Cet article a été coécrit par Elvina Lui, MFT. Elvina Lui est thérapeute matrimoniale et familiale diplômée, spécialisée en conseil relationnel, établie dans la baie de San Francisco. Elvina a été formée par Asian Family Institute à San Francisco et New Life Community Services à Santa Cruz, et elle a obtenu son master en counseling au Western Seminary en 2007. Elle est formée aussi en matière de réduction de risques et réunit plus de 13 ans d'expérience en qualité de conseillère.
Il y a 9 références citées dans cet article, elles se trouvent au bas de la page.
Cet article a été consulté 9 516 fois.
Une relation avec une fille timide peut sembler intimidante, mais sa nature calme et mystérieuse la rend en fait plutôt spéciale ! Elle pourrait avoir besoin de plus de temps pour s'ouvrir à vous ou pour se sentir à l'aise avec vos amis ou votre famille, mais si vous lui en donnez le temps, cela en vaudra bien les efforts. Il est essentiel de passer beaucoup de temps de qualité avec elle et vous pourrez l'aider à apprendre à vous reconnaitre tout en restant vous-même. Ne soyez pas surpris si vous vous rendez compte bientôt que vous avez trouvé le grand amour !
Étapes
Partie 1
Partie 1 sur 3:Démarrer la relation
-
1Acceptez sa nature silencieuse. Les gens timides sont souvent des gens calmes, surtout au début d'une nouvelle relation. Ne vous inquiétez pas si elle n'a pas l'air pétillante et bavarde tout le temps [1] .
- De nombreuses personnes timides sont aussi naturellement introverties, ce qui signifie qu'elles apprécient le silence en général.
- Elles n'ont pas besoin de parler, d'être diverties ou d'écouter de la musique à tue-tête pour apprécier votre compagnie. Elles aiment simplement passer du temps avec vous !
-
2Voyez sa timidité comme un compliment. Il y a de bonnes chances qu'elle vous apprécie vraiment, mais les gens timides ont souvent du mal à exprimer leurs sentiments directement.
- Une relation amoureuse peut être une étape importante et difficile pour une personne introvertie qui préfère généralement être seule, c'est pourquoi vous devez prendre son calme et sa compagnie comme un énorme compliment !
-
3Prenez le temps de construire la relation. La timidité va disparaitre une fois que la personne timide ou introvertie se sent plus à l'aise et ouverte en votre compagnie. Selon le temps que vous passez ensemble, cela peut prendre plusieurs semaines ou mois, soyez patient.
- Plus vous passez de temps ensemble, plus vite sa timidité va disparaitre et il lui sera plus facile de discuter avec vous.
- Les gens qui sont timides, calmes ou introvertis ont aussi besoin de temps à passer seuls et ont tendance à être indépendants, c'est pourquoi vous devez vous assurer de lui donner de l'espace lorsqu'elle en a besoin [2] .
CONSEIL D'EXPERT(E)Experte en relations interpersonnellesElvina Lui est thérapeute matrimoniale et familiale diplômée, spécialisée en conseil relationnel, établie dans la baie de San Francisco. Elvina a été formée par Asian Family Institute à San Francisco et New Life Community Services à Santa Cruz, et elle a obtenu son master en counseling au Western Seminary en 2007. Elle est formée aussi en matière de réduction de risques et réunit plus de 13 ans d'expérience en qualité de conseillère.Elvina Lui, MFT
Experte en relations interpersonnellesCommencez par de petites étapes simples. Par exemple, vous pourriez commencer par aller prendre un café ensemble avant de passer à des rendez-vous officiels comme aller au cinéma ou l'inviter à diner. Demandez-lui si vous pouvez la tenir par la main pour initier un contact physique, mais n'essayez pas de l'embrasser tout de suite. Si elle a accepté de faire des sorties simples avec vous et de vous tenir la main, invitez-la à des sorties plus intimes et demandez-lui si vous pouvez l'embrasser.
-
4Préparez des sorties dans des environnements calmes. Même après qu'elle vous connait mieux et qu'elle se sent plus ouverte avec vous, une fille timide va probablement le rester dans des environnements nouveaux et agités. Elle ne va pas apprécier une grosse soirée tous les weekends ou elle ne va pas vouloir passer son été à de grands festivals musicaux avec des milliers d'autres personnes [3] .
- Essayez d'organiser plusieurs rendez-vous intimes où vous passez du temps tous les deux, par exemple un piquenique au parc, un diner aux chandelles à la maison, une sortie au musée ou une promenade à la plage.
- Vous ne devez pas éviter en permanence les évènements où il y a beaucoup de monde et d'action, mais essayez de ne pas l'accabler avec ce genre de sorties tout le temps.
-
5Présentez-la lentement à vos amis et votre famille. Si elle vous plait vraiment, il y a de bonnes chances que vous vouliez la présenter à vos proches le plus vite possible et ils auront aussi très envie de la rencontrer. Cependant, si elle est timide, elle pourrait avoir peur de rencontrer votre famille et vos amis [4] .
- Il lui sera plus facile de passer du temps avec votre famille et vos amis après avoir passé beaucoup de temps avec vous.
- Lorsque ce sera le bon moment, vous pourrez la présenter à votre famille et vos amis à petites doses. Commencez par un diner au calme avec vos parents. Ensuite, vous pourriez par exemple organiser une sortie à la plage avec un ou deux de vos amis les plus proches. Augmentez les doses à partir de là.
- Les personnes timides ont moins de mal dans les environnements sociaux lorsqu'il y a moins de personnes qui accaparent leur attention en même temps.
- Si vous n'êtes pas sûr que ce soit le bon moment, vous pouvez lui demander directement si elle se sent prête à rencontrer vos proches.
-
6Attendez-vous à ce que sa timidité refasse surface de temps en temps. Au fur et à mesure que votre relation progresse et que vous franchissez des étapes importantes, par exemple si vous emménagez ensemble, elle pourrait redevenir timide, car la situation lui semble nouvelle [5] .
- Par exemple, si vous venez d'emménager ensemble, elle pourrait fermer la porte de la salle de bain pour prendre une douche ou se brosser les dents, elle pourrait écouter de la musique avec ses écouteurs ou sortir pour parler avec sa mère.
- Sa timidité ne va durer que pendant la période où elle s'habitue à la nouvelle situation. Elle ne va pas durer pour toujours.
- Ne vous sentez pas visé par le retour de sa timidité. Si votre relation avance, cela signifie qu'elle est sérieuse.
Publicité
Partie 2
Partie 2 sur 3:Apprendre à mieux la connaitre
-
1Encouragez-la à être elle-même avec vous. Il peut être difficile d'apprendre à connaitre les gens timides, surtout au début. Les introvertis donnent de la valeur à leur vie privée et ils ne se rendent pas toujours compte qu'ils ont l'air très secrets et timides. Assurez-vous d'admirer sa personnalité et d'apprendre à la connaitre à son propre rythme.
- En le lui disant directement, elle comprendra que vous avez envie de la connaitre, ce qui lui donnera l'assurance et l'encouragement dont elle a besoin pour s'ouvrir à vous.
-
2Explorez ses centres d'intérêt avec elle. Une des meilleures façons d'apprendre à connaitre une personne timide ou introvertie est de passer du temps avec elle dans son propre environnement, car c'est là où elle se sent le plus à l'aise.
- Si elle fait du cheval, demandez-lui si vous pouvez la rejoindre dans les écuries un de ces jours. Si elle aime lire, amenez-la dans une librairie et consultez des livres ensemble. Si elle aime faire de la randonnée, demandez-lui de vous amener sur son sentier préféré.
- Les personnes timides vont se sentir plus à l'aise pour socialiser, s'ouvrir et montrer un côté plus privé de leur vie si elles se retrouvent dans un environnement familier avec une nouvelle connaissance.
- En participant à ses centres d'intérêt et à ses passions, vous apprendrez aussi à mieux la connaitre et à en savoir plus sur sa vie sans qu'elle ait à vous parler ou à s'expliquer, ce qui peut être difficile pour une personne timide ou introvertie.
-
3Demandez-lui souvent ce qu'elle pense et ressent. Parfois, les personnes timides ou introverties ont besoin de temps pour traiter leurs pensées, leurs sentiments ou des évènements. Donnez-lui toujours du temps pour penser et traiter ces informations, mais n'ayez pas peur de lui demander ce qu'elle pense ou ressent si vous vous sentez confus ou si vous avez des questions.
- Les personnes timides ont souvent du mal à prendre la parole ou à démarrer les conversations concernant leurs pensées ou leurs sentiments. En le lui demandant directement, vous lui facilitez la tâche pour qu'elle puisse s'ouvrir.
-
4Apprenez-en plus sur ses méthodes de communication préférées. Les personnes timides et introverties préfèrent souvent communiquer par textos, messages ou emails entre les rendez-vous, car ces méthodes sont moins envahissantes et directes. Les appels téléphoniques, Facetime, Skype et les visites inattendues peuvent leur donner du mal à s'engager, du moins au début [6] .
- Vous pouvez lui demander si elle a un moyen de communication préféré ou vous pouvez en essayer plusieurs tout en observant celui qui la met le plus à l'aise.
- Essayez de vous envoyer des lettres pour donner une touche ancienne et romantique à votre communication.
Publicité
Partie 3
Partie 3 sur 3:L'aider à vous connaitre
-
1Établissez une confiance mutuelle dans la relation. Aidez-la à se sentir plus confiante en lui faisant comprendre que vous prenez votre relation au sérieux et que vous êtes fidèle. Contrairement à ce que les gens pensent, la timidité ne provient généralement pas d'un manque de confiance. De nombreuses personnes timides et introverties sont plutôt indépendantes et elles vont éviter les relations superficielles ou éphémères pour passer plus de temps seules [7] .
- Si une fille timide ou introvertie sait qu'elle peut vous faire confiance, elle va avoir plus envie de poursuivre une relation avec vous. Plus tôt vous lui parlez de vos intentions à propos de votre relation, plus vous l'aiderez à se sentir à l'aise et sure d'elle dans la relation.
- Si vous pouvez lui promettre une relation sincère, sérieuse et honnête, elle va être prête à donner le temps, les efforts et l'attention nécessaires pour apprendre à vous connaitre et prendre soin du lien qui vous unit.
-
2Restez vous-même. Ce n'est pas parce qu'elle est calme et timide que vous devez l'être aussi. Même si elle ne l'exprime pas verbalement, elle est tout aussi excitée que vous à l'idée d'apprendre à vous connaitre l'un l'autre. Ne croyez pas que vous deviez vous retenir ou copier son comportement calme ou timide [8] .
- Les personnes timides et introverties sont très observatrices et sensibles (d'une manière positive), plus vous êtes ouvert avec elle, plus il lui sera facile d'apprendre à vous connaitre et de se sentir moins timide.
-
3Parlez-lui autant que vous le voulez. N'ayez pas peur du silence, mais si vous avez envie de parler, parlez autant que vous le voulez. Les personnes timides et introverties apprécient les gens qui peuvent mener la conversation lorsqu'elles n'ont pas grand-chose à dire. En plus, elles savent écouter les autres, c'est pourquoi vous ne devez jamais hésiter à partager ce que vous avez en tête.
-
4Partagez vos sentiments sans lui mettre la pression. Même s'il peut être difficile pour les personnes timides ou introverties de partager leurs sentiments au début, cela ne veut pas dire que vous ne pouvez pas partager les vôtres.
- En fait, si elle sait ce que vous ressentez, il lui sera plus facile de mettre de l'ordre dans ses pensées et ses sentiments rapidement et de mieux communiquer avec vous, une fois qu'elle sera prête.
- Assurez-vous simplement d'exprimer ce que vous ressentez sans vous attendre à ce qu'elle réponde immédiatement. Cela peut être difficile à faire, mais elle va apprécier que vous le fassiez.
-
5Montrez-lui vos passetemps et vos centres d'intérêt. Si vous aimez les concerts de rock ou allez au bar en semaine avec vos collègues de bureau, n'arrêtez pas de le faire seulement parce que vous savez qu'elle est timide ou introvertie [9] .
- Même si elle est timide, cela ne veut pas dire qu'elle ne va pas vouloir faire l'expérience de votre monde, c'est pourquoi vous ne devez jamais hésiter à l'inviter à des évènements sociaux et à rester à ses côtés si elle accepte.
- Il lui sera plus facile de s'adapter à un nouvel environnement et à votre monde si vous restez près d'elle, si vous lui montrez les ficelles et si vous lui offrez votre aide lorsqu'elle en a besoin.
-
6Explorez de nouveaux environnements ensemble. Si vous avez toujours voulu faire du saut en parachute ou traverser l'Europe en voiture, amenez-la avec vous et partagez cette expérience ensemble [10] .
- Les personnes timides et introverties apprécient les moments intenses en tandem avec leurs proches et les nouvelles expériences sans vos anciennes distractions ou connaissances vous aideront à créer un lien et à en apprendre plus l'un sur l'autre.
Publicité
Références
- ↑ https://lonerwolf.com/how-to-befriend-a-shy-introvert/
- ↑ https://www.theatlantic.com/magazine/archive/2003/03/caring-for-your-introvert/302696/
- ↑ http://www.quietrev.com/6-illustrations-that-show-what-its-like-in-an-introverts-head/
- ↑ http://www.cosmopolitan.com/sex-love/news/a38504/things-you-should-know-before-dating-a-shy-girl/
- ↑ https://www.littlegaybook.com/shy-girls-guide-to-dating/
- ↑ http://www.newyorker.com/humor/daily-shouts/im-not-an-asshole-im-an-introvert
- ↑ https://lonerwolf.com/how-to-befriend-a-shy-introvert/
- ↑ http://www.hercampus.com/love/dating/6-dating-tips-shy-girls
- ↑ https://www.littlegaybook.com/shy-girls-guide-to-dating-part-ii/