Cet article a été coécrit par Jacqueline House, LMFT-A. Jacqueline House est thérapeute conjugale et familiale associée. Elle a pour spécialité l'utilisation de la thérapie brève centrée sur les solutions, la thérapie collaborative, la thérapie psychothérapie d'acceptation et d'engagement (ACT) et la thérapie narrative pour aider ses patients à surmonter des problèmes tels que l'anxiété et les transitions de la vie. Jacqueline a obtenu une licence (BA) en philosophie de l'université A&M du Texas et un master (MS) en thérapie conjugale et familiale de l'université Our Lady of the Lake.
Il y a 9 références citées dans cet article, elles se trouvent au bas de la page.
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Votre mari est une personne merveilleuse et vous l'aimez du fond de votre cœur. Il est facile pour les couples de sombrer dans la routine au fil du temps. Il est donc normal que vous cherchiez quelque chose de spécial pour rappeler à votre conjoint à quel point vous l'aimez. Il y a différentes mesures que vous pouvez prendre pour que l'homme de votre vie se sente aimé.
Étapes
1
Dites-lui tous les jours que vous l'aimez
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Montrez-lui que vos sentiments dureront toujours. Vous lui avez probablement dit « Je t'aime » des milliers de fois, mais ces mots ont toujours autant d'importance pour vous actuellement. Rappelez-lui souvent que vous l'aimez encore autant que la première fois que vous lui avez avoué vos sentiments [1] X Source de recherche .
- Vous pouvez également lui envoyer un gif ou un mème qui dit « Je t'aime ». Il appréciera cette douce attention.
- En plus de lui dire que vous l'aimez, montrez-lui votre amour inconditionnel .
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2
Flirtez avec lui
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Flirter avec votre mari renforcera son estime de lui-même. Vu que vous êtes déjà mariés, vous pouvez flirter avec lui en le touchant de manière intime quand il passe à côté de vous [2] X Source de recherche . Vous pouvez également le taquiner en lui donnant un surnom coquin ou en lui disant ce que vous aimeriez lui faire si vous étiez seuls.
- Les surnoms coquins ne manquent pas : « Gros burrito » ou « Bébé d'amour ».
- Vous pouvez lui dire des choses comme « J'ai hâte de te pincer les fesses tout à l'heure » ou « Je vais te manger tout cru quand on sera seuls. »
3
Montrez-lui de l'affection
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Vous toucher mutuellement renforcera votre connexion. C'est également un bon moyen de montrer à votre mari que vous l'aimez. Serrez-le dans vos bras, tenez-lui la main, embrassez-le et blottissez-vous contre lui sur le canapé pour être plus affectueuse. Il sentira votre amour pour lui, littéralement.
- Les marques d'affection en public sont également importantes. Tenez-lui la main quand vous êtes en public ou donnez-lui une bise sur la joue [3] X Source fiable HelpGuide Aller sur la page de la source . Il saura à quel point il compte pour vous !
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4
Demandez-lui ce qu'il fait
-
Impliquez-vous dans ce qu'il fait au travail et à la maison. Lorsque vous aimez quelqu'un, vous vous intéressez à ce qu'il faut dans la vie. Même si vous êtes mariés, il y a encore des choses à apprendre de l'autre. Renseignez-vous sur ses passetemps et demandez-lui des détails sur ce qu'il fait au travail [4] X Source de recherche . Vous pouvez lui demander cela de différentes manières.
- « Qu'est-ce que tu as fait au boulot aujourd'hui ? »
- « Est-ce que ton projet avance ? »
- « Comment ça s'est passé cette soirée poker ? »
- « Qu'est-ce que tu fais en ce moment ? »
5
Passez du temps avec lui tous les jours
-
Le temps de qualité vous aide à renforcer votre relation. En faisant de lui une priorité, vous lui montrez qu'il compte pour vous et il se sentira aimé. Prenez quelques heures de votre journée à apprécier sa compagnie . Il y a différentes façons de passer plus de temps avec lui.
- Déjeunez ensemble durant la semaine.
- Planifiez les rendez-vous à tour de rôle.
- Blottissez-vous l'un contre l'autre en buvant du vin une fois les enfants couchés.
- Regardez un film ensemble en fin de semaine.
- Promenez le chien ensemble.
- Appelez-vous en visio si l'un de vous est en voyage ou travaille hors de la ville.
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6
Posez votre téléphone et focalisez-vous sur lui
-
Donnez-lui toute votre attention. Bien qu'il soit important de rester connectée aux personnes qui vous sont chères, votre téléphone peut être une grande source de distraction. Votre mari pourrait avoir l'impression de ne pas compter pour vous si vous passez votre temps à regarder votre téléphone quand vous êtes avec lui. Planifiez des moments sans téléphone pour vraiment vous connecter à lui [5] X Source de recherche .
- Demandez-lui de poser également son téléphone. Vous pouvez dire : « J'ai pensé que l'on pourrait mettre nos téléphones en mode silencieux pour le diner, comme ça on pourrait se focaliser sur notre conversation » ou « Est-ce que tu penses que l'on pourrait mettre nos téléphones en mode silencieux pendant une heure pour que l'on puisse se focaliser l'un sur l'autre ? »
7
Complimentez-le tous les jours
-
Rappelez-lui tous les jours que vous le trouvez spécial . Dites-lui qu'il est merveilleux, talentueux et que c'est un incroyable partenaire. Lorsque vous le complimentez, dites-lui précisément ce que vous aimez chez lui [6] X Source de recherche . C'est d'autant plus important si les mots d'affirmation sont son langage de l'amour. Gardez toujours cela en tête quand vous choisissez un compliment ou quand vous voulez qu'il se sente plus apprécié . Les compliments ne manquent pas.
- « Tu es merveilleux. »
- « Tu es la personne la plus drôle que je connaisse. »
- « J'adore ton rire. »
- « Tu es tellement beau aujourd'hui. »
- « J'ai toujours admiré ton intelligence. »
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8
Complimentez-le devant les autres
-
Dites-lui à quel point c'est un bon mari. Lorsque vous êtes avec vos proches et vos amis, parlez-leur des réalisations de votre partenaire et de ses contributions dans votre ménage. Parlez souvent de ses qualités même s'il est gêné par vos commentaires. Il appréciera de vous entendre l'estimer tellement en tant que partenaire [7] X Source de recherche . Il y a plusieurs choses que vous pouvez dire.
- « Omar a organisé le plus romantique des rendez-vous. Je suis tellement chanceuse de l'avoir. »
- « Simon travaille très dur, mais il a encore le temps d'aider les enfants à faire leurs devoirs. »
- « Il est toujours là pour moi. »
9
Laissez-lui des mots d'amour
-
Les mots doux lui rappelleront à quel point vous l'aimez. Mettez-les dans des endroits où il les trouvera, comme le miroir de la salle de bain ou dans son sac à dos. Vous pouvez laisser un court message sur un pense-bête ou écrire une longue lettre d'amour. Il se sentira aimé chaque fois qu'il trouvera une note [8] X Source de recherche .
- Mettez un pense-bête sur le miroir de la salle de bain : « Je t'aime mon cœur. »
- Laissez un petit mot dans son sac : « C'est toi le meilleur ! Passe une bonne journée. »
- Placez une lettre sur sa table de nuit : « Je t'aime tellement. Tu me rends tellement heureuse et j'ai hâte de passer le reste de ma vie avec toi. Tu es l'homme le plus gentil que j'ai jamais rencontré. »
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10
Faites-lui une faveur
-
Quand il est occupé, faites ses corvées à sa place. Aidez-le pour lui simplifier la vie et pour qu'il ait plus de temps pour se détendre quand il en a le plus besoin. Vous pouvez sortir les poubelles, faire la vaisselle ou lui préparer son déjeuner. Il appréciera votre aide et saura à quel point vous l'aimez [9] X Source de recherche .
- Vous pouvez également le surprendre en faisant quelque chose qu'il n'aime pas faire. Par exemple, vous pouvez lui proposer de promener le chien quand c'est son tour parce que c'est quelque chose que vous appréciez plus que lui.
- Chaque fois que vous le pourrez, faites pour lui quelque chose de complètement spontané sans le lui dire. Bientôt, vous commencerez à faire des choses pour lui sans même y prêter attention. Il se sentira définitivement plus apprécié .
11
Offrez-lui ses aliments préférés
-
Inspirez-vous de ce proverbe chinois : « Le véritable chemin pour toucher le cœur d'un homme passe par son estomac. » Lorsque vous faites les courses, pensez à lui rapporter ses friandises préférées. Vous pouvez également préparer son repas préféré pour le diner ou le surprendre avec un petit déjeuner au lit. Parfois, une simple assiette de biscuits fraichement cuits ou une portion de gâteau au chocolat suffit à rendre un homme heureux [10] X Source de recherche .
- Lorsque votre mari s'extasie devant un plat, n'hésitez pas à le préparer plus souvent.
- Si vous n'êtes pas un cordon bleu, vous pouvez lui commander ses plats préférés et vous les faire livrer.
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12
Prenez part à ces passetemps
-
Prenez part à ce qui compte pour lui. Choisissez un passetemps qui vous intéresse vraiment et pratiquez-le. Ensuite, invitez-le à en profiter avec vous. Il aura l'impression que vous vous souciez vraiment de lui et ça vous aidera à bâtir une relation saine [11] X Source fiable HelpGuide Aller sur la page de la source .
- Demandez à votre chéri quels passetemps il aimerait pratiquer avec vous. Par exemple, peut-être qu'il aimerait que vous participiez avec lui à un jeu de rôle comme Donjons et Dragons ou que vous jouiez à un sport collectif avec lui.
13
Habillez-vous pour lui plaire
-
Il verra que vous essayez encore de l'impressionner. Son amour pour vous reste le même, que vous portiez de la lingerie ou que vous soyez sur votre 31. En même temps, si vous prenez le temps de vous apprêter pour lui, il se sentira aimé. Portez votre plus belle tenue quand vous sortez ensemble ou enfilez des sous-vêtements sensuels avant de dormir de temps à autre [12] X Source de recherche .
- Porter de la lingerie sensuelle est également une belle façon de s'apprêter pour lui.
- Si vous êtes tous les deux souvent occupés, il peut être utile de planifier ce genre d'occasion.
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14
Donnez-lui un cadeau significatif
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Une marque d'affection lui rappellera qu'il est aimé. Achetez quelque chose qu'il a toujours désiré ou quelque chose qui lui rappellera votre présence. S'il a été très occupé dernièrement, vous pouvez lui donner un paquet de friandises ou quelque chose qui l'aidera à se détendre. N'importe quel cadeau le fera se sentir spécial [13] X Source de recherche . Les idées ne manquent pas.
- Un livre qu'il a toujours voulu lire.
- Le dernier jeu vidéo à la mode.
- Un assortiment de friandises.
- De l'huile pour faire pousser sa barbe.
- Un paquet de ses friandises préférées, un paquet de différents cafés ou une offre pour un massage du cuir chevelu.
15
Initiez le sexe
-
Il se sentira désiré si vous initiez le sexe. Dirigez-vous vers lui et donnez-lui un baiser passionné, puis tirez-le vers vous. Invitez-le à passer un bon moment avec vous. Il sera excité de savoir que vous le désirez et il se sentira très aimé [14] X Source fiable HelpGuide Aller sur la page de la source .
- Vous pouvez également lui envoyer des messages coquins toute la journée avant votre rendez-vous. Dites-lui que vous avez hâte de finir la soirée sous les draps avec lui. Vous pouvez dire : « J'ai hâte de pouvoir t'enlever ces vêtements » ou « Ce soir va être torride ».
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16
Montrez-lui que vous appréciez ce qu'il fait
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Dites-lui à quel point ce qu'il fait compte pour vous. Il y a de fortes chances qu'il fasse beaucoup de choses pour vous et vos enfants, si vous en avez. Reconnaissez ce qu'il fait pour votre foyer et remerciez-le pour ses efforts. Vos compliments lui rappelleront qu'il est vraiment apprécié [15] X Source de recherche . Il y a plusieurs façons de le lui dire.
- « Merci d'avoir fait la vaisselle. »
- « J'ai vraiment apprécié ton aide avec la lessive cette semaine. »
- « Merci d'avoir apporté à diner. »
- « J'apprécie vraiment toutes les heures supplémentaires que tu as fait pour nous offrir des vacances. »
17
Demandez-lui son avis
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Cela montre que vous avez confiance en lui. Par ailleurs, lui parler de vos problèmes lui permet de savoir ce qui se passe dans votre vie, ce qui renforce vos liens [16] X Source de recherche . Efforcez-vous de lui demander son aide et de suivre ses conseils. Il y a plusieurs façons de s'y prendre.
- « Quelle tenue est-ce que tu penses que je devrais porter pour le diner ce soir ? »
- « Quelle couleur est-ce que tu préfères pour les murs du salon ? »
- « Est-ce que tu penses que je devrais parler à Sandra de ce qui s'est passé ? »
- « À ton avis, comment est-ce que je peux dire à mon chef que ce nouveau projet est une bonne idée ? »
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18
Donnez-lui de l'espace
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Vous avez chacun besoin de faire des choses indépendamment. Le temps que vous passez chacun de votre côté est aussi important que le temps que vous passez ensemble. Vous avez tous les deux besoin d'avoir des amis, des passetemps et des centres d'intérêt qui n'impliquent pas l'autre [17] X Source fiable HelpGuide Aller sur la page de la source . Encouragez-le à entretenir ses relations amicales et à prendre le temps de voir ses amis. En lui donnant la liberté de faire ce qu'il aime, vous lui donnez l'impression de se sentir très aimé [18] X Source de recherche .
- Votre relation sera beaucoup plus saine si vous passez du temps chacun de votre côté quelques fois par mois. Profitez-en pour faire quelque chose que vous appréciez. C'est l'occasion de faire une activité ou un passetemps que l'autre n'aime pas.
Conseils
- Essayez de faire quelque chose tous les jours pour montrer à votre mari que vous l'aimez et que vous avez de l'estime pour lui.
wikiHows en relation
Références
- ↑ https://www.joinonelove.org/learn/20-things-to-tell-your-s-o-more-often/
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/myths-desire/201909/without-flirting-it-wouldnt-be-marriage
- ↑ https://www.helpguide.org/articles/relationships-communication/relationship-help.htm
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- ↑ https://psychcentral.com/blog/how-to-give-a-powerful-compliment#1
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- ↑ https://www.helpguide.org/articles/relationships-communication/relationship-help.htm
- ↑ https://www.joinonelove.org/learn/19-ways-show-s-o-love-without-saying-word/
- ↑ https://www.nbcnews.com/better/lifestyle/7-things-say-your-spouse-deepen-your-connection-ncna1052091
- ↑ https://www.helpguide.org/articles/relationships-communication/relationship-help.htm
- ↑ https://www.today.com/health/10-tips-preventing-divorce-i283608