Cet article a été coécrit par Miguel Cunha, DPM. Le Dr Miguel Cunha est podologue à Manhattan, New York. Il est aussi le fondateur de Gotham Footcare. Le Dr Cunha est un spécialiste ayant de l'expérience pour traiter un bon nombre d'affections des pieds, allant des problèmes mineurs à la chirurgie reconstructive complexe du pied et de la cheville. Le Dr Cunha a obtenu son doctorat en médecine podiatrique (DPM) à l'école de médecine podiatrique de l'université Temple, et il a effectué son résidanat en qualité de résident en chef au Washington Hospital Center et à l'université de Georgetown. Il s'est spécialisé dans les traumatismes des membres inférieurs, le sauvetage des membres chez les diabétiques et la chirurgie reconstructive du pied et de la cheville. Le Dr Cunha est membre de l'American Podiatric Medical Association, de la New York Podiatric Medical Association et de l'American College of Foot and Ankle Surgeons. Il est également accrédité en médecine podiatrique par le conseil de l'Ordre.
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Vous avez certainement déjà eu affaire à une mycose des ongles à un moment ou un autre de votre vie. Toutefois, avant de masquer vos orteils infectés avec de faux ongles et de considérer le problème résolu, sachez que vous risquez uniquement d'aggraver l'infection. Il y a différentes astuces efficaces et saines que vous pouvez essayer pour cacher cet ongle infecté et pour retrouver plus vite le chemin des piscines.
Étapes
Méthode 1
Méthode 1 sur 3:Porter du vernis à ongles antifongique
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1Coupez-vous les ongles. Il est important de garder vos ongles courts et propres. En les coupant régulièrement, vous évitez la propagation de la mycose. Si vos ongles deviennent trop épais, utilisez des pinces spéciales [1] .
- Lavez vos pinces à ongles avec de l'alcool isopropylique entre chaque utilisation pour prévenir la prolifération des champignons.
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2Lavez vos ongles. Utilisez du savon et de l'eau et efforcez-vous de débarrasser vos ongles ainsi que les cuticules de la saleté [2] .
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3Appliquez une couche de base. Utilisez une petite brosse pour étaler la couche de base sur votre ongle. Cette couche le protègera des taches et permettra au vernis de bien accrocher [3] .
- Posez la brosse au milieu de votre ongle et faites-la glisser vers le bas en un mouvement rapide. N'essayez pas de couvrir tout l'ongle avec ce premier coup.
- Ensuite, en commençant au même endroit que précédemment, faites glisser la brosse vers le bas, mais cette fois latéralement pour couvrir la partie gauche de l'ongle.
- Recommencez le processus en plaçant la brosse au même point de départ et en brossant la partie droite de votre ongle.
- Laissez votre ongle sécher à l'air libre.
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4Choisissez un vernis à ongles antifongique. En commençant à la base de votre ongle, appliquez en un geste vers le bas une couche uniforme de vernis [4] .
- En utilisant la même technique que précédemment, placez la brosse au même point de départ puis faites-la glisser latéralement pour couvrir le côté gauche votre ongle.
- Répétez le processus pour le côté droit. Assurez-vous que vos gestes soient réguliers et que le vernis ne s'accumule pas sur votre ongle.
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5Appliquez une seconde couche de vernis. En utilisant les mêmes gestes, appliquez le vernis à ongles uniformément jusqu'à ce que la couleur soit plus homogène [5] .
- Laissez vos ongles sécher à l'air libre pendant 3 à 5 minutes.
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6Terminez par une dernière couche. La dernière couche, dite couche supérieure ou top coat, recouvrira le vernis sur votre ongle et lui donnera un bel éclat. Répétez la même technique que celle utilisée pour appliquer le vernis. Laissez vos ongles sécher et veillez à ne pas tacher le vernis durant le processus de séchage [6] .Publicité
Méthode 2
Méthode 2 sur 3:Porter des chaussures respirantes
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1Enfilez des chaussettes qui évacuent l'humidité. Les infections fongiques prolifèrent dans les endroits humides. De plus, porter des chaussettes et des chaussures toute la journée favorise la mycose des ongles et réduit les chances de guérison. C'est pourquoi il est recommandé de porter des chaussettes qui évacuent l'humidité pour ne pas aggraver le problème. Ce type de chaussette garde vos orteils au sec et empêche la prolifération des champignons.
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2Vaporisez du spray antifongique dans vos chaussures. Les chaussures d'exercice couvertes de sueur sont un autre endroit apprécié des champignons. Essayez de changer de chaussures tous les jours et vaporisez régulièrement du spray antifongique dans chacune d'elles. Cela évitera la propagation de l'infection et gardera vos pieds secs toute la journée.
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3Portez des sandales chaque fois que vous le pourrez. Même si cacher votre mycose sera certainement la première chose que vous ferez, laisser vos orteils respirer reste le meilleur moyen de résoudre le problème. Votre infection fongique guérira plus vite si vous exposez plus souvent vos orteils à l'air libre.
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4Ne marchez pas pieds nus dans les lieux publics. Les infections fongiques peuvent se propager dans les endroits publics comme les piscines ou les vestiaires. Portez des sandales quand vous allez vous baigner pour ne pas attraper le pied d'athlète ou une autre infection fongique.Publicité
Méthode 3
Méthode 3 sur 3:Traiter la mycose des ongles
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1Consultez un médecin. La mycose des ongles présente des symptômes similaires à d'autres maladies comme le psoriasis. Un médecin vous fera passer des examens et déterminera la cause du problème ainsi que le meilleur moyen de le traiter. Il existe différents traitements contre les infections fongiques et seul un professionnel de la santé pourra vous recommander le plus adapté [7] .
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2Prenez un antifongique oral. Les antifongiques oraux sont souvent le meilleur moyen de traiter les infections fongiques, car ils semblent plus efficaces que les crèmes topiques. Ils permettent au nouvel ongle sain de pousser et de remplacer l'ancien ongle. Le processus peut prendre plusieurs mois, parfois plus de 4 mois.
- Les médicaments antifongiques peuvent s'accompagner d'effets indésirables comme une éruption cutanée ou des lésions au foie. Leur utilisation est déconseillée si vous souffrez de lésions au foie ou d'insuffisance cardiaque congestive [8] .
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3Utilisez du vernis à ongles médicamenteux. Une fois par jour pendant une semaine, couvrez vos ongles de vernis médicamenteux. À la fin de la semaine, nettoyez-les avec de l'alcool et un bout de coton. Ce médicament peut mettre près d'un an à montrer pleinement son efficacité [9] .
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4Choisissez une crème topique médicamenteuse. Si vous avez les ongles fins, traitez-les avec de la crème topique après les avoir fait tremper dans de l'eau chaude. Cette solution est plus adaptée aux ongles fins.
- Appliquez une lotion en vente libre contenant de l'urée sur la surface de vos ongles pour les affiner. Cela permettra à la crème de pénétrer plus facilement à l'intérieur pour combattre plus efficacement l'infection [10] .
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5Appliquez des remèdes maison. L'huile d'arbre à thé ou l'huile de noix de coco ont toutes les 2 des propriétés antifongiques. Vous pouvez les utiliser pour combattre votre infection fongique [11] .Publicité
Conseils
- Rendez-vous chez un médecin. Si votre mycose persiste, il pourra vous prescrire l'un des nombreux médicaments antifongiques existants [12] .
Avertissements
- Porter de faux ongles ou appliquer régulièrement du vernis peut endommager davantage les ongles en piégeant les champignons et en leur donnant la possibilité de proliférer. Utilisez du vernis à ongles antifongique à la place pour prévenir la propagation de la mycose [13] .
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Si les symptômes persistent plus de quelques jours, allez voir un professionnel de la santé. Lui seul est apte à vous fournir un avis médical, quelle que soit votre condition. S'il s'agit d'un jeune enfant, consultez un pédiatre sans attendre.
Le numéro des urgences médicales européen est le : 112
Vous retrouverez les autres numéros des urgences médicales pour de nombreux pays en cliquant ici.
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Références
- ↑ https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/ss/slideshow-toenail-fungus
- ↑ https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/ss/slideshow-toenail-fungus
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=1Ozq-QXgBiw
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=1Ozq-QXgBiw
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=1Ozq-QXgBiw
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=1Ozq-QXgBiw
- ↑ https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/ss/slideshow-toenail-fungus
- ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/nail-fungus/diagnosis-treatment/drc-20353300
- ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/nail-fungus/diagnosis-treatment/drc-20353300
- ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/nail-fungus/diagnosis-treatment/drc-20353300
- ↑ http://everydayroots.com/how-to-get-rid-of-toenail-fungus
- ↑ https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/ss/slideshow-toenail-fungus
- ↑ https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/ss/slideshow-toenail-fungus