Comment traiter la mycose de l'ongle de l'orteil

Coécrit par Mark Co, DPM

Si vous remarquez un changement au niveau de vos ongles d’orteils, par exemple s’ils deviennent plus durs, plus épais ou s’ils sont décolorés (en devenant jaunes), vous pourriez être atteint d’une mycose. Ne vous inquiétez pas, en général, ce n’est pas un problème grave. Vous avez de nombreuses solutions disponibles pour vous en débarrasser. Commencez avec des traitements maison, par exemple un médicament vendu sans ordonnance ou un remède naturel. Si le problème persiste, consultez votre médecin pour obtenir un autre traitement. Une fois que la mycose a disparu, vous pouvez suivre certaines étapes pour vous assurer qu’elle ne revient pas.

Méthode 1

Méthode 1 sur 3:
Utiliser des traitements maison

1
Taillez vos ongles pour faire pénétrer le produit. Vous pourriez vous débarrasser d’une partie de la mycose en vous coupant simplement les ongles. Même si vous ne pouvez pas tout enlever avec votre coupe-ongle, vous pouvez rendre les ongles plus fins pour permettre au traitement antifongique de mieux pénétrer l’ongle. Cela améliorera son effet contre la mycose ^{[1]
X
Source fiable
Mayo Clinic
Aller sur la page de la source}.
- Si vous préférez garder vos ongles plus longs, vous pourriez envisager de les couper plus court au moins pendant la durée du traitement.
2
Limez les marques blanches s’il y en a. En limant les marques blanches, vous allez aussi faire disparaitre une barrière qui pourrait empêcher le produit de pénétrer. Prenez le temps de les limer pour que le traitement puisse atteindre la mycose. Utilisez une lime à ongles pour limer les bords irréguliers ou les marques colorées sur l’ongle. Essuyez de le passer par coups légers et précis pour retirer le plus possible de l’ongle infecté et pour améliorer l’efficacité du traitement antifongique ^{[2]
X
Source fiable
Mayo Clinic
Aller sur la page de la source}.
- Limez-vous les ongles des pieds une fois par semaine ou plus souvent si vous remarquez des bords irréguliers.
- Offrez-vous une pédicure professionnelle. Vos ongles seront plus beaux et vous vous sentirez plus détendu !
3
Appliquez un traitement antifongique sans ordonnance. Vous pouvez acheter une variété de traitements dans votre pharmacie. Les pommades comme les crèmes fonctionnent bien. Donc, choisissez celle que vous préférez. Suivez les instructions sur la posologie pour savoir comment l’appliquer. Assurez-vous de continuer l’application aussi longtemps qu’indiqué sur la posologie, même si la mycose a l’air d’avoir disparue ^{[3]
X
Source fiable
Mayo Clinic
Aller sur la page de la source}.
- Si vous n’êtes pas sûr du produit à utiliser, demandez conseil au pharmacien ou à votre médecin.
- Si le produit en pharmacie coute trop cher, vous pouvez essayer avec du VapoRub de Vick’s pour une solution moins chère. Appliquez-en une petite couche sur l’ongle affecté deux fois par jour. Ce sera encore plus efficace si vous le faites juste après la douche lorsque vos ongles sont propres. Vous allez devoir attendre entre trois et quatre mois avant de voir des résultats ^{[4]
  X
  Source fiable
  PubMed Central
  Aller sur la page de la source}.
4
Faites tremper les ongles dans du vinaigre. Si vous préférez ne pas utiliser de médicaments, vous pouvez aussi essayer d’utiliser du vinaigre pour vous débarrasser de la mycose. Remplissez un bol d’eau chaude et de vinaigre blanc. Mettez deux mesures d’eau et une mesure de vinaigre ^{[5]
X
Source de recherche}.
- Gardez les pieds dans la solution pendant 20 minutes, puis rincez à l’eau claire. Vous pouvez recommencer tous les jours pour obtenir de meilleurs résultats.
- Il n’existe aucune preuve médicale de l’efficacité de cette technique, mais de nombreuses personnes ont indiqué que le vinaigre les a aidés à se débarrasser de la mycose. Vous ne risquez rien à essayer vous-même.
5
Appliquez de l’ail sur la mycose. De nombreuses personnes ne jurent que par les vertus curatives de l’ail, même s’il n’existe pas de preuves scientifiques. Vous pouvez toujours l’essayer sans risque, prenez une gousse d’ail dans la cuisine et frottez-la contre vos orteils. Il vous suffit de la couper et de l’appliquer directement sur l’ongle infecté ^{[6]
X
Source de recherche}.
- Gardez-le en contact pendant une demi-heure. Si vous ressentez une gêne, vous pouvez le retirer immédiatement et laver vos pieds avec du savon et de l’eau.
6
Utilisez quelques gouttes d’huile d’arbre à thé. L’huile d’arbre à thé est connue pour ses vertus astringentes qui peuvent aider à faire disparaitre la mycose. Appliquez-en sans la diluer sur l’ongle infecté deux fois par jour pendant six mois. Trempez un morceau de coton dans l’huile et essuyez-en votre ongle. Assurez-vous que vos pieds sont propres et secs avant d’utiliser l’huile ^{[7]
X
Source de recherche}.
- Vous pouvez en acheter en ligne ou dans n’importe quel magasin qui vend d’autres produits naturels.
Publicité

Méthode 2

Méthode 2 sur 3:
Consulter un médecin

1
Prenez rendez-vous chez votre médecin. Si votre mycose ne disparait pas dans les deux semaines ou si elle vous provoque une gêne, il est temps de vous rendre chez le médecin. Commencez par lui passer un coup de fil. S’il pense qu’il ne peut pas vous aider, il vous conseillera de consulter un podologue ou un autre spécialiste ^{[8]
X
Source fiable
Mayo Clinic
Aller sur la page de la source}.
- Consultez votre médecin immédiatement si vous souffrez de diabète et si vous avez une mycose. Des complications pourraient survenir.
2
Laissez votre médecin examiner vos ongles. Il va simplement les observer et les toucher pour avoir une meilleure idée de ce qu’il se passe. Il va aussi peut-être vous tailler les ongles pour récupérer des échantillons ou gratter la peau sous les ongles. Ne vous inquiétez pas, cela ne fait pas mal ^{[9]
X
Source fiable
Mayo Clinic
Aller sur la page de la source}.
- Votre médecin pourrait envoyer les échantillons à un laboratoire pour confirmer le diagnostic et pour connaitre le type de mycose qui vous affecte.
- Posez des questions à propos des causes de la mycose, de son impact sur votre santé générale et des traitements à envisager.
3
Discutez de médicaments avec votre médecin. Si les traitements vendus sans ordonnance n’ont pas fonctionné, votre médecin pourrait vous recommander une option sur ordonnance. Il en existe de plusieurs types ^{[10]
X
Source fiable
Mayo Clinic
Aller sur la page de la source}.
- Les médicaments antifongiques par voie orale comme la terbinafine et l’itraconazole. Ce sont les plus communs, car ce sont les plus efficaces. En général, vous devrez prendre une pilule pendant douze semaines pour vous débarrasser de la mycose. Par exemple, vous pourriez prendre de l’itraconazole en continu ou par périodes sur une durée de douze semaines. Renseignez-vous à propos des effets secondaires communs.
- Un vernis à ongles médicamenteux comme le ciclopirox est moins efficace que les médicaments par voie orale, mais il pourrait aussi fonctionner dans le cas d’une infection faible ou modérée. Votre médecin pourra vous dire s’il vous recommande cette option ou non. Vous allez généralement appliquer le vernis pendant sept jours pour accumuler plusieurs couches. Ensuite, vous allez limer les couches le septième jour avant de recommencer les applications. Ce traitement dure 48 semaines, mais vous éviterez les effets secondaires que peuvent entrainer les médicaments par voie orale.
- Les crèmes médicamenteuses : elles sont faciles à utiliser et elles sont plus efficaces si vous faites d’abord tremper vos ongles. Suivez les instructions données par votre médecin et utilisez le produit aussi longtemps que prescrit.
4
Faites retirer l’ongle si nécessaire. Si vous êtes atteint d’une mycose particulièrement tenace ou inquiétante, elle pourrait ne pas répondre aux médicaments. Votre médecin pourrait alors vous suggérer d’extraire l’ongle. Cette intervention se fera au cabinet de ce dernier ^{[11]
X
Source fiable
Mayo Clinic
Aller sur la page de la source}.
- Si vous êtes inquiet à l’idée de perdre votre ongle, vous pouvez discuter d’autres solutions avec votre médecin.
Publicité

Méthode 3

Méthode 3 sur 3:
Prévenir les mycoses aux ongles des pieds

1
Traitez les troubles de santé sous-jacents. Il existe une variété d’organismes qui peuvent provoquer des mycoses et elles sont généralement plus répandues chez les individus âgés. Même si tout le monde peut être atteint d’une mycose, il existe des facteurs qui en font augmenter le risque. Si vous souffrez de diabète ou de problèmes de circulation sanguine, discutez d’un traitement avec votre médecin. Il vous sera plus difficile de vous débarrasser de la mycose si vous ne vous occupez pas de vos autres problèmes de santé ^{[12]
X
Source fiable
Mayo Clinic
Aller sur la page de la source}.
- N’oubliez pas que l’âge, le tabagisme, une mauvaise circulation sanguine et des problèmes du système immunitaire peuvent provoquer l’apparition de mycose.
- Il est rare de voir des préadolescents atteints de mycose aux ongles des pieds, mais si un des membres de la famille en a une, il peut infecter les autres.
- Il est plus difficile de se débarrasser de la mycose si vous ne prenez pas soin de vos autres problèmes de santé. Suivez les instructions de votre médecin de près et discutez de médicaments comme l’insuline si nécessaire.
2
Achetez des chaussures de bain pour les vestiaires publics. Les vestiaires à la piscine ou à la salle de gym sont un lieu de choix pour les germes. Investissez dans des sandales en plastique ou en caoutchouc pour garder vos pieds en sécurité dans cet environnement humide. Vous pouvez en acheter en ligne, au supermarché ou en pharmacie. Portez-les dans les lieux publics où vous prenez une douche ou où vous vous changez.
- Lavez ensuite les chaussures avec du savon et de l’eau une fois par semaine pour qu’elles ne véhiculent pas de germes.
3
Lavez-vous les pieds tous les jours. Des pieds propres et doux sont une excellente manière d’empêcher l’apparition de mycose. Prenez soin de bien vous les laver au moins une fois par semaine avec du savon et de l’eau chaude. Séchez-les bien et appliquez un produit hydratant ^{[13]
X
Source fiable
Mayo Clinic
Aller sur la page de la source}.
- Lavez vos pieds plus souvent si vous transpirez beaucoup ou si vos pieds sont moites pour d’autres raisons, par exemple si vous avez marché sous la pluie.
4
Gardez vos chaussures et chaussettes sèches. Puisque la mycose se développe dans les lieux humides, vous devez rester au sec. Choisissez des chaussettes faites d’un matériau qui élimine l’humidité. Choisissez des chaussures faites d’un matériau qui respire comme le nylon ^{[14]
X
Source fiable
Mayo Clinic
Aller sur la page de la source}.
- Gardez une paire de chaussettes supplémentaires sur vous au cas où vous devriez marcher sous la pluie.
- Essayez de saupoudrer l’intérieur de vos chaussures de talc pour absorber l’excès d’humidité.
Publicité

Conseils

Si vous allez vous faire une pédicure, assurez-vous qu’ils stérilisent leur matériel.
Envisagez de ne pas mettre de vernis sur vos ongles. De cette façon, il est plus facile de voir la mycose dès le début.
Si vous choisissez de vivre avec votre mycose comme le font de nombreuses personnes, vous pouvez la cacher en limant vos ongles et en les couvrant de vernis.