Cet article a été coécrit par Connell Barrett. Connell Barrett est expert en relations interpersonnelles, fondateur et coach exécutif de Dating Transformation, sa propre entreprise de conseil relationnel fondée en 2017, et située à New York. Connell conseille ses clients sur la base de son système A.C.E. Dating System : authenticité, clarté et expressivité. Il est aussi coach auprès de l'application de rencontre The League. Son travail a été présenté par Cosmopolitan, The Oprah Magazine et Today.
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L'amour est un sentiment merveilleux, mais il est parfois difficile à exprimer. Aimer sa petite-amie et lui donner le sentiment d'être aimée ne vont pas toujours de pair. L'aimer n'exige aucune action, alors que lui montrer que vous l'aimez, si. La faire se sentir aimée à travers vos efforts renforce le lien de la relation, ce qui est bénéfique pour vous deux. Les efforts peuvent être petits ou grands, sous forme de paroles ou d'actions. Pour lui manifester votre amour, vous pouvez lui exprimer votre reconnaissance, lui montrer votre affection, faire des choses avec elle et communiquer avec elle.
Étapes
Partie 1
Partie 1 sur 4:Exprimer sa reconnaissance
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1Complimentez-la sincèrement. Presque tout le monde aime recevoir des compliments. Faire un compliment à votre petite-amie lui permet de savoir ce que vous admirez et aimez chez elle. Lorsque vous lui dites quelque chose de gentil, essayez d'être aussi précis que possible. Pensez à ce qui est unique chez elle. Un compliment spécifique restera plus longtemps dans la mémoire et sera plus apprécié qu'un compliment général qui peut être fait à n'importe qui [1] .
- Dites quelque chose comme « j'aime vraiment les vêtements que tu as assortis aujourd'hui » ou « je suis vraiment impressionné par tes gouts en matière de livres. »
- Pensez à une chose pour laquelle vous ne l'avez pas encore complimentée. Peut-être fait-elle un excellent travail en assumant toutes ses responsabilités. Si elle a été chez le coiffeur récemment, notez-le et complimentez-la.
- Vous n'avez pas besoin de la complimenter constamment. Trop d'éloges finiront par sembler peu sincères après un certain temps.
- Si votre petite-amie a des doutes sur certaines choses, comme son corps ou son apparence, complimentez-la pour qu'elle reprenne confiance en elle.
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2Dites-lui ce que vous ressentez pour elle. Il peut être difficile de parler de ses émotions, toutefois, elles seront presque toujours appréciées. L'expression de ce que vous ressentez vis-à-vis de la relation varie selon le type ainsi que la durée de votre relation. Dites-lui que vous l'aimez, que vous appréciez ce qu'elle fait et qu'elle occupe une place importante dans votre vie. Faites-lui savoir comment elle vous a rendu meilleur en tant que personne.
- S'il s'agit d'une relation assez récente, vous pouvez dire « Je suis si heureux d'avoir pu faire ta connaissance. J'espère que je pourrai te connaitre encore plus au fur et à mesure que notre relation progressera. »
- Cela ne fait jamais de mal de dire à votre petite-amie à quel point vous appréciez de l'avoir dans votre vie, même s'il s'agit d'une relation de longue date.
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3Efforcez-vous de l'inclure dans votre vie. Faire l'effort d'inclure votre petite-amie dans vos projets ainsi que votre vie quotidienne signifie beaucoup. Vous n'êtes pas obligé de l'inclure pleinement dans chaque partie de votre existence s'il s'agit d'une nouvelle relation. Choisissez dans quoi vous l'intégrez en fonction de ce qui vous met à l'aise et de l'intensité de ce que vous vivez. S'il s'agit d'une nouvelle relation, demandez-lui de sortir avec vos amis en fin de semaine. Si vous êtes ensemble depuis un certain temps, emmenez-la à des réunions de famille ou en voyage.
- Il n'est pas nécessaire que ce dans quoi vous l'incluez soit très important ou très sérieux. Il est tout aussi agréable de l'inviter à faire des courses. Ce qui compte, c'est de lui faire savoir que vous pensez à elle et que vous la voulez à vos côtés.
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4Prêtez attention aux détails. Se souvenir des petites choses signifie parfois autant que se souvenir de grandes choses. C'est parce que c'est surprenant et que cela montre à quel point vous êtes attentif à elle, à sa vie et à votre relation. Prêtez attention aux petits évènements et aux remarques, comme quelque chose qu'elle dit aimer ou ne pas aimer, un souvenir d'enfance qui compte beaucoup pour elle ou souvenez-vous des détails de votre rencontre [2] .
- Vous pouvez également vous souvenir de ses films, chansons, livres ou pièces de théâtre préférés et les regarder ou les lire avec elle plus tard.
- N'oubliez pas les détails de votre relation. Par exemple, essayez de vous souvenir de l'endroit où vous vous êtes tenu la main pour la première fois, du premier baiser ou d'une faveur qu'elle vous a faite et qui comptait beaucoup pour vous.
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5N'oubliez pas les dates importantes. Se souvenir des petites choses signifie beaucoup, mais il est aussi très important de ne pas oublier les grandes dates. L'oubli d'une date importante peut provoquer une blessure et éventuellement une dispute, car l'on s'attend à ce que ces informations soient mémorisées. Parmi les dates importantes que vous devez retenir, on peut citer votre anniversaire, son anniversaire et les vacances, notamment ses vacances préférées [3] .
- Montrez-lui que des dates comme son anniversaire ou la Saint-Valentin sont importantes pour vous en planifiant une fête ou un rendez-vous amoureux.
- Assurez-vous de ne pas oublier les dates en les inscrivant dans un agenda ou un calendrier ou en les mettant dans le calendrier de votre téléphone portable.
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6Demandez-lui son avis. Votre petite-amie n'a pas à décider de ce que vous faites et ne faites pas dans votre vie, mais il est prévenant de lui demander son avis. Cela montre que vous accordez de l'importance à ce qu'elle pense et que vous voulez appliquer ses conseils dans vos décisions. Vous pouvez lui demander son avis pour quelque chose d'aussi simple que le choix de la chemise à porter ou d'aussi important que le déménagement dans un autre endroit [4] .
- Demandez-lui quelque chose comme « Je pense à m'acheter une nouvelle chemise. Voudrais-tu m'aider à la choisir ? J'aimerais avoir ton avis. »
- Vous n'avez pas à lui demander uniquement son avis sur quelque chose de personnel. Vous pouvez aussi lui demander des conseils sur les divertissements, les actualités ou tout ce qui vous vient à l'esprit.
- Vous pouvez lui demander son avis, mais vous n'êtes pas obligé d'en prendre compte si vous ne pensez pas que ça puisse vous aider. Ne faites que ce qui vous rend heureux et ce qui vous met à l'aise.
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Partie 2
Partie 2 sur 4:Communiquer avec sa petite-amie
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1Écoutez-la attentivement. Vous devez écouter tous ceux qui vous parlent, mais essayez de prêter une attention particulière à ce que dit votre petite-amie. Une écoute attentive n'est pas aussi courante qu'elle devrait l'être et votre petite-amie appréciera d'avoir quelqu'un sur qui compter pour l'écouter. Vous n'êtes pas toujours obligé de répondre à ce qu'elle dit. Avoir quelqu'un à qui s'ouvrir est déjà suffisant [5] .
- Regardez-la dans les yeux quand elle parle. Si elle se confie ou qu'elle travaille à haute voix, laissez-la parler. Vous pouvez montrer que vous écoutez en hochant la tête de temps en temps et en faisant de petits commentaires comme « je comprends ». Naturellement, vous devez répondre quand elle vous demande quelque chose.
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2Répondez-lui. Vous devez lui répondre quand vous avez une conversation, mais aussi quand vous lui parlez par le biais de messages tout au long de la journée. Accusez réception lorsqu'elle vous parle, même s'il s'agit d'une petite question ou d'un commentaire qui mérite une réponse. Répondez-lui avec attention et considération s'il s'agit d'une conversation sérieuse. Vous devez également faire de votre mieux pour lui répondre quand elle vous envoie des messages ou quand elle vous appelle [6] .
- Ne vous donnez pas la peine de répondre si le moment n'est pas approprié, par exemple si vous êtes en classe ou au travail. Répondez-lui quand vous le pourrez. Elle devrait comprendre que vous n'êtes pas toujours disponible immédiatement.
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3Envoyez-lui des messages tout au long de la journée. Vous n'avez pas besoin d'être constamment en contact l'un avec l'autre, mais lui envoyer quelques messages tout au long de la journée est une bonne chose. Ça signifie beaucoup pour elle de savoir que vous pensez à elle même quand vous êtes éloignés. Envoyez-lui des SMS lorsque vous voyez quelque chose qui vous fait penser à elle ou même juste pour lui dire bonjour [7] .
- Vous pouvez également lui envoyer des messages aléatoires pour lui rappeler à quel point vous la trouvez belle et que vous l'aimez.
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4Appelez-la. Les appels sont moins fréquents de nos jours, car les SMS et les messages échangés par le biais des médias sociaux sont plus simples et plus rapides. En prenant le temps de l'appeler, vous montrez que vous accordez de l'importance à la conversation avec elle et pas seulement à de brefs extraits de conversation par texte. Vous pouvez l'appeler lorsque vous avez quelques minutes de libres dans la journée ou le soir pour avoir une conversation plus longue quand vous n'êtes pas ensemble.
- C'est aussi agréable de l'appeler et de lui dire que vous vouliez juste entendre sa voix.
- Si elle ne répond pas, laissez-lui un message ou envoyez-lui un SMS pour lui faire savoir que vous pensez à elle.
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5Parlez-lui avec respect. Respectez-la et parlez-lui avec respect à tout moment. Ne l'insultez pas, même si c'est pour plaisanter. Évitez de parler négativement de son genre ou de faire des blagues inappropriées qui pourraient la blesser. N'ignorez jamais ce qu'elle dit, même si vous vous disputez. Si vous vous disputez, essayez de réfléchir avant de parler et ne dites pas de choses que vous regretterez plus tard [8] .
- Si vous vous disputez, au lieu de recourir à des injures ou à d'autres termes négatifs, dites quelque chose comme « Je respecte ce que tu dis, mais je ne suis pas d'accord. Pouvons-nous essayer de trouver un compromis ? »
- Vous n'avez pas besoin de prendre des pincettes pour lui parler. Demandez-vous simplement si cela risque de lui blesser avant de lui dire ce que vous avez en tête.
- Lui parler avec respect implique également de respecter ses centres d'intérêt et ses souhaits. Même si vous pensez que le ballet n'est pas votre truc, soutenez-la. Si elle vous dit que vous faites quelque chose qui la met mal à l'aise, arrêtez de le faire.
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6Dites-lui que vous l'aimez. Il est important de montrer votre amour par des actes et des mots aimables, mais le simple fait de dire « Je t'aime » ne vieillit jamais. Dites-lui que vous l'aimez tous les jours ou chaque fois que vous ressentez le besoin de le lui dire. Vous pouvez le lui dire en personne, par message ou en l'appelant, quoique lui dire en personne soit la meilleure façon de procéder [9] .
- N'ayez pas peur de lui dire que vous l'aimez si vous ne lui avez jamais dit auparavant. Il est préférable d'attendre que vous soyez en couple avec elle depuis un certain temps, mais rien ne vous empêche d'exprimer vos sentiments à tout moment. Cependant, ne vous attendez pas à ce qu'elle vous le dise en retour. Si elle ne le dit pas en retour, ça ne signifie pas qu'elle ne le dira pas à l'avenir.
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Partie 3
Partie 3 sur 4:Montrer de l'affection
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1Tenez-lui la main. Tenir la main de votre petite-amie est un geste simple et doux qui ne vieillit jamais. C'est quelque chose d'innocent qui est physique sans être trop physique. Tenez-lui la main quand vous regardez un film. Prenez sa main lorsque vous marchez ensemble dans la rue. Cela montrera que vous êtes fier qu'elle soit votre petite-amie [10] .
- Il n'y a pas de mal à ce qu'elle ne souhaite pas que vous lui teniez la main. Il existe de nombreuses autres façons de montrer de l'affection.
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2Donnez-lui un câlin. Une étreinte est un peu plus physique que le fait de se tenir la main, mais elle est généralement appréciée. Serrez-la toujours dans vos bras quand vous lui dites bonjour ou au revoir. Les câlins inattendus sont également très appréciés. Faites-lui un câlin rapide lorsque vous êtes ensemble ou un câlin plus long lorsque vous passez du temps seuls [11] .
- Si elle dit qu'elle n'aime pas les longues étreintes en public ou à des moments précis, respectez cela et demandez-lui à quel moment vous pouvez le faire.
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3Embrassez-la. Un baiser est un acte simple qui peut être suffisant pour lui montrer ce que vous ressentez pour elle. S'il s'agit d'une relation récente, ça peut toujours être une chose nouvelle et excitante chaque fois que vous vous embrassez. Même si vous l'embrassez régulièrement, vous pouvez probablement l'embrasser encore plus souvent. Les baisers sont une chose qui est souvent négligée dans les relations de longue date. Attirez-la et surprenez-la avec un baiser. Ou bien embrassez-la ailleurs que sur les lèvres, comme sur le front, le nez ou le cou [12] .
- Embrassez-la en public pour montrer à quel point vous êtes fier qu'elle soit à vous.
- Ne vous sentez pas obligé d'embrasser si vous ne l'avez pas encore fait. Faites les choses à un rythme qui vous convient, à vous et votre petite-amie.
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4Faites-lui un massage. Un massage après une longue journée stressante est un geste attentionné. Massez son cou, son dos ou ses pieds. Vous pouvez également lui demander où elle aimerait se faire masser. Utilisez vos mains nues ou ajoutez des huiles ou des lotions. Vous devez la masser pour l'aider à se détendre. Ne le faites pas en espérant quelque chose en retour ou avec des arrière-pensées [13] .
- Les massages peuvent également être une méthode de séduction, mais seulement si vous et votre partenaire êtes à l'aise et avez parlé d'une relation sexuelle.
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Partie 4
Partie 4 sur 4:Faire des choses avec elle
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1Prévoyez une sortie. Vous pouvez continuer à sortir avec votre petite-amie, même si vous êtes déjà dans une relation sérieuse. Invitez-la régulièrement au cinéma, au parc ou à un diner. Un rendez-vous ne doit pas nécessairement couter cher pour être apprécié. C'est l'intention qui compte. Vous pouvez aussi lui organiser un rendez-vous spécial. Ce peut être juste « parce que » ou pour une occasion particulière. Gardez à l'esprit ses centres d'intérêt et les choses que vous aimez faire ensemble lorsque vous planifiez un rendez-vous [14] .
- Faire de la randonnée dans un endroit magnifique est un excellent moyen de passer du temps ensemble sans trop dépenser d'argent.
- Préparez-lui à diner et prévoyez de regarder son film préféré. Cet effort aura plus de valeur que si vous l'emmeniez dans un restaurant chic.
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2Choisissez un cadeau significatif. Vous n'êtes pas obligé de lui offrir constamment des cadeaux, mais il est judicieux de lui offrir un cadeau-surprise ou un cadeau pour une occasion spéciale. Par exemple, vous pouvez lui acheter un tableau ou un album avec des photos et des souvenirs de votre relation. Vous pouvez également lui offrir un cadeau que vous avez la possibilité de faire ensemble, comme assister à un ballet ou à un match de sport auquel elle rêve d'aller [15] .
- Gardez à l'esprit les choses qu'elle signale ou mentionne et qu'elle aimerait avoir. Notez-les pour ne pas les oublier.
- Un beau cadeau peut être quelque chose comme lui écrire un poème ou une chanson.
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3Aidez-la avec les tâches ménagères. Les petites choses banales ont également leur importance, car elles se produisent bien plus souvent que les occasions spéciales. Si elle a une journée chargée, aidez-la à nettoyer sa chambre, sa cuisine ou sa salle de bain. Proposez-lui de faire le ménage ou la lessive ou essayez quelque chose que vous pouvez faire ensemble. Faites une simple course pour elle, par exemple en allant chercher du lait si elle en manque. Vous pouvez aussi faire les courses ensemble pendant une journée.
- Prenez une journée de libre en fin de semaine à faire mutuellement les courses de l'autre, comme acheter de quoi remplir le réfrigérateur, payer les factures ou aller au marché.
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4Faites quelque chose de nouveau avec elle. L'exploration de nouveaux lieux et de nouveaux aspects de la vie est une expérience très enrichissante qui renforcera votre relation. Il peut s'agir de quelque chose qu'aucun de vous n'a encore fait ou de quelque chose qu'un seul d'entre vous n'a jamais vécu auparavant. Vous pouvez avoir une idée de ce qu'il faut faire en l'écoutant parler des choses qu'elle aimerait vivre ou vous pouvez faire quelque chose qui a un sens pour vous ou pour elle [16] .
- Faites un voyage en voiture dans un endroit qu'aucun de vous n'a encore visité. Voyager ensemble est un bon moyen de mieux connaitre votre petite-amie, même si vous êtes ensemble depuis un certain temps.
- Peut-être que voir Casse-Noisette est une partie inoubliable de son enfance, mais que vous n'y avez jamais été. C'est quelque chose que vous pouvez faire ensemble. Si vous aimez aller voir une équipe de basketball, mais qu'elle n'est jamais allée voir un match, invitez-la à vous accompagner.
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5Assistez à ses évènements. Présentez-vous aux évènements auxquels elle participe. Il peut s'agir d'un évènement professionnel, d'un mariage, d'un jeu ou d'un spectacle. En la soutenant dans tout ce qu'elle fait, vous lui montrez à quel point vous vous souciez d'elle. Vous pouvez également l'inviter à des évènements auxquels vous participez. Lui faire savoir que vous souhaitez qu'elle vous soutienne est un bon moyen de lui montrer qu'elle fait partie de votre vie [17] .
- Demandez-lui avant d'assister à un match ou à un spectacle dans lequel elle se produit si elle est timide. Surprenez-la en y allant si vous pensez que cela la rendra heureuse.
- Si elle vous invite à un évènement, acceptez son invitation si possible. Si vous ne pouvez pas vous y rendre, dites-lui que vous aimeriez pouvoir y aller puis exprimez votre déception. Envoyez-lui des fleurs ou un mot le jour de l'évènement pour l'encourager de loin.
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Conseils
- Parlez d'elle quand vous êtes avec vos amis. Vos paroles positives lui parviendront à un moment donné et elle se sentira spéciale si vous parlez d'elle même quand elle n'est pas là.
- Défendez-la quand quelqu'un la blesse ou dit quelque chose de méchant et d'injuste à son sujet. Vous n'avez pas à être toujours d'accord avec elle, mais elle se sentira aimée de savoir que vous êtes prêt à la défendre.
- Restez-lui fidèle. Chaque relation a sa propre définition de la fidélité. Discutez avec votre petite-amie de ce que ça signifie pour vous, concluez un accord et respectez-le.
Avertissements
- Vous n'avez pas besoin de dépenser beaucoup d'argent ou de renier vos convictions pour que votre petite-amie se sente aimée. Ne faites que ce avec quoi vous êtes à l'aise. Chaque relation est différente.
- Ne faites rien qui la mette mal à l'aise. Si elle exprime de l'inconfort, arrêtez immédiatement et présentez-lui vos excuses.
Références
- ↑ http://puamore.com/how-to-make-your-girlfriend-feel-special/
- ↑ http://www.planetofsuccess.com/blog/2016/100-ways-to-make-girl-feel-special/
- ↑ http://www.planetofsuccess.com/blog/2016/100-ways-to-make-girl-feel-special/
- ↑ http://www.planetofsuccess.com/blog/2016/100-ways-to-make-girl-feel-special/
- ↑ http://www.ilanelanzen.com/loveandrelationships/19-tips-on-how-to-make-her-feel-special-at-all-times/
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- ↑ http://www.planetofsuccess.com/blog/2016/100-ways-to-make-girl-feel-special/
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