Comment connaitre les sentiments de sa petite amie

« O, l'amour est une chose complexe, il n'y a personne d'assez sage pour découvrir tout ce qui se cache en lui », a écrit le poète William Butler Yeats ^{[1]
X
Source de recherche}. Il peut être difficile de savoir si une personne est amoureuse de vous, même si vous sortez ensemble depuis un certain temps. Mais l'amour s'exprime de façons différentes et reconnaitre les bénéfices d'une relation sérieuse tout en étant attentif aux paroles et actions de votre petite-amie peut vous aider à déterminer si elle est réellement amoureuse de vous.

Méthode 1

Méthode 1 sur 3:
Reconnaitre les signes d'une relation sérieuse

1
Faites la différence entre tomber amoureux et rester amoureux. Bien que le fait de tomber amoureux s'accompagne de nombreux sentiments, il s'agit le plus souvent d'une expérience émotionnelle et passive. Mais rester amoureux d'une personne peut se révéler incroyablement difficile et demande d'adopter une approche plus proactive dans votre relation ^{[2]
X
Source de recherche}.
- Pensez à l'amour comme un verbe ou une action que vous devez renforcer et sans cesse soutenir à mesure que votre relation progresse. Pensez à la façon dont votre petite-amie contribue activement à votre relation et cultive votre complicité. Déterminez également si votre amour est aussi fort, voire même plus intense que lorsque vous vous êtes connus.
- À travers ses paroles et ses actes (même les plus insignifiants), votre petite-amie peut renforcer votre relation au quotidien.
2
Pensez à la façon dont vous résolvez vos conflits. Les couples ne parvenant pas à résoudre leurs conflits ont tendance à se disputer, à fuir leurs problèmes ou à geler leur situation. Ils peuvent donc se disputer et garder de la rancœur ou du ressentiment envers l'autre pendant plusieurs mois, parfois plusieurs années. Ils peuvent aussi fuir la situation et éviter la gêne ou les conflits en les cachant sous le tapis. Ou ils gèlent la situation et se renferment, empêchant toute possibilité de communiquer ou de résoudre le conflit ^{[3]
X
Source de recherche}.
- Les couples plus stables qui ont fait le choix d'inscrire leur relation sur le long terme feront tout leur possible pour résoudre les conflits et passer à autre chose. Ils trouveront ensemble une solution, plutôt que d'attaquer l'autre ou de se détourner de lui.
- Une relation saine et épanouissante se traduit par la volonté des deux partenaires de pardonner et d'oublier les conflits au sein du couple. Dans le cas contraire, la rancœur peut s'installer et déclencher d'autres conflits à l'avenir, empêchant votre relation de s'épanouir sur le long terme.
3
Déterminez si vous partagez les mêmes objectifs et priorités. C'est une étape importante pour vous engager de façon plus concrète avec votre petite-amie et elle lui permettra également de réaffirmer son engagement au sein de votre couple.
- Les opposés peuvent s'attirer, mais il est rare qu'ils puissent former une relation sur le long terme. En effet, la compatibilité des gouts et préférences, mais aussi des valeurs, priorités et objectifs de vie permet de créer une relation plus stable et profonde entre vous et votre petite-amie.
4
Déterminez si votre intimité est en 4 dimensions. Les auteurs Ronald Adler et Russell Proctor II ont identifié quatre façons de nous sentir étroitement liés à notre partenaire : physique, émotionnelle, intellectuelle et à travers les activités que nous partageons. Complétez l'exercice suivant pour déterminer si vous et votre petite amie partagez ces quatre dimensions de l'intimité ^{[4]
X
Source de recherche}.
- Faites une liste verticale des quatre dimensions. Puis inscrivez Partenaire A et Partenaire B au-dessus de votre liste.
- À côté de chaque dimension, inscrivez « essentiel », « important » ou « facultatif » au sein de notre couple.
- Donnez cette liste à votre partenaire et demandez-lui de donner une note à chaque dimension, ou inscrivez la façon dont vous pensez qu'elle devrait prioriser chacun de ces aspects de votre intimité.
- Plus vous aurez de combinaison « essentiel-essentiel » et « essentiel-important », plus vous aurez de chance de former un couple sur le long terme. Cependant, aucune relation n'est statique, en particulier les couples sains et équilibrés et il est donc tout à fait normal que votre évaluation évolue avec le temps et que vous deveniez donc plus compatibles à l'avenir.
- Partagez vos priorités, en particulier dans ces aspects fondamentaux de votre relation, afin de construire votre couple sur des bases solides et rester amoureux l'un de l'autre.
5
Demandez leur avis à vos proches. Demandez à vos amis et votre famille ce qu'ils pensent de votre petite-amie. Si les personnes qui vous sont les plus proches vous encouragent à la quitter ou à vous éloigner d'elle, il est possible que vous ne soyez pas faits pour être ensemble.
- Bien qu'il soit important de suivre son propre instinct, il s'agit généralement d'un signe positif pour votre couple si vos amis et votre famille soutiennent votre relation et pensent qu'elle puisse s'inscrire sur le long terme.
Publicité

Méthode 2

Méthode 2 sur 3:
Être attentif à ses actes et ses paroles

1
Soyez attentif au son de sa voix. Lorsque votre petite-amie vous parle, comparez le ton qu'elle utilise avec celui qu'elle adopte avec d'autres personnes. Si elle utilise un ton de voix doux, attentionné et emphatique avec vous, elle considère certainement que vous êtes une personne unique dans sa vie et se soucie profondément de votre bienêtre ^{[5]
X
Source de recherche}.
2
Évaluez son attachement. Essayez d'évaluer si votre petite-amie souhaite passer la majorité de son temps avec vous et si elle vous appelle régulièrement. Le fait d'investir de son temps dans sa relation est un indicateur majeur d'un engagement sur le long terme, en particulier si elle doit également honorer ses engagements scolaires, professionnels ou familiaux en parallèle. Une personne se souciant sincèrement de vous fera tout son possible pour passer du temps seule à seul avec vous ^{[6]
X
Source de recherche}.
- L'amour déclenche la libération de sérotonine dans votre cerveau et il a été prouvé que des niveaux élevés de sérotonine peuvent vous pousser à penser constamment à votre partenaire. Donc, plus votre partenaire vous appelle ou vous parle, plus elle pense à vous, ce qui est une indication (chimique) de ses sentiments et de son amour pour vous ^{[7]
  X
  Source de recherche}.
3
Vous demande-t-elle comment s'est passée votre journée ? Bien qu'il ne peut s'agir à vos yeux que d'un simple détail, cela montre surtout l'intérêt qu'elle porte aux petites choses de votre vie, tout en permettant d'entretenir la communication au sein de votre couple et de le faire reposer sur des bases concrètes et solides ^{[8]
X
Source de recherche}.
4
Respecte-t-elle vos opinions et votre jugement ? Vous avez peut-être des opinions politiques différentes ou une conception opposée de la meilleure façon de cuisiner un risotto. Au-delà de ces petits différends, elle doit rester à l'écoute de votre vision des choses et les traiter avec respect et intérêt ^{[9]
X
Source de recherche}.
- Si votre partenaire se soucie sincèrement de vous, elle écoutera vos opinions et vos idées et acceptera d'en débattre respectueusement avec vous, même si elle n'est pas d'accord.
- Elle doit aussi vous faire prendre part aux décisions, des plus triviales (comme le restaurant dans lequel vous irez diner ce soir), aux plus importantes (accepter ou non le poste qui lui a été proposé). Bien qu'elle ne suivra pas toujours vos conseils, elle devrait s'intéresser à votre opinion et la prendre en compte dans sa décision finale.
5
Déterminez si elle vous fait confiance. Notez si elle vérifie ce que vous faites sur votre ordinateur ou si elle vous demande constamment ce que vous faites. Votre partenaire doit vous laisser le bénéfice du doute et ne pas fouiller dans votre portable ou dans votre portefeuille afin de savoir où et avec qui vous étiez. Si votre petite-amie vous aime réellement, elle doit vous faire confiance ^{[10]
X
Source de recherche}.
- Cette marque de confiance vous prouvera que vous êtes important à ses yeux et que votre relation s'inscrit sur le long terme.
6
Déterminez si votre petite-amie vous permet d'avoir confiance en vous. Une partenaire qui se préoccupe de votre bienêtre fera tout pour booster votre estime personnelle. Elle vous encouragera et vous fera vous sentir aimé et soutenu ^{[11]
X
Source de recherche}.
- Cela ne veut pas dire que tout sera toujours rose au sein de votre couple, mais que de façon générale, votre petite-amie vous permettra d'avoir une plus grande confiance en vous et ne vous rabaissera pas. Si vous êtes avec une personne qui vous permet de vous sentir bien dans votre peau, vous aurez envie de passer le plus de temps possible avec elle tout en étant plus confiant lorsque vous êtes séparés.
Publicité

Méthode 3

Méthode 3 sur 3:
Parler de ses sentiments

1
Créez un cadre intime et privé. Les déclarations d'amour, qu'elles viennent de vous ou de votre partenaire, ne sont pas toujours faciles à faire en public. Préparez un diner chez vous ou donnez-lui rendez-vous dans un parc afin d'avoir l'intimité nécessaire pour lui parler de vos sentiments
- Vous serez ainsi tous les deux plus à l'aise pour parler honnêtement et ouvertement de ce que vous ressentez l'un pour l'autre.
2
Soyez honnête et direct. Cela vous permettra de savoir exactement ce que ressent votre petite amie pour vous ^{[12]
X
Source de recherche}.
3
N'ayez pas peur de témoigner vos émotions. Votre petite-amie aura peut-être besoin d'un peu d'encouragement pour partager ses sentiments pour vous, donc n'ayez pas honte de vous confier sur ce que vous ressentez pour elle.
- Si vous avez des sentiments très profonds pour elle, partagez-les avec votre petite-amie afin de l'inciter à faire de même et à vous exprimer ce qu'elle ressent pour vous.
Publicité