Comment augmenter la vitesse et la force de la main gauche sur le manche

Coécrit par l'équipe de wikiHow

Au fil de sa progression, chaque guitariste se confronte à la nécessité de jouer plus longtemps et plus rapidement. Si vous répétez quelques exercices simples régulièrement, il vous sera de plus en plus facile d'apprendre de nouvelles techniques, votre jeu gagnera en vitesse et votre main gauche deviendra plus forte et vous pourrez jouer toute la nuit sans avoir de crampe à la main. La meilleur façon de gagner en vitesse et en force est de travailler, mais de travailler intelligemment.

Partie 1

Partie 1 sur 2:
Améliorer sa technique

1
Collez votre pouce au dos du manche, en pinçant fort avec le reste de vos doigts. Avec votre pouce et votre index, formez une pince, comme si vous vouliez claquer des doigts. Pincez ensuite le manche de votre guitare avec le pouce et l'index et serrez le plus fort possible avec l'ensemble de votre main et pas uniquement les doigts utilisés.
2
Détendez-vous. Votre poignet doit être détendu et le dos de votre main doit être parallèle au manche. Si vous tordez votre poignet vers l'avant du manche, vous ne pourrez pas appliquer le maximum de force en pinçant la corde. Si vous tordez votre poignet vers l'arrière du manche, votre amplitude sera réduite et vous ne pourrez pas pincer le manche sur toute sa largeur.
3
Quand vous jouez, placez votre doigt au plus proche de la fret. Plus vous êtes loin de la fret, plus il vous sera difficile de maintenir la corde pincée. Vous jouerez plus rapidement et plus précisément si vous placez vos doigts juste en haut de la fret. En haut de la fret signifie dans la direction de la tête de votre guitare. Si vous êtes droitier, cela signifie que vous devez placer votre doigt à peine avant la fret.
4
Trouvez la hauteur qui vous convient pour les accords barrés, afin de pincer les six cordes d'un seul doigt. Le placement vertical de l'index ou la longueur de bout de doigts que vous laissez dépasser quand vous faites des accords barrés dépend de chaque guitariste. S'entrainer à pincer les six cordes jusqu'à obtenir un son fort et clair sur chacune des cordes est une des meilleures façons de développer la puissance de votre index. Entrainez-vous aux barrés en relevant votre index puis en barrant les six cordes du manche le plus vite possible, chaque corde devra sonner clairement, sans être étouffée.
- Suivant la position des articulations entre vos phalanges, certaines cordes risquent de ne pas sonner comme il faut. Il faut donc chercher la bonne position verticale pour votre index et ne pas se contenter de placer le bout du doigt sur la dernière corde.
- Essayez de placer d'abord le barré de l'index puis le reste des doigts qui forment l'accord ou vice-versa. Il n'y a pas vraiment de méthode indiquée, adoptez simplement la technique qui vous parait le plus naturelle.
5
Faites pivoter la main pour pincer les cordes avec la partie osseuse de votre doigt. Il faut tourner un peu l'index pour obtenir un meilleur résultat. Si vous êtes droitier, pivotez la main vers la gauche, en direction de la tête de votre guitare. En appliquant la partie dure du doigt, vous ne serez pas obligé de mettre toute votre force pour pincer la corde et il vous sera donc plus facile d'enchainer les accords clairement et rapidement.
6
Relâchez votre coude et maintenez-le proche de votre buste. Ainsi votre coude ne pèsera pas sur votre bras et le poids de votre guitare sera réparti sur l'ensemble de votre corps. En allégeant le bras, il pourra jouer plus rapidement et avec plus de force. Vous devez pivoter la main à partir du poignet et pas en partant du coude. Rentrez votre coude en direction du corps au lieu de le faire ressortir.
7
Répétez le barré de case en case vers le haut et le bas du manche. Déplacez le barré d'une fret à l'autre, pincez les cordes, relevez le doigt puis repincez les cordes au niveau de la fret suivante. Quand vous saurez faire cet exercice facilement, répétez la progression de fret en fret avec un accord barré complet, vers le haut, puis vers le bas du manche. Cela vous aidera à développer la force dans l'avant-bras et dans les doigts dont vous aurez besoin pour avoir un jeu rapide.
- Si vous avez du mal à serrer fort avec l'index dans un premier temps, aidez-vous du majeur pour appliquer plus de poids sur les cordes. Quand votre index sera plus fort, vous pourrez vous débarrasser du majeur.
8
Enchainez deux accords de plus en plus vite pour travailler les transitions entre les accords et la puissance. Une fois que vous maitrisez les accords barrés, travaillez les accords ouverts. Jouez un accord de SOL, puis jouez un accord de DO. Répétez encore et encore la série de deux accords, puis ajoutez d'autres accords que vous devrez jouer en rythme avec le métronome. Ensuite, répétez une suite d'accords qui mêlera les accords barrés et les accords ouverts afin de jouer de plus en plus précisément.
9
Faites régler votre guitare par un professionnel pour qu'elle soit mieux adaptée à votre jeu et à votre style. Une grande partie de votre rapidité sera acquise par le travail, mais vous pouvez faire régler votre guitare pour qu'elle soit plus docile. Un professionnel pourra travailler sur votre instrument, notamment au niveau de la tension des cordes, afin qu'elles soient moins résistantes. Voici comment vous pouvez modifier votre instrument.
- Réduire le diamètre de vos cordes : si les cordes sont plus fines, il vous sera plus facile de les pincer et vous augmenterez en vitesse. Votre son deviendra plus doux et à peine plus discret.
- Réduire l'action : l'action est l'espacement entre les cordes et le manche. S’il y a trop d'action pour de faibles résultats, il est peut-être temps de changer de guitare !
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Partie 2

Partie 2 sur 2:
Faire des exercices pour développer la vitesse et la force de son jeu

1
Travaillez au métronome pour être sûr que vous augmentez vraiment votre vitesse. Même si vous avez l'impression d'aller plus vite, il vous faudra travailler au métronome pour mesurer votre progression. Chiffrez votre progression en commençant à 60 pulsations par minute et en augmentant le tempo quand vous vous sentez parfaitement à l'aise sur un exercice. Chaque fois que vous augmentez la pulsation, répétez plusieurs fois l'exercice. Augmentez la pulsation de 10 en 10, en répétant chaque série jusqu'à pouvoir la jouer parfaitement.
- Jouez toujours à une vitesse où vous pouvez faire sonner chaque note proprement. Cela ne sert à rien de jouer vite si vous ne jouez qu'une note sur deux.
2
Travaillez la vitesse du médiator et la vitesse de la main gauche. Répétez l'exercice suivant au médiator : faites plusieurs répétitions de cet exercice en donnant de coups de médiator vers le bas, puis répétez la série en donnant des coups vers le haut, puis répétez l'exercice en alternant les coups vers le bas et vers le haut. Choisissez un tempo confortable, mais assez rapide pour avoir le temps d'enchainer plusieurs séries avant de vous fatiguer les doigts.
Mi----------------------------------------5--7--------------
Si---------------------------------5--7--------------------
Sol--------------------------5--7---------------------------
Ré-------------------5--7----------------------------------
La------------5--7-----------------------------------------
Mi----5---7------------------------------------------------
3
Complexifiez le plan en liant les notes. Les hammer-ons et les pulls offs sont des techniques de liaison pour jouer les notes sans gratter la corde. Cela vous permet de gratter une autre corde ou de jouer plusieurs notes en ne grattant la corde qu'une seule fois. Ces deux techniques font travailler la main gauche.
- Pour faire un hammer-on il faut frapper verticalement ou « marteler » la corde avec la main gauche tout près de la fret, pour la faire entrer en vibration sans la frotter. Il faut frapper la corde avec fort afin que le seul impact produise un son qui s'entend clairement, mais qui s'entend un peu moins fort que les autres cordes grattées.
- Pour faire un pull-off on place deux doigts sur la même corde, par exemple l'index sur la case 5 et l'annulaire sur la case 7. Gardez votre index sur la case 5 et retirez votre annulaire de la case 7 en pinçant la corde sur laquelle les doigts sont posés.
- Combinez hammer-On et pull-off : posez votre index normalement sur la case 5 et faites un hammer-on avec votre annulaire sur la case 7 en faisant sonner la corde, puis faites un pull-off en soulevant l'annulaire de la case 7, tout en pinçant la corde, vous n'avez gratté qu'une corde, mais vous avez joué trois notes !
4
Travaillez à la vitesse où vous pourrez jouer les notes parfaitement, n'augmentez pas la vitesse si vous faites des erreurs. Comme chaque fois que vous vous exercez, rechercher le bon tempo et une articulation claire et régulière. Chaque note doit être propre, claire et précise. La rapidité ne fait pas la qualité et le guitariste le plus rapide du monde n'est rien s’il loupe des notes ou si certaines notes ne sonnent pas.
5
Travailler la rapidité des notes détachées sur quatre doigts. Répétez l'exercice suivant à une vitesse qui vous permet de bien jouer chaque note. Il est important de jouer avec un métronome pour garder une régularité dans le rythme. Partez de la corde de Mi grave, quand vous arrivez à la corde de Mi aigu, faites l'exercice à l'envers, jusqu'à retomber sur la case 5 de la corde de Mi grave. Vous devez pouvoir passer d'une corde à l'autre avec la même force et la même rapidité en montant qu'en descendant. Quand vous maitriserez cet exercice, variez les coups de médiator et faites l'exercice en hammer-on avec des pull-offs, toujours en progression métronomique.
Mi|--------------------------------------------------------------5-6-7-8-----
Si|---------------------------------------------------5-6-7-8---------------
Sol|---------------------------------------5-6-7-8---------------------------
Ré|----------------------------5-6-7-8--------------------------------------
La|-----------------5-6-7-8-------------------------------------------------
Mi|-----5-6-7-8-------------------------------------------------------------

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Conseils

Quand vous travaillez chez vous, allez-y à fond ! C'est le moment de faire les erreurs que vous ne ferez pas sur scène !
Amusez-vous ! Vous pouvez improviser pendant vos exercices en utilisant des gammes simples.