Comment avoir confiance en toi pour rester aux côtés de celui pour qui tu craques

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Les programmes de télévision et les films de romance peignent souvent l'amour comme un jeu d'enfant. Cependant, comme tous ceux qui l'ont essayé dans la vraie vie, cela peut être très angoissant et difficile. Pas d'inquiétude, après lecture de cet article tout ira bien. Avec quelques simples astuces, il te sera plus facile de surmonter ta peur et d'avoir confiance en toi pour rester avec celui dont tu es folle. Une fois que tu auras assimilé ces astuces, tu pourras utiliser ta confiance pour commencer à transformer ton amour en « quelque chose de plus fort ».

Partie 1

Partie 1 sur 2:
Garder son sang-froid

1
Reste toi-même. S'il y a une seule chose que tu puisses faire pour renforcer ta confiance en toi, alors tu devrais le faire. Essaie de ne pas tomber dans le piège en changeant ton comportement normal pour impressionner ton copain ou ta copine. C'est une mauvaise idée pour plusieurs raisons. Tout d'abord, cela te met une pression qui te pousse à être quelqu'un que tu n'es pas, ce qui peut augmenter le stress, vu que tu adoptes un comportement auquel tu n'es pas habituée. Deuxièmement, cela montre à celui pour qui tu craques, une fausse image de toi. Cela peut prêter à confusion et le faire souffrir lorsque tu décides d'arrêter de faire semblant. Si tu es fidèle à toi-même, tu n'as pas à te soucier de mensonges qui ne sont pas cohérents.
- Ce principe de base peut s'appliquer pour des choses aussi simples que des conversations. Par exemple, s'il (elle) te dit qu'il (elle) aime le film « Star Wars 7 : Le réveil de la Force » et que tu ne l'as pas encore regardé, ne dis jamais « moi aussi » pour essayer de l'impressionner. Ceci peut te mettre dans l'embarras, s'il arrivait qu'il te demande par exemple ta partie préférée.
2
Sois beau ou belle, mais ne sois pas obsédé(e) par ton apparence. Dans l'ordre des choses, le physique ne constitue qu'une seule partie assez superficielle de ce qui rend attirant quelqu'un. Toutefois, mettre un peu encore en valeur ton apparence peut s'avérer très utile si cela t'aide à avoir plus confiance en toi. Envisage de passer un peu plus de temps chaque matin devant le miroir pour te sentir mieux dans ta peau, si tu sais que ton amoureux sera là.
- Cependant, tu ne devras pas non plus passer trop de temps à te préoccuper de ton apparence. N'oublie pas que ton copain ou ta copine est celui (ou celle) qui pourrait aimer plus ta personnalité, pas ton apparence. Le fait de te soucier de ton apparence chaque fois ne fera que diminuer ta confiance en soi, et cela pourrait être plus difficile pour toi d'agir naturellement lorsque tu es avec ton prince.
3
Utilise un langage corporel rassurant. La façon dont tu te comportes peut avoir une grande influence sur tes sentiments et même ta confiance. Lorsque tu es assise ou tu marches, garde tes épaules vers l'arrière, la tête légèrement relevée et sort légèrement ta poitrine. Avant toute chose, tu devras porter sur tes lèvres un sourire élégant. Les gens sont généralement beaucoup plus susceptibles de commencer une conversation avec ceux qui semblent chaleureux et ouverts.
- D'autre part, les attitudes « de nervosité » peuvent te faire paraitre moins confiante. Essaie d'éviter de jouer avec tes cheveux, de te ronger les ongles et tout autre geste similaire.
4
Pense à lui comme une personne ordinaire et pas comme une idole. Lorsque tu es absolument éprise de quelqu'un, il est plus facile d'oublier que ce dernier soit une personne ordinaire. En plus des choses qui le rendent incroyable, ton amoureux a des défauts, des peurs et des doutes, tout comme toi d'ailleurs. Il peut être quelqu'un d'imparfait, de complexe. Ne le voit donc pas comme une star de cinéma ou de la royauté. Au lieu de cela, essaie de le voir de la même manière que tu vois une simple connaissance.
- Ceci est particulièrement important surtout si tu commences une relation avec une personne. Tôt ou tard, si vous passez assez de temps ensemble, tu trouveras en lui beaucoup de défauts que tu n'aimeras pas. Cela peut être une découverte très désagréable si tu as eu à idéaliser ta moitié.
5
Ne réfléchis pas trop. Surveiller de près chaque action de ton copain(ine) est un moyen sûr pour te transformer en une boule de nerfs. Il y a de fortes chances pour que tu ne choisisses pas toujours la meilleure chose à dire ou à faire lorsque tu es avec tes amies et ta famille. Il n'y a donc aucune raison à s'inquiéter. Chose curieuse, le fait de se soucier sur chaque aspect t'amènera surement à faire une erreur. Calme-toi donc.
- Si, au cours d'une conversation, tu te dis « Oh mon Dieu, pourquoi est-ce que j'ai dit ça ? », détends-toi. La plupart des petites erreurs passeront complètement inaperçues. Si elles ne le sont pas, la personne pour qui tu craques peut même les trouver drôles. La plupart des gens ne seraient pas offensés ou en colère pour une petite bourde du genre. Si par contre sa réaction est toute autre, c'est qu'il n'est pas fait pour toi.
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Partie 2

Partie 2 sur 2:
Passer à l'acte en toute confiance

1
Flirte un peu pour tâter le terrain. Flirter est un excellent moyen pour juger si celui (ou celle) que tu aimes éprouve aussi pour toi un quelconque sentiment. Il existe de nombreuses façons de flirter. Par exemple, tu peux essayer délicatement de le taquiner sur une erreur, aussi longtemps que tu gères bien la situation. Tu peux aussi essayer de lui faire un joli compliment ou faire une subtile insinuation pendant que tu parles avec lui. Le toucher est également une bonne idée, essaie de lui tendre la main et de lui toucher l'épaule par exemple s'il dit quelque chose qui te fait rire. S'il accepte ton flirt ou te le retourne, cela est un bon signe.
- Consulte cet article relatif au flirt pour avoir davantage de conseils.
2
Passe un peu de temps avec lui avant de prendre une quelconque décision. L'amour n’est pas toujours rationnel. Si tu es séduit par le physique et la confiance de quelqu'un, tu peux craquer pour cette personne avant de savoir qui elle est réellement. Tu ne voudrais pas draguer quelqu'un seulement pour découvrir plus tard que tu n'es pas réellement attirée par cette personne, alors essaie de passer au moins un peu de temps avec elle (seul ou en groupe) avant de te jeter à l'eau.
- Si tu es nerveuse à l'idée de passer du temps avec celui pour qui tu craques, choisis des activités dans lesquelles tu es douée. Ta confiance naturelle t'aidera plus à garder ton sang-froid, pendant que tu serais en train de lui parler. Par exemple, si tu es douée au tennis, tu peux le défier en lui renvoyant de petites volées.
3
Sois directe dans tes intentions, mais garde les choses décontractées. Peu importe la façon dont tu es confiante, faire ta demande peut occasionner un certain trac. Un bon moyen pour « désamorcer » la situation est de faire ta demande à un moment décontracté. Cela peut mettre une certaine pression sur ton copain sur le fait de ne pouvoir se décider d'exprimer son penchant inconditionnel pour toi, il suffit de décider de passer un peu de temps ensemble.
- Tu ne devrais pas encore envisager une romance. Par exemple, tu pourrais tout simplement dire : « Hey, n'aimerais-tu pas manger mexicain après l'école ? » Si tu rencontres des obstacles lors de ton premier rendez-vous, alors tu peux commencer en laissant entendre que tu aimerais que vous soyez plus que des amis.
4
Ne donne pas trop d'importance à sa réponse. Avoir un amoureux(se) n'est pas synonyme de la fin du monde. Essaie de ne pas trop espérer une réponse positive. D'une part, un « non » peut ne rien avoir avec toi, peut-être que tout autre engagement qui implique une romance serait impossible. Cependant, plus important encore, l'opinion que quelqu'un se fait de toi n'a aucune importance. Les garçons et les filles courent les rues. Ne laisse donc jamais quiconque juger ta confiance en toi-même.

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Conseils

Si tu te sens nerveuse, respire. Cela peut sembler simple, mais prendre quelques respirations profondes et lentes peut calmer ton rythme cardiaque et fournir plus d'oxygène à ta circulation sanguine. Après quelques secondes, tu te sentiras moins stressée.
Si l'idée d'avoir une conversation te fait trembler de peur, prendre un peu de temps pour te préparer peut être très utile. Avoir quelques sujets de conversation te permettra de sortir de tes gonds. Essaie de ne pas en faire des refrains, comme « quelles sont les prévisions météorologiques pour aujourd'hui ? » Tu peux même demander à tes amis de faire une petite enquête et de se renseigner sur certains de ses intérêts. La culture pop, la musique et le sport sont généralement assez reconnus de part et d'autre.
N'oublie pas que « tu » es plus importante pour toi-même que pour ton copain(ine). Même s'il est normal que tu sois un peu troublé quand tu vois ton dernier amour, rappelle-toi que tu as beaucoup à offrir et que la personne avec qui tu es maintenant serait chanceuse de t'avoir.