Comment gérer une discorde politique dans une relation

Dans un monde parfait, chacun devrait respecter les convictions politiques des autres et vivre ensemble en paix. Mais dans notre monde, les idées politiques divisent les amis, la famille et même les couples et les personnes mariées. Si vous et votre partenaire avez des opinions politiques complètement différentes, vous pouvez être convaincu que votre relation est vouée à l'échec. Heureusement, il est possible de gérer ces différences en vous respectant vous-même, en regardant le bon côté des choses et en acceptant votre désaccord.

Partie 1

Partie 1 sur 3:
Faire preuve de respect

1
Faites attention au ton que vous utilisez. Lors des disputes, les gens ont tendance à être offensés parce qu'une personne a l'impression que son interlocuteur lui manque de respect. Cela arrive souvent lorsque vous élevez la voix ou que vous utilisez un ton agressif. Cependant, vous pouvez laisser les attitudes condescendantes hors de la discussion afin d'éviter tout ressentiment.
- Si vous sentez que vous commencez à trop vous exciter et que vous pouvez franchir la ligne, retirez-vous. Vous pourriez dire quelque chose comme : « Une seconde s'il te plait. Je commence à me mettre en colère et je ne voudrais pas dire quelque chose de grossier ou que je regretterai plus tard. »
- Prendre une pause de quelques minutes avec ces mots est respectueux et peut éviter que les choses s'aggravent ^{[1]
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2
N'impliquez personne d'autre. Vous n'avez pas besoin d'impliquer d'autres personnes dans vos conversations politiques. Il n'est pas non plus nécessaire de parler de l'idéologie politique de votre conjoint(e) à qui que ce soit, en particulier à vos enfants. Discutez de telles questions uniquement entre vous afin de ne pas impliquer d'autres personnes dans les conversations et de ne pas créer d'autres problèmes.
- Vous pouvez parler de politique avec vos enfants, mais essayez de garder vos opinions pour vous, surtout si elles diffèrent de celles de votre partenaire. Respectez les principes de base et tenez-vous-en aux faits.
- Si un de vos amis ou un membre de votre famille tient à discuter de politique avec vous, répondez simplement comme ceci : « Je n'aime pas parler de ce sujet. Alors, discutons d'autre chose. » Le fait d'exprimer calmement votre opinion vous permet de changer de sujet tout en gardant la relation intacte ^{[2]
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3
Évitez d'offenser votre interlocuteur. Les représentants de partis adverses échangent souvent des insultes, surtout pendant les débats. Cependant, il est inacceptable que cela se produise dans un couple ou dans une relation. Même si vous avez des opinions différentes dans le domaine politique, vous devriez éviter de vous offenser et faire des coups bas pour être convaincant ^{[3]
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- Souvenez-vous qu'en politique, il n'y a pas de différence entre le noir ou le blanc, le bien ou le mal : ce n'est qu'un concept qui peut avoir de nombreuses interprétations. Ne jugez pas les croyances ou la personnalité de quelqu'un en vous basant simplement sur ses opinions politiques. Une personne peut ne pas forcément être d'accord avec toutes les idéologies politiques présentées par un parti. Les gens, tout comme la politique, sont complexes et ne sont pas nécessairement une affaire de « tout ou rien ».
4
Apprenez à écouter au lieu de parler. Pendant les discussions, les gens n'écoutent presque jamais leur interlocuteur comme ils le devraient. Ils attendent simplement que l'autre personne cesse de parler pour pouvoir intervenir. Si vous ne prêtez pas attention au propos de votre interlocuteur, vous risquez de ne pas le comprendre et de blesser ses sentiments. Pour éviter de telles situations, écoutez votre interlocuteur attentivement et, par la suite, répondez.
- Cela peut exiger de la pratique et une bonne maitrise de soi pour résister à la tentation de défendre votre point de vue avant que votre partenaire ait fini de parler. Cependant, si vous acquérez cette capacité, vous constaterez sans doute que vos discussions ne mèneront pas toujours à des différends.
- Vous pouvez également inviter votre conjointe à faire de même. Par exemple, vous pourriez dire quelque chose comme ceci : « Je ferai de mon mieux pour prêter attention à ce que tu vas dire avant d'exprimer mon opinion. Je pense que si nous sommes capables de nous écouter les uns les autres, nous pourrions mieux nous comprendre ^{[4]
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- Si votre épouse parle d'un sujet que vous ne maitrisez pas bien, alors admettez-le honnêtement. Dites quelque chose comme ceci : « Je ne maitrise pas trop ce sujet, donc je ne peux rien dire pour le moment, mais je te promets de faire plus de recherches. »
5
N'oubliez pas à quel point votre relation est importante. Dans tout ceci, souvenez-vous de ce que vous ressentez pour l'autre personne. D'abord, il y a une raison pour laquelle vous êtes ensemble. Au lieu de répondre par des réponses caustiques, souvenez-vous à quel point vous vous aimez et demandez-vous s'il vaut la peine d'avoir une discussion qui va compromettre votre relation pour avoir le dernier mot.
- Prenez une grande respiration et interrompez momentanément la conversation pour éviter qu'un désaccord ne cause des chagrins. Au lieu de cela, faites preuve de maturité et réalisez que votre relation est plus importante que n'importe quel évènement politique actuel ^{[5]
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Partie 2

Partie 2 sur 3:
Voir le bon côté des choses

1
Identifiez vos intérêts communs. Malgré les divergences d'opinions, vous serez certainement d'accord sur d'autres points. Même si ce n'est qu'un détail, cela peut être suffisant pour commencer. Utilisez cet intérêt commun comme base pour entamer une conversation fondée sur le respect.
- Par exemple, vous pourriez dire quelque chose comme ceci : « Je sais que nous avons des opinions différentes sur cette question, mais nous sommes d'accord sur d'autres points. Concentrons-nous sur ce sur quoi nous sommes d'accord plutôt que sur nos points divergents. » Ouvrir un débat de manière positive peut contribuer à rendre la conversation plus productive et, si tout va bien, moins conflictuelle.
2
Appréciez le fait que votre conjoint a ses propres pensées et idées. Même si vous ne partagez pas son point de vue, au moins vous avez un(e) conjoint(e) cultivé(e) et qui se sent capable d'exprimer ses propres pensées et convictions.
- Vous n'aimeriez probablement pas avoir à vos côtés une personne qui respecte toutes vos opinions et les partage. Soyez reconnaissant du fait que votre proche ne suit pas la foule et se sent libre de s'exprimer, même si son opinion est en contradiction avec l'opinion généralement acceptée ^{[6]
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- Avoir un ami ou un conjoint ayant des opinions politiques différentes peut être une excellente occasion d'évaluer son ouverture d'esprit. Au lieu de vous quereller pour un simple désaccord, essayez d'exploiter vos différences. Considérez les informations dont dispose l'autre personne comme une occasion de vous éduquer.
3
Apprenez à vous quereller sainement. Si votre conjointe n'est pas d'accord avec ce que vous dites, c'est l'occasion parfaite d'apprendre à vous quereller d'une manière respectueuse et saine. Déterminez la meilleure façon de discuter avec quelqu'un sans insulter et sans employer des termes blessants. Ces compétences seront utiles au travail et dans des situations similaires avec d'autres personnes, par exemple avec les membres de votre famille.
- Au cours d'une dispute, essayez de parler calmement et n'élevez pas la voix. De plus, évitez d'employer des termes péjoratifs et essayez de parler à votre interlocuteur de la manière dont vous souhaiteriez qu'il vous parle. Si vous avez l'impression qu'il vous manque de respect, dites-le poliment, de sorte qu'il se rende compte de la non-pertinence de ses propos ou de son comportement et, avec un peu de chance, ne le répète pas ^{[7]
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Partie 3

Partie 3 sur 3:
Accepter de ne pas être d'accord

1
Évitez de discuter politique. Si vous n'êtes pas en mesure d'avoir une discussion sur la politique sans vous battre, vous devez prendre une pause. Acceptez de ne pas aborder pendant un temps des questions politiques. Ensemble, décidez du délai de cette pause. Peut-être qu'à l'avenir, vous allez poursuivre vos conversations.
- Pour aborder le sujet, vous pourriez dire ceci : « Je pense que nous devons cesser de parler de politique pendant un moment. J'ai l'impression que nous nous battons plus ces derniers temps, mais je t'aime trop pour laisser nos différences ruiner la relation. »
- En expliquant que cette décision est motivée par le fait que vous soyez préoccupé par votre relation, vous montrerez que vous vous souciez de la qualité de votre couple et que vous ne voulez pas mettre en péril ce que vous avez construit ensemble ^{[8]
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Soutenez votre conjointe pendant qu'elle développe ses opinions. Votre partenaire voudra peut-être se joindre à un parti politique en particulier, tout en développant ses propres opinions. La soutenir sans jugement ni critique peut l'aider à développer ses croyances et ses valeurs politiques.
- Être dans une relation, c'est en partie aider l'autre personne à donner le meilleur d'elle-même. Faites comprendre à votre épouse que vous la soutenez et mettez de côté vos opinions personnelles, sauf si elle vous le demande.
- Par exemple, vous pourriez lui dire ceci : « Bien que nous ayons des points de vue différents, j'apprécie le fait que tu te sois engagée à développer tes convictions politiques. Je serai là pour te soutenir et t'aider du mieux que je peux. » Montrez-lui que vous êtes en mesure de laisser de côté la politique et de vous concentrer sur des aspects plus importants en lui faisant comprendre que vous voulez qu'elle devienne une meilleure personne bien cultivée et forte dans ses convictions ^{[9]
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3
Évitez de parler négativement des opinions politiques des autres. Si vous n'êtes pas d'accord sur des questions politiques, votre conjointe ne voudra pas entendre ce que vous avez à dire au sujet d'autres personnes ayant des opinions différentes des vôtres. Non seulement elle pensera que vous les critiquez, mais elle peut aussi considérer comme offensant votre manque de respect envers ceux qui ont des opinions divergentes.
- Essayez de ne pas parler des opinions politiques des autres, surtout si vous savez qu'il s'agit d'un sujet épineux pour votre conjointe.
- Vous pouvez également lui demander de respecter vos proches et de ne pas critiquer leurs opinions politiques. Le respect mutuel peut vous permettre de renforcer votre relation ^{[10]
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4
Tournez-vous vers l'avenir. Une fois que les choses se seront calmées, il est peu probable que votre relation soit affectée par les actions ou les évènements d'un politicien. Vous continuerez probablement votre vie comme toujours et profiterez des moments que vous passez ensemble. Il est peu probable que vous reparliez de politique jusqu'aux prochaines élections. Souvenez-vous-en lors de votre prochaine discussion houleuse ^{[11]
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