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Tout le monde en est passé par là au moins une fois dans sa vie. Vous commencez à ressentir des choses pour un ami, mais vous ne savez pas trop quoi faire. Pour couronner le tout, votre choix amoureux n'est pas des plus sages ou l'objet de votre passion a plutôt envie de continuer à être seulement amis. Vous vous retrouvez coincé sur la case « bon copain ». Avant de perdre tout espoir, vous devez savoir qu'il existe une solution. Votre relation avec votre ami ne ressemble à aucune autre et il est possible de la faire évoluer et de la changer. Du moment que vous prenez des risques calculés, vous pouvez commencer à montrer petit à petit vos sentiments sans ne jamais oublier de respecter les limites implicites. Si vous vous débrouillez bien, vous pourriez faire évoluer votre amitié vers quelque chose de plus profond. Bonne chance !
Étapes
Partie 1
Partie 1 sur 4:Peser le pour et le contre
Partie 1
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1Demandez-vous si cela en vaut vraiment la peine. Vous pourriez provoquer des conséquences inattendues avec vos essais pour transformer une amitié en amour. Si les choses se passent mal, votre relation pourrait en souffrir ou pourrait toucher à sa fin. Si vous vous souciez vraiment de l'objet de vos sentiments, vous devez bien réfléchir et vous demander si le jeu en vaut la chandelle. Au bout du compte, vous pourriez décider qu'il vaut mieux rester amis et vous allez adapter vos sentiments à cette décision [1] .
- Réfléchissez à votre passé avec cette personne et à son comportement envers vous. Avez-vous déjà ressenti son intérêt ou son affection ? Comment les choses ont-elles évolué entre vous deux depuis que vous êtes devenus amis [2] ?
- Si votre ami a tendance à mettre l'accent sur l'importance de votre amitié ou s'il vous compare à son frère ou sa sœur, c'est peut-être sa façon personnelle de vous dire que la répartition actuelle des rôles le comble suffisamment.
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2Demandez-vous ce que vous voulez. Analysez la nature de vos désirs. Avez-vous de vrais sentiments amoureux pour votre ami ou ne sont-ils en fin de compte qu'une attirance physique ? Il est normal d'être attiré physiquement par des personnes du sexe opposé si vous vous entendez bien ensemble et cette règle s'applique parfois à vos propres amis. Mais cela ne veut pas forcément dire que vous serez capables de satisfaire les besoins de l'un et de l'autre dans le cadre d'une relation amoureuse [3] .
- Avant de faire quoi que ce soit, vous devez être sûr de ce que vous voulez. Vous pourriez sonner le glas de votre relation en essayant de courtiser votre ami [4] .
- Attention, un rendez-vous ne veut pas forcément dire que vous êtes passé à l'étape supérieure. Cela pourrait simplement rendre les choses plus confuses pour tous les deux.
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3Discutez avec vos amis en commun. Essayez d'en savoir plus à propos de ce que ressent la personne qui vous intéresse en en discutant avec des amis en commun. Ils peuvent souvent vous donner des informations pour mieux comprendre ce qu'il se passe dans la tête de votre ami. Ils pourront aussi vous donner leur avis à propos de votre entreprise et vous dire si vous mettez ou non votre amitié en danger [5] .
- Si vos amis en commun pensent qu'il y a une chance que vous puissiez former un couple, demandez-leur de parler de vous en bien ou de glisser des indices subtils de votre intérêt amoureux dans leurs conversations. Si votre ami entendait un proche lui dire : « vous êtes mignons ensemble » ou « vous feriez un couple parfait », cela pourrait influencer la façon dont il vous voit.
- Même si vous devez faire ce que vous pensez être bon pour vous, vous devriez aussi vous demander quel impact votre nouvelle relation amoureuse pourrait avoir sur le reste de vos amis. Vous pourriez ne pas vous sentir suffisamment à l'aise pour discuter des détails de votre relation avec une personne qui est aussi amie avec votre partenaire. Dans le cas d'une rupture, la situation pourrait devenir un casse-tête pour vos amis qui se demanderaient comment rester en bons termes avec chacun de vous sans froisser l'autre.
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4Assurez-vous de choisir le bon moment. Même si vous choisissez de suivre l'approche directe, vous ne devez pas avouer votre amour sans préparer le terrain. Attendez d'être tous les deux seuls pour pouvoir ouvrir votre cœur sans distraction et sans gêne. Réfléchissez au reste de la situation, par exemple si votre ami traverse une période stressante de sa vie ou s'il vient de mettre fin à une longue relation. Dans ce cas-là, ce n'est peut-être pas le bon moment pour lui avouer ce que vous ressentez.
- Le meilleur moment pour vous frayer un chemin en dehors de la case « bon copain » se trouve lorsque vous vous entendez tous les deux très bien, passez alors beaucoup de temps l'un avec l'autre et exprimez vos désirs et vos frustrations dans votre vie amoureuse. Vous aurez alors toutes les informations nécessaires pour satisfaire ses besoins amoureux [6] .
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Partie 2
Partie 2 sur 4:Faire avancer la relation
Partie 2
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1Passez plus de temps avec cet ami. Invitez-le à faire des choses ensemble plus souvent et changez le type d'activités que vous faites ensemble. Au lieu de continuer à interagir comme des amis comme vous le faisiez jusqu'à maintenant, montrez-lui plus d'intérêt autant au niveau émotionnel que physique. Parfois, pour devenir plus qu'un ami, il suffit de changer la façon dont votre ami vous voit et envisage la dynamique entre vous deux. Plus vous passez de temps seul à seul, plus vous arriverez à lui montrer ce que vous ressentez [7] .
- En l'isolant des autres, vous pourrez passer plus de temps avec l'ami qui vous intéresse. La prochaine fois que vous ferez une sortie avec vos amis, démarrez une conversation privée ou éloignez-vous du reste de vos amis pour que vous puissiez faire quelque chose seulement tous les deux.
- Invitez cet ami à faire des activités qui lui plaisent, par exemple à venir à un concert avec vous, à aller faire une randonnée ou à jouer à un sport ensemble.
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2Commencez petit et frayez-vous un chemin vers le haut. Ne vous attendez pas à ce qu'une amitié de plusieurs années se transforme en une histoire d'amour passionnelle en une journée. Vous devez donner le temps à l'autre de se décontracter et de changer la façon dont il vous voit. Pour commencer, faites quelques sorties sans prise de tête, puis mettez en place un rendez-vous plus formel une fois que vous sentez que c'est le bon moment. Communiquez petit à petit vos intentions à travers vos gestes et passez à une affection plus évidente plus tard. Si vous forcez trop vite les choses, vous pourriez lui faire peur [8] .
- Au début, il pourrait être difficile de trouver une façon de flirter qui n'est pas bizarre. Essayez de faire des compliments sincères de temps en temps à l'ami qui vous intéresse en lui indiquant subtilement des choses que vous aimez dans son apparence et sa personnalité. Il pourrait éventuellement commencer à voir vos compliments sous un autre jour.
- Apprenez à interpréter le comportement de votre ami. S'il a l'air de bien répondre à vos flirts bon-enfant, cela pourrait être bon signe. S'il a tendance à se fermer et à changer de sujet chaque fois que vous lui montrez un peu d'affection, c'est surement parce qu'il ne vous voit pas de la même façon.
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3Sortez avec quelqu'un d'autre pendant un moment. S'il y a une autre personne que vous avez dans le collimateur, vous pourriez envisager de sortir avec elle. Cette expérience pourra vous donner l'occasion de réfléchir à ce que vous ressentez pour votre ami tout en vous permettant d'avoir une relation amoureuse. Essayez de trouver une personne avec laquelle vous n'êtes pas ami et qui pourrait être un bon choix pour vous. Le mieux serait de trouver quelqu'un qui partage certains de vos centres d'intérêt et qui vous attire vraiment.
- Ne faites pas semblant d'aimer quelqu'un seulement pour rendre votre ami jaloux. Si vous voulez montrer votre intérêt à quelqu'un d'autre, vous devez vous assurer que cet intérêt est authentique.
- N'oubliez pas que si votre ami ressent quelque chose pour vous, cette nouvelle relation pourrait provoquer des comportements de jalousie. Assurez-vous que cette jalousie n'est pas le but que vous recherchez en démarrant une relation avec quelqu'un d'autre.
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4Touchez votre ami. Vous pouvez construire une intimité plus profonde avec de petits gestes physiques. Essayez de toucher plus souvent la source de votre passion. Attrapez-le par le bras d'un seul coup pendant que vous racontez une histoire passionnante ou posez votre main dans son dos pour l'accompagner pendant qu'il entre devant vous. Ce genre de contact subtil peut réveiller des sentiments d'excitation et va contribuer à la création du désir [9] .
- Augmentez petit à petit le contact physique avec votre ami et n'oubliez pas de rester respectueux. Tout le monde n'aime pas être touché et vous pourriez provoquer une réponse négative en faisant preuve de trop d'audace ou en mettant vos mains là où vous n'êtes pas supposé les mettre.
- Une des différences principales entre les amis et les amoureux est que les amoureux ont tendance à se toucher de façons plus suggestives et joueuses. Lorsque vous voulez introduire un niveau d'intimité plus profond avec votre ami, cela va naturellement avoir un effet sur la façon dont il vous voit et voir votre relation [10] .
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5Soyez direct à propos de ce que vous ressentez. Que vous commenciez à perdre patience ou que vous soyez plutôt du genre à ne pas tourner autour du pot, vous devriez parler de ce que vous ressentez à votre ami en face à face. Ce n'est pas toujours une mauvaise idée. Trouvez un moment où vous pouvez être seuls et discutez de ce que vous ressentez. Restez sincère pendant que vous vous expliquez, mais essayez de ne pas le mettre mal à l'aise. Vous devez lui dire que vous ne vous attendez pas à ce qu'il change la nature de votre amitié, mais vous aviez besoin de lui avouer ce que vous avez sur le cœur. Vous allez calmer les doutes que vous auriez pu avoir en lui avouant vos sentiments et cela vous permettra aussi de savoir clairement s'il y a une chance de construire une relation entre vous et votre ami dans le futur [11] .
- Essayez par exemple de lui dire : « j'ai envie de te parler de quelque chose, mais je me sens un peu nerveux ... » ou alors « nous avons passé beaucoup de temps ensemble et j'aime beaucoup ta compagnie. J'ai des sentiments pour toi et... »
- Votre ami pourrait aussi être la même situation que vous et hésiter à passer à l'action, car il ne sait pas bien si vous êtes intéressé ou non.
- Si vous arrivez à contrôler vos nerfs pour rester honnête, vous aurez plus de chances de recevoir une réponse directe, ce qui vous épargnera des semaines d'agonie à vous morfondre sur vos sentiments.
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Partie 3
Partie 3 sur 4:Faire fonctionner la relation
Partie 3
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1Profitez de la situation confortable créée par la relation avec votre ami. S'il s'avère que votre ami a aussi des sentiments pour vous, félicitations ! Vous vous êtes échappé de la case « bon copain ». Vous pouvez maintenant commencer à bâtir votre relation. La construction d'une relation amoureuse avec un ami est une chose extrêmement satisfaisante, car vous savez déjà que vous vous entendez à merveille. Vous vous sentez bien en compagnie de l'un et de l'autre et vous savez qu'il vous accepte comme vous êtes, ce qui permet de faciliter le maintien de la relation [12] .
- Puisque vous connaissez déjà le caractère, les habitudes et les insécurités de votre partenaire, vous pouvez sauter les premières étapes parfois inconfortables où vous apprenez à connaitre votre partenaire et vous pouvez passer directement à l'étape où vous vous montrez tout votre amour et votre affection.
- Vous avez le droit de prendre votre temps. Il pourrait sembler un peu bizarre au début de sortir avec un ami, c'est pourquoi vous devez vous donner le temps de vous rapprocher lentement.
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2Préparez-vous à de nouvelles attentes. Même s'il est génial de sortir avec l'un de ses amis, cela va complètement changer votre dynamique. Vous devez être préparé à respecter de nouvelles limites et de nouvelles attentes au fur et à mesure que vos sentiments se développent. Montrez à votre nouveau partenaire que vous vous souciez de lui plus que lorsque vous étiez amis et que vous prenez votre nouveau rôle au sérieux. Faites un effort pour lui donner la priorité sur tous les autres au lieu de le traiter comme un autre de vos amis.
- Vous pourriez vous sentir beaucoup plus à l'aise si vous sortez avec un ami proche, cependant cela ne veut pas dire que vous devez le traiter autrement que vous traiteriez n'importe quel autre partenaire dans le même type de relation.
- Vous allez devoir changer le comportement que vous vous montriez l'un à l'autre en tant qu'amis pour que votre relation puisse fonctionner. Par exemple, votre partenaire pourrait s'attendre à ce que vous lui envoyiez un message lorsque vous vous réveillez ou avant de vous coucher. Si vous êtes connu pour ne pas être un fan de textos, vous pourriez alors avoir l'air insensible lorsque vous commencez la relation amoureuse [13] .
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3Profitez ensemble de vos centres d'intérêt communs. En tant que couple, vous pouvez continuer de faire les mêmes choses que vous faisiez auparavant lorsque vous étiez amis. Allez voir des concerts de groupes que vous aimez, passez du temps avec des amis en commun ou rendez-vous dans votre restaurant préféré pour le diner. Vous avez préparé le terrain pendant des années en étant amis, vous pouvez maintenant profiter d'une histoire d'amour pleine de plaisir et d'excitation qui vous aidera à vous connecter à un niveau plus profond. Vous en saurez déjà long sur les choses que votre partenaire aime ou n'aime pas. Le mieux dans tout cela est que vous aurez toujours quelque chose à vous raconter [14] .
- Un des avantages de passer d'une amitié à l'amour est que vous êtes sûr d'avoir de nombreuses choses en commun. Cela vous soulage du poids de l'organisation de sorties ou d'activités pour passer du temps ensemble.
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4N'impliquez pas vos autres amis dans vos problèmes. Gardez une communication ouverte et essayez de résoudre de manière positive les problèmes lorsqu'ils apparaissent. Il pourrait être tentant de vous plaindre auprès de vos amis lorsque vous vous sentez en colère, mais cela va faire compliquer les choses parce que vous les mettez dans une position inconfortable, car ils sont proches de vous, mais aussi de votre partenaire. Vous devez conserver un certain degré d'intimité dans votre nouvelle relation pour arriver à faire la part entre les interactions au sein de votre couple et les interactions avec le reste de vos amis [15] .
- Si vous partagiez trop de détails avec vos amis à propos de votre relation, vous pourriez changer la façon dont ils voient votre partenaire et cela pourrait être dérangeant s'ils sont aussi amis.
- Heureusement, même les disputes pourraient être plus simples si vous avez déjà été amis pendant un moment, car vous savez déjà comment calmer votre partenaire et comment lui parler lorsqu'il est en colère.
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Partie 4
Partie 4 sur 4:Gérer la déception
Partie 4
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1Acceptez avec grâce le rejet. Vous devez vous préparer au refus lorsque vous invitez votre ami à sortir ou lorsque vous lui avouez ce que vous ressentez. Il pourrait ne pas ressentir la même chose pour vous et c'est tout à fait normal. Souriez et comportez-vous d'une façon qui le met à l'aise pour lui assurer que vous voulez continuer à être amis. Ce n'est pas la fin du monde et vous vous sentirez mieux en sachant que vous avez essayé et que vous avez fait de votre mieux [16] .
- Préparez-vous à entendre son « non ». Vous devez en avoir le cœur net et une fois que votre ami exprime son choix, vous devez être capable de l'accepter [17] .
- Il y a fort à parier que votre ami va se sentir aussi mal que vous lorsqu'il va devoir refuser vos avances. Continuez la conversation sur un ton léger pour qu'il ne s'inquiète pas de mettre en danger votre amitié. En lui montrant que vous êtes capable de gérer son refus, vous lui montrez en même temps que vous avez envie de rester amis.
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2Trouvez du soutien auprès de vos proches. Apaisez la douleur d'un amour non réciproque en passant du temps avec vos amis et les membres de votre famille. Si vous arrivez à rire et à vous distraire, vous aurez un meilleur contrôle de la situation. Cela vous permettra aussi de vous souvenir qu'il y a encore des gens qui se soucient de vous, même si les choses ne se déroulent pas comme vous l'espériez.
- Vous arriverez à prendre plus de recul sur ce que vous vivez en en discutant avec une personne qui vous est proche.
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3Prenez un peu de temps pour vous. Le rejet est toujours quelque chose qui fait mal et les mots de réconfort n'aident pas toujours. Parfois, il pourrait simplement être plus simple d'être seul. Faites une pause dans vos obligations sociales pour prendre le temps de vous reconnecter avec vous vous-même et de faire l'inventaire des bonnes choses dans votre vie. Prenez le temps de développer une de vos compétences ou de profiter de vos passetemps. Si vous vous rendez compte que vous avez la capacité de vous réconforter vous-même dans les moments difficiles, vous ne vous soucierez plus jamais d'essayer et d'échouer [18] .
- Faites quand même attention que cela ne vous donne pas l'air de bouder ou de punir votre ami pour ne pas être amoureux de vous. Expliquez aux autres que vous prenez un peu de temps pour vous pour guérir émotionnellement.
- Votre besoin pressant d'être en couple va disparaitre une fois que vous trouverez du plaisir à passer du temps seul [19] .
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4Concentrez-vous sur votre relation. Dans le meilleur des scénarios, vous avouez vos sentiments à votre ami et il vous suggère qu'il préfèrerait que vous restiez amis. Voyez-le comme une chance. Bien sûr, ce n'est pas exactement ce que vous vouliez, mais maintenant, vous avez une réponse claire et vous allez savoir exactement ce qu'il en est et vous pourrez travailler sur d'autres aspects de votre amitié. Voyez-le plutôt comme une possibilité pour un nouveau départ dans votre relation pour devenir des amis encore plus proches qu'avant [20] .
- Vous ne pouvez pas non plus savoir si votre ami va changer d'avis dans le futur. Jugez-vous satisfait de votre amitié pour l'instant et ne croyez pas que tout espoir est perdu si vous êtes sûr de ce que vous ressentez.
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5Ne vous accusez pas de la fin de cette amitié si cela venait à se produire. Votre ami pourrait penser que vous ne pouvez plus rester amis après que vous lui avez avoué ce que vous ressentez vraiment. Si cela se produit, vous devez comprendre que vous n'avez rien fait de mal. Il est important d'être honnête avec vous-même et avec les autres, car si vous ignoriez ce que vous ressentez, la relation pourrait devenir frustrante autant pour vous que pour les autres. Cependant, il arrive parfois que tout ne se déroule pas comme vous le voulez. Passez à autre chose et réconfortez-vous en sachant que vous êtes allé au bout de vos sentiments [21] .
- Trouvez des façons productives de soulager la douleur, par exemple en écrivant vos pensées dans un journal intime ou en vous tournant vers un autre ami pour trouver un soutien émotionnel [22] .
- Si une personne est prête à mettre fin à votre amitié parce que vous l'avez mise dans une situation difficile, il y a fort à parier qu'elle ne donne pas la même importance que vous à votre relation.
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Conseils
- Il peut être douloureux de cacher ce qu'on ressent et cela va mettre votre amitié sous pression. Si vous pensez que vous êtes tombé amoureux de votre ami, vous devez être honnête avec lui.
- Ne flirtez pas avec d'autres garçons ou d'autres filles tout en développant une relation amoureuse avec un ami à moins que cette stratégie le rende un peu jaloux.
- Vous pourrez lui montrer combien il compte pour vous en prenant du temps à passer ensemble et en répondant présent chaque fois qu'il en a besoin.
- Si vous avez l'impression que votre ami vous a envoyé des signaux confus, il pourrait aussi être amoureux de vous, mais il ne sait pas quoi faire avec ses sentiments pour ne pas abimer votre amitié.
- Même si vous respectez toutes les règles, il n'y a aucune garantie que votre ami veuille plus que votre amitié. Si vous ne faites aucun progrès, vous devez accepter la situation et vous concentrer sur votre amitié avec lui.
- Soyez amical et respectez son espace.
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Avertissements
- Retenez-vous de lui montrer physiquement de l'affection si cela met votre ami mal à l'aise. Il pourrait être trop poli pour vous le dire au début, mais vous ne voulez pas qu'il s'éloigne de vous à cause de cela.
- N'essayez pas d'interférer avec la relation actuelle de votre ami. Vous pourriez avoir l'air égoïste et désespéré et vous allez lui faire du mal, ce que vous ne voulez bien sûr pas faire.
- N'oubliez pas que même si tout se passe selon votre plan, vous allez changer la nature de votre relation pour toujours.
- Ne vous laissez pas tourmenter par vos sentiments amoureux. Abordez la situation de manière réaliste, gardez du recul et occupez-vous l'esprit pour éviter de ressasser vos inquiétudes et vos désirs.
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![répondre à la question "pourquoi m'aimes tu?"](./images/3285007513--crop-342-184-245px-Answer-"What-Do-You-Like-About-Me"-Step-10-Version-2.webp)
Références
- ↑ http://shamelessmag.com/blog/entry/advice-column-should-you-tell-your-friend-you-hav
- ↑ http://www.mochimag.com/article/should-you-date-your-best-friend-pros-cons-advice-tips
- ↑ http://us.reachout.com/facts/factsheet/crushing-on-your-bff
- ↑ http://www.eharmony.com/dating-advice/dating/is-dating-a-friend-a-good-idea/#.V7d025grLIU
- ↑ https://www.thehopeline.com/51-falling-in-love-with-your-best-friend/
- ↑ http://www.doctornerdlove.com/2015/09/get-out-of-the-friend-zone/
- ↑ http://www.askmen.com/dating/vanessa_100/133b_love_secrets.html
- ↑ http://www.eharmony.com/dating-advice/dating/three-ways-to-escape-the-friend-zone/#.V7c-TpgrLIU
- ↑ http://www.askmen.com/dating/curtsmith_150/176b_dating_advice.html
- ↑ http://theartofcharm.com/building-a-connection/start-dating-friend-2/
- ↑ http://gettingoutofthefriendzone.net/how-to-get-out-of-the-friend-zone-for-guys
- ↑ http://www.cosmopolitan.com/sex-love/a37214/best-things-about-dating-a-guy-youve-known-forever/
- ↑ http://www.mochimag.com/article/should-you-date-your-best-friend-pros-cons-advice-tips
- ↑ http://www.aish.com/d/w/9-Reasons-to-Date-Your-Best-Friend.html
- ↑ https://expertbeacon.com/how-date-your-best-friend-and-not-kill-your-friendship#.V-NASPArLIU
- ↑ http://www.psychicsuniverse.com/articles/love-relationships/accepting-rejection-how-survive-unrequited
- ↑ http://survivingdating.com/when-he-wont-take-no-for-an-answer
- ↑ http://www.oprah.com/spirit/Why-You-Must-Have-Solitude-and-Time-For-Yourself
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/close-encounters/201508/why-many-people-are-just-happy-being-single
- ↑ http://www.doctornerdlove.com/2015/09/get-out-of-the-friend-zone/
- ↑ http://greatist.com/grow/friendship-breakups
- ↑ http://psychcentral.com/blog/archives/2014/01/09/surviving-a-friendship-break-up/
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