Comment montrer à quelqu'un que vous l'aimez

Coécrit par Allen Wagner, MFT, MA

Si vous aimez une personne, vous voudrez qu'elle le sache. Mais parfois, il n'est pas si facile de dire ces trois petits mots. Il est souvent plus facile de montrer ses sentiments à cette personne.

Méthode 1

Méthode 1 sur 3:
Jouer avec les mots

1
Envoyez-lui une lettre. Si vous n'êtes pas capable de dire les mots à voix haute, essayez de mettre vos émotions par écrit. Certaines personnes s'expriment beaucoup mieux par écrit qu'en personne. Mettez votre cœur à nu dans une lettre, postez-la et laissez cette personne lire la lettre en votre absence.
- Incluez des détails, comme les raisons pour lesquelles elle vous a attiré la première fois ou ce que vous ressentez en sa présence et votre vision de votre futur ensemble.
- Un email pourrait faire l'affaire, mais il y a quelque chose de romantique dans le fait d'envoyer une lettre.
2
Remerciez-le. Montrer un petit peu de reconnaissance à votre amoureux(se) de temps à autre peut faire toute la différence. Un sourire et un simple merci fera l'affaire au quotidien, mais de temps en temps, faites-le assoir, regardez-le dans les yeux et dites-lui j'apprécie vraiment tout ce que tu fais pour moi, ça compte beaucoup pour moi. Il se sentira indispensable et apprécié, ce qui est important dans toute relation.
3
Dites à votre partenaire qu'il est beau (belle). Tout le monde aime entendre que la personne qui partage sa vie le trouve attirant. Ne partez pas du principe qu'il sait déjà à quel point vous le trouvez sublime, dites-le-lui !
- Essayez un compliment exagéré comme tu es le plus bel homme de la planète. Il se sentira spécial. Faites-lui savoir que vous n'avez d'yeux que pour lui.
- Ou dites-lui quelque chose de simple et de sincère comme je peux repérer ton sourire depuis l'autre bout de la pièce ou tes yeux ont la plus belle nuance de bleu, je pourrais les fixer toute la journée.
4
Demandez-lui comment il va et écoutez la réponse. Cela parait très simple, mais l'importance de ce petit rien ne doit pas être sous-estimée. Pour se sentir aimée, une personne doit se sentir écoutée et comprise. C'est facile de demander à quelqu'un comment il va par habitude et de ne pas vraiment écouter la réponse. Faites l'effort de vous assoir avec votre partenaire et de lui demander de vous dire comment il va, honnêtement et sincèrement. S'il est parfaitement heureux, super, faites-lui savoir que vous aussi. Si tout ne va pas si bien, demandez-lui comment vous pourriez l'aider ou tendez une oreille compréhensive.
5
Demandez-lui conseil. Demander conseil à votre partenaire lui montre que son opinion vous importe et que vous la respectez. Cela montre que vous valorisez son point de vue et que vous comprenez l'importance de prendre des décisions ensemble, surtout si cette décision vous affecte tous les deux.
- S'il est particulièrement calé sur un certain sujet, demander des conseils à votre amoureux(se) flattera son égo et vous sera profitable à vous aussi, par exemple lorsque vous achetez un nouvel ordinateur ou une voiture.
- Demandez-lui son avis sur quelque chose de peu d'importance, par exemple si vous devriez acheter la nouvelle PlayStation ou la Xbox. Il pourrait ne pas être tellement intéressé, mais il appréciera que vous posiez la question.
- Pour des sujets plus sérieux, comme un traitement médical ou votre mode de vie, demander l'avis de votre partenaire est très certainement recommandé. Si vous ne parvenez pas à le faire participer à la prise de décisions importantes, il pourrait se sentir délaissé ou peu apprécié.
6
Demandez pardon. Sachez reconnaitre lorsque vous avez tort. Que vous ayez cassé sa tasse préférée ou fait un commentaire mesquin lors d'une dispute, demander pardon de façon honnête et inconditionnelle vous aidera à résoudre la situation et fera savoir à votre partenaire que cela vous touche.
- Refuser de demander pardon ne fera que causer des tensions et du ressentiment. Même si vous pensez n'avoir rien fait de mal, ravalez votre fierté et dites-le ! Votre relation en vaut la peine.
7
Écrivez une chanson ou un poème romantique. Quoi de plus romantique que d'exprimer vos sentiments dans une chanson ou un poème ? Indice : rien. Dans une chanson ou un poème, vous pourrez exprimer tous les sentiments d'amour et émotions confuses que vous n'arrivez pas à lui dire en face. Envoyez l'enregistrement de la chanson ou le poème anonymement par la poste pour encore plus de romance.
- Si vous n'êtes pas très créatif, trouvez des mots romantiques écrits par quelqu'un d'autre et envoyez-les à votre cher et tendre. Cherchez un poème romantique ou une lettre écrite par un grand écrivain, comme Shakespeare, Lord Byron ou Emily Dickinson.
- Sinon, dédicacez-lui une chanson. Que ce soit avant de chanter au karaoké ou sur sa station de radio préférée, une dédicace est toujours romantique.
8
Dites-lui que vous l'aimez. Ceci peut sembler un petit peu fou, mais vous pourriez simplement dire à voix haute ces deux petits mots : Je t'aime. Dites-le au cinéma, dites-le au lit, dites-le en dansant, dites-le au diner, dites-le au téléphone. Peu importe où et quand, tant que c'est sincère.

Publicité

Méthode 2

Méthode 2 sur 3:
Utiliser son comportement

1
Faites des petits gestes. Parfois, l'amour n'a pas besoin de grandes déclarations ou de gestes incroyables, mais de petits gestes du quotidien qui définissent la relation. Essayez d'avoir de petites attentions comme ouvrir la porte pour votre amoureuse, lui apporter son café au lit le matin ou lui envoyer un petit SMS pour lui dire que vous pensez à elle.
2
Soyez affectueux(se). Un baiser doux. Un câlin chaud. Même lui tenir tendrement la main. Ces petits signes d'affection sont le moyen parfait de communiquer votre amour sans dire un mot.
3
Partagez. En amour, il n'y a pas de place pour l'égoïsme. Si vous tenez vraiment à quelqu'un, vous partagerez avec lui vos pensées, votre couverture et même votre dernière part de pizza.
4
Faites-lui confiance. Vous avez surement déjà entendu cela, mais il n'y a pas d'amour sans confiance. Il vous faudra avoir confiance en votre partenaire pour prendre les bonnes décisions, même lorsque vous n'êtes pas là. Peu importe que ce soit lui faire confiance lorsqu'il dit qu'il ne s'est rien passé avec son ex ou lui faire confiance pour ne pas faire bruler le diner qui mijote sur le feu, vous devez le prendre au mot.
5
Surprenez-le. Peu importe à quel point vous aimez quelqu'un, les relations deviennent souvent ennuyeuses si vous vous laissez dépasser par la routine. Ranimez la flamme en faisant quelque chose de spontané. Surprenez votre cher et tendre en lui envoyant des fleurs, l'appelant par surprise ou en préparant une escapade romantique en amoureux.
6
Cuisinez pour lui (elle). Que ce soit une délicieuse omelette au bacon ou un festin ethnique, montrez votre amour en cuisinant quelque chose de spécial pour votre amoureux. Le temps et l'effort que vous avez mis seront évidents pour lui et manger ensemble vous permettra de passer un bon moment à deux. Comme on dit, le chemin du cœur d'un homme passe par son estomac, mais ceci marche aussi bien pour les femmes.
7
Soyez honnête. Comme mentionné plus haut, la confiance est la clé d'une relation saine et il n'y a pas de confiance sans honnêteté. Dites à votre partenaire la vérité sur tout, que vous ayez mangé le dernier cookie ou laissé la porte d'entrée ouverte.
- Il existe, cependant, quelques exceptions de taille à cette règle. Les réponses aux questions est-ce que j'ai l'air grosse ? et que penses-tu de mes parents peuvent par exemple faire exception.
8
Encouragez-le à poursuivre ses rêves. Si vous aimez vraiment quelqu'un, vous voudrez qu'il soit le meilleur qu'il puisse être et qu'il poursuive ses rêves, quelles qu'en soient les conséquences. Ne l'en empêchez pas pour des raisons égoïstes, il finirait par vous en vouloir. Si votre amoureux veut apprendre le violon, supportez ses répétitions qui vous cassent les oreilles (ou investissez dans des boules quies). S'il veut étudier ou travailler à l'étranger, trouvez un moyen de faire fonctionner votre relation. L'amour repose sur des compromis, mais personne ne devrait avoir à sacrifier ses rêves.
9
Soyez là pour lui. Pour montrer à quelqu'un que vous l'aimez, soyez là pour lui pour le mauvais comme pour le pire. Partagez ses joies et ses peines. Célébrez avec lui lorsqu'il obtient une promotion au travail ou aidez-le à surmonter la mort d'un membre de sa famille. Être là pour quelqu'un peut être aussi simple que partager un verre à la fin de la semaine ou aussi important que le laisser pleurer sur votre épaule lorsqu'il ne va pas bien.

Publicité

Méthode 3

Méthode 3 sur 3:
Faire des cadeaux

1
Envoyez-lui des fleurs. Cela peut paraitre cliché ou surjoué, mais rien ne dit je t'aime comme un beau bouquet de fleurs, en particulier si elles sont ses préférées. Attachez-y un mot romantique ou envoyez-les de façon anonyme. Offrez-les en personne ou faites-les livrer à l'être aimé à domicile ou à son bureau. Les fleurs sont un cadeau romantique classique qui ne se démodera jamais.
- Assurez-vous d'envoyer des fleurs que votre partenaire aime. Demandez à ses amis(es) ou aux membres de sa famille si vous n'êtes pas sûr de vous. Bien sûr, c'est l'intention qui compte, mais vous marquerez des points en plus pour avoir choisi les bonnes fleurs. Généralement, vous ne pouvez pas vous tromper avec des roses rouges.
CONSEIL D'EXPERT(E)

Allen Wagner, MFT, MA
Thérapeute matrimonial et familial
Allen Wagner est thérapeute matrimonial et familial agréé, installé à Los Angeles en Californie. Il a obtenu son master en psychologie auprès de l'université Pepperdine en 2004. Il s’est spécialisé pour assister les personnes et les couples à améliorer leurs rapports relationnels. Avec sa femme, Talia Wagner, il est l'auteur de Married Roommates.

Allen Wagner, MFT, MA
Thérapeute matrimonial et familial

Cherchez à déterminer comment la personne aime entendre « je t'aime ». Allen Wagner, thérapeute familial et matrimonial, nous dit : « les langages de l'amour sont les différentes façons de démontrer à quelqu'un qu'on l'aime. Une bonne manière de trouver le langage d'amour de son partenaire est de lui demander comment il célébrait les évènements importants quand il était enfant. Comment ses parents ou frères et sœurs le réconfortaient-ils quand il (elle) était triste ou déprimé(e) ? Si par exemple ses parents n'étaient pas très affectueux ou expressifs verbalement, mais lui offraient des cadeaux, cette personne peut toujours accorder beaucoup d'importance aux cadeaux. »
2
Faites-lui un CD. Faites un CD pour votre amoureux(se) avec toutes les chansons qui vous le rappellent ou simplement avec des chansons qui lui plairaient. Un CD est un cadeau parfait, car cela montre que vous avez passé du temps et fait des efforts pour trouver des musiques que la personne aime. Si vous voyez juste et qu'elle aime les morceaux, cela montre que vous écoutez cette personne et la connaissez intimement.
3
Offrez-lui quelque chose de la nature. Choisissez un coin de nature qui vous est cher, comme le jardin de votre enfance ou votre endroit préféré pour vous détendre. Ramassez un symbole de cet endroit et offrez-le à votre amoureux. Offrez-lui un coquillage, un joli galet, une plume d'oiseau ou tout autre petit objet mignon que vous pouvez trouver. Dites-lui qu'en voyant cette petite chose, vous avez instantanément pensé à lui. Dites-lui que c'est quelque chose de spécial que vous aimeriez qu'il garde. La personne se sentira spéciale et plus proche de vous.
4
Achetez ou faites des bons pour des activités romantiques. Faites ou achetez un carnet de coupons à offrir à votre amoureux, contenant des bons pour des activités romantiques. Ce genre de carnets peut s'acheter en ligne ou dans certains magasins de cadeaux, mais c'est toujours mieux si vous faites le vôtre vous-même. Vous pourrez ainsi le personnaliser et vous montrer créatif.
- Pensez à des choses telles qu'un bon pour un diner romantique, un bon pour cent baisers ou un bon pour un massage sensuel.
- Sinon, ce pourrait être des bons pour des activités de tous les jours, comme un joker pour la vaisselle ou promener le chien, lorsque c'est le tour de votre amoureux de s'y coller. Ce n'est pas aussi romantique, mais votre partenaire appréciera certainement.
5
Encadrez une photo de vous deux. Encadrez une photo de vous et votre amoureux. Choisissez une photo où vous avez tous les deux l'air heureux et appréciez de façon évidente la compagnie de l'autre. Offrez cette photo à votre cher et tendre et dites-lui pourquoi vous avez choisi celle-ci en particulier et quels souvenirs elle vous évoque. Son cœur pourrait bien fondre un petit peu.
- Avant de l'encadrer, datez la photo et même, écrivez un petit mot derrière. Puis choisissez un joli cadre et emballez-la dans un paquet ou attachez-y simplement un ruban.
- Assurez-vous que ce soit une photo que la personne aime. Elle ne voudra pas l'afficher si elle a quelque chose entre les dents ou si ses yeux sont à moitié fermés.
6
Apportez-lui des ballons. Si vous cherchez quelque chose de mignon et d'amusant à offrir à votre amoureux, pensez à quelques ballons. Les ballons sont joyeux et attirent l'attention, alors si vous voulez faire une grosse impression, ils seront parfaits. Regardez juste la tête qu'il fera lorsque votre amoureux vous verra arriver, ça n'a pas de prix !
- Choisissez des ballons dans les couleurs préférées de votre partenaire et attachez-les avec un ruban. Plus c'est criard, mieux c'est.
- Assurez-vous d'acheter des ballons gonflés à l'hélium, ils ont l'air plus joyeux que ceux qui ne flottent pas.
7
Achetez-lui un ticket pour quelque chose qu'il (elle) aime. Surprenez votre cher et tendre en lui achetant des places pour quelque chose qu'il aime, que ce soit des places pour voir son groupe préféré ou pour un film qu'il voulait voir ou des tickets pour un évènement sportif. Ce cadeau montrera à votre partenaire que vous l'écoutez, que vous appuyez ses passions et que vous feriez n'importe quoi pour le rendre heureux.
- Vous devrez vous oublier pour ce cadeau, même si c'est quelque chose qui vous ennuie au plus haut point, comme le ballet ou les camions. L'important est que ce soit quelque chose que votre partenaire aime.
- Assurez-vous que votre amoureux n'a rien de prévu à ce moment-là lorsque vous achetez les tickets. Même s'il appréciera l'attention, il serait bien déçu s'il ne peut pas se rendre l'évènement.
Publicité

Conseils

N'ignorez pas et ne négligez jamais votre amoureux. Il pensera qu'il ne compte pas pour vous.
Ne soyez pas trop timide ou effrayé par l'idée d'être rejeté. Tout le monde aime être aimé.

Avertissements

Si vous rassemblez le courage de dire je t'aime, ne vous découragez pas si la personne ne vous le dit pas en retour. Exprimer des sentiments d'amour peut être intimidant et elle a peut-être simplement besoin de plus de temps.