Comment faire en sorte que les gens veuillent être autour de vous

Coécrit par Maureen Taylor

Nous avons tous envie d'être aimés. Si vous avez du mal à vous sentir en confiance et à l'aise en la présence des autres, sachez que vous n'êtes pas le seul. Vous pouvez heureusement apprendre quelques habitudes et aptitudes pour devenir meilleur, plus amusant et plus sûr de vous. Apprenez à vous comporter, paraitre et être le genre de personne avec laquelle les gens ont envie de passer du temps.

Partie 1

Partie 1 sur 3:
Être amusant

1
Mettez les autres à l'aise. Si vous semblez nerveux(se), vous rendrez les autres nerveux. Si vous êtes détendu, à l'aise dans votre peau et facile à vivre, cela rejaillira sur les autres et ils aimeront se retrouver en votre présence. L'un de vos grands objectifs devrait être de mettre les gens à l'aise lorsque vous êtes en leur présence.
- Apprenez à vous assoir confortablement, à respirer normalement et à rester immobile. Ne tapez pas du pied, ne mâchez pas nerveusement un chewing-gum ou ne manipulez pas un gadget. Restez simplement assis et soyez vous-même.
- Entrainez-vous de temps en temps à rester simplement assis. Si vous êtes dans le bus, vous pourriez jouer avec votre téléphone ou écouter de la musique avec vos écouteurs ou alors vous pourriez rester simplement assis, à ne rien faire. Entrainez-vous à paraitre à l'aise.
2
Soyez spontané. Les gens aiment être avec des gens qui prennent la vie comme une aventure. Si vous voulez être quelqu'un avec qui les gens aiment être, quelqu'un qui donne envie aux autres de recevoir de l'attention, vous devez apprendre à injecter un peu d'énergie et de spontanéité dans votre vie. Soyez d'accord pour changer vos plans et vous laisser porter par les évènements.
- Essayez de prévoir des plans que vous allez spécifiquement ne pas suivre. Si vous rentrez à la maison chaque jour et que vous jouez aux jeux vidéos pendant 5 heures, faites autre chose, mais ne le décidez pas avant d'être sorti de l'école. Engagez-vous à trouver quelque chose d'amusant à faire pendant que vous rentrez chez vous.
- Devenez spontané dès maintenant. Discutez avec la personne qui vous sert le café dans le bistrot où vous allez toujours ou appelez un vieil ami et demandez-lui s'il veut sortir ce soir. Il n'y a rien de mieux que de vivre dans le présent.
3
Soyez sympathique. En général, les gens ne veulent pas que chaque conversation se transforme en débat. Nous apprécions la présence de gens qui nous soutiennent, sont positifs et facilitent le fait de faire des projets, plutôt que ceux qui nous mettent des bâtons dans les roues. Faites en sorte que « oui » soit votre réponse lorsque vos amis vous demandent si vous voulez sortir ou prévoir des sorties. Faites-le et les gens considèreront que votre présence est source de soutien et d'amusement dans leur vie.
- Essayez de faire la distinction entre les choses dont il est important de parler et les choses moins importantes. Si tous vos amis veulent aller manger des tacos ce soir, mais que vous venez de prendre des tacos à midi, est-ce que ça vaut vraiment le coup de rouvrir le débat et de montrer votre désaccord ? Probablement que non.
- Être agréable ne signifie pas se comporter comme un paillasson. Si vous avez un grief légitime ou que vous n'êtes pas d'accord avec quelqu'un sur une question de sécurité, sachez que les gens aiment être en compagnie de quelqu'un qui dit ce qu'il pense. Faites juste attention à ne pas exprimer votre désaccord juste pour avoir quelque chose à dire.
4
Soyez à l'écoute. Nous avons tous besoin d'une oreille attentive de temps en temps. Entrainez-vous à écouter et donnez de l'attention à vos amis lorsqu'ils s'expriment. Trop souvent, nous attendons purement et simplement que ce soit à nous de parler et nous essayons de penser à des choses à dire. Essayez plutôt de mettre la balle dans le camp de vos amis et faites-les parler.
- Lorsque vous écoutez quelqu'un, posez-lui des questions pour le faire parler. Regardez-le dans les yeux et hochez la tête pour montrer que vous l'écoutez. Et écoutez vraiment ce qu'il dit, n'attendez pas seulement que ce soit votre tour de parler.
- Une bonne technique d'écoute consiste à répéter et à résumer ce que votre ami a dit. Lorsque c'est à vous de répondre, commencez par des choses comme « Donc ce que tu veux dire est que... » ou « Il est intéressant de voir que tu...^{[1]
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- Ne ramenez pas tout à vous. Si votre ami n'est pas bien et vous raconte la rupture qu'il est en train de vivre, ce n'est pas le moment de raconter que votre dernière rupture a été bien pire. Une conversation n'est pas un match.
5
Soyez positif(ve). Personne ne veut être avec une personne déprimante. Essayez de rester positif autant que possible et ayez une influence positive sur vos amis. Ainsi, les gens voudront probablement être plus souvent en votre compagnie. Si vous amenez de l'amusement au lieu de la dureté, les gens seront plus susceptibles de vous intégrer.
- Essayez de trouver une source d'amusement dans toute chose. Si vous dinez à l'extérieur et que le service est horrible, que la nourriture sent mauvais et que l'endroit est bondé et bruyant, essayez de jouer le jeu au lieu d'être grognon ou essayez d'en rire. Faites en sorte que les gens parlent des aspects positifs.
- Essayez de vous plaindre moins souvent. Si vous sentez que vous avez envie de parler de quelque chose qui ne vous réjouit pas, détournez-vous de cette idée et parlez de quelque chose que vous aimez.
6
Soyez actif. S'ils en ont la possibilité, la plupart des gens préfèrent fréquenter quelqu'un qui a envie de faire des choses, pas quelqu'un qui veut juste « s'assoir et attendre ». Même si vous êtes quelqu'un de calme et réservé, trouvez des idées amusantes et uniques pour faire certaines choses et faites en sorte de les mettre en marche, plutôt que d'attendre simplement que quelque chose se passe autour de vous ^{[2]
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- Écrivez cinq choses que vous aimez faire dans votre ville et gardez tout le temps cette liste avec vous. Si vos amis s'ennuient, vous serez celui qui a des solutions de secours en cas d'urgence.
- Parfois, simplement passer le temps de façon calme peut être amusant. Vous n'avez pas besoin d'être sauvage et fou tout le temps pour que les gens aient envie d'être avec vous et les personnes introverties peuvent être aussi agréables que des personnes extraverties à l'extrême.
7
Ayez vos propres idées et partagez-les. Bien qu'il puisse vous sembler, particulièrement si vous êtes jeune, que tout le monde se conforme aux mêmes idées et aux mêmes actions, les gens veulent sur le long terme fréquenter des gens qui sont vrais. Des gens qui sont uniques. Des gens qui ont leurs propres idées et qui n'attendent pas juste de suivre la foule. Ne répétez pas des choses que vous avez entendu vos parents dire ou que vous avez entendu d'autres enfants populaires dire, juste parce que vous voulez rentrer dans le moule ^{[3]
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- N'ayez pas peur de prendre le rôle du meneur. Si vous travaillez sur un projet à l'école et que tout le monde tergiverse, prenez la responsabilité si vous avez une idée de ce qu'il faut faire. N'attendez pas automatiquement que les autres prennent le contrôle.
- Si vous parlez en ayant l'air d'être sûr de vous, on aura l'impression que vous êtes une personne mystérieuse et magnétique et les gens voudront être autour de vous. Entrainez-vous à parler clairement et à haute voix lorsque vous partagez vos idées.
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Partie 2

Partie 2 sur 3:
Être sûr de soi

1
Soyez prêt(e). Si vous êtes constamment préparé à moitié, confus ou dépassé par vos responsabilités, les autres commenceront à vous considérer comme un fardeau plutôt que comme une présence agréable. Mêmes les choses simples comme le fait de vous préparer pour votre cours peuvent vous rendre plus agréable à fréquenter qu'un voisin de classe qui n'a jamais de crayon, qui veut savoir à quelle page on en est ou qui demande de l'aide pour les devoirs à la dernière minute.
- Faites ce qu'on attend de vous et faites-en même un peu plus, si possible. Si vous préparez le repas sans qu'on vous l'ait demandé, raccrochez toujours les chiffons et préparez les assiettes pour tout le monde, ainsi vous aurez plus de chances que quelqu'un demande à être votre camarade de chambrée.
- Suffisez-vous à vous-même, autant que possible. Moins vous demandez d'aide, plus vous aurez confiance en vos propres capacités et plus vous serez en mesure d'aider les autres à résoudre leurs problèmes. Vous serez utile.
2
Intéressez-vous aux autres. Si vous montrez de la curiosité, que vous êtes amical et que vous avez un intérêt légitime pour la vie des autres, votre compagnie sera agréable. Les gens aiment être en compagnie de gens vrais, de gens qui sont curieux et qui nous soutiennent. Soyez l'une de ces personnes.
- Dans une conversation, posez beaucoup de questions pour faire parler l'autre personne et faciliter la conversation. Vous pouvez faire en sorte que les conversations soient fluides en posant plus de questions. Même des choses simples comme « Ça ressemblait à quoi ? » ou « Comment s'est-il senti ? » encourageront les gens à parler.
- Il arrive souvent que les gens confondent de la maladresse sociale avec de l'égocentrisme ou de l'égoïsme. Bien que ce soit un quiproquo malheureux, vous pouvez faire beaucoup pour éviter cette confusion en montrant aux autres un intérêt honnête et légitime. Ne vous contentez pas de parler de vous.
- Regardez les gens dans les yeux lorsque vous leur parlez. Montrez-leur physiquement que vous êtes ouvert et que vous faites attention à ce qu'ils disent.
3
Parlez clairement et à voix haute. Il n'y a pas que vos idées et votre présence qui ont de l'importance, mais aussi la façon dont vous exprimez vos pensées. Si vous avez quelque chose à dire, dites-le clairement et à voix haute, comme si vous assumiez ce que vous pensiez et non comme si vous en étiez embarrassé. Si cela vaut le coup de dire une chose, dites-la assez fort pour qu'elle soit entendue.
- Ne retenez pas ou ne revenez pas sur vos paroles. Évitez de commencer vos phrases par « Désolé, mais… » ou « Je ne sais pas vraiment… » ou « C'est bête, mais… » N'oblitérez pas vos idées avant même de les avoir partagées. Dites simplement ce que vous pensez. Donnez-vous les moyens d'être vous-même.
4
Sachez lorsqu'il est opportun d'arrêter de parler. Moins vous en dites, plus les choses que vous dites auront de l'effet. Il n'est pas toujours approprié de parler et de plus, les gens recherchent généralement la compagnie des gens avec lesquels ils peuvent partager une certaine mesure du silence. Il n'est pas toujours nécessaire de parler en continu.
- Ne parlez pas pour parler. Si vous n'avez rien à dire qui puisse contribuer à une conversation de groupe ou si votre opinion était répétitive, restez donc calme. Il n'est pas important d'être le centre de la conversation ^{[4]
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5
Soyez vous-même. Les gens sont rapidement capables de faire la part des choses entre les poseurs ou les gens faux et les gens qui sont vrais. Ne prétendez pas être quelqu'un que vous n'êtes pas. Si quelque chose est populaire, cela ne signifie pas nécessairement que vous aurez plus d'amis si vous prétendez l'aimer. Soyez vous-même et aimez ce que vous aimez réellement.
- L'envers de la médaille est représenté par l'idée que vous pouvez être la personne que vous voulez. Le fait que vous ayez été calme ou doux par le passé ne signifie pas que vous devez toujours l'être. N'ayez pas peur de changer pour le meilleur et de vous améliorer si vous identifiez quelque chose qui peut l'être. Quelle est donc votre version idéale de vous-même ?
6
Laissez vos actes parler pour eux-mêmes. Certains font l'erreur de penser qu'ils doivent se construire une personnalité en exagérant et en fanfaronnant pour attirer les autres. En fait cela risque d'être au mieux une source d'irritation mineure et peut même conduire les gens à penser que vous n'êtes que bête, pas sûr de vous et faible. Laissez vos actes et vos réalisations parler d'eux-mêmes, ne construisez pas votre image sur des vantardises.
- Ne vous faites pas non plus plaindre, particulièrement sur les réseaux sociaux. Il n'y a rien de tel pour agacer les gens que quelques tweets sur votre désespoir quant à la quantité de travail que vous avez maintenant que vous êtes capitaine de l'équipe ou à propos de la trop grande chaleur de l'eau dans les tuyaux chauffés par le soleil.
7
Gardez sous silence vos critiques intérieures. Cette petite voix qui vous dit que vous n'êtes pas assez sympathique ou beau ou riche ou intelligent pour pouvoir vous lier avec les autres ? Dites-lui de se taire et de décamper. Il n'y a rien d'autre que cette petite voix qui puisse freiner votre capacité à vivre avec assurance et confiance. Elle ne fait que vous empêcher de profiter des bons moments et d'avoir les amis que vous souhaitez.
- Essayez d'adopter un mantra qui vous maintiendra dans un état d'esprit positif, même s'il semble banal. Laissez cette voix envahir votre esprit et noyer les autres complaintes. Prenez de la confiance et des idées supplémentaires à partir de chansons dynamisantes. Même s'il s'agit d'un rap bravache, écoutez Jay-Z pour vous regonfler à bloc. Vous obtiendrez ce que vous voulez, peu importe ce que c'est.
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Partie 3

Partie 3 sur 3:
Avoir une bonne apparence

1
Ayez une bonne hygiène. Votre personnalité est la chose la plus importante sur laquelle vous devez travailler si vous voulez que les gens recherchent votre compagnie, mais cela ne signifie pas que vous deviez ignorer complètement les choses un peu plus superficielles. Particulièrement si vous sentez mauvais. Si vous voulez paraitre sympathique, assurez-vous que vous avez une bonne hygiène corporelle de base de façon à ce que les gens ne soient pas gênés en votre présence.
- Douchez-vous au moins 4 à 5 fois par semaine et changez-vous régulièrement.
- Changez tous les jours de chaussettes et de sous-vêtements.
- Lavez régulièrement votre visage, vos aisselles et vos cheveux.
- Brossez-vous les dents deux fois par jour.
2
Faites-vous faire une coupe de cheveux flatteuse. Les premières impressions sont importantes. Si vous avez 20 ans et que vous avez la coupe au bol d'un enfant de 8 ans, il est probable que vous soyez décrédibilisé dans l'esprit de quelques personnes avant même qu'elles aient une chance de vous connaitre. Faites-vous couper les cheveux et apprenez à les arranger d'une façon qui met en valeur votre visage.
- Même si vous optez pour une coiffure négligée de star du Rock, vous devez vous peigner régulièrement. Personne ne voudra être près de vous si vous avez des toiles d'araignées qui s'installent dans vos cheveux !
3
Portez des habits flatteurs. Vous n'avez pas besoin de porter ce qui est populaire, cher ou ce que les autres portent, mais vous sentirez clairement plus sûr de vous et heureux dans des habits qui vous font sentir sûr de vous et heureux. Cette assurance déteindra sur les autres et vous donnera des abords sympathiques.
- Il n'existe pas une façon décontractée de porter des habits, cela dépend totalement de qui vous êtes, de votre âge et de votre propre style. Vous pouvez paraitre décontracté en portant des habits venant d'un magasin pas cher ou du centre commercial.
- Choisissez un style qui vous met à l'aise. Si vous vous sentez mieux en portant une veste à capuchon et des chaussures de skate, portez-les. Si vous vous sentez mieux lorsque vous êtes bien habillé, habillez-vous bien tous les jours. Si vous ne pouvez pas vivre sans votre Levi, trouvez-vous 5 paires qui vous vont.
4
Soyez en forme. Développez un intérêt sain pour que votre corps fonctionne bien et que vous en soyez fier. Si vous respectez votre corps, les gens verront que vous êtes une personne dont la compagnie mérite le détour. Trouvez une activité physique que vous appréciez et essayez de retrouver la forme.
- Tout le monde n'est pas obligé de participer à un jeu collectif ou faire de l'escalade, mais essayez de trouver quelque chose de physique que vous appréciez faire. Essayez la course à pied, le skateboard ou la randonnée si vous n'aimez pas les sports collectifs classiques.
- Vous pensez peut-être que des habitudes malsaines telles que fumer, prendre de la drogue ou boire de l'alcool peuvent vous aider à vous faire des amis, pourtant cela ne vous aidera pas à garder ces amis sur le long terme, particulièrement si vous développez une dépendance. Vous voulez que les gens qui vous entourent aient en tête vos intérêts, pas votre déchéance. Cultivez des habitudes saines.
5
Soyez bien dans votre peau. Personne n'a un corps parfait ou ne se sent à l'aise tout au long de la journée ni tous les jours. Mais si vous voulez que les gens aiment votre compagnie, essayez de mettre de côté votre conscience de vous-même et vos complexes pour être bien dans votre peau.
6
Apprenez à vous connaitre. Lorsque l'on est jeune, il peut être difficile de trouver qui l'on est exactement. Êtes-vous le genre de personne qui prend une guitare et qui porte tout le temps une veste en jean ? Êtes-vous le genre de personne qui porte des chandails et fait partie d'une équipe de foot ? Êtes-vous le genre de personne qui joue aux jeux vidéos ? Il n'y a pas nécessairement une seule réponse à ces questions et plus vous êtes honnête avec vous-même à propos de vos intérêts, vos gouts et vos dégouts, plus vous aurez confiance en vous et pourrez trouver des amis qui vous aiment et veulent être avec vous.
- Ce n'est pas parce qu'une chose est populaire qu'elle est bien. Vous n'avez pas besoin de vous conduire de façon particulière juste pour rentrer dans le moule. Si vous aimez le football et la magie : dites que vous aimez les deux. Soyez vous-même.
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