessus de sa bouche pour qu’il puisse prendre le sein tout seul. Si vous vous asseyez et que vous vous penchez sur votre bébé, il ne pourra pas amener votre mamelon jusqu’à l’arrière de sa bouche, ce qui risque d’être très douloureux pour vous. Heureusement, une fois qu’un bébé a appris à prendre le sein, il le fait instinctivement la prochaine fois. »
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2Soutenez votre bébé. Une fois que vous aurez appris à tenir votre bébé dans une position basique en berceau, rapprochez-le de vous pour qu’il soit sur le côté et que vos ventres se touchent. Placez un oreiller derrière son dos pour le rapprocher de vous et ne pas avoir à vous pencher au-dessus de lui. Vous devez être assise et à l’aise [16] .
- Pensez à placer un oreiller sous vos bras ou derrière votre dos pour vous apporter un soutien supplémentaire.
- Bercer votre bébé près de vous vous évitera également de devoir vous pencher vers lui.
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3Tenez votre sein et soutenez sa tête. Déplacez la main qui soutenait les fesses du bébé vers le sein avec lequel vous allez le nourrir. Tenez le sein avec votre pouce et vos doigts près de l’aréole. Utilisez votre autre main pour soutenir et incliner légèrement en arrière la tête de votre bébé [17] .
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4Frottez sa bouche avec votre mamelon. Brossez ou chatouillez doucement les lèvres de votre bébé avec votre mamelon. Cela l’encouragera à ouvrir grand la bouche pour que vous puissiez commencer à l’allaiter [18] .
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5Dirigez votre mamelon vers le haut de sa bouche. Aussitôt que votre bébé ouvre grand la bouche, pointez votre mamelon vers le haut de sa bouche et rapprochez-le. Votre petit garçon ou petite fille doit avoir une pleine bouchée de votre aréole. Si votre bébé prend correctement le sein, vous devez sentir une légère traction et non un pincement [19] .
- Si l’aréole n’est pas assez enfoncée dans sa bouche, vos mamelons risquent de vous faire mal. Retirez le bébé de votre sein en insérant un doigt dans sa bouche. Ensuite, repositionnez-le dans le creux de votre bras pour qu’il puisse prendre davantage de votre sein dans sa bouche.
CONSEIL D'EXPERT(E)Rebecca Nguyen est consultante agréée en allaitement et éducatrice en accouchement. Elle dirige Family Picnic à Chicago avec sa mère Sue Gottschall, où elle apprend aux nouveaux parents les techniques d'accouchement, d'allaitement, de développement et d'éducation des enfants. Rebecca a enseigné de la maternelle à la 3e année de primaire (CE2) pendant dix ans, et a obtenu son master en éducation préscolaire de l'université de l'Illinois en 2003.Consultante en allaitement et propriétaire de Family PicnicRebecca Nguyen, MA
Consultante en allaitement et propriétaire de Family PicnicAssurez-vous qu’il soit bien positionné sur votre bras. Selon la consultante en allaitement Rebecca Nguyen : « Quand un bébé tète correctement, ses lèvres doivent être écartées autour du mamelon, les commissures des lèvres bien ouvertes et son menton enfoncé. Si nécessaire, vous pouvez légèrement retourner sa lèvre vers l’extérieur pour lui rappeler de rentrer davantage le mamelon. Vous pouvez également appuyer sur son menton pour faire sortir sa lèvre inférieure. »
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Partie 4
Partie 4 sur 5:Allaiter un nouveau-né
Partie 4
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1Allaitez aussitôt que vous le pourrez. Essayez d’allaiter votre bébé le plus tôt possible après l’accouchement. Même si votre lait ne sera pas produit avant plusieurs jours, votre corps produira une petite quantité de lait nutritif appelé colostrum [20] . Laissez votre nouveau-né téter aussi longtemps qu’il le souhaite sur un sein avant de l’encourager à téter sur l’autre [21] .
- Essayez d’alterner le premier sein que vous lui donnez quand vous commencez une nouvelle séance d’allaitement. Cela permettra d’établir une bonne réserve de lait et de prévenir l’engorgement dans les premières semaines d’allaitement.
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2Allaitez votre nouveau-né à la demande. Surveillez les premiers signes de faim chez votre bébé. Allaitez-le quand vous voyez qu’il est plus alerte ou actif, quand il tète dans le vide ou quand il cherche votre téton. Essayez de nourrir votre bébé au sein avant qu’il ne commence à pleurer. Les pleurs sont un signe tardif de la faim. Vous aurez probablement besoin de l’allaiter 8 à 12 fois toutes les 24 heures [22] .
- Si votre bébé tète bien, vous devez entendre une succion rythmée et régulière.
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3Faites roter votre bébé. Vous devez faire roter votre bébé après l’allaitement pour libérer l’air qu’il a pu avaler. S’il cambre son dos, se tortille ou a l’air mal à l’aise, il peut avoir besoin de faire son rot. Vous pouvez le faire roter de l’une des façons ci-dessous [23] .
- Approchez votre bébé de votre épaule, la main sur sa tête et son cou pour le soutenir. Il doit être tourné derrière vous. Frottez son dos avec une main ferme et ouverte pour libérer l’air piégé.
- Asseyez votre bébé sur vos genoux et penchez-le vers l’avant, en soutenant sa poitrine avec la base de votre main et son menton ainsi que son cou avec vos doigts. Massez son ventre d’une main puis tapotez doucement son dos avec votre autre main.
- Couchez votre bébé sur vos genoux, la tête plus élevée que le ventre. Tapotez doucement son dos jusqu’à ce qu’il rote.
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4Prêtez attention au nombre de tétées de votre enfant. Un nouveau-né alterne généralement entre allaitement et sommeil. Si votre bébé reste longtemps sans téter, vous aurez besoin de le réveiller toutes les 2 ou 3 heures pour l’allaiter. S’il mouille 5 à 6 couches jetables ou 6 à 8 couches en tissu par jour, ça signifie qu’il reçoit suffisamment de lait maternel.
- Si vous avez besoin de réveiller votre bébé pour l’allaiter, changez-lui d’abord sa couche. Cela permettra de le réveiller pour qu’il soit alerte et prêt à téter.
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5Attendez avant de lui donner une tétine. Si vous souhaitez offrir une tétine à votre bébé, attendez 1 mois que l’allaitement soit bien établi. Cela évitera qu’il ne la confonde avec vos mamelons et ça lui permettra de développer des réflexes de succion pendant l’allaitement [24] .
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6Demandez de l’aide si vous rencontrez des difficultés. Si vous avez peur de ne pas avoir assez de lait, si vous avez du mal à tenir votre bébé, si vous avez des problèmes d’engorgement ou si vous avez des questions sur l’allaitement, rendez-vous chez une consultante en allaitement ou un médecin. De nombreuses consultantes en allaitement agréées peuvent être jointes par téléphone à toute heure du jour ou de la nuit. Certaines font même des consultations à domicile [25] .
- Vous pouvez également contacter l’hôpital ou la maternité où vous avez accouché pour obtenir de l’aide ou des recommandations sur l’allaitement.
- Pour un soutien personnel, vous pouvez rejoindre votre section locale de la Ligue La Leche où vous aurez la possibilité de rencontrer et de discuter avec d’autres mères qui allaitent.
CONSEIL D'EXPERT(E)« Si l’allaitement est douloureux, ça peut vouloir dire que le bébé ne tète pas correctement. Une consultante en allaitement pourra vous aider à résoudre ces problèmes. »
Rebecca Nguyen est consultante agréée en allaitement et éducatrice en accouchement. Elle dirige Family Picnic à Chicago avec sa mère Sue Gottschall, où elle apprend aux nouveaux parents les techniques d'accouchement, d'allaitement, de développement et d'éducation des enfants. Rebecca a enseigné de la maternelle à la 3e année de primaire (CE2) pendant dix ans, et a obtenu son master en éducation préscolaire de l'université de l'Illinois en 2003.Rebecca Nguyen, MA
Consultante en allaitement et propriétaire de Family PicnicRebecca Nguyen, MA
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Partie 5
Partie 5 sur 5:Allaiter un bébé plus âgé
Partie 5
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1Allaitez un bébé qui fait ses dents. Il est possible que votre bébé se mette à téter davantage parce que cela le réconforte. Si vous craignez qu’il vous morde, gardez à l’esprit que s’il tète activement, il ne peut pas vous mordre. Pour éviter les morsures quand il fait ses dents, retirez-le de votre sein s’il n’a plus envie de téter, s’il commence à s’endormir, s’il commence à remuer ou s’il crispe sa mâchoire [26] .
- Les bébés font leurs dents à différents âges, mais en général, vous pouvez vous attendre à ce que votre enfant commence à faire ses dents vers l’âge de 6 mois.
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2Apprenez à traiter la bougeotte durant l’allaitement. Au fil du temps, votre bébé s’habituera à l’allaitement et deviendra curieux vis-à-vis de son environnement. Il est possible qu’il se tortille ou bouge brusquement pendant qu’il mange. Pour l’aider à se concentrer sur l’allaitement, donnez-lui le sein dans un endroit calme et sans distractions. Pensez à porter un collier d’allaitement avec de grosses perles texturées pour que votre bébé puisse se focaliser sur la tétée [27] .
- Si votre bébé continue de bouger au point que vous n’arrivez plus à l’allaiter, arrêtez tout. Essayez de recommencer plus tard, une fois qu’il ou elle sera un peu plus calme.
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3Respectez les choix de votre bébé. La relation que vous créez avec votre bébé durant l’allaitement est unique. Il est donc important de respecter ses choix concernant les positions d’allaitement, les préférences en matière de sein et la durée de chaque repas [28] .
- Par exemple, votre bébé peut passer plus de temps à téter le sein droit que le sein gauche. Cela ne pose aucun problème du moment qu’il ou elle reçoit suffisamment de lait maternel.
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4Préparez-vous aux grèves de la tétée. Il arrive que les bébés plus âgés refusent d’allaiter pendant quelques jours. Cette rupture ou grève de la tétée, peut être causée par la poussée des dents, une maladie, une faible production de lait ou l’angoisse de la séparation. Durant une grève de la tétée, tirez votre lait pour maintenir une production constante, essayez d’allaiter souvent, essayez différentes positions ou allaitez quand votre bébé est somnolent et détendu [29] .
- Si votre bébé ne tète pas pendant plus de 2 jours, contactez un médecin. Celui-ci pourra s’assurer qu’un problème médical sous-jacent ne rend pas l’allaitement inconfortable.
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5Allaitez tant que vous êtes à l’aise. Ne vous sentez pas obligée d’allaiter pendant une durée déterminée. Vous devez le faire aussi longtemps que vous et votre bébé souhaitez continuer à allaiter. Votre bébé commencera à manger des aliments mous et solides et il réduira naturellement la quantité de lait maternel qu’il consomme.
- Les spécialistes de la pédiatrie recommandent l’allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois qui suivent la naissance et l’allaitement en association avec des aliments solides jusqu’à l’âge de 1 an minimum [30] .
- L’Organisation mondiale de la santé recommande l’allaitement exclusif pour les nourrissons jusqu’à 6 mois ainsi que l’allaitement pendant au moins 2 ans en association avec des aliments solides [31] .
- Ne vous sentez pas obligée d’arrêter ou de commencer l’allaitement en vous basant sur ces directives. C’est vous et votre bébé (ainsi que votre prestataire de soins) qui décidez de la durée de votre relation d’allaitement.
- Certains bébés préfèrent continuer à téter, même juste un peu pendant plusieurs années. D’autres préfèrent les aliments solides au lait maternel et ne veulent téter que pour leur réconfort.
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Conseils
- Si vous rencontrez des difficultés avec la production de lait et que vous ressentez le besoin d’allaiter exclusivement au sein, discutez avec votre sagefemme ou votre médecin des différentes façons de stimuler la production de lait et, si nécessaire, d’utiliser du lait maternisé pour répondre aux besoins de votre bébé.
- La plupart des compagnies d’assurance rembourseront le cout d’un tire-lait, mais vous pouvez également en louer un à l’hôpital. Même si vous ne prévoyez pas de tirer exclusivement votre lait, un tire-lait peut s’avérer utile en cas d’engorgement ou pour stimuler la lactation.
- Le Code du travail oblige les employeurs à accorder aux salariées qui allaitent une heure par jour durant les heures de travail pour allaiter leur enfant pendant une année à compter du jour de la naissance.
- Si vous tirez votre lait, vous pouvez le conserver à température ambiante dans un récipient stérilisé pendant 6 heures au maximum, dans un sac de glace isolé pendant 1 jour au maximum ou à l’arrière d’un réfrigérateur pendant 5 jours au maximum (mais l’idéal est de le mettre au congélateur dans les 3 jours). Vous pouvez conserver le lait maternel à l’arrière d’un congélateur jusqu’à 6 mois, mais l’idéal est de l’utiliser dans les 6 mois [32] . Décongelez toujours le lait dans de l’eau chaude ou toute une nuit au réfrigérateur et secouez-le avant de l’utiliser. Ne mettez jamais le lait maternel au microonde pour ne pas détruire ses bienfaits uniques pour la santé.
- N’oubliez pas que c’est votre droit d’allaiter en public avec ou sans une couverture d’allaitement [33] .
- Les bébés nourris au sein ont généralement des selles jaunes et molles quatre fois ou plus par jour.
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Avertissements
- Consultez une consultante en allaitement, une sagefemme ou un médecin si votre bébé est encore capricieux après l’allaitement, s’il n’urine pas ou s’il n’a pas de selles régulières, s’il ne prend pas de poids ou si sa peau ou ses ongles sont jaunâtres.
- Vous devez également contacter votre prestataire de soin si vos seins sont douloureux ou si vos mamelons sont fissurés et saignent.
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Si les symptômes persistent plus de quelques jours, allez voir un professionnel de la santé. Lui seul est apte à vous fournir un avis médical, quelle que soit votre condition. S'il s'agit d'un jeune enfant, consultez un pédiatre sans attendre.
Le numéro des urgences médicales européen est le : 112
Vous retrouverez les autres numéros des urgences médicales pour de nombreux pays en cliquant ici.
Le numéro des urgences médicales européen est le : 112
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Références
- ↑ https://www.cdc.gov/breastfeeding/faq/
- ↑ https://my.clevelandclinic.org/health/articles/15274-the-benefits-of-breastfeeding-for-baby--for-mom
- ↑ https://www.womenshealth.gov/breastfeeding/learning-breastfeed/preparing-breastfeed
- ↑ http://thebirthhour.com/breastfeeding-tips-setting-up-a-nursing-station/
- ↑ https://www.mom365.com/baby/breastfeeding/clothes-to-wear-for-breastfeeding/
- ↑ https://www.cdc.gov/breastfeeding/resources/us-breastfeeding-rates.html
- ↑ http://www.chop.edu/pages/diet-breastfeeding-mothers
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- ↑ https://www.fitpregnancy.com/baby/breastfeeding/how-breastfeed-step-by-step-guide
- ↑ https://www.fitpregnancy.com/baby/breastfeeding/how-breastfeed-step-by-step-guide
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- ↑ http://m.kidshealth.org/en/parents/burping.html
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- ↑ http://www.ilca.org/why-ibclc/falc
- ↑ https://www.breastfeedingbasics.com/articles/teething-and-biting
- ↑ https://kellymom.com/ages/older-infant/toddlernursing/#positioning
- ↑ https://www.essentialparent.com/lesson/how-long-should-each-feed-be-5957/
- ↑ http://www.motherandchildhealth.com/breastfeeding/surviving-a-nursing-breastfeeding-strike-my-baby-wont-nurse/
- ↑ https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/breast-feeding/art-20047898
- ↑ https://www.who.int/health-topics/breastfeeding#tab=tab_1
- ↑ https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/breast-milk-storage/art-20046350?pg=2
- ↑ https://www.thebump.com/a/breastfeeding-laws
À propos de ce wikiHow
Lisa Grossman, RN, BSN, PHN, IBCLC, CLC, CLEC
Consultante en lactation certifiée par l'International Board
Cet article a été coécrit par Lisa Grossman, RN, BSN, PHN, IBCLC, CLC, CLEC. Lisa Grossman est consultante en lactation, infirmière diplômée et propriétaire de South Bay Baby Care, un centre spécialisé dans les cours prénataux, d’allaitement, de lactation et de RCP. Forte de ses années d'expérience dans les unités de soins intensifs (USI) et en oncologie, Lisa a créé South Bay Baby Care en 2018 dans le but de partager ses connaissances et son expertise avec les futurs et les nouveaux parents dans les domaines des soins aux nouveau-nés, de l'allaitement et de la lactation, de l’hygiène du sommeil, des soins postpartum ainsi que de la RCP associée aux premiers secours. Lisa est titulaire d'une licence en médecine avec une spécialisation en soins infirmiers (BSN) de la Mary's University. Elle est aussi infirmière diplômée (BRN RN-BSN), consultante en lactation certifiée (IBCLC), conseillère en lactation certifiée (ALPP) et conseillère en lactation certifiée (CLEC - UCSD). Lisa Grossman est membre de l'Académie américaine de pédiatrie (AAP). Cet article a été consulté 5 603 fois.
Catégories: Grossesse et allaitement
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